Пюре от тиквички: Защо тиквичките трябва да бъдат избрани като първа добавка? Пюре от тиквички за бебета: приготвяне и съхранение

За да може детето да получи всички необходими витамини на определена възраст, е важно правилното въвеждане на допълнителни храни. В тази статия ще говорим за шунка.

За всяка млада майка въвеждането на първата допълнителна храна за нейното бебе е много важен момент, тъй като храносмилателната система на детето все още не е настроена за стабилна работа.

Експертите категорично забраняват да се експериментира като първа допълнителна храна с храни, които дори на теория могат да причинят алергии при бебето. Следователно хипоалергенните зеленчуци - тиквички, карфиол, тиква, броколи, моркови - се считат за класически за въвеждане в хранителната система на бебетата успоредно с майчиното мляко.

Защо тиквичките трябва да бъдат избрани за първата допълнителна храна?

Както вероятно сте забелязали, тиквичките са на първо място в класацията на продуктите за първа допълнителна храна - и много заслужено. Този зеленчук се усвоява добре, стимулира червата, балансира водно-солевата среда в тялото, съдържа много калий, мед, каротин и витамин С.

Освен това, известен е с полезните си свойства и се използва като тонизиращо, холеретично, диуретично, противоалергично и антианемично средство.

За бебета
  • Като правило, въвеждането на тиквички като допълнителна храна за бебетата е пробван от шест месечна възраст Първо, по-добре е да го приготвите под формата на пюре, само с един компонент. И ако многократното използване на пюре от тиквички покаже, че тялото на бебето го възприема добре, тогава можете постепенно да добавите към него други зеленчуци - моркови, броколи, картофи.
  • Когато избирате тиквичка за първата допълнителна храна на бебето, не забравяйте да обърнете внимание на нейното състояние: зеленчукът трябва да е цял, равномерно оцветен, без видими повреди и разваляне. Преди готвене не забравяйте да го накиснете за 15 минути в студена вода, за да премахнете нитратите.

Съвет: ако не започнете да се храните, когато тиквичките узреят на лехите, тогава предварително пригответе замразени зеленчуци за тази цел.

Пюре от тиквички за бебета: приготвяне и съхранение

Приготвянето на еднокомпонентно пюре от тиквички е много лесно.

  • Трябва да вземете един малък зеленчук, да го измиете старателно, да отстраните кожата, да отстраните семената и да го нарежете на малки парчета.
  • Приготвените парчета тиквички трябва или да се поставят във вряща вода или в съд за пара и да се варят до 10 минути.
  • След охлаждане на сварените тиквички е по-добре да разбиете всичко с блендер до хомогенна маса.
  • За да "подсладите" ястие, което е необичайно за вашето бебе, можете да добавите малко зехтин или кърмата си.
Малки

Разбира се, детето няма да може да изяде цялото сготвено пюре веднага. Много експерти не съветват да съхранявате допълнителна храна, приготвена за бебето, но теоретично може да се съхранява в продължение на три дни в хладилника, плътно затворена.

Видео: Тиквички и допълваща храна - как да я приготвите за първи път за дете?

Свързани публикации

Руги съвети Как да приготвим тиквички за първата допълнителна храна на бебето? Рецепти от тиквички за деца: пюре, пържени, супа, суфле, банички, гювечи, хайвер Руги съвети Лечо от тиквички за зимата: най-добрите рецепти. Как да готвя вкусно лечо от тиквички за зимата с лук, доматено пюре, патладжан, черен пипер Руги съвети Лечо от тиквички за зимата: най-добрите рецепти. Как да готвя вкусно лечо от тиквички за зимата с лук, доматено пюре, патладжан, черен пипер Готварски Тиквички с доматено пюре за зимата - как да готвя ориз, черен пипер или горчица Руги съвети Пюре от моркови за бебета: най-добрите рецепти. Пюре от моркови за бебе: от каква възраст може да се дава? Колко пюре от моркови и колко често можете да давате на бебе? Колко да варите моркови за бебешко пюре от моркови? Руги съвети Свинско азу: най-добрите рецепти със солени и мариновани краставици, татарски, със сос, заквасена сметана, без доматено пюре, с картофи, ориз, тиквички и патладжан. Каква част от свинското месо се използва за приготвяне на аза?

Популярни статии

Къща и живот Как да измиете тиган от изгорено мляко - най-добрите химически и народни методи Мода и стил Лятни рокли за пълни жени - новости на стилове и модни модели, снимки
Майчинство Интелигентен часовник за деца - преглед на моделите за слушане, седем карти и GPS, функции Руги съвети Как да направим презентация в PowerPoint на компютър: инструкция стъпка по стъпка Готварски Варела от орлови нокти за зимата с оранжево в буркан Здраве Превенция на ХИВ сред населението и рисковите групи - как да се предотврати инфекция и диагностика Руги съвети Защо чийзкейковете не излизат от сиренето, изгарят, разпадат се, разпръскват се, безвкусни, излизат течни, сурови отвътре, гумени, залепват за тигана: какво да правя? Руги съвети Напукана кора на череши: какво да правя, как да се лекува? Болести на черешовата кора и тяхната профилактика и лечение: описание, снимка Руги съвети Как да почистите мелхиорни лъжици, съдове, мелхиор със специални средства и народни методи с помощта на кора от чесън, прах от зъби от черупки? Предотвратяване на появата на замърсяване върху мелхиорни лъжици: съвети