Видове насилие в семейството и как да се справим с тях? Къде да отидете, ако срещу вас е извършено насилие и как да се справите с последствията?
В тази статия ще говорим за това какво представлява домашното насилие и как да се справим с него.
Домашното насилие е най-ужасното явление. В резултат на насилствени действия, като правило, личността се унищожава и възникват големи пречки за саморазвитие. Особено трудно е, когато на него са подложени деца. Тяхната психика се разпада, вярата в себе си и способностите изчезва. Независимо от формата, в която се изразява насилието, то винаги се отразява зле на вътрешния свят на човека и той се крие от живота. Важно е да се отбележи, че с насилието може и трябва да се борим и в нашата статия ще ви кажем как да го направите.
Насилието в семейството: видове и характеристики
Една от основните характеристики на домашното насилие е повторяемостта. По правило има повторение на различни инциденти с различни видове насилие. Има общо 4 форми:
- Физическа. Изразява се в умишлено причиняване на телесна повреда. Може да се изрази и в различни ограничения върху храната и съня, принуда към употреба на наркотици или алкохол.
- Секси. Изразява се в манипулиране на човешкото тяло. Това може да бъде груб принудителен секс, проституция или дори порно бизнес.
- Психологически. В този случай волята на човека е потисната, унизена, свободата, достойнството и правата са ограничени. Това води до психични разстройства, особено при децата.
- Икономически. Проявява се под формата на контрол върху пари и други ресурси. На жертвата се отпускат пари за издръжка. Например, когато жената храни себе си и детето, за какво са парите, а мъжът ходи по ресторанти. Или принуждава жена си да сготви богата вечеря, докато самото семейство яде рога. Този вид насилие може да включва и принуда към изнудване, забрана за образование или работа, както и присвояване на семейни пари.
Психологическото насилие се счита за самия център и други форми произлизат от него. Това е най-честата форма и се изразява чрез заплахи, унижения, обиди, искания, критики и др.
Всяка от тези форми има деструктивен характер и човек губи доверие в себе си и в другите. Той става тревожен, депресиран и дори може да направи опит за самоубийство.
Семейно насилие — етапи на проявление: цикъл
По правило насилието в семейството се проявява на няколко етапа:
- Отначало това увеличава напрежението и комуникацията между членовете на семейството е нарушена, защото един от тях е тиранин и изисква безпрекословно изпълнение на всичките му, да кажем, заповеди.
- Постепенно напрежението става толкова силно, че има изблик на жестокост от различен характер. Може да бъде физически побой, силен скандал със заплахи, унижение, сплашване.
- След като се охлади малко, нарушителят се извинява, обяснява поведението си и се опитва да направи увредената страна виновна. Често той отрича събитието или убеждава отсрещната, че тя е измислила всичко и уплътнява цветовете.
- Когато инцидентът приключи, настъпва затишие. На грешника е простено и отношенията стават както преди.
- След това връзката се връща към първия етап и цикълът започва отново. С течение на времето фазите стават по-кратки, бруталността се проявява по-често и щетите от тях стават по-големи. В този случай "жертвата" вече не е в състояние да се справи сам със ситуацията.
Друга важна характеристика на насилието, която само задълбочава психологическата травма, е, че страните са близки една до друга. За разлика от престъплението, извършено от непознати, насилието, извършено от роднина, е много по-страшно.
Особеността на домашното насилие е, че и двете страни трябва да продължат комуникацията, която вече се променя и става все по-трудна.
Посттравматичният синдром се появява в отговор на разкрито насилие. Основните му симптоми са следните:
- Постоянни натрапчиви спомени и кошмари
- Състояние на тревожност
- Потайност и желание за самота
- Намалена емоционалност
- Депресия и употреба на наркотици
- Проява на жестокост и агресия към себе си
- Суицидни нагони
За справяне с последствията от домашното насилие често е необходимо насочване към психолози и психотерапевти. Човек трябва да осъзнае, че е станал жертва. Освен това човек трябва да приеме ситуацията и да се примири с миналото. Това е много важно, в противен случай душевното страдание никога няма да ви напусне. Ще можете да се освободите от преживяванията, които ви пречат да изградите бъдещия си живот, както и от чувството за вина и да изградите живота си по-градивно.
Къде можете да се обърнете за помощ в случай на домашно насилие?
- Правоприлагащи органи. Ако съпругът ви е постоянно жесток към вас, можете да го накажете, като се свържете с полицията. В този случай наказанието ще зависи от вас и степента на жестокост. Това обикновено е глоба или лишаване от свобода.
- Териториални центрове за социално обслужване. По правило персоналът на такива центрове има професионални психолози, които помагат да се разбере ситуацията и, ако е необходимо, да ги насочат към подходящите институции. Освен това има кризисни стаи и отделения, където можете да получите временен подслон.
- Лечебни заведения. Ако сте били малтретирани физически, винаги можете да отидете до най-близкото медицинско заведение и да заснемете побоите. Докладът на лекар може да помогне, ако искате престъпникът да бъде наказан.
- Религиозни организации. Можете също така да поискате помощ от религиозни организации, където винаги ще ви изслушат и ще ви насочат в правилната посока.
- Обществени организации. Има и специални организации, които предоставят различни видове помощ. Например, можете да получите помощ от психолози или адвокати относно домашното насилие.
Последици от домашното насилие – как да се борим?
Често, когато хората станат жертви на насилие, те вече не могат да станат щастливи, градете планове и реализирайте мечтите си. Това не е много добре и трябва да се борите с това състояние. Но как да го направим?
- Защитете се от източника на страдание
Трябва незабавно да решите, че искате да се освободите и деца от насилие. Ако не можете да говорите с мъжа си, тогава е по-добре да си опаковате нещата и да си тръгнете, без да казвате къде. Не можете цял живот да се измъчвате само защото се страхувате от нещо. Разбирате, че това може да се промени, но децата определено не разбират това и животът им може да бъде разбит.
- Консултирайте се с психолог
Често хората не смятат за необходимо да направят това, тъй като се страхуват, че там седят само шарлатани или че е някак срамно. Но те го правят напразно. Ако човек е подложен на насилие, тогава му е изключително трудно да се освободи от страховете и проблемите си. За това много помага работата с психолог. Трябва да развиете нова гледна точка към нещата и да не живеете според тях.
- Открийте себе си отново
След приключване на работата с психолога е необходимо още известно време за възстановяване. По това време е важно да наблюдавате промените си, да използвате специални техники и техники. Трябва да искаш да живееш добре и да разбереш, че заслужаваш по-добро. Нищо не може да повдигне самочувствието така, както разкриването на себе си и вашите качества.
Да, домашното насилие е едно от най-трудните изпитания, които човек може да преодолее. Не е нужно да се справяте сами с това, винаги имате нужда от помощта на близки и професионалисти.
