Каша с тиквички - рецепти за готвене на вода или мляко във фурната, мултивери със снимка

Ярко оранжевата каша от тиква и ароматната варена пшеница създават отличен тандем. Закуска, състояща се от такова ястие, със сигурност ще бъде от полза за децата и възрастните. Как да приготвим храна, така че в нея да се запазят всички хранителни вещества? Как да му придадете оригинален вкус? Сред многото рецепти можете да намерите най-успешните.

Как да готвя просо каша с тиква

Някои господа не признават тиквената каша. Това се случва само защото не могат да го готвят правилно. Паста с тиква може да се превърне в истинскаКулинарен шедьовър, познаващ всички тайни и детайли на процеса. Например, от тези съставки се готвят вкусни ястия на мляко и на вода, сладки и солени (със сирене и подправки), с плодове, в саксия, правят разнообразни зърнени храни (ориз и просо). Правилно приготвената каша от тиква с брашно изглежда много вкусна, събужда апетита, дори и при сложни скептици.

Тиквена каша с тиква в мултиварт

Лека, питателна закуска се приготвя практически без участието на любовницата - това е толкова важно в натоварената сутрин. Вземете малка тиква, разцъфнете, мляко, пригответе се по рецептата - и след известно време деликатна, ароматна закуска за всички членове на семейството ще ви хареса. Особено като каша от тиква в multivarts с пшеница за малки деца.

Овесена каша от тиква и свинско в пещ

Традиционно тиквената наденица се приготвя на печка, но защо не се опитаме да овладеем друг, по-полезен начин - във фурната? Зърнените култури са пронизани с аромати и кехлибарени зеленчуци, а ястието придобива мускусно-меден вкус. Печете и го сервирайте в саксии, добавете подправки: ванилин или канела, регулирайте плътността с мляко или вода.

Рецепта за овесена каша с тиква

Започнете с избора на качествена тиква: тя не трябва да бъде прекалено голяма, по-добре, ако плътта й е ярко оранжева - това е за високото съдържание на бета-каротин, което се цени от този зеленчук. Почистете я от семената и влакнестата среда, отрежете кори. Нарежете плътта от тиква на кубчета,Изхвърлете в подсолена вода за 30 минути. Отделно се заварява брашно, измива се. Комбинирайте всички съставки, добавете мляко, подправете го на вкус и го пригответе. Това е класическа рецепта от овесена каша с тиква и брашно, но има много други, по-бързи начини.

Каша с тикви на мляко

• Време за готвене: 40 минути.
• Брой порции: 5 души.
• Съдържание на калории: 314 kcal.
• Предназначение: за закуска.
• Трудност: лесно.

Най-лесната стъпка по стъпка рецептата за готвене е наличието на трите съставки и четиридесет минути свободно време, след което на вашата вечеря ще се появи ярко оранжева, ароматна тиква тиква с просо. След половин час на готвене, е необходимо след това контейнер с чаша във фурната - това ще повлияе положително на вкуса.

Съставки:

• Мляко - 1 литър;
• просо - 200 g;
• тиквена каша - 500 g;
• сол, захар - на вкус.

Метод на приготвяне:

1. Нарежете пулпата от тиквата на малки кубчета или мелете на ренде с големи дупки. В първия случай, зеленчукът ще се усеща ясно в чинията, а във втория - третирането ще има по-жив цвят и рядка консистенция.
2. Загрейте млякото, пуснете го с зеленчукови кубчета и гответе за 15 минути на средна топлина.
3. Изплакнете обилно с топла вода, прецедете. Добавете булгурите към други съставки, добавете малко сол, добавете захар на вкус и гответе за 15 минути.
4. Загрейте фурната до 130 ° С, след което ястието25-30 минути преди готовност. Сервирайте на масата, сложете парче масло върху маската.

Краста каша с тиква на водата

• Време за готвене: 60 минути.
• Брой порции: 5 души.
• Калорично съдържание: 51 kcal.
• Предназначение: за закуска.
• Трудност: лесно.

Диетичният, сладък вариант на лакомства изобщо не влияе на вкуса и наситеността на храната. Масло от масло може да бъде заменено с зеленчуци, например маслини. Внимателно следвайте всички стъпки - рецепта от просо каша с тиква на водата, проверена от любовници и опит. Тиквата може да бъде нарязана или настъргана, в зависимост от вашите вкусови предпочитания, и просото трябва да бъде предварително нарязано, нарязано с вряща вода и след това да се изсуши.

Съставки:

• тиква каша - 350 г;
• просо - 200 g;
• вода - 1 литър;
• сол, захар - на вкус.

Метод на приготвяне:

1. Пригответе зеленчуците, наряжете месото с кубчета. Сложете ги в тенджера, изсипете с вода.
2. Сложете чиния и гответе на средна топлина в продължение на 10 минути, така че зеленчуците да бъдат леко сварени.
3. Пригответе просото: измийте, изплакнете с вряща вода, добавете към тенджера.
4. Подправя се, подправя се със сол, разбърква се внимателно, така че парчетата зеленчуци да не се разпаднат.
5. Приготвя се още 20 минути, като се разбърква от време на време. При изпаряване на водата, покрийте съда с кърпа, след това 30 минути и я подайте на масата.

Свинска каша с тиква в саксия

• Време за готвене: 60 минути.
• Брой порции: 5лица.
• Съдържание на калории: 312 kcal.
• Предназначение: за закуска.
• Трудност: лесно.

Ако предпочитате да приготвяте полезни, питателни ястия, опитайте се да направите такава възможност. Овесена каша от тиква до картофи има някои особености на производството: гърне със съставки не може да се поставя в много гореща фурна и се пече при висока температура - ястието трябва да се гади. Не пълнете контейнерите изправени - кипящият сок ще изгори и ще издаде неприятна миризма.

Съставки:

• масло - 30 г;
• пшенично брашно - 300 г;
• Мляко - 800 мл;
• пулпа от тиква - 300 г;
• захар - 15 g;
• сол - щипка.

Метод на приготвяне:

1. Пригответе тиквената каша: отрежете растителната кожа, отстранете влакната и семената, наряжете зеленчуците с парченца. Изплакнете я под вода и подсушете.
2. Изплакнете зърнените култури, изплакнете ги с вряща вода, така че да остане горчивината.
3. Поставят се бутилки от зеленчуци, зърнени храни, захар и сол на дъното на матрицата. Маслото може да бъде поставено сега или в самия край.
4. Подгответе млякото така, че да покрива съставките.
5. Покрийте съдовете с капаци и оставете да къкри във фурната за 30 минути. Ако искате да получите златна коричка, отворете капака за 5 минути преди печенето.

Задочник от просо каша с тиква

• Време за готвене: 60 минути.
• Брой порции: 8 души.
• Съдържание на калории: 298 kcal.
• Цел: за закуска.
• Трудност: средна.

Това е много вкусноястието няма нищо общо с баналната каша. Готвене, приготвено от тиква в пещ, е особено привлекателно за гастрономи, които поддържат гладно или са на диета. Целомъдрие щедро допълнени с стафиди, канела, ядки - много добра версия на обилна закуска с минимално количество калории, тъй като маската се приготвя на вода, а не на мляко.

Съставки:

• тиквена каша - 400 g;
• вода - 600 ml;
• пшенично брашно - 300 г;
• стафиди - една шепа;
• зехтин - 20 ml;
• захар - 40 g;
• канела - щипка;
• Семена за декориране.

Метод на приготвяне:

1. Изплакнете обилно, налейте кипяща вряща вода, пригответе я, докато е готов, предварително кипнете.
2. Тиквената каша на ренде с големи дупки, поставена с растително масло, добавете захар и канела на вкус.
3. Смажете формата, положете половината от цялата част на червата, изравнете. Следващият слой е пюре от тиква, последвано от слой полиращ слой.
4. Изпрати готвенето в пещта, затопли до 180 градуса за 30 минути. Завъртете ряпата, поръсете със семена и стафиди.

Кашони с замразена тиква

• Време за приготвяне: 1 час.
• Брой порции: 6 човека.
• Съдържание на калории: 78 kcal.
• Предназначение: за закуска.
• Трудност: лесно.

Не всички домакинства винаги разполагат с прясна тиква. Много е удобно през есента да отрежете месото с кубчета и да замразите, за да включите витамини, полезни ястия,дори без предварително размразяване. Преди готвене е необходимо да се измие старателно старателно ръжено месо, опари с вряща вода. Тиквената каша със замразена тиква в мултивар се приготвя за 30 минути и съхранява всички полезни минерали.

Съставки:

• Мляко - 200 ml;
• тиквена каша - 200 g;
• Масло от масло - 40 г;
• медът е рядък - 20 g;
• сол - щипка;
• пшеница - 150 гр.

Метод на приготвяне:

1. Сменете ръжта, изплакнете с гореща вода.
2. Сварете млякото в режим на печене, добавете замразената тиква, сол и гответе за 5 минути.
3. Поставете брашното, разбъркайте, гответе в режим "Охлаждане" в продължение на 7-10 минути.
4. Поставете парче масло, продължете готвенето в същия режим за 20 минути.
5. Добавя се мед, захар на вкус и се сервира на масата.

Каша, която се пече в тиква

• Време за готвене: 35 минути.
• Брой порции: 6 човека.
• Съдържание на калории: 219 kcal.
• Цел: за закуска.
• Сложност на подготовката: средна.

Впечатляващи, невероятно апетитни деликатеси ще вкусят всички гости. Пушена каша от просо в тиква, печена в пещ, напоена с меден аромат на зеленчуци, канела - голямо ястие! За подготовка, вземете средната тиква без увреждане, леко изрежете "капака", отстранете семената и съдържанието на фибри. След това зеленчуковата саксия се пълни със съдържанието и се пече. При сервиране, изсипвайте фъстъците в ядки.

Съставки:

• гайки - една шепа;
• средна тиква - 1 бр.
• пшенично брашно - 300 г;
• масло - 30 g;
• захар - 30 g;
• мед - 1 брой. л.
• канела, портокалова кора - щипка;
• сол - щипка.

Метод на приготвяне:

1. Преди да приготвите ястие, вземете, изплакнете просото и го напълнете в приготвена тиква.
2. Добавете канела, портокалова кора, малко сол, подсладете, разбъркайте и поставете горната част на маслото.
3. Налейте мляко - тя трябва да покрива съставките в саксия с тиква.
4. Покрийте капака с контейнер, поставете го на чиния, която предварително налива малко вода.
5. Изпрати в пещта половин час. Изсипете мед в приготвената чиния, поръсете с ядки.

Каша с тикви и стафиди

• Време за готвене: 40 минути.
• Брой порции: 6 човека.
• Съдържание на калории: 197 kcal.
• Предназначение: за закуска.
• Сложност на приготвянето: лесно.

Проста, домашно приготвена рецепта за приготвяне на здравословна и богата закуска се състои от обичайните съставки и се насища през целия ден. Вкусна, ароматна палачинка се допълва със стафиди, но при желание може да се замени със сушени кайсии или сини сливи - също ще бъде много полезно и необичайно. Специалистите препоръчват готвене ястия в керамични ястия, за да запазите колкото е възможно повече всички витамини.

Съставки:

• настъргана пемзна каша - 300 г;
• стафиди - 70 г;
• захар - 50 g;
• мляко - 100 мл;
• сушени кайсии - шепа;
• вода - 1 литър;
• брашно - 1 супена лъжица.

Метод на приготвяне:

1. Натрийте пулпа от тиквата върху ренде със средни отвори. Изплакнете изсушените кайсии и ги изрежете. Рецептата от просо каша с тиква и стафиди може да бъде допълнена със сушени плодове, захаросани плодове и ядки.
2. Пшеницата се напълва със стръмна кипяща вода, варете в продължение на 20-25 минути, докато бъде готова за готвене.
3. Въведете пулпа от тиква, сушени плодове, добавете захар.
4. Веднага щом масата се закипи, се налива мляко, варете, докато се приготви.

Овесена каша с тиква и сушени кайсии

• Време за приготвяне: 1 час.
• Брой порции: 6 човека.
• Съдържание на калории: 328 kcal.
• Предназначение: за закуска.
• Сложност на приготвянето: лесно.

Ярко оранжевите съставки на ястието перфектно повишават настроението ви в дъждовия есенен ден и се презареждат с енергия и позитивност. Ястието се показва абсолютно на всички: на диета (за отслабване), на гладно, с диабет (само трябва да изключите отидете да замените захарта). Преди да приготвите каша с тиква и сушени кайсии, трябва да приготвите пшенично брашно: уверете се, че булгурите са взети така, че готовата чиния да не се появява с камъчета.

Съставки:

• сушени кайсии - шепа;
• просо - 150 g;
• ферментирало мляко - 600 ml;
• ванилин - щипка;
• масло - 30 g;
• тиквена каша - 650 г;
• сол, подправка - щипка.

Метод на приготвяне:

1. Измийте сушени кайсии, поставете в контейнер, прибавете към тях, измийте, попаретепшенично брашно
2. Месото от тиква се нарязва на кубчета и се поставя отгоре.
3. Изсипете с вода и заври. Намалете огъня, добавете мляко, добавете захар (или заместител), масло.
4. Пушете под затворен капак още 10 минути. Млечната котка от тиква е готова.

Кашони с тикви и ябълки

• Време за приготвяне: 1 час.
• Брой порции: 6 човека.
• Съдържание на калории: 316 kcal.
• Предназначение: за закуска.
• Сложност на приготвянето: лесно.

Друга много добра рецепта за вкусна каша, която съдържа само полезни храни. Вземете зрелите ябълки от кисело-сладки сортове, средната тиква с ярко оранжево месо и пригответе слънчеви, ярки лакомства. Добавете готовата храна с течен мед или канела, можете да добавите малко настърган джинджифил - полезна, витаминна каша с тиква и ябълки.

Съставки:

• тиквена каша - 200 g;
• пшенично брашно - 200 g;
• ябълки - 2 бр .;
• канела, мед - на вкус;
• масло - 30 г;
• щипка сол.

Метод на приготвяне:

1. Нарязани на кубчета ябълки и зеленчуци от ленено семе.
2. Налейте уискито с кипяща вода (800 мл), сол, сварете 7-10 минути.
3. Веднага след сваряването на зърнените култури, добавете ябълки и тиквени кубчета, оставете да къкри на слаб огън още 15-20 минути.
4. Сложете малко мед, канела, масло, докато сте готови. Дръжте съда под капака и го донесете на масата.

Тиква с тиква с месо

• Време за готвене: 90 минути.
• Брой порции: 6 човека.
• Съдържание на калории: 369 kcal.
• Предназначение: за закуска, вечеря.
• Сложност: средна.

Този вариант на приготвяне на просо овесена каша (с тиква с месо) ще се радва особено на тези мъже, които все още не са оценили лечението на ярко оранжеви зеленчуци. Сладко, калории ястие се приготвя без мляко, на вода, добавяйки любимите си подправки и подправки. Ако не искате да използвате мастни сортове месо, вземете пуешки гърди или телешко месо и променете времето за готвене леко в зависимост от вида на месото.

Съставки:

• моркови - 1 бр.
• телешко месо - 350 г;
• пшеница - 1,5 тона;
• растително масло - 70 мл;
• тиквена каша - 400 g;
• лук - 1 бр.
• вода - 600 ml;
• сол, подправки - на вкус.

Метод на приготвяне:

1. Нарязва се бульонът на малки порции месо.
2. Нарежете на лук и моркови, нарязани на кубчета.
3. Тиквената пулпа се нарязва с четка или произволно.
4. Изплакнете изплакнете под течаща вода, почистете го така, че да остане горчивата.
5. В дълбок тънък цвят се изсипва маслото и се загрява лукът с моркови, докато стане мек.
6. Добавя се месо, разбърква се за 2-3 минути.
7. Налейте вряща вода, подсушете, сол, покрийте и оставете да къкри, докато месото е готово.
8. Поставете тиквените кубчета в горещата, задушете за 5 минути, добавете пшеницата. Подгответе се при минимална температура под затворен капакоще 20 минути.
9. Проверете готовността на горещото, ако е необходимо, да преобърнете течността и малко да плуете.

Как да готвя просо каша с тиква вкусна - тайните на готвене

Преди да направите вкусно, витаминно ястие, прочетете някои препоръки от професионални готвачи:

• За да имаш тиквен бръмбар не само вкусен, но и запазил всички полезни вещества, в древни времена е бил готвен в глинени съдове, във фурната. Вкъщи, овесена каша може да бъде измъчвана при минималната температура във фурната.
• Преди варенето просото трябва да се измие, попари с вряща вода, да се измие отново и да се изхвърли на сито. Понякога е най-добре да го сварите за прецизност поотделно и след това да го прехвърлите в контейнер към други компоненти.
• Деликатесите от тиква ще бъдат особено деликатни, ароматни, ако на презентацията поставете лъжица масло по средата на съда.
• Опитайте се да не приготвяте ярка "витаминна бомба" твърде дълго, за да не загубите всички полезни минерали и витамини.

Видео рецепта от просо каша с тиква на мляко