Народни средства: мирише ли?

Как човек влияе върху аромата на цитрусови плодове, лавандула и шоколад, розмарин и ванилия

Да, лекуват се, казват учените. Приятна миризма събужда емоции, което води до освобождаване на ендорфини, хормони на удоволствие. И тези химични съединения, притежаващи свойства, подобни на тези на опиатите, намаляват болката, подобряват качеството на кръвта, ускоряват метаболизма, предизвикват други важни и положителни процеси.

Мастните молекули дразнят мозъка, отговорен за чувствата, паметта, апетита. Ето защо, всички миризми имат един или друг начин за нашето здравословно състояние: те регулират настроението и кръвното налягане, променят ритъма на сърцето и дъха, засягат слуха и зрението, паметта и съня.

Аромите ни доминират. Вземете портокал - най-разпространената цитрусова култура. Портокалите се отглеждат там, където има много слънце. Следователно, тяхната миризма е лечебен енергиен концентрат. Човек, когато вдишва, усеща приток на сили, желание да действа, да се движи.

Поради съдържанието на линалоол, който се съдържа в портокаловата кора, ароматното му масло има едновременно успокояващ ефект, отпускане и анестезия. По същество оранжевият етер може да замени мигренозната таблетка, облекчи болката, причинена от спазми на съдовете и мускулите.

Пеещите дифромчета също могат да бъдат миризма на грейпфрут. Киселият, сладък, изтънчен аромат на рубинен плод потиска чувството на глад и помага да отслабнете, и все пак ... И все пак, експерименти, проведени в Австралия, потвърдиха удивителното нещо: жени, които използваха масло от грейпфрут като парфюм,са били възприемани от мъжете много по-млади от истинската им възраст. Може да се каже, че този аромат е младо средство!

Но миризмата на лимон, както е намерена от японски учени, влошава вниманието, подобрява концентрацията. Искате ли да работите по-бързо и по-добре? Купете бутилка лимоново масло: неговият аромат намалява броя на грешките, направени от компютъра с 54%. Миризмата на лимон не само повишава качеството на живот, но и стимулира логическото мислене.

Вероятно сте чували, че шоколадът помага да се справите с депресията. Това е вярно, но благодарение не само на отличния вкус, но и на миризмата му. Испанските изследователи са потвърдили, че пикантният и сладък шоколадов аромат провокира мощно освобождаване на серотонин, намалява болката и ... обостря секс. Не за нищо, спиртни напитки с шоколадови "нотки" са популярни в продължение на почти два века.

Много хвалебствени думи заслужават аромата на жасмин - естествен препарат за лечение на скука и депресия. Прахният аромат на жасмин заобикаля човек с аура на оптимизъм и самочувствие, благополучие и сигурност, а всичко, както показват експериментите, увеличава производителността с 34%.

Миризмата на ванилия е лек, лек антидепресант. При хронична умора, нервност, неудовлетвореност, много полезни вани с екстракт от ванилия, още повече, че омекотява кожата, придава му кадифе и еластичност.

Ароматът лавандула помага на хората с астма, болки в гърлото, пневмония: улеснява дишането, премахва спазми в бронхите. В периодите на грипна епидемия е полезно да се постави аромалампас лавандулово масло директно на работния плот: степният лавандулов дух перфектно дезодорира въздуха.

В студения сезон миризмата на лавандула, като миризмата на евкалипт, бор и ела, розмарин и мащерка, поддържа устойчивостта на организма към настинки. В допълнение, шведски учени са открили, че кехлибарът с мащерка подобрява ефективността с 20%.

Има лилави цветя и абсолютно невероятно качество: според проучване, публикувано в списание Frontiers in Psychology (Швейцария), човек, който мирише на лавандула, причинява неволно доверие, изглежда по-честен, надежден.

Миризмата на мента намалява налягането, регулира работата на сърцето, помага да заспите и да заспите. Маслото от мента е незаменима съставка за масажен крем, тъй като ментолът и охлажда кожата и затопля, облекчава болката в мускулите.

Много от тях вероятно са чували за вината на розмарина - медицинско питие, популярно през миналия век. Терапевтичните обаче са не само листата на растението, но и нейният аромат, малко иглолистна и малко камфорна. Вдишването на тази миризма, сякаш тече от бреговете на Средиземно море, лекува неврози, облекчава тревожността, пристъпи на паника, помага при персистиращо главоболие.

Друга "морска роса" (превод на името на храст) е добро средство срещу умора: френските аристократи, обитателите на топки и маскаради, винаги са държали клонка от розмарин, миризмата на която приветства и подхранва властта.

Въпреки това, основното "оръжие" на розмарина е способността му да подобрява, изостря нашата памет. Научните експерименти потвърдиха това, за което бяха убедени древните гърци: миризмата на розмарин увеличава шансовете за запомняне на нова, сложна информация от 75%.

Ароматните субстанции засягат не само сензорната сфера на човека, но и адсорбирането им в кръвта на определени органи. Например:

• - при болести на сърцето се препоръчва вдишване на аромати на здравец, кипарис, ела и кедър;
• - с храносмилателни нарушения - миризми на бергамот, копър, канела;
• - с нарушения в работата на бъбреците и пикочните пътища, миризмите на магданоз и хвойна ще помогнат.

Е, роза? - Питаш. Що се отнася до кралицата на цветята, учените от университета в Хайделберг откриха: нейният аромат е силен хипнотик. Резултатите от експериментите са толкова впечатляващи, че миризмата на рози препоръчва за лечение на безсъние, още повече, че не само е по-силен сън, но и приятни сънища.