Как да отслабвам след хормонални хапчета - диета и обратна връзка

Характеристиките на човешкия организъм изискват приемането на специални медикаменти, за да се гарантира нормалното му функциониране. Как да отслабвам след хормонални хапчета, защо лекарствата провокират набор от наднормено тегло - проблеми, които засягат много жени. Трябва да знаете какво да правите, как да действате, така че лечението да няма никакви неприятни резултати. Полезна информация ще бъде за това как хормоните и загубата на тегло се свързват с диета за постигане на оптимално тегло.

Какво представляват хормоналните хапчета

За да бъдат балансирани сложните процеси в човешкото тяло, са необходими специални вещества - хормони, които регулират цялата работа. Нарушаването на техните функции причинява сериозни здравословни проблеми. Хормоналните хапчета са лекарства, които помагат за възстановяване на загубената активност, връщат човек в нормален живот. Присвояване на лекарства за лечение:

• безплодие;
• гинекологични патологии;
• разстройство на щитовидната жлеза.

Хапчета действат бързо иЕфективно, но набор от скали - често има страничен ефект. Как да отслабнете след хормонални лекарства? Този проблем трябва да бъде решен със специалисти, когато се провежда курс на лечение. За съжаление, без тези лекарства не може да направи:

• по време на менопаузата за елиминиране на хормоналната недостатъчност;
• при лечението на алергични заболявания;
• по време на развитието на възпалителния процес;
• с проблеми с носенето на детето;
• при лечението на онкологични заболявания;
• със захарен диабет;
• в съвременната контрацепция;
• с дефицит на хормони.

Защо приемането на хормони води до наднормено тегло

Жените, които наблюдават външния си вид, плашат назначаването на хормонални лекарства. Чести са случаите, когато употребата на наркотици води до увеличаване на теглото. Въпросът - как да отслабнете след приема на хормонални хапчета - често се чува в кабинетите на гинеколозите. Тъй като здравето на жените, възможността да имат бебе, са приоритети, проблемът с излишни килограми се решава след завършване на лечението.

Защо приемът на хормони води до наднормено тегло? Експерти посочват няколко причини:

• самостоятелен подбор на контрацептиви;
• повишен апетит под влияние на наркотици;
• висока концентрация на хормони в лекарствата;
• способността на някои средства да съдържат течност в тялото;
• поява на дефицит на микроелементи, витамини, минерали;
• поява на неврози, безсъние.

От кои хормони жените запълват

Промяна в количеството на произведените вещества. \ Tорганизъм ендокринни жлези и сексуални, щитовидната жлеза и панкреаса, могат да бъдат обвинени в набор от излишни килограми? Появата на мазнини в корема възниква с намаляване на естрогена при жените през периода на климакс. Нулиране на наднорменото тегло:

• по-ниски нива на тестостерон;
• повишено производство на грелин - хормон на глада;
• задържане на течности, отслабване на метаболитните процеси чрез прогестерон.

Жените са пълни с хормони, когато тяхното развитие е нарушено, има ускоряване или забавяне на процесите. Наборът от наднормено тегло се влияе от:

• Кортизолът, който се произвежда в стресови ситуации, осигурява захранване с мазнини;
• Щитовидната жлеза на щитовидната жлеза - с дефицит инхибира метаболизма;
• инсулин - регулира мазнините, въглеводородните запаси, с увеличаване на теглото му;
• лептин - допринася за намаляване на апетита, като неговото намаляване е набор от допълнителни килограми;
• адреналин - активира обмяната на веществата, отсъствието - развива затлъстяване.

Как да отслабнете след приема на хормонални лекарства

За да възстановите организма след употребата на хормони в таблетки, които трябва да знаете - процесът на загуба на тегло може да отнеме няколко месеца. Желаейки да загубят излишни килограми до силата на всяка жена, която е поставила такава цел и се придържа към определени правила. Как да отслабвам след хормонални хапчета? Първо се нуждаете от консултация с ендокринолог, след което трябва:

• спрете нервно;
• успокойте се;
• лишаттялото от шлаки;
• пийте много вода.

За да отслабнете след приема на хормонални лекарства, лекарите препоръчват да опитате:

• нормализиране на храненето;
• да организира пълно сън;
• организира дните за товарене;
• приемат витаминни комплекси;
• много ходене;
• използване на физиотерапия;
• правя масаж;
• да се откажат от пушенето;
• за ограничаване на алкохола;
• да посетят банята;
• приемат терапевтичната баня;
• повишават физическата активност.

Действия след преустановяване на хормоналната терапия

За да се възстановите от хормоналните хапчета след лечението, трябва да помогнете на тялото си. Необходимо е да се договори метод за отслабване с ендокринолог, ако е необходимо, за провеждане на допълнителни тестове, за отстраняване на неблагоприятните фактори за получаване на красиво тяло. Важно е да се помни, че тя трябва:

• елиминиране на преяждането;
• сутрин за контролиране на теглото;
• променя дневния хранителен режим.

Какви действия след прекратяването на хормоналната терапия ще бъдат ефективни за стабилизиране на теглото? За да отслабнете за отмяна на таблетки, е необходимо:

• да изберат спортни уроци, които помагат за изгаряне на мазнините;
• да провежда редовно обучение;
• премахване на лошите навици;
• да се намали количеството консумирана храна дневно;
• възстановяване на водния баланс;
• коригирайте хормоналния фон с таблетки;
• пиене на диуретичен чай за изключване на оток на крайниците;
• да вземете ефективна диета.

Хормонални хапчета за отслабване

Можете да се справите с излишните килограми като използвате хормонални хапчета. В тази ситуация е важно да не се нараните, свържете се със специалист. Контрацептиви за отслабване, препоръчани от приятелка, могат да провокират влошаване на състоянието. Ендокринолог по време на прием:

• ще възложи анализи за идентифициране на хормона, който трябва да бъде балансиран;
• ще предложи пари за стабилизиране на теглото.

Хормоналните хапчета за отслабване имат много противопоказания, употребата им трябва да бъде обоснована. Предписани са следните лекарства:

• Тироидин - нормализира функционирането на щитовидната жлеза, насърчава изгарянето на мазнините;
• Loget, Novinet - намалява производството на половите хормони;
• Mersilon, Zhanin - хапчета за отслабване;
• Соматотропин, Анзомон - хормони на растежа, активират метаболизма на въглехидрати, мазнини, протеини.

Диета с хормонална недостатъчност при жените

Решаване на проблема - как да отслабнете с хормонален провал - не е възможно без диета. Правилно подбраната диета ще ускори процеса на премахване на излишни килограми след приемане на хапчета или по време на климакс. Необходимо е да бъдат изключени от употребата:

• пушени, мазни храни;
• ястия, приготвени с топли, консервирани храни;
• продукти от брашно;
• сол;
• бобови растения;
• сладки;
• полуготови продукти с подобрители на вкуса;
• бързо хранене;
• бисквити;
• гайки;
• картофи;
• сладкогазирана вода;
• тлъсто месо;
• колбаси;
• сирене;
• сосове;
• бързо варени зърнени храни;
• Фиг.

Диета с хормонална недостатъчност препоръчва на жените да пият повече вода, да ядат пет пъти на ден, да приготвят закуски с плодове, сирене, зеленчуци от зеленчуци, хляб. В диета, за да отслабнете, трябва да включва:

• цитрусови плодове;
• плодове;
• храна с нисък гликемичен индекс - риба, обезмаслено месо, цели зърна;
• пикантни подправки;
• чесън;
• лук;
• Зелените;
• овесена каша;
• джинджифил;
• млечни продукти;
• бадеми;
• яйца;
• гъби;
• морски дарове;
• тиквени семена;
• говеждо месо;
• домашни птици;
• горчив шоколад;
• зелен чай;

Как да отслабвам след Duphaston

Тези хормонални хапчета са химически аналог на прогестерона. Колко жени са се надявали на раждането на бебе! Лекарството се използва широко от гинеколозите за подпомагане:

• планиране на процеса на зачеване;
• задържат оплодената клетка;
• нормализиране на ендометриума за фетално развитие;
• защита на бебето в утробата на майката.

За съжаление, хормоналното лекарство има страничен ефект. Пациентите, които го приемат, бързо натрупват излишни килограми. За да отслабнете след Duphaston, трябва:

• да спре паниката;
• да се справи със стресова ситуация;
• да не се занимава със самолечение;
• да засили физическата активност;
• намаляване наколичество на въглехидратите;
• за коригиране на диетата;
• пиене на вода с добро качество.

Видео: Как да отслабвам след хормони

Ревюта

Анастасия, 45 години

Започва да се възстановява при лечението на поликистоза с хормонални таблетки. Лекарят съветва след курса да отслабнете, да се придържате към диетата, да се движите активно. Резервирах в басейна на аква аеробика, веднъж седмично си правех почивни дни, спрях да ям пържена храна. Промените се извършват бавно, но аз се възстанових до същото тегло.

Елизабет, на 34 години

Не много се раздели с мъжа си - тя не можеше да забременее дълго време. Благодаря, лекарят предписва хормоналните хапчета на Дюфастон. Не предавайте радост, когато се роди син, но след раждането имаше 25 лири. За да отслабнете, ендокринологът е предписал хормони, поръчал е разходката и се придържа към диетата. Отне повече от година, за да се възстанови. Сега съм в предишната форма.

Evdokia, 52 години

През целия си живот бях тънък, а по време на кулминацията имаше друг екстрем - разпространен, така че никой не ме позна. Гинекологът предписва хапчетата, които позволяват възстановяването на хормоналния фон. Докато предишното тегло не можеше да отслабне, ходенето и дишането станаха по-лесни. Бях зает със скандинавските разходки, мисля, че скоро ще бъда възстановен до края.