Орех - добър и лош, състав, подготовка на тинктури или отвари от ядра, прегради, листа

Произходът на името на плода датира от историята, но се свързва с факта, че продуктът е донесен в Европа от Гърция. Когато го използвате в храната, ще бъде интересно да научите за лечебните свойства на ореха - неговите ползи и вреда за жените, мъжете. Можете да намерите други имена на този продукт: гръцки, кралски или орех. Какво е орех - ползите и вредата, ще научите от тази статия.

Какво е орех

Дърво с широка корона и дебел цвят сив цвят - описание, описващо растението. Височината на дървото достига 25 м, короната в диаметър може да нарасне до 20 м. Листата се разтварят заедно с малки цветя от зелен цвят. Заводът се опрашва от вятър. Плодовете са големи ядки, с дебела зелена кора и силна кост с 2-5 непълни мембрани. Зреенето на кожата изсъхва и се отделя, а камъкът остава, задържайки ядливото ядро. Времето на цъфтеж е на май, зреенето на плодовете се случва през есента.

Склад

Ползите от ядките са противовъзпалителни и антимикробни ефекти. В допълнение към плодовете се използват листа и други части на растението. листосъдържат мастни масла, танини, витамини А, С, Е, алкалоиди, каротин, пречистващи съдове. Ореховите ядки са богати на мастни киселини, протеини (протеини), свободни аминокиселини, целулоза, витамини К, Е, Р, С, железни соли и кобалт. Гребената съдържа фенолкарбоксилни киселини, кумарини, стероиди и пелици. По-долу са дадени съдържанието на витамини, минерали на 100 g:

Съдържание на заглавието (mg)

витамин С	1.4
витамин В6 и други от тази група	2.73
фосфор	346
витамин Е	0.71
калций	99
полиненаситени мастни киселини Омега-3	9000
мед	1.59
калий	441
цинк	3.10
магнезий	159
манган	3.41
желязо	2.89
натрий	3.53

Съдържание на калории

Калоричното съдържание на ореховите плодове е около 650 калории на 100 грама пречистени ядра. Плодовете се съхраняват дълго време в черупката и не губят примитивните си свойства, а теглото им варира от 5 до 17 грама. Когато ги използвате, не се страхувайте от фигурата: всеки ден ядете до 4 броя. Можете да донесете огромна полза за тялото си. Плодовете на описаното дърво са идеална и полезна закуска за тялото.

Какво е полезно орех

От листата на гниене се правят лосиони с различни наранявания, а индийският орех помага за лечение на изгаряния. Ядките съдържат Омега-3 - ненаситени мастни киселини, необходими за нормалното функциониране на мозъчните съдове. заСъставът на продукта включва цинк и манган - микроелементи, които намаляват нивото на захар в кръвта. Плодовете повишават имунитета, почистват тялото. Състояние или заболяване, при което се използват ядки:

• за укрепване на кръвоносните съдове;
• за лечение на сърдечни заболявания;
• в онкологията;
• с констипация;
• като превенция на атеросклероза;
• при заболявания на черния дроб;
• при нормализиране на киселинността на стомаха;
• за подобряване на функционирането на храносмилателната система.

За жени

Полезните свойства на ореха са важни за женското тяло, тъй като веществата в състава влияят на хормоналния баланс. При нарушаване на менструалния цикъл болката показва използването на ядки. Продуктът намалява риска от рак на гърдата. Използването на ядки помага на жените да се справят със стреса, да подобрят състоянието на кожата и косата. Препоръчително е да се ядат по 2 броя на ден. Продуктът помага:

• при лечение на гинекологични заболявания, безплодие;
• за подобряване на развитието на плода, ако ядките са в диетата на бременни жени;
• за нормализиране активността на половите жлези.

За мъжете

Огромните ползи от орехи за мъжете се дължат на съдържанието на уникални компоненти и микроелементи, наречени "цинк". От ранна възраст този продукт допринася за хармоничното развитие на организма. Използването на фетуси провокира растежа на половите жлези, подобрява функцията на простатата и води до нормални нива на тестостерон. Нормата за консумация на плодове за здрав човек е около 15 брояза един ден

Лечебни свойства на ореха

След като прочетете за ореха - неговата полза и вреда, можете да разберете, че всички части на растението се използват (например, за производството на препарати с бактерицидно действие, втвърдяване и антихелминт). Употребата на орехи за тялото е обширна. Ядрата притежават свойството да забавят растежа на туморите, да повлияят положително сърдечносъдовата система, предотвратявайки появата на кръвни съсиреци. Плодовете съдържат полифеноли, които предотвратяват увреждането на черния дроб. Храненето на ядките при възрастни с диабет 2 намалява нивото на инсулина.

Ядки

Ядките укрепват и подобряват кръвообращението, сексуалната система. В кафявото фъстъчено месо от орехи се съдържат стероиди. За почистване на кръвоносните съдове можете да използвате смес от нарязани ядки със стафиди и лъжица мед. За да се приготви продукта, е необходимо да се смесят в равни пропорции съставките, добавете сока от половин парче лимон до 600 g от сместа. Вземайте три пъти дневно една супена лъжица двадесет минути преди хранене. Същата смес ще помогне при простатит, тъй като неговата употреба подобрява ефикасността. Рецепта за проста тинктура от зелени, незрели плодове:

1. Вземи 30 зърна зелени орехи, нарязани.
2. Налейте в тъмен контейнер, изсипете го с алкохол.
3. Настояват 14 дни.

Раздели

Лечебните свойства на ореховите прегради, които съдържат голямо количество йод, следователно, тинктури и отвари се използват за насищане на тялото с този елемент. заВъзстановяването на щитовидната жлеза също използва производни от прегради, които също подобряват паметта. Чай от прегради се използва за кисти на яйчниците и простатит. Пийте го три пъти на ден. За приготвянето на чай е необходимо:

1. Две супени лъжици мембрани, пълни с вряща вода в количество от 150 ml
2. Сварете 20 минути.
3. Дайте на чай 60 минути.

Скалп

Черупката съдържа кумарини, които действат успокояващо върху тялото. Благодарение на карбоксилните киселини и фенолите, холестеролът се екскретира от тялото и шлаките и плаките се абсорбират. Бульонът от черупката се използва за кожни язви, лишеи. По-долу е рецепта за тинктура, приготвяне и използване за лечение на кожни заболявания:

1. Гребеновидният стълб 20 броя се смачква.
2. Суровината се залива с вряща вода.
3. Настоявайте 2-3 часа, след това прецедете.
4. Импрегнирани с кърпа и нанесени върху засегнатата област, могат да се използват заедно с други растителни масла.

Листа от орехи

В ореховия лист съдържат аскорбинова киселина, никотинова киселина (витамин РР), гликозиди, каротин, флавоноиди, необходими за организма. Бульонът се използва за лечение на възпаление на устата, гърлото, за подобряване на функционирането на храносмилателната система. Растението има червей, обезболяващи, имуностимуланти, хемостатични свойства. Един от средствата за екзема на кожата и акне е сокът от листата. Такъв бульон ще помогне за възстановяването на метаболизмаи ще спаси от авитаминози и го подготвя по следния начин:

1. Налейте 1 чаена лъжичка суровина в кипяща вода (200 ml).
2. Сварете на слаб огън в продължение на 25 минути.

Екстракт от орех

Екстрактът от ядки действа срещу паразитни патогени, има общи свойства. Екстрактът се използва в козметиката, фармацевтиката, помага при бъбречна недостатъчност. Екстрактът се получава чрез екстракция (екстракция) от листата, след което се добавя към кремове за кожата или се използва като успокоително средство. Можете да приготвите народен лек с добавянето на полезен екстракт, но си струва да си купите екстракт от аптеката.

Напукани ядки, полезни за рани и вреди

За покълване, трябва да вземете килограм ядки в черупки, да ги излеете с хладка вода. Течността трябва да покрие напълно черупката. След това трябва да поставите тигана на проветриво място, оставете го за 14 дни. Сменяйте водата на всеки 24 часа, смесете плодовете два пъти. След две седмици поставете тенджерата в хладилника. За да причинят вреда на организма, а не да се възползват, такива ядки могат да бъдат само при панкреатит. Простият списък на полезни орехи:

• трансформацията на сложни сухи ядки е проста, което улеснява по-бързото усвояване;
• пречистване на кръвния поток;
• продължава към младостта;
• възстановява функционирането на нервната система;
• укрепва имунитета.

Болки от орех

Полезни свойства, високо съдържание на витаминиможе да повлияе неблагоприятно на човешкото здраве. Необходимо е предварително да се знае какъв е самият орех - ползата и вредата. Лицата, които имат непоносимост или компонентни алергии, са забранени да използват тези плодове, защото няма да донесат ползи, а само вреда. Ако нямате следните противопоказания за употреба, тогава може да е жалко само ако използвате голямо количество от този продукт. Забранено е да се ядат ядки при следните условия:

• нарушения на стомашно-чревния тракт;
• повишена кръвна коагулация;
• колит;
• псориазис, екзема, невродермит;
• възпаление на панкреаса.

Видеоклипове