Начало Диетолог - Програми за диета и диети онлайн
Съдържание
Софтуерът ще помогне и на хората, които искат да забравят за излишни килограми. Следвайки полезни съвети, човек може да отслабне, като брои нормата на рационалното хранене. За да се запознаете с принципите на хранене може да бъде дистанционно. Той е подходящ за планиране на различни диети, включително медицинско лечение.
Програма за приготвяне на храна
Загубата на тегло у дома е важно условие не само за младите майки, жените, заети в домакинствата, но и за бизнес дамите. Програмата Home Dietitian ви помага да получите желания. ЗА СЕБЕ:
- изчислява калориите;
- е правилното меню;
- помага за промяна на хранителните навици.
Това е много ефективен инструмент за планиране на диетата за съчетаване на ястия. Следвайки препоръките на справочника за калории, можете:
- нормализиране на обмяната на веществата;
- да отслабнете;
- започнете да ядете здравословни и здравословни храни.
Програмата за хранене е много лесна за използване. Тя ще ви каже какви хранителни вещества трябва да добавите към диетата. Анализът на рецепти ще помогне да се концентрираме върху храната, която я насърчавазагуба на тегло и запазете резултата в бъдеще. Удобното меню ви позволява лесно да въвеждате информация, да преглеждате процеса на работа върху себе си, да следите колко калории са изразходвани през целия ден. Ако имате проблеми с въвеждането на данни, можете да използвате инструкцията.
Изберете диета за отслабване
За да започнете, от потребителя се изисква да изчисли идеалното си тегло, съгласно формулата на Лоренц, за да вземе диета, която ще помогне за отслабване. Трябва да въведете информация за вашия ръст, тегло, обиколка на някои части на тялото, пол, възраст в специален прозорец, след това кликнете върху бутона "изчисли". Програмата веднага ще покаже резултата на екрана. Получените данни трябва да се третират скептично, тъй като те не вземат предвид индивидуалните характеристики на организма.
Следващата стъпка е да се състави подходяща диета. Компютърът изчислява автоматично, предоставяйки информация за броя на протеините, въглехидратите, мазнините в таблицата. Софтуерът предоставя и списък с продукти, необходими за ежедневна употреба. Техният брой е посочен в грамове. Също така, потребителят може да избере една от следните диети:
- лечебна;
- спорт;
- за загуба на тегло;
- за масово набиране.
Домашни диети за отслабване
Подобен домашен диетолог помага не само да се изчисли нормата за рационално хранене, но и да се запознае отдалечено със съветите на лекарите. Всички домашни диети, разработени от програматахарактеризиращи се с безопасност, ефективност. Човек ще може да се научи как да определи точната част за закуска, обяд или вечеря, как правилно да претеглят продуктите, за да отслабнете и т.н.
Програма за отслабване
Софтуерът сканира данни за индивидуалните хранителни нужди на дадено лице, като разработва диета, която отчита обичайните ястия. Можете да изтеглите програма за отслабване в интернет, като заплатите малка сума. Разработчиците са задали статут на "Shareware", което означава, че за пълното функциониране на системата ще трябва да прехвърлят пари по сметката си. Мога ли да инсталирам без да правя плащане? Да, но в този случай продавачът предоставя само демо версия на програмата, лишена от някои функции.
Видеоклипове: диетична програма
Ревюта
Олеся, 38 години
Опитах се да отслабвам за дълго време, но след всяка диета, която съм опитвала, паундата се връща. Реших да изтегля програмата и не греша: помогна ми да доведа фигурата в ред, без да навреди на здравето им. Резултат: минус 9,5 кг! Продължавам да се придържам към правилната диета и да се наслаждавам на отражението в огледалото.
Антонина, 51 години
След като открих диабет в мен, въпросът беше за правилното хранене. За да я следвам сам, не можех: много ограничения върху храната. Синът ми инсталира специална програма, след което не само се почувствах по-добре, но изагуба на тегло Оказа се, че придържането към диета не е толкова трудно и неприятно, както ми се струваше преди.
Александра, 25 години
Точната цифра винаги е била моята мечта. В училище бях тънък, опитвайки се да отслабвам, но само набирах тегло. Изтегли програмата, последвана от съветите на домашни диетолози от разстояние, което ми помогна да се доближа до желаната марка на везните, балансирайки диетата си. За шест месеца загубих 16 килограма, ям само здравословни и здравословни храни.
