Кога, на каква възраст и в какво количество може да се дава пъпеш на дете? Ползите и вредите от пъпеши за деца, ограничения за употребата на пъпеши. Какво да направите, ако детето има алергична реакция към пъпеш?

В тази статия ще разгледаме кога можете да дадете пъпеш на дете. А също така ще научим за неговите полезни свойства и възможните негативни последици.

Полезни свойства на пъпеша

Ползи и вреди от пъпеша за детския организъм

Наред с динята, пъпешът е не по-малко популярен. Ароматно и вкусно, което се топи в устата като захарен памук. Дори нашите предци са знаели, че той има голям брой различни витамини, полезни за тялото, които допринасят за неговото укрепване. Това е особено важно за бебета, които се нуждаят от него.

Забележка: Пъпешът също се счита за зрънце. Не е толкова спорен, колкото динята. В крайна сметка учените ясно го приписват на тази група. И всичко това, защото пъпешът расте в храсти, има сочна плът и много семена.

  • Освен значителен комплекс от витамини и минерали, пъпешът дава на все още неукрепналия организъм на бебето такива важни компоненти като фолиева, пантотенова и никотинова киселина.
  • Освен това съдържа много калций, натрий, кобалт и триптофан. А те от своя страна, участвайки в сложни процеси в организма, са важна подкрепа за такива жизнени функции:
    • общо укрепване на цялата имунна система;
    • поддръжка за активно и правилно функциониране на всички видове обмен;
    • изхвърляне на шлаки и други вредни вещества от организма;
    • благоприятен ефект върху кожата и косата;
    • нормализиране на храносмилателните процеси;
    • стимулиране на хематопоетичната функция;
    • укрепване на сърдечно-съдовата и нервната система;
    • подобряване на съня и настроението (тъй като се освобождава хормонът на щастието - серотонин).
  • Не забравяйте, че самата пулпа на зрънцето има диуретичен ефект. Ето защо експертите често препоръчват да добавите пъпеш към вашата диета заедно с основното лечение на остри и хронични бъбречни заболявания.
  • Трябва да се използва и при проблеми с пикочния мехур или ако нормалното функциониране на черния дроб е нарушено.
  • Семената на пъпеша се отличават и със своята многофункционалност – могат да се използват за борба с глисти или под формата на отвара за укрепване и здраве на косата. Те не са необходими нарочно, но няма да има вреда, ако детето случайно ги погълне.
Пъпешът може да повиши настроението

Кога и в какво количество можете да дадете на дете пъпеш?

  • Както настояват лекарите, пъпешът е разрешен за деца само от 2-годишна възраст. И след това, само малко по малко, увеличавайки допустимата дневна норма всяка година с 50-100 м и не повече.
  • За първи път ще е напълно достатъчно бебето да вкуси около 5 г пъпеш. След като го приемете, трябва да проверите дали детето е алергично към този продукт. Ако се появи, незабавно прекратете употребата на пъпеш и се консултирайте със специалист.
  • ​​​​
  • Ако няма алергична реакция и бебето харесва зрънцето, тогава порцията трябва да се увеличава постепенно. За да избегнете негативни последици, е необходимо да правите това в продължение на няколко седмици.
  • Едва когато бебето навърши 2,5-3 години, дозата пъпеш може да се увеличи до 200 г. Дотогава най-добрата порция е 100-150 г.
  • Между другото, на децата е забранено да ядат пъпеш всеки ден. Можете да се насладите на сладко зрънце не повече от 2-3 пъти седмично.

Яденето на пъпеш от деца: ограничения и противопоказания

Основното условие за съхранение на пъпеш е хладилник. В крайна сметка сезонът на такива плодове е края на юли и началото на август. Затова е ясно, че трябва да се постави в хладилник, за да се запази полезността и свежестта му. Особено ако не сте имали време да изядете цялото зрънце или просто да го нарежете, за да го опитате. В противен случай яденето на пъпеш, който е стоял в задушна стая, заплашва с хранително отравяне.

  • Първо трябва да разберете кога е по-добре да ядете пъпеш. Насладете се на сладкия вкус на зрънцето не като десерт в края на едно от храненията, а за лека закуска. Основното нещо е да не преяждате.
  • Следните фактори също трябва да се вземат предвид:
    • възраст на детето под 2 години;
    • наличие на диабет;
    • или храносмилателни проблеми;
    • , както и алергии.
  • Но най-добре е да се консултирате с вашия семеен лекар или специалист преди това. Освен това наследствеността играе важна роля. Тоест, ако един от родителите има алергия, има голяма вероятност тя да се предаде на бебето.
Пъпешът трябва да се дава на деца с повишено внимание и само след 2 години

Какво какво да правя в случай на алергична реакция?

Необходимо е да се помни, че пъпешът и динята сами по себе си са продукти, принадлежащи към категориите "опасни" и "алергенни". Тъй като те често причиняват алергии и разстройства при бебетата.

  • Ако забележите дори най-слабите признаци на алергия при вашето дете, няма нужда да се самолекувате! Бебето трябва незабавно да се покаже на специалист.
  • Навременната диагноза и навременното лечение на алергиите ще помогнат да се избегнат такива животозастрашаващи реакции като оток на Quincke или анафилактичен шок.
  • Можете да дадете всеки антихистамин преди пристигането на линейката. Но ако сте сигурни в това. Осигурете обилно пиене и спокойствие на бебето. А при висока температура се опитайте да я свалите.
  • Ако бебето има обрив, не му позволявайте да го разресва. И за леко намаляване на сърбежа, избършете засегнатите области с разтвор на оцет. За да го приготвите, просто смесете хладка вода с оцет в равни количества.

Важно: Организмът на детето и неговата храносмилателна система само до 5-годишна възраст стават готови за редовен прием на голям брой плодове като диня и пъпеш.

Колко диня може да яде дете на ден, разберете от статията: Кога и в какво количество може да се дава диня на дете?

Видео: Съвети на д-р Комаровски за дини и пъпеши за деца

Свързани публикации

Руги съвети Зряла кожа от каква възраст? От каква възраст можете да използвате колаген, да инжектирате ботокс, хиалуронова киселина? Руги съвети Зряла кожа от каква възраст? От каква възраст можете да използвате колаген, да инжектирате ботокс, хиалуронова киселина? Руги съвети Овесена каша от грис - грис: ползи и вреди за тялото и здравето, витамини. Кога можете да дадете грис на бебе, от каква възраст? Руги съвети Кога котетата сменят постоянните си зъби, на каква възраст? Котетата със заострени уши губят ли зъбите си? Зъбите на коте се променят: симптоми Руги съвети Кога, на каква възраст и в какво количество може да се дава пъпеш на дете? Ползите и вредите от пъпеши за деца, ограничения за употребата на пъпеши. Какво да направите, ако детето има алергична реакция към пъпеш? Руги съвети Кога и на каква възраст трябва да започнете да миете зъбите на детето си: съвети от зъболекари. Как да научим 2-годишно дете да си мие зъбите: препоръки. Как правилно да миете зъбите на детето: схема за почистване на предни и задни зъби за деца

Популярни статии

Ръкоделие Гербът на семейството за училището е как да мислим за емблемата от вида кои вещи, които да се използват в хералдиката Къща и живот Броси от мравките: инструкции и отзиви
Красота Как изглеждат въшките и гърдите, къде са взети и как се предават, инкубационният период на педикулуса и признаците на появата Къща и живот Колко пъти на ден котенцата отиват до тоалетната: как да разберат стремежите, привикнали към тавата Готварски Вкусни пищни закуски - рецепти за ролки, чипс и други вкусни ястия Готварски Манна каша с мляко - как да се готви правилно, пропорции за течност и гъсто Здраве Coprogram - какъв е анализът, как да се събират изпражненията за изследване и дешифриране на резултатите Здраве Шампоан с псориазис - Списък на ефективни лекарства с инструкции и прегледи Руги съвети Детски и юношески якета за момчета - зима 2019-2020: модни тенденции в AliExpress. снимка Онлайн магазин AliExpress - модерни маркови пухени якета за момчета и тийнейджъри през 2019-2020 г.: преглед, връзка към каталога с цени