Фолиева киселина за жени след 40 - ползи за здравето и красотата, дневна доза и отзиви

За besstresovoy хормонални и намаляване на симптомите на менопаузата при жените над 40 трябва фолиева (pteroylhlutamynovaya) киселина (витамин В9). Той се синтезира от чревната микрофлора или влиза в тялото отвън с храна, dasgs. Витамин В9 играе важна роля в поддържането на имунната система, кръвта, регулиране на метаболизма, предотвратяване на някои заболявания.

Какво представлява фолиевата киселина

Това е водоразтворим витамин, принадлежащ към групата Б. Човешкият организъм произвежда малко количество фолиева киселина, произлиза главно от храна. С балансирана диета, това е достатъчно за нормален метаболизъм. В някои случаи определено количество витамин В9 трябва да се приема допълнително в синтетична форма.

Лекарите препоръчаха доза от 400 μg /ден. По време на хормоналната перестройка (бременност, лактация, кулминация) дневната доза се увеличава до 500-600 микрограма. За да съберете необходимото количество витамин, трябва да ядете следната храна (без топлинна обработка):

  • зеленчуци: магданоз, лук, спанак, маруля;
  • Зеленчуци: Kachanova зеле, брюкселско зеле, карфиол, броколи, домати, цвекло, моркови;
  • цитрусови плодове: оранжево, лимон, миньола;
  • плодове; ягода, касис кайсия, круша, папая.
  • цели зърна: ръж, пшеница, елда;
  • , ядки, семена, бадеми, фъстъци, лешници, кашу, тиквени семки, сусам, лен, слънчоглед;
  • бобови растения: леща, боб, фасул;
  • продукти от животински произход: сирене, черен дроб, говеждо месо, яйца, хайвер, сирене.

Структура и форма на освобождаване

химично наименование B9 на - е 2-амино-1,4-дихидро-4-оксо-6-pterydynyl. Нейната молекула се състои от птеридиново ядро, остатъци от n-аминобензоена и L-глутаминова киселини. Витаминът се предлага под формата на прах, разтвор или таблетки. Лекарствата в капсулите се продават за 10.50, 60 бр. Те са опаковани в блистери или полимерни буркани с капаци. Освободете витамин B9 фармацевтични компании в света. На пазара можете да намерите лекарства вътрешното производство, както и Италия, Хърватия, Украйна, Беларус и Унгария.

Таблетките имат бледо жълт или жълт цвят, с плоска цилиндрична кръгла форма. Птероилглутамовата киселина се състои от следните компоненти:

Активна съставка

Брой в 1 таблетка

птероилглутамова киселина

1 mg /5 mg

лактоза монохидрат (мляко на прах)

72.20 mg

микрокристална целулоза

18.80 mg

поливинилпиролидон(повидон или кросповидон)

2.00 mg

царевично нишесте

5.00 mg

магнезиев стеарат

1.00 mg

Фармакологично действие

След поглъщане на фолиева киселина се превръща tetrahydrofolat (tetrahidrofoliyevu киселина), който стимулира еритропоезата (кръв), стимулира синтеза на червените кръвни клетки, участващи в синтеза на аминокиселини и други метаболитни процеси. След перорално витамин В9 напълно се абсорбира от стомашно-чревния тракт (GIT). Максималната концентрация на активното вещество се достига в кръвната плазма в продължение на 30-60 минути. 5 часа отделя чрез бъбреците непроменени (във високи дози) или под формата на метаболити (ако дозата е 5 мг).

Как полезен фолиева киселина за жени над 40 години

Когато жените започват хормонални промени в организма, това се отразява на кожата, косата и ноктите. Допълнителното лечение с витамин B9 ще помогне да се контролират тези процеси, като се спре образуването на бръчки, забавяйки началото на кулминацията. В тази възраст тялото на една жена започва постепенно преструктуриране, което е придружено от неприятна симптоматика:

  • увеличаване на интервалите между менструация;
  • болка по време на секс поради сухота на вагиналната лигавица;
  • главоболие, придружено от приливи и отливи;
  • нарушение на психоемоционалното равновесие.

Липсата на точното количество витамин В9 в тялото на една жена след 40 години е не самозасилва всички горепосочени симптоми, но също така води до преждевременно стареене на кожата, анемия, плешивост, повишено изпотяване, излишни мастни натрупвания. Без него не е възможно да се работи напълно на сърдечно-съдовата, ендокринната, нервната система, стомашно-чревния тракт.

С Climax

Климактериалният период се проявява при жени на различни възрасти (45 до 56 години). Тя се характеризира с намаляване на производството на естроген, който е отговорен за състоянието на репродуктивната система. Липсата на хормон в кулминацията причинява на жената следните симптоми:

  • Влияние на топлината върху главата, понякога съпроводено с гадене, замаяност, скокове на натиск. Това се случва на фона на промените в тези части на мозъка като хипоталамуса и хипофизната жлеза.
  • Щитовидната жлеза започва да отделя голямо количество тироксин - хормон, който провокира сърдечни проблеми. На този фон жената винаги е с недостиг на въздух, бързо сърцебиене, лош сън. Има чувство на повишено безпокойство относно състоянието на вашето здраве.
  • Естрогенът екскретира надбъбречната кора. При кулминация има неправилно функциониране на този орган, което се съпровожда от силни болки в областта на бъбреците.

Фолиевата киселина по време на климактериите спомага за нормализиране на общото благосъстояние на жената, премахва всички симптоми. Поради фармакологичното действие на витамин B9 върху тялото на жената, приемането на лекарствата, съдържащи го, ще нормализира сърдечно-съдовата система, ще намали интензивността на главоболието, ще балансира хормоналния фон.

След 50 години

Особено необходимофолиева киселина при менопаузата, която обикновено настъпва на възраст 50-55 години. Климаксът е колективна концепция, която включва постепенното изчезване на репродуктивната, раждаемостта и сексуалната функция при жените. Климактеричният период може да продължи повече от 10 години. Менопаузата вече е период на пълно отсъствие на менструация за 1 година.

Витамин B9 се нуждае от жена по това време. Неговата добавка нормализира дейността на органите на гениталната система, намалява вероятността от злокачествени новообразувания. Редовното използване на птероилглутаминова киселина е отлична превенция на инфаркт, удари. На фона на приемането на витамин са кожни обриви сърбеж, суха кожа, подобряване на състоянието на косата, нормализира киселинността на стомашно-чревния тракт.

Инструкции за употреба

Търговско наименование на птероилглутамова киселина - Фолацин. За медицински цели се синтезира изкуствен витамин. Таблетките и капсулите се приемат за терапевтични и профилактични цели. Волатина в ампули често се използва за козметични процедури. Средният курс на лечение е 60 дни. Продължителността на терапията при жени след 40 години се определя от лекаря и може да варира от 1 до 4 месеца.

Свидетелство

Фолацинът се предписва за лечение и профилактика на дефицит на витамин В9. Жените след 40-годишна възраст се предписват при следните условия:

  • нарушения на щитовидната жлеза;
  • анемия;
  • метаболитни нарушения;
  • затлъстяване;
  • предотвратяване на захарен диабет, инфаркт на миокарда,онкология;
  • намаляват проявите на симптомите на менопаузата и менопаузата.

Метод на приложение и дозировка

Фолацинът е показан за интравенозно приложение. Хапчета, капсули и прах се консумират, независимо от приема на храна. Превантивната доза за жени е 1 mg /ден. В зависимост от тежестта на симптомите, за терапевтични цели витамините могат да се прилагат в доза до 5 mg /дневно. Графикът за приемане и продължителността на курса се определя от лекаря поотделно за всеки случай. Средно, фолиевата терапия продължава 20-30 дни.

Взаимодействие с лекарства

Употребата на птероилглутамова киселина намалява плазмените нива на барбитуратите: фенобарбитал, примидон или фенитоин, които могат да предизвикат епилептични припадъци. Едновременното приложение на фолацин намалява ефективността на етанола (алкохол) и пероралните контрацептиви. Намаляването на бионаличността на витамин В9 се наблюдава, когато се прилага съвместно с вещества като:

  • антиконвулсанти;
  • аналгетици;
  • антибиотици;
  • цитостатици;
  • антиациди.

Специални инструкции

Хемодиализата насърчава елиминирането на прекомерната птероилглутамова киселина от организма, поради което пациентите, които изчистват бъбреците чрез този метод, изискват повишени количества витамин В9. При продължителна употреба на Фолацин е възможно дефицитът на цианокобаламин (витамин В12). В този случай се препоръчва тяхното съвместно приложение.

Странични ефекти от предозирането и

Медицинска практикаизвестни случаи на предозиране с Фолацин. Рискът от прекомерна консумация на витамин В9 е в нарушение на бъбречната отделителната функция, повишена възбудимост на централната нервна система, поява на припадъци, наподобяващи епилепсия. Възможни странични ефекти от фоликуларната терапия:

  • чревни нарушения;
  • горчивина в устата;
  • разширение на корема;
  • еритема (зачервяване на кожата);
  • бронхоспазъм;
  • анорексия.

Противопоказания

Както всеки друг лекарствен продукт, Фолацин има своите противопоказания. Не се препоръчва сами да предписвате наркотици поради тази причина. Не можете да приемате Folatin с:

  • дефицит на кобаламин (витамин В12);
  • наличие на злокачествени новообразувания;
  • от злокачествена анемия, дължаща се на дефицита на витамин В12;
  • повиши чувствителността към всяко вещество, съдържащо се в препарата.

Условия за освобождаване и съхранение

Фолацинът може да бъде закупен в аптечна мрежа без рецепта от лекар. Пазете лекарството на тъмно място при температура не по-висока от + 25 ° C, недостъпна за деца и домашни любимци. Срокът на годност на лекарствения продукт е 5 години от датата на производство, посочена върху опаковката.

Аналгетици на фолиева киселина за жени след 40

фолацин Ако по някаква причина не една дума, тя може да бъде заменена с лекарства, подобни на указания и фармакологично действие. Преди да купите, препоръчваме внимателно да проучите анотацията за сравнение с предписаните медикаменти. заобщите аналози на Фолацин включват лекарства:

  • Mamifol;
  • Ascofol;
  • Калциев фолинат;
  • Типола;
  • Вятърна мелница.

Видеоклипове

Коментари

Наталия, 49 г.

Лекарят каза, че моите симптоми (хронична умора, депресия) са нормално условие за жена от моята възраст. Това се дължи на липсата на витамини. Фолиевата киселина е особено необходима за жените след 40 години, за да могат да поддържат младостта и красотата по-дълго. Слушах и купих витамини В9 в аптеката.

Nadiya, 60

След редовен курс на витамини отново стана ясно, че фолиевата киселина за жени след 50 години е просто необходима. Пия витамини 2 пъти в годината в продължение на 30 дни. Веднага усетете промените: мигриране, успокояване на нервната система, намаляване на косопада. Дори и пигментните петна по лицето стават по-малки, фините бръчки изчезват.

Людмила, 42 годишен

Моят опит с витамин B9 е два месеца. Въпреки че ефектът не се появява незабавно, считам тази киселина за по-добра за здравето на жените. Приблизително след една седмица на приложение (2 таблетки дневно) имах сънливост и чувство на постоянна умора. Малко по-късно се установи женският цикъл, въпреки че преди това нямаше регулатори за 3 месеца.

Angelika, 45

Фолацин в ампули, които използвам заедно с биотин, парааминобензоена киселина и витамин Е за възстановяване на увредена коса. Правя маска 1 път /седмица - резултатът е изпълнен. Косата след процедурата е гладка и мека, както след кабината. Смесва се 1 ампула с фолацин, 1 капсулапара-аминобензоена киселина, щипка биотин и 5 капки витамин Е.

Информацията, предоставена в статията, е информативна. Материалите на изделието не изискват самостоятелно лечение. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да дава съвети за лечението въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.

Свързани публикации

Популярни статии

Готварски Флагманска салата с червена риба - Как да готвя с нар, сирене и домати Къща и живот Как да премахнете миризмата на цигари от ръцете си - ефективни народни средства
Готварски Посоляването на краставици през зимата в буркани и бъчви - как да направите вкусни и хрупкави горещи или студени начини Здраве Разширена простата - прояви, признаци, начини за намаляване и индикации за операция Здраве Fenugreek - какво е това растение, полезни свойства и противопоказания, използването на семена, масла и екстракти Здраве Използването на невен: символ на слънцето, здраве, красота Руги съвети Защо дясната и лявата пета, кракът сърбят в дните от седмицата: признаци Руги съвети Плетена шапка за момче за пролетта, есента, зимата: описание и диаграма. Как да плета детска шапка за момче с игли за плетене, каска, обеца, миньонче, с шал? Руги съвети Хипоалергенни породи котки - списък на дългокосмести и късокосмести породи: основни характеристики, снимка Руги съвети Името Палажка и Полина, Поля, Аполинария: различни имена или не? Как се различава името Палажка от Полина, Павел, Аполинарий? Пелагия или Полина: как да произнесете името правилно?