Витамин А за лице - как да се вземат и добавят към кремове или маски за суха, мазна и комбинирана кожа

Жените от всички възрасти се опитват да запазят свежестта и младостта на лицето толкова дълго, колкото е възможно. Козметиците препоръчват да се използват домашни маски, съдържащи витамин А. Каква е особеността на действието на това вещество, какъв ефект има върху тялото и кожата? Как да подготвим и сложим на склад - това е в прегледа на домашните рецепти, които помагат за решаването на много проблеми на епидермиса.

Какво е витамин А

Без това уникално вещество нормалното функциониране на човешкото тяло е невъзможно. Витамин А като естествено съединение се среща в няколко форми, всеки от които има собствен ефект. Групата вещества, които изпълняват биологични функции, включва:

  • ретинол;
  • ретинова киселина;
  • каротин;
  • ретинол ацетат;
  • каротиноиди;
  • ксантофил;
  • ретинол палмитат;
  • ретината.

Това мастноразтворимо вещество има способността да се натрупва в тялото и да има благоприятен ефект върху него. Активна връзка:

  • участва в образуването на епитела, който осигурява здравословно състояние на лигавиците, защитаот инфекции;
  • допринася за образуването на организма в млада възраст чрез производството на протеини от хрущял, ставни тъкани;
  • е необходима за работата на ретината на окото - образува пигмент от родопсин, помага да се адаптира към светлината;
  • осигурява здравината на кожата чрез поддържане на еластичността на влакната;
  • подобрява растежа на ембриона.

Различните форми на съединението допринасят за:

  • борба с възпалението, като антиоксиданти;
  • за производството на адреналин;
  • правилното функциониране на гениталните органи;
  • увеличават имунитета;
  • производството на колаген;
  • получаване на равномерен тен;
  • профилактика на онкологични заболявания;
  • осигуряване на еластичност на косата;
  • подобряване състоянието на кожата, зъби;
  • предотвратяване на ранното стареене на дермата;
  • увеличаване на здравината на ноктите;
  • храни за кожа;
  • синтеза на хормони;
  • предотвратяване на "слепота за пилета";
  • спиране на ранното зачервяване;
  • предотвратяване на инфекции.

Витамин А за кожата на лицето

Недостигът на това естествено вещество в тялото предизвиква козметични проблеми. Ретинол има огромен ефект върху състоянието на кожата на лицето. Неговият недостатък е външният вид:

  • обрив;
  • суха кожа;
  • ювенилни пъпки;
  • фини бръчици;
  • акне;
  • възпалителни процеси;
  • отпуснат;
  • избледняване на епидермиса;
  • ранно стареене.

Витамин А за лице допринася:

  • активиране на кръвообращението;
  • подмладяванеепидермиса;
  • релефи за изравняване;
  • линейни пинсети;
  • отстраняване на пигментни петна;
  • увеличаване на устойчивостта на отрицателни влияния от ниски температури, вятър и слънце;
  • елиминиране на купероза;
  • подобряване на цвета на лицето;
  • намаляване на бръчките;
  • увеличаване на еластичността на тъканите;
  • за възстановяване на кожните клетки;
  • за укрепване на структурата на епидермиса;
  • премахване на обриви, акне, черни точки;
  • стимулиране на производството на колаген, хиалуронова киселина;
  • дълбока влага на кожата.

Витамин А в козметиката се използва в няколко форми, които могат да бъдат закупени в аптечната мрежа. Веществото се добавя към домашните козметични маски. Аптеките предлагат наркотика във формата:

  • , съдържащи масло, - имат малко количество активно вещество;
  • ампули за интрамускулно приложение;
  • от маслен разтвор за перорално приложение.

Като компоненти за приготвянето на маски могат да се използват продукти с високи нива на витамин А, особено ако има противопоказание за употребата на фармацевтични форми. Това вещество е богато:

  • водорасли;
  • рибено масло;
  • кайсии;
  • калина;
  • касис;
  • яйчни жълтъци;
  • зеленчуци - тиква, моркови, зеле;
  • млечни продукти, заквасена сметана, сирене, масло, мляко, сметана;
  • зеленчуци - спанак, магданоз, череша.

Действие върху кожата

Козметолозите отбелязват ефективността на ретинола в грижите за зрялата кожа.Веществото е незаменима след 35 години, когато в тялото забавят активните процеси, които подпомагат младостта на епидермиса. Ретинол с редовна употреба под формата на маски помага:

  • овлажнява кожата;
  • , за да произведе свой собствен колаген, за да поддържа еластичността и гладкостта на дермата;
  • връщат младежката кожа;
  • за подобряване на тена на лицето;
  • за отстраняване на възпалителни процеси.

Витамин А насърчава:

  • развитието на хиалуроновата киселина, възстановява кожната структура, която запълва дермиса с еластичност, свежест отвътре;
  • за ускоряване на клетъчната регенерация;
  • защита на тялото от свободни радикали, което забавя стареенето, запазва еластичността на кожата;
  • отстраняване на фини бръчки;
  • корекция на контура на лицето;
  • лечение на кожни обриви;
  • защита от агресивно действие на ултравиолетово лъчение.

Как да кандидатствате

Важно е да се знае - за лицето еднакво опасно предозиране и недостиг на витамин А. Лечението трябва да се прави от два месеца от курсове, правейки пауза за почивка от най-малко за същия период. Трябва да се има предвид, че средствата с ретинол:

  • се препоръчват за зряла кожа;
  • е желателно да се използва в студено време;
  • се окисляват под въздействието на слънцето;
  • е най-добре да се направи вечер, така че витамин А работи цяла нощ;
  • трябва да се използва внимателно в чиста форма - възможно е да се предизвика алергична реакция, сухота на кожата.

Ретинол като мастноразтворимвеществото изисква смесване с масла. Трябва да се отбележи, че витамин А има ниска точка на топене, така че не може да се използва в складове, които се готвят във водна баня, като се използва вряща вода. Козметиците препоръчват:

  • при липса на противопоказания, алергии, нанесете фармацевтичния състав на маслото в продължение на половин час, отстранете остатъците със суха салфетка;
  • добавете 3 капки крем за ден и нощ или тоник;
  • , за да направите домашни маски, добавяйки съставки в съответствие с терапевтичните задачи.

Препоръки за външна употреба

За да се гарантира, че витамин А в кожните капсули има благоприятен ефект, трябва да се вземат под внимание няколко важни точки. Препоръчително е да се смесва лекарството със зехтин. Козметиците дават съвет:

  • трябва да се направи алергичен тест, предизвикващ ретинол на китката, при отсъствие на реакция, витамин А е разрешен за употреба;
  • , преди да използвате състава на лицето трябва да се пече, почиства с търкаляне;
  • процедура да се извършва два пъти седмично преди лягане - около един час;
  • ден е нежелателно - слънцето окислява ретинола;
  • поемат курс от 12 сесии с тримесечна почивка.

При използване на домашна козметика се препоръчва:

  • добавете витамини D, E;
  • прилагат маска, освен лицето, върху деколтето и врата;
  • да включи в диетата продукти, богати на ретинол;
  • се придържат към режима на пиене;
  • използват маски взимно време - витамин А предпазва кожата от въздействието на ниските температури;
  • добавят етерични масла, съдържащи ретинол, - пшеничен зародиш, бедрата, амарант, морски зърнастец;
  • прилагат витамин А от бръчки около очите в маски в размер на 50 процедури с почивка от 3 месеца;
  • поставят парите в топло състояние.

Маска за лице с витамин А

Домашните рецепти са добри и използват само естествени съставки. Тъй като ретинолът има предразположеност към окисляване, трябва да подготвите състава за маската в количеството, необходимо за едно приложение. Има рецепти, които да ви помогнат да се справите с проблемите, ако кожата:

  • суха;
  • свети;
  • мазен;
  • заедно;
  • стареене;
  • се нуждае от власт;
  • отпуснат;
  • има акне, акне;
  • се характеризира с появата на бръчки.

Използвайки редовно витамин А в масло за лице, можете да:

  • намаляват риска от възпаление поради антибактериална активност;
  • намаляват секрецията на кожата, провокират появата на акне;
  • да спре кератинизирането на кратерите на порите - причините за образуването на черни точки;
  • затягане на контура на лицето;
  • за ускоряване на подмладяването на епидермиса като следствие от активирането на процесите на регенерация в клетките;
  • за отстраняване на пигментираните петна;
  • , за да спрете пилинг, да напоявате кожата с влага, да давате свежест;
  • за подобряване на цвета на лицето;
  • премахване на следи от белези след акне.

Начало маски сРетинол насърчава омекотяване на кожата, стесняване на разширените пори. С помощта на естествени средства можете да постигнете повишена еластичност на кожата, изглаждане на бръчките, подмладяване на лицето. Козметиците предлагат да опитат маски с ретинол:

  • витаминизирани;
  • противовъзпалително средство;
  • питателна;
  • цитрусов ефект с освежаващ ефект;
  • за кожата около очите с розово масло;
  • тензух с издърпващ ефект;
  • успокояващо за зряла дерма с отвара от лайка;
  • Овлажняване с глицерол.

Ретинолна маска за лице ще бъде особено ефективна, ако:

  • съставът се прилага върху линиите за масаж;
  • , за да избере съставките точно в съответствие с вида на кожата;
  • да не правиш маска преди тържествена церемония - неочаквана поява на раздразнение на човек може да промени плановете, да развали настроението;
  • да не извършва процедури по време на заболяване, кожен възпалителен процес;
  • постави композицията в положително настроение, при отпускаща музика.

От бръчки

Ако използвате витамин А в капсули за лицевата кожа, можете да запълнете празнините на колаген, които образуват бръчки. Почистените пори ще помогнат за запълването на дълбоките слоеве на епидермиса с хранителните компоненти. Полезно е срещу бръчките да се направи маска с дрожди. Рецептата съдържа:

  • витамин А, Е - 15 капки;
  • зехтин - лъжица;
  • 100 ml топла вода;
  • мед - чаена лъжичка;
  • пшенични трици - 2/3 чаша;
  • 3 години сок от алое - 1 лъжица.

Резултатът от маската ще бъде забележим след първата заявка, но е желателно да се направят 10 процедури. Да се ​​проведе потребността:

  • се разтварят в дрожди и мед с топла вода;
  • добавете витамини, сок от алое, трици;
  • се смесват;
  • налейте зехтин;
  • , оставяйте половин час, за да направят зелето гъсто;
  • , поставени на лицето;
  • лежат 30 минути;
  • се измива с хладка вода;
  • разтривайте лицето си с парче лед, направен от бульон от билки от градински чай или лайка;
  • да изсъхне естествено.

За да се противодейства на бръчките, можете да смесвате лъжичка зехтин с разтвор на капсула от витамин А и да го разтривате в кожата на лицето. След 20 минути извадете остатъците от съда със суха кърпа. Можете да направите маска по следната рецепта:

  • вземете 30 грама сирене, разтрийте го през сито;
  • добавете 15 ml крем със съдържание на мазнини 20%;
  • изсипете съдържанието на ампулата с ретинол;
  • до хомогенна маса;
  • се нанасят върху чиста, загрята лице;
  • да престои половин час;
  • премахнете салфетката.

От акне

Витамин А има бактерицидни свойства, така че когато се използва, количеството патогенни микроорганизми на лицето на кожата намалява. Ретинол в борбата срещу акнето:

  • намалява размера на мастните жлези;
  • намалява риска от инфекция, възпаление, язви;
  • намалява производството на секреция на кожата, причинявайки акне, комедия, пъпки.

Козметиците препоръчват седемдневен курс на маски, един ден по-късно. запредотвратяване, в бъдеще, на извършването на процедури два пъти месечно. Срещу акне е полезно да направите маска за следната рецепта:

  • нарязани на кафе мелница 3 чаени лъжички леща;
  • залейте ретинол в капсули - 2 броя;
  • добавете 3 грама цинков маз;
  • се смесват;
  • прилага тънък слой към проблемните области;
  • да се изсушава;
  • се измива с гъба, като се използва студена вода.

Можете да приложите медицинската композиция върху кожата на лицето с непрекъснат слой или място за дръжка с плетени пръчки, акне. Ефективно лекарство за отстраняване на възпаление на проблемна кожа:

  • вземете една чаена лъжичка грахово брашно;
  • разтрийте на прах 4 g сухи цветя от лайка;
  • за смесване;
  • залейте 2 ml масло ретинол;
  • добавете варена вода към кремообразната консистенция;
  • разтривайте лицето на кожата;
  • отпуск за 15 минути;
  • изплакнете с гореща вода;
  • разтривайте лицето си с парче лед върху отвара от лайка.

За суха кожа

За да се борят с признаците на зреене в зрялата възраст, е необходимо да се насити кожата с ретинол. Лечебните свойства на витамин А премахват дехидратацията на всички слоеве на епидермиса. При използване на маски:

  • възстановява целостта на кожата;
  • се отстранява пилингът;
  • премахва зачервяването, възпалението;
  • еластична еластичност;
  • е опъната;
  • чувството за изгаряне изчезва.

За да подмладите, възстановете сухата повърхностлицето, трябва да направите експресни маски. Трябва да ги прилагате в продължение на 15 минути и да ги изплакнете с топла вода. Има три прости рецепта за възстановяване на епидермиса:

  1. направи комплекс от лъжица заквасена сметана, същото количество сок от алое, добавяне на 7 капки ретинол;
  2. смесва ампулата на ретинола, 20 g прясно изцедена пресен краставица, 7 ml сок от моркови;
  3. комбинират лъжица зехтин, яйчен жълтък, върху капсула от витамини А, Е;

Полезно е да се направи маска, която омекотява кожата, придава кадифе, премахва пилинг, насища слоевете на епидермиса с влага. Изисква се инструкция:

  • вземете 2 супени лъжици нишесте;
  • добавете 3 капсули витамин А;
  • налейте 2 супени лъжици глицерин;
  • се смесват;
  • прилага течен състав върху лице с четка;
  • за 40 минути;
  • , измити с гъба с помощта на топла вода.

За мазнини

За собствениците на този тип кожа лицето не трябва да бъде застрашено преди стареене, има защита срещу негативните ефекти на околната среда. За съжаление, има и други проблеми, с които могат да се справят специалните домашни маски. Редовното приложение помага:

  • активиране на кръвообращението;
  • премахване на блясък на мазнини;
  • стесняване на разширени пори;
  • анорексия на акне;
  • отстраняване на възпалителни процеси.

Нормализирането на работата на външните секреторни жлези на лицето може да се направи с домашна маска. Следва рецептата:

  • вземете 12 грама овесени трици;
  • добавете 15 грама жълта глина;
  • се разрежда до концентрацията на заквасена сметанатопъл зелен чай;
  • залейте флакон ретинол;
  • добавете 3 капки есенциално мандариново масло;
  • нанесете маска върху парцала на кожата;
  • да престои 15 минути;
  • премахнете гъбата, навлажнена с вода;
  • да провеждат процедурата два пъти месечно.

За мазна кожа е полезно да се направи маска на основата на трева жълт кантарион. Този състав помага за очистването и дезинфекцията на епидермиса. Препоръчително:

  • подготвят инфузия на жълт кантарион - 2 супени лъжици на чаша вряща вода;
  • , вземете половината от количеството;
  • постави овесено брашно, за да получи течно тесто;
  • добавете 5 капки бадеми, сусамово масло, витамини А, Е;
  • за поставяне на готовия човек;
  • да стои за 15 минути;
  • отстранете остатъка с влажна кърпа.

За комбинирано

Специален подход се изисква от лице, което има различни области на кожата. Рецепти, които използват ретинол, ще ви помогнат да стесните порите, да подобрите цвета на лицето, да нормализирате кръвния поток, да забавите стареенето. Полезно е да направите домашна маска за следната рецепта:

  • 14 грама бира мая се изсипва с топла отвара от невен;
  • добавете 3 ml сусамово масло;
  • залейте флакон ретинол;
  • почиства лицето с мицеларна вода;
  • за поставяне на склада;
  • , за да престои една четвърт час;
  • почистете с влажна кърпа;
  • поръсете лицето си с цитрусова вода.

Ефектът на здравето има състав, помага за възстановяване на тонуса на кожата, ясни пори,за да премахнете възпалението, за да подобрите цвета на лицето. За да направите маска, от която се нуждаете:

  • , за да вземе лъжица цветя от лайка и клонки от копър (в прясна или изсушена форма);
  • добавете 100 ml вода, кипете;
  • да стои на слаб огън за 15 минути;
  • охлаждане;
  • щам;
  • добавете 5 капки витамин А и Е;
  • вземете марля, нагъната три пъти;
  • накисване на запасите, леко стискане;
  • сложи компрес върху лицето;
  • задръжте за 20 минути;
  • за навлажняване с допълнително изсушаване;
  • изплакнете лицето си с топла вода.

Противопоказания

Витамин А за лицето няма да навреди, ако се вземат предвид изискванията за прилагането му. Съществуват редица ограничения за употребата на този наркотик. Противопоказания за употребата на ретинол са:

  • кожни заболявания;
  • алергични реакции към лекарството - гадене, повръщане, обрив, уголемяване на черния дроб;
  • увреждане на епидермиса, придружено от кървене, гнойно изхвърляне;
  • наличието на подкожна акара;
  • патология в работата на кръвоносната система.

С повишено внимание, само при съгласие с лекар, това лекарство може да се използва по време на бременност - излишъкът от ретинол е опасен за ембриона, което може да предизвика разстройство на развитието. Трябва да знаете, че предозирането причинява следните проблеми:

  • повиши чувствителността към слънчевата светлина;
  • повишава дразненето на епидермиса;
  • увеличава възпалението в присъствието на акне.

Видеоклипове

Свързани публикации

Руги съвети Витамин Е в ампули за кожата на лицето, очите, косата, миглите, веждите, устните, ноктите, петите, от стрии: най-добрите рецепти за употреба, прегледи. Глицерин и витамин Е за лице: рецепта за маска, пропорции. Как се отразява липсата на витамин Е на състоянието на кожата и косата Красота Маска за лице с витамин С у дома: рецепти, резултати, рецензии Руги съвети Витамин B12: в ампули, таблетки: полезни свойства, инструкции за употреба, противопоказания, последствия от дефицит. Кой трябва да приема допълнително витамин B12? Кои храни съдържат витамин B12 и колко: списък Руги съвети Витамин B12: в ампули, таблетки: полезни свойства, инструкции за употреба, противопоказания, последствия от дефицит. Кой трябва да приема допълнително витамин B12? Кои храни съдържат витамин B12 и колко: списък Руги съвети Витамин Е в капсули, ампули: инструкции за употреба, показания, противопоказания, дневна норма, ползи за жени, мъже, по време на бременност и нейното планиране, HCV, профилактика на заболявания? Как да приемате витамин Е за повишаване на прогестерона, зачеване? Руги съвети Витамин B6 в ампули и таблетки: показания, инструкции за употреба, дневна доза, признаци на дефицит и излишък, противопоказания, странични ефекти. Витамин B6: защо се нуждае тялото на мъже, жени, деца, по време на бременност, в кои продукти се съдържа

Популярни статии

Къща и живот Котки за котки: лекарства за животни Красота Пиридинските пилинги са плюсове и минуси, сортове, възможни усложнения и възстановявания
Руги съвети Как да спечелите копирайтър начинаещ - откъде да започнете работа в интернет, проверите обмена на съдържание Здраве Posterizan - механизъм на действие и противопоказания, странични ефекти и аналози Красота Прости упражнения за премахване на корема и страни у дома - гимнастика за жени и мъже Здраве Евтините лекарства от гъбички: видове лекарства за външна употреба и поглъщане Готварски Filler торта - как да се пекат във фурната или на multyvartsi кисело мляко, заквасена сметана или майонеза Здраве Таблетки от гъбични нокти - списък на лекарства за деца и възрастни, ефекти върху тялото и реакции Руги съвети Цъфтеж на каланхое - цвете на закрито: как да се грижим, подрязваме, поливаме у дома? Каланхое - можете ли да го държите у дома: значението на цветето, поличби и суеверия Руги съвети Как се пише правилно думата ЦЕЛОПАН: с една или две букви Л? Целофан: значението и произхода на думата. Разликата в тълкуването на думата ЦЕЛОФАН според речника на Ожегов и Ушаков. Как да запомните по-добре правописа на думата ЦЕЛОФАН: сродни думи