Морска сол - ползата и вредата, разликата от кухнята, употребата и рецептите на народната медицина

Специални свойства, които могат да се използват за лечение на кожата, за да се подобри състоянието на организма като цяло, има морска сол. Това обяснява защо е станала неразделна част от съвременната традиционна и народна медицина, козметологията. Изследователите са забелязали, че хората, живеещи в крайбрежните райони, е по-малко вероятно да страдат от настинки. Като разтвори, когато се използват външно и като компонент от диетата, много ефекти се осигуряват от сурова сол от морската вода, а не от готвене.

Какво е морска сол

Разберете какво представлява този продукт. Това е вид сол, която се извлича само от морската вода, поради естествените процеси на изпаряване. Липсата на по-нататъшна обработка на продукта ви позволява да запазите в състава си много редки минерали. Приемането на храна от този вид сол може да се сравни с приема на ефективни витаминно-минерални комплекси. В същото време цената на солта е много по-ниска.

Химичен състав

Солта, извлечена от морската вода, е естествен източник на такива важни за организма елементи, като:

• йод - е необходим за хормонално здраве, а в сол от морска вода е рекордно количество;
• Калцийът е ключов строителен компонент на всяка клетка в нашето тяло, кости и зъби;
• магнезият е естествен антистресов компонент, който поддържа нормалното функциониране на нервната система;
• желязо и мед - осигуряват стабилно развитие на кръвни клетки;
• манганът е необходим за стабилното функциониране на имунната система;
• калий - елемент, необходим за укрепване на сърдечния мускул;
• Селенът е рядък компонент, който е важен за профилактиката и лечението на рака, тъй като забавя развитието на тумори.

Полезни свойства на морската сол

Продуктът не само насища организма с редки минерали и микроелементи, отдавна е известен и други полезни свойства:

• подобрява кръвообращението;
• увеличава еластичността на кожата и тъканите;
• ускорява метаболитните процеси;
• помага в борбата срещу спазмите, намалява болката, възпалението;
• насърчава бързото възстановяване на кожните клетки, като дава изцеление;
• намалява нивото на стрес и неговия отрицателен ефект върху функционирането на организма.

Прилагане на морска сол

Продуктът се използва както в медицината, така и в готвенето. Смесвайки морска и кухненска сол в съотношение 1: 1, можете да направите храна, богата на ценни минерали.Приемете продукта и под формата на разтвор, той подобрява качеството на съня. За да се подготви състава на няколко лъжици от продукта, разреден в чаша топла вода. Солта се използва активно при лечение на настинки, за повишаване на имунитета. Съставът на морската сол определя активната му употреба при създаването на продукти за грижа за косата, кожата и ноктите. Осигурява подхранващ, регенериращ, укрепващ ефект.

В медицината

Солта от морска вода бързо е станала популярна в традиционната медицина. Почти всички минерали, които са в него, са необходими за стимулиране на метаболитните процеси. При контакт с кожата, този продукт предизвиква дразнене, което ускорява процесите на регенерация. Активно използвано вещество за локално лечение на кожни заболявания.

За тази цел се приготвят специални солни бани. Те не само подобряват състоянието на кожата, но и повлияват положително ставите при ревматизъм или остеохондроза. След 20 минути от тази процедура мускулите имат време да се отпуснат, подложени на стрес. В борбата срещу неживота и студа, всеки знае ползите от морската сол, когато изплаква гърлото, измива носа с разтвора.

В козметологията

Солта от морска вода често става ключов компонент на козметичните продукти. Благодарение на лечебните и укрепващи свойства е полезно за кожата, косата, ноктите. Прилагането на тоници, кремове, маски и сапуни на базата на такава сол допринася за значително подобряване на цвета на кожата. Тя става по-гладка, по-еластична, порите тесни, което спомага за намаляване на акнеи други естетически недостатъци.

Друг продукт нормализира функционирането на мастните жлези, спомага за справянето с мастните коси, като същевременно ги укрепва. Този ефект може да се постигне с помощта на редовни маски, които съдържат не само сол, но и кефир, яйчен жълтък, мед, етерични масла. Можете да ги подготвите бързо и лесно. Солевите вани подпомагат укрепването на ноктите, техния растеж. След тази процедура е необходимо да се определи резултата, причинявайки овлажняващ крем.

В храните

За да се приготви обичайният варен аналог, солта се подлага на агресивна топлинна обработка, което води до изпаряване на много минерали и хранителни вещества от нея. В резултат на това кухнята е почти 100% натриев хлорид, което носи повече вреда, отколкото полза. Този продукт може дори да доведе до неизправност на вътрешните органи.

Морската необработена сол се отличава със своята естественост. Той се извлича естествено поради продължителното излагане на слънчева светлина. Смята се, че морската вода е основната среда за раждането на живота. Неговите микроелементи са жизненоважни за човешкото тяло. Може да се добави към всякакви ястия: салати, супи, зърнени храни, тестени изделия. Продуктът се продава под формата на груби или фини шлифовъчни кристали.

Народна медицина

Морската сол е търсено лечебно средство. Границите между нейните медицински и популярни приложения са практически изтрити. В предписания на лекари и баби рецепти този продукт се препоръчва за лечение на кожни заболявания, за осигуряване на анти-стресефект. Познати на всички от детството и процедури за изплакване на гърлото и изплакване на носа със синузит и сол на морска вода. Отзивите потвърждават, че такива маски и ексфолианти са ефективни в борбата с целулита. Методът на приложение е прост: трябва задълбочено да се смила проблемните области на инструмента.

Третиране на морска сол у дома

Не е необходимо да отидете в болница или клиника, за да провеждате процедури с използване на сол от морето. Този продукт може да бъде закупен във всяка аптека, а рецептите за процедури с неговото използване са много разнообразни. Възможно е да се извършва както профилактика, така и лечение на настинки и хронични заболявания, без да се напуска дома. Химичният състав е полезен не само за външна употреба, но и за вътрешната, като допълнителна доставка.

Назално зачервяване

Морската сол е популярно средство за почистване на носната лигавица от патогенни организми, натрупвания на прах. Тази процедура е полезна за всички, няма противопоказания. Периодичното изплакване на носа ще бъде ефективно за предотвратяване на респираторни заболявания. Изчистете носа на гной, натрупан в синусите, е възможно със солен разтвор. Морските минерали премахват подуването, улесняват запушването на носа.

Инхалации

Вдишването с морска сол е част от народната медицина. Използват се за лечение и облекчаване на симптомите на остри респираторни инфекции, възпалено гърло, бронхиални и назални заболявания. Рецептата е проста:

1. В един литър вода е необходимо да се разреждат 2 супени лъжици сол, да се вари на бавен пламъкв рамките на 5-7 минути.
2. Наклонете над тигана, покрийте главата си с гъста кърпа. Дишайте в пара в продължение на 15 минути.
3. Процедурата трябва да се извършва сутрин и вечер.
4. Вдишвайте през носа, ако имате запушване на носа. В случай на бронхиални заболявания, напротив, вдишайте през устата, издишайте през носа.

Морска сол за крака

Краката постоянно са подложени на тежък товар. Редовни вани с морски минерали ще спомогнат за подобряване на кръвообращението, облекчаване на умората и напрежение. Морските минерали намаляват загубата на пот, премахват дразненето на кожата. Тези процедури предотвратяват появата на оток, помагат да се отървете от лошия дъх.

В кои заболявания може да се използва морска сол

Ефективността на този прост продукт се проявява не само по време на общите процедури за дъбене. Благодарение на много полезни свойства, той намира приложение при лечението на голям брой заболявания. Сред тях - болестта:

• храносмилателната система;
• опорно-двигателния апарат;
• на сърдечно-съдовата система;
• дихателни пътища;
• на храносмилателната система;
• покритие на кожата;
• на хормоналната система.

Лечение на остеохондроза

Морската вода има благоприятен ефект върху състоянието на костите, което е полезно при лечението на остеохондроза. Дори и у дома, можете да почувствате благоприятен ефект като спа лечение. Солта от морето може да се приема вътрешно с храна или да се приготвят компреси от нея. Почувствайте се на топъл южен брягможе да бъде в собствената Ви баня. Необходимо е да се добавят солени пелети във вода и няколко капки етерично масло. Релаксиращият ефект на такава процедура допълнително ще допринесе за регенерация, укрепване на повредената костна тъкан.

С артрит

Солта се използва като добавка към лекарства за лечение на артрит. Как да го приложим:

• Най-често срещаната процедура е солната баня. Водата не трябва да е гореща, оптималната температура не е по-висока от 45 градуса. В него е необходимо да се разреждат 2 кг сол. Лежете в такава баня в продължение на 15 минути, ще усетите значителна релаксация, болката ще се понижи.
• Компресирането се прави за местно влияние. Солта се загрява до 70 градуса, поставя се в тъканна торбичка, която след това се нанася върху ставата на пациента. Времето на процедурата - от 10 до 40 минути.

За кожни заболявания

Морските солни вани и компреси възстановяват кожата. С този продукт можете да лекувате:

• псориазис;
• екзема;
• диатеза;
• алергични обриви;
• гъбични лезии.

Обичайният варен солен продукт в такива случаи може да причини дразнене, да влоши протичането на заболяването. Морската сол в диетата, напротив, подобрява храносмилателните процеси, функционирането на щитовидната жлеза. Тя помага на организма да се бори по-активно с болестта, да лиши тялото от вредни вещества. Кожата се почиства и регенерира.

Бат с морска сол

Една от популярните процедури е солбаня. Осигурява както козметични, така и терапевтични ефекти върху външни, както и вътрешни тъкани. Моля, обърнете внимание, че солната баня не е предназначена за почистване на тялото, така че предварително приемете душ за почистване. Температурата на водата трябва да е удобна. Оптималният процент е 35-37 градуса. Средната продължителност на процедурата е 10-15 минути. Когато сте готови, докоснете тялото си, сложете хавлия и се отпуснете, докато седите /лежите около час. Не приемайте тези вани повече от веднъж за 2 дни.

Вани за нокти

\ t

Всяко момиче многократно забелязва, че след посещение на морските курорти състоянието на ноктите се е подобрило значително. За да възпроизведете идентичен усилващ ефект на къща, можете да използвате солени вани. За да направите това, разпределете 1 супена лъжица сол в чаша топла вода. Спуснете пръстите си, дръжте ги в разтвор за около 10 минути. В края на процедурата, избършете ръцете си с хартиена салфетка. Fix ефект ще помогне на подхранващ крем за ръцете и ноктите.

Солни бани за отслабване

Топла баня, към която се добавя сол от морето, има релаксиращ и успокояващ ефект. Основната характеристика на процедурата е, че тя насърчава загуба на тегло. Солевият разтвор стимулира кръвообращението и премахва излишната вода от тялото. Това помага на организма да се освободи от излишните мастни натрупвания и вредни вещества. Ускоряване на метаболитните процеси помага за подобряване на кожата, помага в борбата срещу целулита.

Противопоказания

Има сол и противопоказания:

1. Солните бани са нежелани при фотодерматозите, тъй катоте повишават чувствителността на кожата към светлина.
2. При тази процедура трябва да се внимава за купероза и невродермит.
3. Хората, които са предразположени към алергични реакции, е важно да изберат продукт без ароматни добавки.
4. Хипертонията е противопоказание за водни процедури с използване на сол от морето.

Видеоклипове: Морска сол за коса

Коментари

Светлана, 31 години

Като дете майка ми ме лекуваше с растителна сол от морски произход. Отличен метод, с минимален ценови ефект, е страхотен. Сега синът ми имаше подобни проблеми. Веднага споменах ефективен метод за лечение на бебе от детството. Редовните зачервявания и вдишване позволяват да се облекчат симптомите и да се улесни работата на дихателните пътища.

Natalya, 45 години

През целия си живот правя различни маски и търкане с добавянето на морска сол. Мога спокойно да кажа, че състоянието на кожата ми, косата и ноктите са перфектни. Аз наистина харесвам ястия с такава сол, от аналога на готвача отдавна отказва. Има много вреди от нея, както казват лекарите. Може би затова нямам проблем с костите и сърдечно-съдовата система.

Владимир, 53 години

Винаги спокойно се отнасяше към народната медицина, но лечението със сол от морето ме изненада приятно. Пострадал от артрит, съпругата препоръчала солни вани. Той реагира скептично, но реши да опита. Нямаше бърз ефект, не го очаквах, но цикълът на редовните процедури все още помагаше. Болката е изчезнала, чувствам се по-лесно. Като се има предвид цената на продукта, аз съветвам.