Ролка с червена риба - как да готвя в пита хляб с краставици, яйца, сирене или раци пръчки
Понякога би било желателно бързо да се подготви нещо сложно и просто. В тази ситуация рибата идва на главата на Чавич - тя е за обяд и за добра вечеря, за вино или сок. Но освен познатите печени или печени, можете да създадете малък прост кулинарен шедьовър - рибарска ролка. Има много варианти, но е важно това ястие да се предлага и с малко количество съставки.
Пълнители за ролки
Под формата на второ хранене или закуски могат да се използват рула с червена риба. За подготовката им най-подходящи са пъстърва, сьомга, сьомга, розова сьомга. Червената риба е богата на мощни смилаеми аминокиселини, само по себе си е достойно запълване. Но вкусът винаги може да бъде обогатен. Отлична комбинация с деликатно месо от тези рибни меки сирена, зеленчуци, яйца, български пипер, авокадо, пресни краставици, морски дарове.
Рулетка рецепта с червена риба
Технологията на готвене включва голямо разнообразие от продукти, методи. Като основа можете да използвате тесто, омлет, пита хляб и дори палачинки. Пълнежът може също да варира в зависимост от наличните продукти. Тази колекция съдържа доказани рецепти, комбинацията от съставки, в която ще се създаде елегантен деликатен вкус, но по много начини те могат да бъдат заменени без сериозни щети,съсредоточавайки се върху собствените си вкусови предпочитания.
Ролка с червена риба и сирене
- Време: 1 час и 30 минути.
- Брой порции: 4.
- Съдържание на калории: 2100 kcal.
- Цел: закуска.
- Трудност: лесно.
В това ястие самата същност на самата сирема служи като основа за нейната подготовка, ще бъде описана по-нататък. Ферментиралите сирена няма да се поберат, но предвид характеристиките на рецептата, много ще изглеждат разумни, но тяхната консистенция ще направи основата неподходяща за готвене и запазване на формата на чинията. Роли от червена риба със сирене са леки, най-подходящи за закуски.
Състав:
- твърдо сирене - 300 g;
- сьомга без семена - 300 g;
- листа салата - 50 g;
- пресен копър - 50 гр.
Метод на получаване:
- Копър и маруля да се мият, сухи.
- Нарежете копъра, настържете сиренето. Смесете тези съставки.
- Чистата риба от филма, малките кости, разделени на малки ивици.
- Запалете тигана.
- Изсипете сирене с копър в пластмасова торбичка.
- Поставете ги във вряща вода в продължение на 2 минути.
- Извадете и преобръщайте в една и съща опаковка на масата във формата.
- Нарежете горната част на опаковката, поставете основата на сиренето на рибата, внимателно преобръщайте ролката, покрийте я с хранителен филм.
- Изпратете на хладилника за 1 час.
- Сервирайте върху маруля.
Лаваш ролка с червена риба и краставица
- Време: 45 минути.
- Брой порции: 5.
- Съдържание на калории: 1125 kcal.
- Цел: закуска.
- Трудност: лесно.
Ако няма достатъчно време и гостите вече са на прага и спешна нужда от оригинална закуска, то тази рецепта е истинска находка. Базата е пита хляб, тя е от арменска кухня, но ястието е резултат от сблъсък на различни култури, което е именно продуктовата комбинация. По-рафинирана, необичайна рецепта за ролка червена риба пита може да се направи чрез замяна на краставица с авокадо.
Състав:
- лаваш - 1 бр.;
- филе от сьомга - 200 g;
- меко сирене - 150 g;
- пресни краставици - 2 бр.;
- листа салата - 50 g;
- Сок от лимон - 10 ml
Метод на получаване:
- Обвивка от лаваш със сирене.
- Рибата, нарязана на филийки, краставици - с кръгчета.
- Поставете маруля листа от маруля, където трябва да ги счупите с ръцете си, но не режете с нож!
- Над салата - краставици, а след това - парчета сьомга.
- Поръсете рибата с лимонов сок, можете да използвате пресен лимон.
- Завъртете плътно ролката с епруветка, обвийте я в хранителен филм, я изпратете в хладилника за половин час.
- За хранене на ролка с риба и сирене в пита хляб се нуждаете от нарязване на парчета с дебелина не по-малко от 3 cm.
С пръчки от раци
- Време: 1 година.
- Брой порции: 5.
- Съдържание на калории: 1155 kcal.
- Цел: закуска.
- Трудност: лесно.
Проста, бюджетна рецепта с прост набор от продукти. Подходящ за пикници, обяд, леки закуски. Основата е пита хляб, в зависимост от броя на хората, които предприемате и броя на листа. 1 лист- Това е 1 ролка, предназначена за 3-5 души. Всъщност, времето за готвене ще отнеме около четиридесет минути, но ястията трябва да стоят в хладилника за около половин час.
Състав:
- лаваш - 1 бр.;
- филе от пушена сьомга - 100 g;
- майонеза - 100 ml;
- пръчици от раци - 100 g;
- чесън - 1 клъстер;
- копър - 50 g;
- листа салата - 50 гр.
Метод на получаване:
- Измийте, изсушете зелените плодове и копнете ситно нарязаното.
- Ракови пръчки са нарязани на филийки, на сьомга.
- Майонеза да се смесва с натиск чесън, копър.
- Lavash покрийте с тънък слой майонеза.
- От върха лежат листата на салатата, върху тях - ракови пръчки, после сьомга.
- Обвийте лаваш в ролка, покрийте с хранителен филм, изпратете го в хладилника за половин час.
- При сервиране, нарязани на части с ширина не по-малка от 3 см, спанакът е подходящ за декорация.
С кашкавал
- Час: 1 година.
- Брой порции: 5.
- Съдържание на калории: 2000 kcal.
- Цел: закуска, обяд.
- Трудност: лесно.
Сирената от меки сирена отлично подчертават вкусовите характеристики на много продукти. Следователно, той е толкова подходящ за сандвичи и ролки. В идеалния случай той ще съчетае ниска солена пъстърва, зеленина. Ястието се оказва много нежно и леко. Роли от червена риба и сирене са подходящи за вечеря и обяд, а дори и за обяд в офиса, толкова повече не е необходимо да се отоплява. Вместо сирене можете да използвате сирене Филаделфия, маскарпоне илиФетучини.
Състав:
- лаваш - 1 бр.;
- сирене от сирене - 150 g;
- филе от меко осолено пъстърва - 200 g;
- копър - 50 g;
- консервиран червен хайвер - 1 кутия;
- листа от маруля - 50 гр.
Метод на получаване:
- Измийте, изсушете зелените плодове, копърът се нарязва на малки парченца.
- Пъстървата се нарязва на филийки.
- Лаваш покрийте със слой сирене, поръсете с копър, а от върха - листа от маруля.
- На два слоя лежат парчетата риба, поръсва се с хайвер.
- Свалете ролката, обвийте филма за храна и я поставете в хладилника поне за половин час. Сервирайте с миди и целина.
С яйце
- Час: 1 година.
- Брой порции: 5.
- Съдържание на калории: 1050 kcal.
- Цел: закуска, обяд.
- Трудност: лесно.
Текстурата на яйчния жълтък ще подчертае идеално тънкото месо от риба. Пресни зеленчуци, зеленчуци ще направят вкуса богат и сочен. Дори при добавянето на майонеза, ролката е много лека. Можете да използвате друг сос от сирене. Или готвя домашно майонеза, която ще бъде по-малко калорична и вредна от закупената. Тази ролка е подходяща за тези, които искат да отслабнат бързо.
Състав:
- лаваш - 1 бр.;
- филе от осолена пъстърва - 400 g;
- яйца - 2 бр.;
- пресен български пипер - 2 бр.;
- пресни домати - 2 бр.;
- майонеза - 50 ml;
- копър - 50 гр.
Метод на получаване:
- Яжте яйцата рязко, нарязани на ситно.
- Копър, измиване, сушене, смилане.
- Българска чушканарязани на малки кубчета, домати - полукръг, пъстърва - малки резени.
- Лаваш с майонеза, поръсва се с копър.
- Следващи слоести съставки - червена риба, домати, яйца, чушки.
- Обвийте пита хляб, завъртете го с хранителен филм, оставете го на студено в продължение на 30-40 минути.
С изсушени домати и рукола
- Време: 1 час.
- Брой порции: 5.
- Съдържание на калории: 1270 kcal.
- Цел: закуска, обяд.
- Трудност: лесно.
Тази рецепта трябва да обжалва вегетарианците, които харесват различни необичайни комбинации от рибни ястия. И въпреки че продуктите не са най-често срещаните, все още е реалистично да ги получим. Домати, ако не можете да намерите в магазините, можете да се готвите в обикновена фурна. Но не забравяйте, че не всеки приема и разбира вкуса на занаятчиите, така че можете да го замените с копър.
Състав:
- лаваш - 1 бр.;
- плоча от сьомга - 100 g;
- пържени домати - 70 г;
- твърдо сирене 70 g;
- растително масло - 30 ml;
- рукола - 50 години
Метод на получаване:
- Разпъна се Лаваш.
- Сьомгата се нарязва на кубчета.
- Сирене на решетка.
- От ръба на лаваш, който първо ще бъде замразен, разложете креслото (не можете да го отрежете, просто го разтърсете).
- След това изсипете слой сушени домати с растително масло.
- Следва червена риба, поръсва се с настъргано сирене.
- Обърнете ананаса в ролка, обвийте хранителния филм и го оставете в хладилника за половин час.
- преди товаЗаредете малкото със стрелка.
Печена лаваш с червена риба
- Време: 45 минути.
- Брой порции: 5.
- Съдържание на калории: 2200 kcal.
- Цел: вечеря, закуска.
- Трудност: среден.
Печени кремави ролки с червена риба равномерно разпръскват прекрасния аромат на къщата, приканвайки всички да вечерят. Те се извършват просто, бързо, не е необходимо да се съхраняват в хладилника. В края на печенето, те са готови да сервират на масата, а останалите, можете да ядете на следващия ден. Студената печена ролка е не по-малко вкусна. Студеното ястие е подходящо за закуска на шведска маса, идеално се вписва в фотографията на всеки корпоративен.
Съставки:
- лаваш - 1 бр.;
- сьомга - 400 g;
- лимонов сок - 50 ml;
- копър - 50 g;
- зърнена горчица - 30 ml;
- растително масло - 50 ml;
- твърдо сирене - 150 g;
- яйце - 1 бр.;
- майонеза - 10 ml;
- сухи италиански билки - на вкус.
Метод на получаване:
- Нарежете лаваш наполовина. Разстилайте половината растително масло, поръсете го с италиански билки и след това покрийте с другата половина.
- Сьомга нарязани на филийки, леко солени, излейте половината от лимонов сок.
- Сирене на решетка.
- Поставете яйцето надолу с горчица, 2 супени лъжици растително масло и оставете лимонов сок.
- Копърът се измива, изсушава и се смила.
- Поставете червената риба на пита хляб, оставяйки един ръб на ширина от 4 см. Те ще търкат ролката.
- Поръсете с билки, сирене.
- Свийте ролката, почистете ръба с майонеза, стиснете я.
- Сложете сосът от яйце-горчица, нарязан на порции.
- Поставете порции върху хартия за печене и поставете в предварително загрята фурна.
- Печете 20-25 минути, сервирайте, поръсете със зеленчуци.
Омлет с червена риба
- Време: 1 час и 45 минути.
- Брой порции: 5.
- Съдържание на калории: 1500 kcal.
- Цел: закуска, вечеря, закуска.
- Трудност: лесно.
Не пита хляб за готвене на червена рибка ролка? Не страшно Той е много оригинален и вкусен, когато основата е омлет, приготвен във фурната. Вярно е, че когато ограничаването на такава ролка изисква малко внимание и гъвкавост, резултатът си заслужава. Тази версия на закуската ще задоволи цялото семейство с шик. Въпреки че технологията за готвене е изненадващо проста.
Състав:
- яйца - 4 бр.;
- майонеза - 100 ml;
- брашно - 70 g;
- сол - 5 g;
- растително масло - 10 ml;
- скариди, калмари - на вкус;
- Солен хрян - 200 g;
- сирене сирене - 100 г.
Метод на получаване:
- Майонеза се смесва с яйца, сол, добавете брашно и почукайте надолу, така че да няма бучки.
- Украсете декото с хартия за печене, намажете с допълнително растително масло.
- Изсипете тестото и го поставете в загрята пещ в продължение на 25 минути.
- Извадете омлета и я оставете да се охлади.
- Нарежете гърба в резени.
- Покрийте омлета със слой от сирене,след риба, украсете със скариди с листа от маруля.
- Внимателно завъртете ролката, обърнете я с хранителен филм и я изпратете в хладилника за един час.
- Сервирайте, нарязани на големи парчета и украсени със зеленина.
От палачинки
- Време: 1 час и 15 минути.
- Брой порции: 5.
- Съдържание на калории: 1750 kcal.
- Цел: закуска, закуска.
- Трудност: лесно.
В присъствието на готови палачинки можете да готвите няколко мини-ролки (в броя на палачинки). Тази рецепта ще бъде полезна, ако храната остане в малко, благодарение на него вместо остатъците от храна, след като например празнична вечеря ще бъде ново оригинално ястие. Палачинките могат да бъдат различни: солени, сладки, елда и т.н. Всички те са добре комбинирани с червена риба.
Състав:
- палачинки - 5 бр.;
- Сьомга сьомга - 100 g;
- пресни краставици - 1 бр.;
- майонеза - 50 ml;
- копър или магданоз - 50 g;
- листа салата - 50 гр.
Метод на получаване:
- Сьомгата се нарязва на филийки, краставица - на тънки филийки, фино нарязана зеленина.
- Палачинки, за да се покрият с майонеза, така че ръбовете да останат на около 1 см свободно.
- Поръсете със зелени, поръсете сьомга и краставица.
- Сложете палачинките и ги изпратете в хладилника за 1 час.
- Сервирайте на маруля.