Стреички по време на бременност - причините за кожата, мерките и лекарствата за превенция
Съдържание
Храненето на плода предизвиква много промени в тялото на жената. По-голямата част от бъдещата майка на стомаха и гърдите изглеждат стрии по време на бременност и те много искат да се отърват, защото тези белези изглеждат непривлекателни. Strii е широко разпространен, но напълно решен проблем. Разберете защо се появяват, какви видове лечение и профилактика има.
Какво представлява стрии по време на бременност
На професионалния медицински език това явление се нарича "бездомни". Стречи - сълзи от кожата, се появяват в резултат на загубата на еластичност, еластичност. При напрежение в растежа на плода, покритията стават твърде тънки. Вътрешният слой на епидермиса е счупен. Възстановяването се извършва бързо, но има забележими белези, които се наричат стрии. Можете да се отървете от тях, като вземете мерки навреме.
Какво изглежда стрии
В мрежата има много снимки, които изобразяват белези. Потоците се появяват в стомаха, гърдите, понякога в бедрата, задните части. заначалният етап на лентата е боядисан в розово, лилаво или лилаво нюанс. Това се дължи на факта, че в съединителната тъкан има много капиляри. След това белезите губят цвета си, стават бели, перлата, снимката вече няма да бъде забележима. Те остават така винаги. Подкожните белези не се оцветяват, защото в тъканта няма меланинов пигмент.
Защо стрии се появяват по време на бременност
През този период, с растежа на плода, има бързо нарастване на матката. Кожата няма време да се адаптира "за тези промени, тя изтласка, отвътре има несъответствия на съединителната тъкан. Основните причини за стрии са прогресиращият растеж на стомаха, маточната тонуса и наддаването на тегло. Съществуват редица фактори, които влошават ситуацията:
- Хормонални промени. Увеличаването на нивата на прогестерон и естроген предизвиква появата на стрии. При високото ниво на тези хормони се отделя по-малко колаген, който е отговорен за гъстотата на кожата и еластин, което осигурява лесното му разтягане.
- Наследство. Стените по време на бременност често се появяват по тази причина. При генетичното предразположение на щама възникнат, дори ако бременната малък стомах.
- Лайфстайл. Появата на белези може да доведе до недохранване, липса на витамини, бързо натрупване на тегло, липса на физическа активност и тютюнопушене.
- Възраст. Колкото по-голяма е бременната жена, толкова по-еластична е кожата й.
- Състояние на организма. Крампите се появяват по-често при жени със слаби абдоминални мускули или метаболитни нарушения, причинени от диабет, затлъстяване,други заболявания.
- Кърмене. След доставката в майчината кърма пристига, значително се увеличава по размер. Кожата е опъната, в резултат на това могат да се образуват стрии.
- Страхотно бебе, многоплодна бременност, богат човек. В тези ситуации корема расте много голяма, така че рискът от образуване на белези по-горе.
Когато се появят струни
интензивен растеж на плода започва в края на първия триместър на бременността. В този период първите напрегнати участъци се наблюдават при повечето жени. Всеки организъм е индивидуален. Някои от белезите се образуват през първите месеци или отсъстват напълно. Стречи могат да се появят на гърдите по време на бременност, но често се появяват след раждането. Те не са толкова изявени, снимките са по-малко забележими. Тя е свързана с активното идване на жлезата с мляко.
Как да се справим с стрии по време на бременност
Има много начини за решаване на този проблем. В зависимост от тежестта и броя на стриите можете да приложите един или няколко. Белези елиминират магазин кремове, лосиони, етерични масла и растителни, народни средства, масажи, салон за процедури, специални упражнения. При избора на който и да е метод, препоръчително е да следвате следните препоръки:
- пие най-малко два литра вода на ден;
- да се занимава с умерена физическа активност;
- приемат витаминни и минерални комплекси;
- носят бельо за подкрепа, специален сутиен;
- редовно използват избрани козметични продукти от стрии;
- яде право.
Какво да смаже стомаха
Съвременните производители произвеждат огромно количество козметика срещу стрии: кремове, гелове, масла. Желателно е да ги купите в аптеката. Препоръчва се да се даде предпочитание само на тези средства, които са означени като "хипоалергични". Изяснете дали са позволени козметични продукти за бременни и кърмещи жени. Желателно е да се запознаете с хигиенен сертификат, друга документация, която потвърждава качеството на продуктите.
Крем
Козметични средства от белези са много, сред тях има скъпи продукти и се предлагат на цена. Когато избирате крем, обърнете внимание на състава. Инструментът трябва да включва следните компоненти:
- ретинол (подпомага клетъчната регенерация);
- колаген (повишава еластичността на кожата);
- хиалуронова киселина (запазва влагата вътре в клетките);
- натурални масла от маслини, карит, папая, какао, гроздови семки, пшенични зародиши (подхранват, овлажняват);
- витамини (предпазва кожата от вредни въздействия).
Желателно е да се купи крем в аптека или в специални магазини за детски продукти. Списък на най-добрите продукти от този тип:
- Avent. Има антицелулитен ефект.
- Серия "Майко Дона" на "Чико". Осигурява мека и внимателна грижа, овлажнява, подобрява еластичността.
- Комфорта на мама. Предлага се на цена хипоалергичен крем, който увеличава еластичността на кожата.
- 9 месеца. Съдържа природни активни съставки.
- Mustella. Предотвратява появата на нови стрии и прави съществуващите по-малко забележими.
- Бременност. С природен комплекс в състава.
- Sanosan. предупреждаваразкъсване на тъканите, подхранва, защитава.
Масло
Много прост и достъпен инструмент за стрии. Подходящо зехтин, всяка козметика, от съществено значение. Много от тях имат много ефективен ефект върху кожата. Например, масло от жожоба осигурява капаци еластичност, помага за премахване на стрии и други козметични дефекти. Прасковата има подмладяващ и омекотяващ ефект. Розовото дърво масло стяга кожата, абсорбира белези. Можете да смесвате няколко различни типа. Масла прилагат към кожата масажиране движения тънък слой 1-2 пъти на ден, като се направи чувствителност тест.
Маски
Поради такава форма освобождаване, съдържаща висока концентрация на активни съставки срещу белези. Те ще помогнат да се отървете от вече съществуващите и да предотвратите появата на нови. Какви маски могат да се закупят:
- Защитава кожуха за гладка кожна кожа. Премахнете стрии на гърдите си по време на бременност. Възстановява еластичност, овлажняват увредена кожа, подобряване на еластичността, увеличаване на производството на колаген, пълнене стрии, белези и изглаждане на нередности. Съдържат аденозин, предотвратявайки стареенето. Пачове се задържат в проблемни области за 3-4 часа.
- Zeitoun, маска за тяло "Извършва пренос» №7 на белези и стрии. Съдържа прополис, мед, глина Baylun, пчелно млечице, масло от гроздови семена, бял равнец, лайка, лимон, тамян, смирна. Нанесете върху почистваната кожа за 25-30 минути, след това изплакнете с топла вода. Процедурата се повтаря два пъти седмично.
Позиционираща гимнастика
Има много ефективни антистрес упражнения. Те са напълнобезопасно за бременни жени. Какви положения ще помогнат за борба с белезите:
- Cat. Ставай в движение. Бавно обръщайте и наведете гърба си, докато спускате главата си надолу и се повдигате. Повторете 10-12 пъти. Следете здравето си и спрете упражнението, когато се влоши.
- Пеперуда. Седни на пода. Обърнете краката един към друг с краката си и се движете колкото се може по-близо до себе си. Внимателно натиснете дланите на коленете и скалите, като симулирате люлеенето на пеперудата крила.
- Завъртане. В изправено положение или седнало положение, завъртете багажника наляво и надясно, оставяйки таза неподвижен. Можете да изберете ъгъла на завъртане без никакъв дискомфорт.
Футбол Упражнения
Специална фитнес топка - добър асистент на повечето бременни жени. Той помага да се намали тежестта на гърба, деликатно опъвам. Футболни тренировки срещу Стри:
- Седнете на турски език. Хвани фитнес топката. Вдигнете лицето си и стиснете ръцете си ритмично. Повторете 10-15 пъти.
- Легнете на гърба си. Наведете краката си, потопете се в пода и поставете левия върху топката. Завъртете фитбола и завъртете го до стартовата позиция. Направете 5-10 повторения за всеки крак.
- Включете се във фитнеса с гърба и раменете. Огънете коленете си под ъгъл от 90 градуса. Поставете ръцете си зад главата си. Внимателно вдигнете багажника и задръжте няколко секунди, за да опънете коремните мускули. Повторете 5-10 пъти.
Лекарства за кабина за отстраняване на стрии по време на бременност
Ако се страхувате, че няма да можете да се справите със стриипо своему, можете да поискате помощ от професионален козметик. Съществуват редица салонни процедури, които могат да се извършват по време на бременност. От стрии спомага за обвиване с водорасли, таласотерапия, вана с минерални соли. Преди да започнете процедурата, консултирайте се с лекар за липсата на противопоказания.
Народни средства
Има няколко склада, които можете да направите сами и да се прилагат у дома. Този метод има много предимства, най-важният от които е естествеността. Рецепти за дома средства за защита:
- Крем от мумио. Ситира белези и белези. Купете мумия в аптеката. 3-4 грама, смесете с 1 ч.л. вода и 80-100 м детски крем (можете да вземете антицелулит). Нанесете пръскачка за разтягане веднъж на ден. Употребата на този крем е забранена по време на кърмене.
- Средства от алое вера и витамин Е. Стартирайте растението чрез месомелачка или фино нарязани. Дайте половин чаша сок. Добавете колкото се може повече зехтин, 10 капки витамини Е и А. Разбъркайте добре. Нанесете крем веднъж на ден на проблемни области.
- Смесете 3 супени лъжици. л. бяла глина, ферментирала в пулпа от пюре от едно авокадо, 1 супена лъжица. л. овесено брашно, 2 ч.л. масло от пшеничен зародиш или зехтин. Направете масата хомогенна. Прилагайте проблемни области за 10-15 минути два пъти - три пъти седмично. Съхранявайте склада в хладилника.
Как да избегнете стрии
Всеки проблем е по-лесно да се опитаме да предотвратим, отколкото да решим, а стриадите не са изключение. Предлагат се няколко превантивни меркище ви помогне да избегнете стрии. Препоръчително е да се възползвате от всички наведнъж, за да подобрите шансовете си за успешен резултат. Протезиране на бременността включва следното:
- двигателна активност;
- правилното хранене;
- водни процедури;
- масаж;
- , носещ превръзка и носещо бельо;
- използването на специална козметика.
Специален начин на хранене
Специалната диета спомага за нормализиране на бременността и помага за контролиране на теглото. Диетата трябва да е насочена към насищане на тялото с достатъчно витамини и протеини, за да помогне на кожата да остане еластична. При бременност е желателно да се откаже брашно, сладки, газирани напитки. Продукти, които се препоръчват да бъдат включени в диетата:
- растителни масла;
- зелен чай;
- сирене;
- естествен мрас;
- пиле;
- некарбонизирана питейна вода;
- пуйка;
- плодове;
- круши;
- яйца;
- банани;
- сирене;
- сушени кайсии;
- говеждо месо; 141) стафиди; 142) ядки;
- бобови растения.
Водни процедури и масаж
Тези мерки за превенция са много ефективни и имат общо въздействие върху организма. Препоръчително е да имате масаж на два етапа:
- Застанете под душа и насочете струята с кръговите движения на стомаха, гръдния кош, бедрото. Захладете студената вода с хладка вода. Използвайте контрастен душ за 5-10 минути. Освен това можете да направите кръгли плавни ръкавици без ръкави, изработени от естествени материали.
- След душизтрийте сухата Вземете каквото и да е лекарство или масло срещу стрии, разрешени от бременната жена, и ги масажирайте в кожата.
Бинтове и бельо
Специалните дръпнати дрехи ще помогнат за поддържане на еластичността на кожата. Издърпването на бельото създава меко, плътно и равномерно компресиране, без да дава тънките тъкани и увиснали тъкани. Необходимо е да изберете модели от естествени хипоалергенни материали. Размерът трябва да е такъв, че да не се срутва в кожата. Носете го препоръчително за около 12-14 седмици.
Няма да е необходимо да се купува пренатална превръзка. Това ще намали натиска върху гръбначния стълб и ще помогне да се поддържа твърдостта на кожата на корема. Превръзката няма да повлияе на бременни жени, независимо от теглото им. Тя трябва да бъде закупена в ортопедична аптека. Преди това трябва да измервате обиколката на корема и заедно със специалиста да изберете подходящия размер. Терминът, от който се използва превръзката за всеки отделен човек.
Обвивки
Такива процедури в салони или вкъщи са отлична помощ от стриатите. Използват се специални контейнери, които могат да съдържат масла, мед, медицинска кал, козметична глина. Смажете части от тялото със стрии чрез избрани средства, след което завъртете хранителния филм на няколко слоя, за да създадете парников ефект. Най-добре носете тесни дрехи. След известно време съставът се измива. Процедурата се провежда веднъж на всеки два дни. Най-популярните тайни:
- 200 г бяла глина, 3 супени лъжици. л. канела от земята, 3 капки оранжево масло. Добавете вода, доведе до консистенция на заквасена сметана.Прилагайте за един час.
- Аптеки водорасли на прах (2 супени лъжици) За да се напълни с малко количество топла вода. Добавете 20 капки камфор масло. Въведете 1 яйчен жълтък. Добавете 10 капки лимоново масло. Нанесете сместа в продължение на 45 минути.
- Смесват се три капки хвойна, цитрусови плодове, лавандулово масло. Прилагайте в проблемните области за 30-40 минути.
Лечение на стрии след раждане
Ако не беше възможно да се предотврати появата на стачката, тогава можете да коригирате ситуацията след раждането. Ако белезите са твърде ясно изразени и забележими, които ви доставят психологически и естетически дискомфорт, можете да прибягвате до услугите на козметик. Процедурите, които са до една година след раждането, ще бъдат най-ефективни. Повечето от тях могат да се правят по време на кърмене. Как да се третира стрии след бременност:
- Лазерна терапия. Лазерният лъч лъчи горните слоеве на кожата, в резултат на това подравнява цвета и структурата си.
- Мезотерапия. В кожата, в областта на стрии, много тънка игла убожда различни препарати на дълбочина от 3-5 мм.
- Микродермабразио. Специален вид полиране на кожата. Процедурата е травматична, но бързо дава забележим ефект.
- Микровълнова терапия. Процедурата подобрява кръвообращението, стимулира процесите в кожата на обновяването.
- Химически пилинг. Кожата се прилага върху специални състави (често с плодови киселини), които причиняват пилинг на горния слой. Процедурата подравнява тона и структурата. След като се образува повърхностно изгаряне, но изчезва в периода на възстановяване.
- Озонотерапия. Инжекции на смес от кислород и озон. Подобрете метаболизма, стимулирайтеразвитието на нови клетки.
- Абдоминална пластика. Радикалният метод, при който увредените зони са счупени, кожата е зашита.