Скуош в мултиварци - стъпка по стъпка рецепти за приготвяне на прости и вкусни ястия със снимка

За приготвянето на полезни и вкусни ястия често се използват тиквички. Този продукт съдържа много витамини и микроелементи, необходими на човек. Скуошът в мултивариантите е отлична възможност за печене, охлаждане или запържване на зеленчуци, приготвяне на яйца от тиквички, пайове и други ястия. Благодарение на използването на кухненски уреди процесът на готвене е много по-прост и по-кратък във времето.

Как да се готви тиквички в мултиварт

В менюто почти всяко семейство има вегетариански ястия, например от тиквички. Те са особено популярни през пролетно-летния сезон. За да получите бърз и вкусен резултат, можете да използвате мултиварк. С това устройство времето за престой в кухнята е значително намалено.Продължителност на процеса на готвене.

Зеленчуците могат да бъдат пържени или пържени в кухненско помещение, да се готви хайвер, да се пече пай или да се направи готвене, за да се приготвят пълнени плодове и много други. Схемата за създаване на ястия е проста: трябва да подготвите продуктите, да ги обработите в съответствие с рецептата, поставете в купата multivar, задайте желания режим. Изборът на програма за готвене зависи от конкретното ястие и марка на оборудването.

Какъв вид тиквички да избереш

За приготвянето на всякакви зеленчукови ястия с мултивар, е необходимо да се купуват зеленчуци без петна и увреждания, плътни, не бледи. Желателно е да ги закупите в сезон или да замените класическата версия на тиквичките, които се съхраняват по-дълго. Разбъркайте, обикновено големи, "стари" тиквички. Колкото по-млади са те, толкова по-тънка е кожата, толкова по-нежна пулпа. Поради тази причина е по-вероятно младите зеленчуци да бъдат варени, те се използват за готвене, печене или печене.

Приготвяне на продукти

Преди да поставите съставките в тава и да изберете програма за готвене, трябва да подготвите всичко. Всяка рецепта описва какво да се прави с продуктите в определена последователност, но има общи правила. Основната съставка и другите зеленчуци се измиват, обелват, нарязват, както е посочено в инструкциите. Ако тиквичките в мултивариантите се правят с месо, то тогава трябва да се измие и раздели на парченца. Всички други подготвителни мерки са описани в метода на получаване.

Рецепта за тиква в мултиварт

Има широка гама от начини, по които можете да направите тиквичкипомогнете за многовариантност Много вкусни, полезни зеленчуци, печени и сервирани със сос, пълнени с различни продукти. Все още се прави нежна зеленчукова яхния с картофи, сладък пипер, моркови, лук. От плодове подготвят гювечи, палачинки, пайове, ги задушава с резенчета от всяко месо (пилешко, свинско, говеждо, пуешко) или мляно месо. Можете да готвите яйца за зимата, да готвите супа.

Задушени със зеленчуци

• Време: 1 час 20 минути.
• Брой порции: 6 души.
• Съдържание на калории: 75 kcal на 100 грама.
• Цел: обяд, вечеря.
• Трудност: проста.

Класически начин за приготвяне на полезни зеленчуци - задушени тиквички в мултивариантите. Това ястие е чудесно за лека, но пълноценна вечеря или вечеря. Рецептата с снимката е много проста, дори и начинаещ готвач ще се справи с него. Трябва само да нарязвате зеленчуци, да ги поставяте в кухненския модул, да избирате режима на готвене. Това ястие се сервира с пресни билки, сметана (по избор).

Съставки:

• картофи - 7 бр.
• домати - 4 бр.
• лук, моркови - 1 бр.
• Тиквички - 1-2 бр.
• слънчогледово масло - 4 супени лъжици. лъжици;
• сладък пипер - 2 бр.
• чесън - 5 зъба;
• сол, черен пипер.

Метод на приготвяне:

1. Лук, морков, чист, чист.
2. Нарежете лука на малки кубчета, морковите мелете на голяма ренде.
3. В качеството на многоварови вагони се излива масло. Запържете зеленчуците за прозрачност.
4. Измийте тиквичките, обелете, нарязани на кубчета. Картофите се приготвят по същия начин.
5. Българският пипер се освобождава от семената, нарязва се на слама.
6. Сложете зеленчуците в купа. Разбъркайте добре. Сол, добавете черен пипер.
7. Затворете капака.
8. Поставете Dehumidification за 40-50 минути.
9. 10 минути преди блюдата да са готови да добавят нарязани домати, счукан чесън.
10. Задушените тиквички с зеленчуци в мултивартни за украса на зелените плодове, да ги хранят на масата.

В заквасена сметана

• Време: 30 минути.
• Брой порции: 3-4 човека.
• Съдържание на калории: 52 kcal на 100 g.
• Назначаване: за вечеря.
• Трудност: средна.

Следната рецепта за готвене от тиквички в мултиварц - зеленчуци, задушени в заквасена сметана. Ястието, приготвено в сметана, е меко и деликатно. Процесът на готвене в уреда се различава от закаляването на печката - продуктите се "обработват" от всички страни, ужилват, като във фурната. В допълнение, зеленчук спестява максимум от хранителни вещества.

Съставки:

• заквасена сметана - 100 г;
• тиквички - 600 g;
• чесън - 2 зъба;
• соево масло - 5 ml;
• пресни билки - на вкус;
• подправки, подправки.

Метод на приготвяне:

1. Тиквички измити, обелени, нарязани на кръгчета.
2. В мултиварово купа се налива масло. Растителните чаши поставят слоеве, всеки слой се подправя с подправки, подправя се със заквасена сметана.
3. Инсталирайте програмата за печене. Съдовете се варят в продължение на 15 минути чрез отстраняване на вентила за пара.
4. След това тиквичките трябва да се преобърнат, да се постави клапата иПечете още 15 минути.
5. Ястието се сервира на маса с нарязан зеленчук, смлян чесън.

Тиквички, пържени в мултиварт

• Време: 15-20 минути.
• Брой порции: 3-4 човека.
• Съдържание на калории: 31 kcal на 100 g.
• Предназначение: закуска, вечеря.
• Трудност: проста.

Една проста рецепта със снимки за производството на полезни плодове - пържени зеленчуци в мултивариантите. Този метод осигурява отлична възможност да се спести количеството масло за печене и поддържането на максимални витамини. За хранене можете да приготвите поотделно класически вариант на горещ сос (майонеза + чесън) или сервирайте със салата от пресни зеленчуци (домат, краставица, лук).

Съставки:

• тиквички - 2 бр.
• Масло от рафинирано слънчоглед - 15 ml;
• сол, смлян пипер.

Метод на приготвяне:

1. Отстранете путката от плода, измийте зеленчуците.
2. След това се нарязва на средно дебели кръгове, поръсва се със сол, черен пипер.
3. Стартирайте режима на пържене (или нагревателя).
4. Смажете долната част на контейнера с много вани.
5. Запържете кръговете за смилане от двете страни.

Пай с тиквички

• Час: 1 година.
• Брой порции: 8 души.
• Калорично съдържание: 175 kcal на 100 g.
• Предназначение: закуска.
• Трудност: средна.

Полезната зеленчукова пай е вкусна, питателна храна за цялото семейство. Това тесто се приготвя не само за ежедневно хранене, а често се сервира и на празнично пиршество. Рецептата предлагаизползването на редовна храна без набори. Храната ще бъде деликатна и красива. С първия вкус се пече сирене с кремаво сирене.

Съставки:

• тиквички - 1-2 бр .;
• заквасена сметана - 150 г;
• яйце - 2 бр.
• брашно - 3 супени лъжици. л.
• сирене - 180 г;
• Изкормвача за тесто - 1 хл .;
• масло - 10 g;
• сол.

Метод на приготвяне:

1. Премахнете тиквичките от тиквичките, отстранете семената. Зеленчуците се смилат с ренде.
2. Получената смес се смесва с яйца, заквасена сметана, настъргано сирене.
3. Разбъркайте добре. Заспивайте пресятото брашно.
4. След това се изсипва. Сложете тестото.
5. Смажете дъното на купата. Поставете вътре тестото, равномерно разпределено (както на снимката).
6. Затворете капака и гответе в режим на печене в продължение на 45 минути.

Тиквички с патладжан, задушени в мултиварт

• Време: 45 минути.
• Брой порции: 4-6 лица.
• Съдържание на калории: 40 kcal на 100 g.
• Назначаване: за вечеря.
• Трудност: средна.

Друг начин да направите вкусна вечеря - яхния с патладжан. Леко, но питателно, сочно ястие може да се сервира като самостоятелно ястие или като гарнитура за риба, месо. Този зеленчуков рагу се счита за нискокалоричен, затова е чудесно за медицинска диета, детско меню (ако не добавяте черен пипер). Кашули в мултиварт с sinenshih желателно да служи горещо.

Съставки:

• тиквички 400 г;
• лук - 2 бр.
• патладжан - 700 г;
• домати - 400 г;
• масло - 2 супени лъжици. л.
• подправки;
• захар - малко щипка (по избор).

Метод на приготвяне:

1. Почистете лука и го мелете на половин пръстени.
2. Загрейте маслото в купата, като настроите режима на пържене.
3. Запържете лука с прозрачността.
4. С тиквички и патладжан извадете кората, нарязани на филийки и добавете към лука.
5. Към тях се добавят смачкани кубчета домати. Поръсете съставките със сол, захар, черен пипер.
6. Активирайте програмата Quench за 35 минути.

картофено сьомга раго

• Час: 1 година.
• Брой порции: 4 души.
• Съдържание на калории: 55 kcal на 100 g.
• Предназначение: за обяд.
• Трудност: проста.

Когато се готви малко време, и трябва бързо да се направи обяд или вечеря, тогава картофена палачинка и тиквички ще бъде идеален вариант. Ястието е сърдечно, вкусно, с удоволствие ще опитате възрастни и деца. Основното, на което трябва да се придържате е алгоритъмът за готвене на зеленчуци: правилно подгответе продуктите, изберете правилната програма. Украсете готовия здравословен обяд с пресни билки.

Съставки:

• картофи - 4 бр.
• лук - 1 бр.
• сол, черен пипер;
• Тиквички - 1 бр.
• пресен магданоз;
• зехтин - 2 супени лъжици. лъжица.

Метод на приготвяне:

1. Картофите и тиквичките се почистват, изплакват и нарязват на филийки.
2. За да премахнете лука от кората, отделете я пържени на тиган със зехтин.
3. Кажете на купатазеленчуци, за да настроите вкуса със сол и пипер.
4. Стартирайте програмата Quench за 40 минути.
5. Поръсете зеленчуците преди сервиране.

Печен задочник

• Време: 1 час и 30 минути.
• Брой порции: 4 лица.
• Съдържание на калории: 160 kcal на 100 g.
• Назначаване: за вечеря.
• Трудност: средна стойност.

Оригинално и вкусно ястие - растително готвене. Тази стъпка по стъпка рецептата е проста, но резултатът се оказва специален. В допълнение към зеленчуците, имате нужда от сирене твърди сортове и ниско съдържание на мазнини заквасена сметана. Тиквичките са основната съставка на вкусното готвене. Благодарение на външния вид, зеленчукова "торта" може да украсяват дори празнично пиршество.

Съставки:

• тиквички - 2 бр.
• лук - 1 бр.
• заквасена сметана - 3 супени лъжици. л.
• брашно - 4 супени лъжици. л.
• яйца - 3 бр.
• сол, черен пипер;
• Изкормвача - 0,5 hl.
• прясна копър;
• масло - 2 супени лъжици. л.
• сирене - 150 грама.

Метод на приготвяне:

1. Включете в програмата за пържене Multivar. Добавете маслото в купата.
2. Почистете крушката, мелете с нож, запържете до златист цвят.
3. Обеци от тиквички, отстранете семената. Мелене на чакъл.
4. В един контейнер се смесват настъргани тиквички, пържен лук, бита яйца. Добавете сметана, брашно, изплакнете.
5. Сол, пипер, изсипва се нарязани зеленчуци.
6. Съставките се смесват добре. Поставете купа.
7. Поръсете със сирене, натрошено върху ренде.
8. Настройте на 60минути режим на печене.

Пиле с тиквички в мултиварт

• Време: 1 час 40 минути.
• Брой порции: 4 души.
• Съдържание на калории: 52 kcal на 100 g.
• Назначаване: за вечеря.
• Сложност: средна.

За да добавите чиния, можете да го приготвите с птиче месо. Растителното раго с пилешко филе е сочен, апетитен и здравословен обяд, който ще бъде отлично допълнение към ежедневното меню. Благодарение на мултивар, продуктите съхраняват много витамини, така че рага се препоръчва дори за деца. За деликатни зеленчуци с пилешко на вкус добавете подправки и естествени подправки.

Съставки:

• филе - 400 g;
• картофи - 3 броя;
• Тиквички - 1 бр.
• моркови и лук - 1 бр.
• малко масло;
• домати - 2 бр.
• подправки, подправки.

Метод на приготвяне:

1. Месо, нарязано на кубчета, луковички - тънки пръстени.
2. Налейте масло в купа, запържете парчетата месо в режим на печене или печене. Добавете към тях лук, гответе 10 минути.
3. Скуош, картофи, домати, моркови, нарязани на малки парченца. Сложете месо. Добавете подправки, подправки на вкус.
4. Налейте малко вода (половин чаша). Гответе 1,5 часа, като включите програмата за охлаждане.

Пълнени тиквички

• Час: 1 година.
• Брой порции: 4-6 лица.
• Съдържание на калории: 70 kcal на 100 g.
• Назначаване: за вечеря.
• Трудност: средна.

Пълнени тиквички с многостранна диета и. \ TПолезно ястие, което е лесно да се готви. За рецептата ще ви трябват налични продукти, които са лесни за закупуване във всеки магазин (зеленчуци, кръгли зърнести ориз, пилешки яйца). Препоръчва се зърното предварително да се свари, за да се ускори кулинарният процес. Все още се нуждаете от говеждо месо, което е по-добре да правите у дома.

Съставки:

• ориз - 100 г;
• тиквички - 2 бр.
• яйца - 2 бр.
• пресни билки;
• мляно говеждо месо - 300 г;
• подправки.

Метод на приготвяне:

1. Клякам добре изплакнете, подсушете с хартиена кърпа.
2. Нарежете "чаши", от които трябва да премахнете средата.
3. Направете плънка от кайма, ориз, яйца и нарязани зеленчуци. Добавете подправка Разбъркайте добре.
4. За започване на зеленчуци.
5. Налейте малко масло на дъното на купата.
6. Поставете пълнените чаши в многоцветни.
7. Включете режима на погасяване за 40 минути.

Зелен хайвер

• Време: около 60 минути.
• Брой порции: 4 лица.
• Съдържание на калории: 74 kcal на 100 g.
• Предназначение: закуска.
• Трудност: проста.

За да угаждате на близките нещо вкусно, можете да си направите яйца. Това вкусно ястие беше приготвено от нашите баби, практически на всяко семейно празненство. Това ще отнеме минимум съставки и време, но резултатът трябва да бъде изключително вкусен. Нежен растителен хайвер ще бъде отлична закуска или допълнение към основното ястие.

Съставки:

• моркови - 150 г;
• домат - ½ плод;
• тиквички 400 g;
• лук - 1 бр.
• вода - 5 супени лъжици. л.
• сол;
• hop-suneli;
• растително масло - 4 супени лъжици. л.
• сух копър;
• кетчуп (или доматен сос) - 1 супена лъжица. лъжица.

Метод на приготвяне:

1. Нарежете лука на кубчета, морковите мелете на ренде.
2. Запържете зеленчуците в мултивариантен разтвор за 7-10 минути (режим на печене или печене).
3. Тиквички, нарязани, добавете в купа, изпратете там домати, кетчуп, подправки.
4. Разбъркайте добре. Готвя се с мляко с 40 минути.
5. След 20 минути продуктите се смесват, излива се хмел-слънце, излива се вода.
6. Пригответе ястието на масата в гореща или охладена форма.

Ястия от тиква в мултиварт - тайни и подробности за готвене

За да получите вкусна и ароматна чиния, си струва да спазвате определени правила. Ето някои съвети от опитни готварски печки:

1. Желателно е да се "угаси" времето на изчезване на съставки с определена марка мултиварт и неговата сила. Като правило, за режима на готвене, използвайте режимите за гасене на пожар или печене.
2. Тиквичките съдържат много сок, така че ако рецептата изисква настъргани зеленчуци, течността трябва да се натисне. В противен случай, ястие с пулп може да се срути и "да плува". Това е особено вярно за пайове, гювечи.
3. За да придадете на храната деликатес и подправка, можете да добавите различни подправки, подправки, билки. Основното нещо - не прекалявайте с количеството и не развалят яденето.
4. Майоранът в мултивариантите се съчетава идеално с вкусмного продукти, така че кулинарните експерименти с тези зеленчуци са добре дошли. Те са еднакво добре балансирани с риба и месо, гъби, сирене, други зеленчуци (зеле, лук, домати, чушки, патладжани и др.).

Видеоклипове