Доматна салата със сирене - как да готвя испански, италиански, шведски

Главните готвачи са много популярни с комбинация от сладки домати, олющено шунка и пикантно сирене, което е подходящо не само за топли сандвичи. Салатите, базирани на него, не са по-лоши и се срещат в повечето национални кухни: испански, италиански, словенски.

Лист

  • Време: 45 минути.
  • Брой порции: 4 човека.
  • Съдържание на калории: 185 kcal.
  • Цел: за закуска.
  • Трудност: лесно.

Популярно руско имело, листни салата с домати и шунка, изглежда особено интересно в присъствието на допълнителна украса: боровинки, половинки яйца от пъдпъдъци. Сервира се в прозрачна стъклена салата.

Състав:

  • шунка - 300 g;
  • твърдо сирене - 200 g;
  • домати - 300 g;
  • солени краставици - 200 g;
  • лук лилаво - 1 бр.;
  • яйца 1 кат. - 3 бр.;
  • майонеза - 4 супени лъжици. л.;
  • сол;
  • купчина магданоз.

Метод на получаване:

  1. Изсипете яйца със студена вода, след като кипете в кипене в продължение на 8 минути, поставяйки средния огън и покриването им с преместен капак.
  2. Нарежете сиренето върху тънка слама, поръсва се с вряща вода.
  3. Варени яйцаОставете го в чаша чаша със студена вода, за да се охлади и по-лека от черупката. Чисто, нарязано на кубчета. Сирене на груб.
  4. Останалите продукти, нарязани като яйца, се опитват да запазят същия размер. Доматите определено трябва да лишат сърцето на ядрото.
  5. Започнете да изяждате съставките в стъклена салата или отделни кремани със слоеве, добавяне на майонеза между тях: шунка, лук, яйца, краставици, домати, сирене. Преди да сервирате в продължение на половин час, съхранявайте в хладилника.

Словен с краставици

  • Час: 1 година.
  • Брой порции: 4 човека.
  • Съдържание на калории: 107 kcal.
  • Цел: за закуска.
  • Трудност: лесно.

В лека словенска салата, използвайте селски заквасена сметана. Ако го купите в магазина, погледнете опциите за съдържание на мазнини от 20-25%. Зелени площи за декорация използвайте традиционно пухкав копър с магданоз.

Състав:

  • шунка - 150 g;
  • пресни краставици - 1 бр.;
  • домати - 270 g;
  • репички - 150 g;
  • полутвърдо сирене - 70 г;
  • листа салата - 5 бр.;
  • лук - малка глава;
  • заквасена сметана 25% - 2 супени лъжици. л.;
  • сол, смлян черен пипер - с щипка;
  • растително масло - 1 супена лъжица. л.;
  • Сок от лимон - 1 супена лъжица. л. ;
  • зелени за сервиране.

Метод на получаване:

  1. Почистете лука и краставицата, със шунка и сирене, нарязани на кубчета.
  2. Измийте репички и домати, смилайте се на тънки филийки.
  3. Ръцете да се счупят листата на марулята (предварително изплакване), разбъркайте с приготвенатапродукти.
  4. Поръсете с морска сол и черен пипер (черен или разнообразен).
  5. За да зареждате гориво, смесете маслото с лимонов сок, разбъркайте салатата.
  6. Изпратете купата в хладилника за един час, за да се охлади. Преди да махнете на масата, украсете салата със заквасена сметана и билки.

Италиански с макаронени изделия и зеленчуци

  • Време: 20 минути.
  • Брой порции: 4 човека.
  • Съдържание на калории: 172 kcal.
  • Назначаване: за вечеря.
  • Трудност: лесно.

Една бърза салата за готвене със шунка и домати, допълнена със сладки пиперки и пасти, не може да бъде лека закуска, а пълноценна вечеря. Сирене да изберете полу-твърди или твърди сортове, и домати са малки, а не водни.

Съставки:

  • къса паста - 200 g;
  • Шунка - 200 g;
  • пресни домати - 200 g;
  • Българска чушка - 300 g;
  • полутвърдо сирене - 100 g;
  • маслиново б /к - 100 g;
  • маслиново студено пресовано масло - 3 часа;
  • сол - за паста;
  • балсамов оцет - 2 часа;
  • черен пипер - щипка.

Метод на получаване:

  1. Запалете вода, добавете сол (по желание), изхвърлете пастата. Готвене без капак на висока температура, както е посочено от инструкциите на опаковката: за къси видове често е 9-10 минути.
  2. Пипера се измиват, извадете стъблото със семена, нарязани на тънки резени, шунка - слама.
  3. При домати извадете сърцевината, нарязайте останалата част на филийки.
  4. Готови паста (трябва да е много гъста), за да хванете юфка. За да предотвратите залепванетонакиснете капка зехтин, разбъркайте добре.
  5. Добавете останалите приготвени салатни компоненти.
  6. Твърде сирене сирене, поръсете ястието. Украсете с половин маслини, смесвайте с балсамов оцет с масло и черен пипер.

Испански салата

  • Време: 10 минути.
  • Брой порции: 3 човека.
  • Съдържание на калории: 111 kcal.
  • Назначаване: за закуска.
  • Трудност: лесно.

Такава ярка салата се препоръчва да се сервира в порции кремани. Гъби, които са най-важното, са най-добре накиснати. Ако те са свежи, запържете с растително масло с щипка черен пипер и остър червен пипер.

Състав:

  • домати - 2 бр.;
  • шунка - 100 g;
  • Българските чушки (за предпочитане различни цветове) - 2 бр.;
  • швейцарско сирене - 100 g;
  • мариновани шамбини - 130 g;
  • зелени лукови пера - 3 бр.;
  • соев сос - 1 супена лъжица. л.;
  • растително масло - 2 супени лъжици. л.;
  • скилидки чесън;
  • лимон - 1/4 бр .;
  • сол.

Метод на получаване:

  1. Разстилайте обеления чесън през преса или решетка малко фино.
  2. Комбинирайте с масло, соев сос, сок от една четвърт лимон и щипка сол. Оставете зареждането на гориво здраво.
  3. Нарежете кубчета шунка, сирене, чушки.
  4. Отстранете домати от сърцето, нарязани на филийки. Мариновани шампанско - квартал. Лук пера са смачкани.
  5. Направете всичко в салатен дресинг, разбъркайте го и го разбъркайте.Разлагайте се при обслужването на кремани.

С бисквити и чесън

  • Време: 30 минути.
  • Брой порции: 4 човека.
  • Съдържание на калории: 187 kcal.
  • Назначаване: за закуска.
  • Трудност: лесно.

За такъв предястие можете да вземете бисквити, но по-добре да подготвите този компонент себе си от всеки хляб, който се предлага в къщата. Важно: Добавете трохи към салатата, преди да я поставите на масата, така че да не замръзва от зареждането.

Състав:

  • Шунка - 200 g;
  • бобово червено (консервирано) - 200 g;
  • домати - 250 g;
  • скилидки чесън - 3 бр.;
  • ръжен хляб - 50 g;
  • сирене - 100 g;
  • зехтин - 1 супена лъжица. л.;
  • сноп от копър;
  • майонеза - 2 супени лъжици. л.

Метод на получаване:

  1. Разделете чесъна на чесъна с нож на 4 части, смилайте филийки хляб и след това ги нарязайте на кубчета. Поръсете с масло, кафяво в пещ за 20 минути при 170 градуса, периодично завъртане. Като алтернатива: гответе трохи в тиган за 10 минути, като редовно се разбърквате, за да избегнете изгарянето.
  2. Нарежете малки кубчета, различни от боб.
  3. Добавете фасул (хванете захар, за да оставите течността в бурканче).
  4. Добавете фино смлян чесън, изсипете го с майонеза.
  5. Поставете я на чиния с крутони, натрошен копър.

Видеоклипове

Свързани публикации

Руги съвети Американска салата от зеле: класическа рецепта от Джейми Оливър, Ивлев Константин, от бяло, червено и пекинско зеле. Рецепти за най-вкусните дресинги за зелева салата: описание. Салата от зеле: калории на 100 грама Руги съвети Приготвяне на зелена листна салата за зимата: рецепти. Как да запазим марулята и кресона свежи за зимата? Възможно ли е и как да замразите листата от зелена салата и кресон за зимата? Възможно ли е да изсушите листната салата за зимата? Готварски Салата от салата от глухарчета Рецепти: Състав Избрани тайни и готвене Готварски Лисачка салата - как да направите вкусна салата с рецепти с снимка на гъби, корейски моркови или риба Руги съвети Салата айсберг, отгледана в страната от семена. Салата айсберг: ползи и вреди за тялото, гликемичен индекс, съдържание на калории, състав Готварски Салата от тиква - Как да направим вкусна и полезна салата от сурови или печени тиква рецепти със снимки

Популярни статии

Здраве Тромбофилия - Какво представлява: Причини, симптоми и риск от развитие Къща и живот Как да разтегляме тениска по дължина и ширина
Готварски Galantine - Как да готвя вкусно пиле, патица или риба с мляно месо, шам-фъстъци, гъби и зелен грах Здраве Неоплазми върху кожата: причини и класификация на тумори, лечение на злокачествени, доброкачествени и гранични органи Готварски Ароматен хумус: класически рецепти на еврейско ястие от юфка и сусам, зеленчуци Готварски Супа с въглен - как да се готви първото постно ястие или месен бульон с снимка на вкусни рецепти Здраве Еритодермия - каква е болестта, симптомите и лечението Здраве Дистрофия на ретината - какво се случва при дегенеративно-дистрофично разстройство на органите на зрението Руги съвети Офлайн карти за Android - кои са по-добри? Какви карти за Android работят без интернет? Руги съвети Кожни бани: рецепти за билкови, содови, солни бани с етерични масла. Какви вани трябва да се правят за стягане, подмладяване и избелване на кожата?