Диети за диета: вкусна кисела супа за тези, които седят на диета

Рецепта за вкусна кефирова супа за диета

Колко често пием редовно кисело мляко? Това е добро за здравето и помага да се загубят излишни килограми. Може би, да се пие само кефир постоянно скучно (особено момичетата ще разберат), така че тогава може да се опитате да направите нещо вкусно от него? Веднага на ум идват палачинки, защото те са на кефир, но за любителите на красивото тяло - това е една губеща опция. Така че нека да се спрем на обичайната диетична супа, базирана на кефир.

Необичайната супа за любителите не е много кисела. Тази супа има приятен вкус. Често в детска възраст, родителите дава супи мляко, и ако го погледнете от другата страна? Е, когато супа е на мляко, и ако го направи на кисело мляко? Струва си да опитваме супата с кефир в цялата си слава.

За любителите на киселите то ще бъде особено приятна изненада, защото киселинността, която присъства в тази супа и има приятен послевкус и искате да е все повече и повече.

Внася в света на необичайни усещания. Където обикновените продукти започват да играят с нови цветове и нови вкусове, добавяйки към усещането за необичайна радост и желание да опитвате отново и отново, забравяйки за всички трудности.

Така че храната може да донесе нереалистично удоволствие, но най-важното е правилно подбрани съставки и правилно готвене.

Кефирната супа ще бъде много трудна за разваляне (освен ако не я забравите на печката). Има хубава консистенция, вкус и усилие. Можете да експериментирате с различни буци, като ги добавите.Обичайната рецепта за тази супа предлага като зърнени храни - една фиде, но винаги можете да експериментирате и да добавите нови аромати към тази супа. Добре хармонизира с оризовата каша, но има вариант, че супата ще бъде вискозна заради това, но най-важното е правилната доза. От всяка супа можете да направите пълна мерзост.

Ще опитаме стара рецепта, където основната съставка е вермицела

Подготовка

За да се подготви тази проста, но в същото време и необичайна супа, ще ни трябва:

1. Кефир - 1 литър.
2. Картофи -2 бр.
3. Лук -1 бр. (малък)
4. Вермицели (костенурки) -рами 200.

Какво да правим?

1. Изсипва се в тава с вода и се поставя на печка. По това време почистете картофите и се опитайте да почистите много внимателно. Ето малко разсейващо, но как да почистите картофите? Заедно или широко? Това е малка овесена каша за размисъл и ние продължаваме да готвим по-нататък)
2. Хвърляйте картофите във водата и с нея и ситно нарязан лук. * За да не плачете, когато срязвате лука, просто дъвчете дъвка и проблемите няма да възникнат по никакъв начин.
3. Веднага след като нашите картофи се приготвят, добавете вермичелито и гответе за 5 минути, че яйцето от фидето е приятно на вкус и не е много сварено.

Приятна супа за редовно настаняване вкъщи. Ако сте уморени от обикновени супи, тогава можете да опитате това необичайно. И ако супата изглежда недостатъчно кисела, тогава на върха на ножа може да се добави лимонена киселина. Основното нещо е да не се прекалява, защото може да развалят вкуса на всяка супа, независимо от самите тях.съставки. Въпреки че, ако наистина обичате кисело, това е чудесно за всички.