Как да готвя картофи в микровълнова фурна: пекат в торба или готвя в палто - рецепти със снимки

Електрически уред, полезен в кухнята, дори и с минимален набор от функции, които ще ви позволят да приготвите вкусна гарнитура. Печени картофи, печени, варени или пържени - това е селекция от ястия, които се приготвят бързо и лесно. С поетапните рецепти няма причина да се съмнявате в успеха, така че е време да изберете правилните продукти и да започнете да готвите.

Как се приготвят картофи в микровълнова фурна

Минимално време за готвене, вкусна гарнитура за зеленчуци за ястие от месо, няколко готови опции правят така популярните картофи. Приготвянето на картофи в микровълнова фурна помага да се намали значително времето, прекарано в традиционния режим на готвене. Особено вкусни, ако се готви зеленчуци със слънчогледово масло, като се използва найлонова торбичка. Как да се готви варени картофи в микровълнови фурни? Изберете мощността и настройте времето: 550 W ще са достатъчни за 12 минути, за 850 W - 8.

Съставки:

  • картофи - 0,5 kg;
  • гореща вода - 100 ml;
  • сол - на вкус.

Приготвяне на зеленчукови ястия:

  1. Измийте малкия размер на плодовете, отстранете кожата, допълнителнонарязани на кръгове, бучки или четвъртинки.
  2. равномерно разпръснете нарязаните зеленчуци по дъното на плоски блюда, поръсете с гореща вода, сол. Можете да поставите нарязани грудки, така че да има няколко слоя, с всеки слой трябва задължително да се полива. Ако приготвяте зеленчуци с пластмасова торбичка, първо трябва да направите няколко пробивания с клечка за зъби.
  3. Затворете контейнера с отвори с отвори, настройте времето не повече от 10 минути. Проверете готовността и ако е необходимо, добавете още 3 минути.
  4. Сервирайте готовата зеленчукова гарнитура на масата, препоръчана с масло, зеленчуци или я комбинирайте със сирене, гъби, пиле.

Как се пече картоф в микровълнова фурна

Ако има желание да направите пържоли или да изпържите котлет, тогава гарнитурата е идеална за печени картофи в микровълновата фурна. Докато месото е готово, печенето на зеленчуци вече е приключило, защото тази рецепта ще трябва да се готви не повече от четвърт час. Пече се нарязва на парчета, плодът може да бъде селянин, с кора, след което се образува вкусна кора кора. Друг вариант, как да се готви картофи в микровълнова фурна - печете с пълнеж, като използвате гъби или сос със заквасена сметана, сирене, зеленчуци.

Съставки:

  • картофи - 500-600 грама;
  • заквасена сметана - 50 мл;
  • Зелените - половината от гредата.

Подготовка:

  1. Клубените се измиват обилно, ако се приготвят с кори, или трябва да бъдат напълно почистени - всеки вариант е подходящ за печене. Тогава те са нарязани наполовина,половинките се смазват с масло или правят депресия за пълнене.
  2. Направете сос, смесвайки заквасена сметана със зеленчуци и предварително приготвени половинки.
  3. Времето за печене може да варира от 8 до 15 минути, готовността на зеленчуците се проверява с нож или вилица: ако зеленчуците са меки - към масата може да се сервира вкусна гарнитура, поръсете със сметанов сос или със зелено.

Картофи в униформа

Искате ли бързо да приготвите апетитна секунда? След това изберете този метод, който ще замени скара или огън, в допълнение, ще трябва да се тревожи по-малко. Как да си направим картоф в микровълнова фурна? Не е необходимо да почиствате плодовете, което значително намалява времето за готвене, но ако направите сос или разфасовки, където да сложите гъби, майонеза или масло, тогава ще получите самостоятелна гарнитура за зеленчуци. Чрез промяна на опциите за пълнене, можете да изберете метод на готвене, който е подходящ за леки закуски или диета, тъй като микровълновата фурна помага за поддържането на максимални хранителни вещества.

Съставки:

  • картофи - 7-8 броя;
  • пълнеж (гъби, сирене, мазнина, майонеза и др.) - 100-150 г;
  • сол, зеленчуци, масло - на вкус.

Подготовка:

  1. Всеки плод трябва да се почисти старателно, след което да се изсуши, като се избърше с кърпа.
  2. Задайте настройката за максимална мощност, печете около 10 минути.
  3. За да получите от микровълновата фурна, направете разфасовки, които да се поставят вътре в натрошената маса: масло, сирене, мазнина или друго.
  4. Подгответе се, издържите още 5 минути. Както и при фъстъчено брашно, зеленчуците, приготвени с тази рецепта, се сервиратЗелените.

Картофи в микровълнови фурни

Вкусно и не толкова калорично като традиционното пържене - тук са предимствата на замразяването, приготвено с микровълнова фурна. Можете да си купите замразени полуготови продукти, които съкращават времето за готвене, или внимателно нарязани пресни плодове. Тайната на удобното готвене ще отвори специална устойчива на топлина форма, която е решетка, като пчелна пита. Напълвайки с нарязана слама всяка дупка, тя ще се окаже пържена картофка, не по-малка от вида и вкуса на това, което се приготвя по традиционния начин.

Списък на продуктите:

  • картофи (пресни, замразени) - 0,5 kg;
  • растително масло - 20 ml;
  • сол, подправки - на вкус.

Подготовка:

  1. Преди да се приготвят картофите в микровълнова фурна, не е необходимо да се размразява полуготовият продукт и свежите клубени да се отрязват със слама.
  2. Формата се напълва с нарязани зеленчуци или се разстила един слой върху плоска плоча, като предварително се разстила фолиото. Желателно е картофите да не се допират. След това изпечете мазнината с масло, сол, а ако искате да придадете пикантен вкус, можете да поръсите с подправки.
  3. За да изпържи картофите, трябва да зададете максималната мощност и да изчакате 7 минути.

Видео: как се приготвят картофи в микровълнова фурна

Фрай, печене или варене - кой метод да се избере за приготвяне на зеленчуци, богати на калий и комплекс от витамини? Калоричното съдържание на семейството на семейство Пастел е минимално, но колко много вкусни ястия могат да се приготвят, ако знаетедобри рецепти! Печене с или без пълнене, рустикално с хрупкава кора, пържени картофи или дори просто готвене, не е ли повод да използвате удобен домакински уред? Вегетариански ястия за тези видео рецепти са толкова вкусни, че си струва да купите чувал, а за предпочитане два свежи картофа и да поемете бизнеса.

Картофи в микровълнова печка за 5 минути

Картофи в микровълнова фурна в целофанова торба

\ t

Картофите в микровълновата фурна бързо и просто