Зеле и салата от колбаси - стъпка по стъпка с грах, краставици или царевица
Всяка домакиня поне веднъж е изправена пред задачата да подготви оригинално ястие от простите продукти, които са на разположение. Без малко проблеми да се създаде кулинарен шедьовър, подходящ за празничната маса и разнообразяване на дневната дажба ще помогне на зелето. Придружен от три съставки, той ще се превърне в страхотна салата, чиито рецепти със сигурност ще бъдат приготвени от гостите.
Как да готвя салата с зеле и наденица
Продуктите се подбират въз основа на вкусовите предпочитания. Използвайте чушка или червено зеле в прясна или квасна форма, лека дребничка (Пекин) или Брюксел. Консервирани царевица или грах в салата, в допълнение към даването на вкусови качества, визуално го украсяват. През лятото пригответе закуски с добавка на домати, краставици и сладък червен пипер. Като презареждане използвайте нерафинирано масло, майонеза или соев сос.
Съставките се нарязват на малки парчета слама или кубчета. Разрешено е предварително нарязване на зеленчуците и поставянето им в хладилника, точно преди сервиране. Ако в рецептата има бисквити, те се добавят в края на готвенето, за да не се загуби кризата. Сервирайте на масата в дълбока салатна купа или пайпали. В салата от зеле и колбаси винаги можетедобавете или заменете продуктите, посочени в рецептата, направете уникален елемент от кухнята на автора.
Рецепти за салати с наденица
Белият яка не изчезва от гишетата през цялата година. Както в прясна, така и в квас форма е източник на витамини, фосфор, калий, фибри, фолиева киселина и аскорбинова киселина. Съдържанието на глюкоза и фруктоза е по-високо, отколкото при ябълки, моркови и портокали. Нискокалорични, препоръчва се да се използват при затлъстяване. Хармонично се съчетава с други зеленчуци, месо и риба.
С прясно зеле и пушена наденица
- Време: 15 минути.
- Брой порции: 4 лица.
- Калорично съдържание: 161 kcal.
- Назначаване: за обяд.
- Трудност: лесно.
Чудесна възможност, ако на прага гост. Подготвя се за бърза ръка, лесна, излиза в оригинала. Салата от зеле и пушени колбаси оставя приятен пикантен послевкус. Не е необходимо добавянето на сол. Съставките го съдържат в достатъчни количества, не се страхувайте, че ще се окажат пресни. Рецептата ще разнообрази ежедневния обяд или ще допълни празничната маса.
Съставки:
- зеле - 500 грама;
- пушени колбаси - 200 грама;
- майонеза - 3 супени лъжици. лъжици;
- пресен магданоз - 1 китка;
- пипер - 0,5 ч. Л.
Метод на приготвяне:
- Отстранете горните листа от кухината, изрежете главата на половина и фино мелете. Поставете купа и счупете ръцете си, за да осигурите сочност и мекота.
- Отстранява се черупката на колбаса и се нарязва на кубчета.
- Смесете, добавете зеленчуци и пипер.
- Преди сервиране, напълнете с майонеза, украсете с нарязани зеленчуци по-горе.
С Варенка
- Време: 20 минути.
- Брой порции: 4 лица.
- Съдържание на калории: 146 kcal.
- Назначаване: за обяд.
- Трудност: лесно.
Рецепта разнообразие от ежедневни менюта и ще приятно изненада с нежна последователност. Подаване на масата ще излезе бързо и продуктите ще бъдат намерени в хладилника във всяка домакиня. Това ще отнеме известно време за готвене, ако следвате последователността на рецептата. Салата от зеле и наденица се сервира като предястие. Сладостта на вкуса може да бъде подсилена с подправки. Сервирайте охладено.
Съставки:
- бяло зеле - 500 грама;
- варена наденица - 300 грама;
- яйца - 3 броя;
- майонеза - 4 супени лъжици. лъжици;
- лук - 1 брой;
- пипер, сол - на вкус.
Метод на приготвяне:
- Пригответе яйцата да варят, варете 10 минути. Бързо охладете, като поставите студена вода. Ситно нарязан.
- Качан, разглобен на отделни листа, се смила, поставя в купа, отпива и меси с ръце.
- Изчистете крушката, изрежете с пръстени. Поръсете със захар.
- Варено колбас се приготвя със слама.
- Добавете всички, добавете смлени чушки и майонеза преди сервиране на масата. Ако е необходимо, добавете сол.
С добавянето на грах
- Време: 30 минути.
- Брой порции: 4 лица.
- Съдържание на калории: 145 kcal.
- Назначаване: за вечеря.
- Трудност: лесно.
Кралицата на зеленчуците перфектно се съчетавав различни рецепти, вкус свеж, дава лекота и обем на храна. Една от възможностите за готвене е салата от зеле с наденица и грах. Комбинирайте с консерви, млади или замразени грах, в зависимост от сезона. Вариантите са много интересни и малко по-различни в метода на готвене.
Съставки:
- бяло зеле - 400 грама;
- колбаси - 200 грама;
- яйца - 3 броя;
- грах - 200 грама;
- растително масло - 2 супени лъжици. лъжици;
- ябълков оцет, билки, сол - на вкус.
Метод на приготвяне:
- Варени яйца се нарязват с брусочками.
- Пресният грах, поставен в суров вид. Замразени се запържват в продължение на 5 минути в подсолена вода, след това се изхвърля, за да се прецеди дренаж. От консервите просто изцедете течността.
- Изплакнете краставицата, нарежете я на слама, поръсете я малко, поръсете я с оцет и я стиснете с ръце. Оставете сока.
- Извадете от кора от колбаси, нарязани с дълга слама.
- Комбинирайте продуктите чрез добавяне на нарязани зеленчуци, чушки, сол.
- Напълнете с растително масло.
С български пипер
- Време: 45 минути.
- Брой порции: 4 лица.
- Съдържание на калории: 150 kcal.
- Цел: за обяд.
- Трудност: лесно.
Салата с прясно зеле и пушена наденица може лесно да се разнообрази чрез добавяне на сочна червена или жълта чушка. Зеленчукът трябва да бъде избран млад, с по-меки, нежни листа. Ястието е светло, може да се сервира на вечерната маса. Никаква вреда на вкуса, в ползаЗа фигура майонезата се заменя със заквасена сметана с малко количество соев сос.
Съставки:
- бяло зеле - 500 грама;
- яйце - 1 брой;
- консервиран грах - 1 буркан;
- прясна краставица - 1 брой;
- пушена наденица - 250 грама;
- Български пипер - 1 брой;
- майонеза или заквасена сметана - на вкус.
Метод на приготвяне:
- Качан се измива, фино котлет.
- Краставиците се измиват, нарязват на слама, пресичат краставиците.
- Яйцето рязко сварете, почистете, нарязани на четвъртинки. На последния етап украсете салата.
- Колбаси, нарязани на слама.
- Градински грах.
- Извадете от черен пипер стъблото, семената. Нарежете късата сламка.
- Смесете добре всички съставки, добавете майонеза или заквасена сметана.
С краставица
- Време: 15 минути.
- Брой порции: 6 човека.
- Съдържание на калории: 85 kcal.
- Цел: за обяд.
- Трудност: лесно.
Тази рецепта се подготвя за бърза ръка, докато тя е полезна и подходяща за тези, които следват диетата или предпочитат здравословно хранене. Високото съдържание на целулоза е наситено, спомага за успокояване на усещането за глад, без да навреди на фигурата. В допълнение към ниско съдържание на калории, съдържа много витамини и микроелементи. Салата от витамин краставица е от значение на масата по всяко време на годината.
Съставки:
- бяло зеле - 500 грама;
- пресни краставици - 2 броя;
- копър - 1 греда;
- растително масло - 2 супени лъжици. лъжици;
- оцет - 1 супена лъжица. лъжица.
Метод на приготвяне:
- Отстранете горните листа от фурната, изплакнете. Гладко мелете, сол и месят. Оставете докато сокът се освободи.
- Нарежете краставици с къси клюнове.
- Копърът е фино нарязан.
- Смесва се заедно с масло и оцет.
Топла салата от домашно приготвени колбаси
- Време: 30 минути.
- Количество на порциите: 4 лица.
- Съдържание на калории: 260 kcal.
- Назначаване: за вечеря.
- Трудност: средна.
Топла салата от прясно зеле с наденица - отлична закуска и хубаво начало на вечерята. Пикантни домашни колбаси служат като горещ елемент. Характеристика на вкуса в хармонично съчетание на топъл компонент и пресни зеленчуци. Оказва се изключително вкусна и красива в сервирането. Снек ще помогне да се разнообрази дневната дажба или да се превърне в акцент на празничната маса.
Съставки:
- petsay - 200 грама;
- червен лук - 1 брой;
- копър - 1 китка;
- домашни колбаси - 500 грама;
- консервирани бели зърна - 1 кутия;
- вино или ябълков оцет - 2 супени лъжици. лъжици;
- зехтин - 5 супени лъжици. лъжици;
- горчица - 2 супени лъжици. лъжици;
- мед - 2 супени лъжици. лъжици;
- сол, пипер - 0,5 ч. Л.
Метод на приготвяне:
- Колбасът се нарязва на кръгчета, запържва се в тиган до златист цвят. Поставете върху плоча, покрийте, за да не се охлажда.
- Направете пълнител, като смесите горчица, оцет, мед, масло.
- В тиган се поставя бобътзаредете, запържете за 1 минута.
- Петаби да мели, свързва всичко и добавя останалото зареждане. Сервирайте топло.
От червено зеле и колбас
- Време: 25 минути.
- Брой порции: 4 лица.
- Съдържание на калории: 167 kcal.
- Предназначение: за обяд, за вечеря.
- Трудност: лесно.
Червеното зеле се използва в различни рецепти. В сравнение с бели крака, пресни, по-твърди, различни листа с пурпурен цвят. Най-често те се използват за украса на готовата храна. Салата от нея ще се окаже хрупкава, възпалена, светла. За да разкриете вкуса и да дадете мекотата на зеленчуците, готовата салата трябва да стои известно време на хладно място.
Съставки:
- червено зеле - 200 грама;
- Servelat - 100 грама;
- консервиран грах - 1 буркан;
- лук - 1 брой:
- майонеза - 2 супени лъжици. лъжици;
- магданоз - 1 китка;
- сол, пипер - на вкус.
Метод на приготвяне:
- Нарязана ферментационна смес, след което се пържи на тиган с минимално количество масло до изсветляването.
- Нарежете зеле, сол, черен пипер. Оставя се 15-20 минути.
- Нарежете полукръга на лука.
- Смесете всичко в купа, добавете грах, нарязан магданоз.
- Сол, пипер, подправя се с майонеза.
- Оставя се за няколко часа, за да стои на студено място.
От кисело зеле и сирене
- Време: 15 минути.
- Брой порции: 4 лица.
- Съдържание на калории: 155 kcal.
- Предназначение: за обяд, за вечеря.
- Трудност: лесно.
Вариантът по-долу се счита за традиционно руски. Различава се формулировката чрез добавяне на твърдо сирене. Наденицата се използва за лекари или детски градини, но ако желаете, заменете я с тази, която я харесва. Вместо рафинирано масло, за сорт, добавете маслина и поръсете с прясно изцеден лимонов сок. Ще бъде осигурена похвала и слава на опитен готвач.
Съставки:
- кисело зеле - 400 грама;
- яйце - 2 броя;
- твърдо сирене - 100 грама;
- варена наденица - 100 грама;
- черен пипер - 0,5 ч. Лъжица;
- растително масло - 3 супени лъжици. лъжица.
Метод на приготвяне:
- Внимателно изстискайте киселото зеле. Ако е много кисела - изплакнете с преварена вода. Нарежете на къси нишки.
- Нарязани на колбаси и сирена с тънка слама.
- Сварете варени яйца, нарязани на средни кубчета.
- Разбърква се, налива се растително масло. По избор да добавите щипка черен пипер.
"Пампас"
- Време: 30 минути.
- Брой порции: 4 лица.
- Съдържание на калории: 245 kcal.
- Предназначение: за обяд.
- Трудност: лесно.
Рецептата "Pampas" идва от бразилска кухня, но се състои от познати, достъпни продукти. Месови кнедли в запаса осигуряват котки, зеленчуци - сочни. Чудесно за служене като основенястия, е категория топли закуски. Сервира се в сервиращи приятели, декорирани отгоре с къдрава папагала. Освен това се сервира смес от сухи подправки.
Съставки:
- червено зеле - 300 грама;
- пушено спин - 150 грама;
- мариновани зеленчуци - 100 грама;
- лук - 1 брой;
- зелен лук - 50 грама;
- винен оцет - 1 супена лъжица. лъжица.
Метод на приготвяне:
- Нарежете главата на зелето със слама, лук - пръстени. Хвърлете чайник, задушете, докато зеленчуците станат меки.
- Нарязани парчета, запържете в тиган до синкав цвят. Поставете върху плоча, покрийте с фолио, за да го запазите хладно.
- Нарязани мариновани зеленчуци на кубчета. Сложете в купа, добавете задушени зеленчуци.
- Смесете, напълнете с оцет и го разпръснете върху площадката. На върха всяка порция се поръсва с филийки печен пипер.
Датски
- Време: 25 минути.
- Брой порции: 4 лица.
- Съдържание на калории: 265 kcal.
- Назначаване: за обяд, за вечеря.
- Трудност: лесно.
Сладка салата с шунка и къдрава паста. Лесна за приготвяне, апетитна, подходяща за празнична трапеза или ежедневна вечеря. "Датски" се яде в студена или топла форма. Ако е необходимо, сменете варени пилешки гърди. Макарони е желателно да се избере под формата на лък, спирала, костенурки, тубули. Видът на салата в този случай ще бъде по-прецизен.
Съставки:
- шунка - 200 грама;
- коренцелина - 100 грама;
- моркови - 1 брой;
- карфиол - 100 грама;
- къдрава паста - 150 грама;
- майонеза - 3 супени лъжици. лъжица.
Метод на приготвяне:
- Целина и моркови се смачкват с кубчета. Сварете в подсолена вода, докато се приготви.
- Ситно нарязана шунка.
- Сварете макароните, източете водата и я смажете с масло, така че пастата да не се подхлъзне.
- Зелето се дестилира в съцветия. Изсипете в студена вода, да доведе до възпаление, варете 15-20 минути.
- Комбинирайте съставките, напълнете с майонеза.
"Днестър"
- Време: 20 минути.
- Брой порции: 6 човека.
- Съдържание на калории: 120 kcal.
- Цел: за обяд.
- Трудност: лесно.
Рецепта, която съдържа обичайните продукти, и готвенето отнема не повече от половин час. Поради скромната цена на продуктите и лекотата на приготвяне, тя започна да се разпространява далеч отвъд зоната, където е била създадена за първи път. Тайната на вкуса на Днестър е месен компонент, който трябва да бъде избран правилно. За тази цел е подходящо пушено или сурово пушено месо с минимално количество мазнини.
Съставки:
- бяло зеле - 600 грама
- балик - 300 грама;
- зелен грах - 1 буркан;
- майонеза, сол - на вкус.
Метод на приготвяне:
- Почистете кукувицата от горните листа, смилайте в дълбока чиния, добавете малко сол, месяте я.
- Нарежете балик със сламка.
- Източете водата от граха.
- Разбърква се, подправя се с майонеза, сол.
"Мандаринска нежност"
- Време: 30 минути.
- Брой порции: 4 лица.
- Съдържание на калории: 237 kcal.
- Назначаване: за вечеря.
- Трудност: лесно.
Салата, сервирана в ядлива кошница, няма да остави място за безразличие към гостите на празничната трапеза. Вкусна кошница за сирене е подготвена да бъде изненадващо проста и вкусът на пълнежа е необичаен поради наличието на цитрусови плодове. Приготвен непосредствено преди сервиране, целият процес отнема около половин час. Оказва се, че е много нежно, сочно, с деликатен аромат.
Съставки:
- петисай - 400 грама;
- консервирана царевица - 1 кутия;
- шунка - 400 грама;
- мандарини - 3 броя;
- сирене твърдо - 300 грама;
- майонеза - 4 супени лъжици. лъжица.
Метод на приготвяне:
- Разтрийте сиренето върху фина ренде. Смажете чинията с масло. Сиренето се поставя в кръгчета около 10-12 см в диаметър. Поставете в пещ при температура от 180 градуса. Уверете се, че сиренето се топи, но не гори.
- Вземете чашата, обърнете го с главата надолу, намажете с масло. Поставете тортата върху стъклото, образувайки кошница. Нека стане по-трудно.
- Мека част от петася да се отсече.
- Разклатете шунката.
- Изчистете всяка лепенка от мандарини от кожата и филма, като оставите пулпата. Разделете ръцете си на парчета.
- Комбинирайте и разбъркайте пълнежа на предстоящите кошници в отделна купа.
- Извадете кошниците за сирене от чашите, гответе с лека закуска.