Какво да пия с гастрит, изборът на правилната диета

При възпаление на стомашната лигавица част от цялостното лечение е доброкачествена диета, която трябва да се превърне в норма на ежедневието на пациента. Заболяването е предразположено към хронично протичане, следователно основната цел - немедикаментозни методи за предотвратяване на рецидив. Диета с обостряне на гастрит се избира от гастроентеролог индивидуално, има благоприятен ефект не само върху стомаха, но и върху други органи, системи.

Какво е гастрит?

Това възпаление, което се случва в стомашната лигавица, е следствие от отслабения имунитет, дългосрочната медикаментозна терапия, пагубните навици, които преди това са били подчертани. Една от причините за гастрит е неадаптация, нарушение на обичайния режим, употребата на вредни продукти. Острата форма на заболяването с навременна реакция се лекува успешно с консервативни методи. Хронична - Поддържа се в стадия на ремисия чрез правилно хранене и обществено достъпни не-фармакологични методи.

Диета за гастрит

Храненетрябва да бъде балансирано и пълно, докато е много важно да не се преяжда. При избора на правилната диета трябва да се консултирате с гастроентеролог, за да се определи основната форма на гастрит. Това е определящият критерий за оценяване на продуктовата кошница за живот без болка и други неприятни симптоми. Необходимо е да се яде по-често, като по този начин се намалява два пъти частта от един път. Други особености на щадящата диета са представени по-долу:

• ястията трябва да се сервират топли, от много студени и горещи ястия, които трябва да се откажат завинаги;
• попада под забраната консерванти полуфабрикати, туршии, месо, мастна и пържени храни, perenavantazhuyuchi стомаха;
• в здравословни храни за подобряване на апетита трябва да включва мед, който е също толкова полезно за гастрит с повишена киселинност и ниско;
• в възпаление на стомашната лигавица в етап повтаряне на храна, за предпочитане напълно изоставени, се препоръчва да се пие студен чай или минерална вода;
• на втория ден на остра меню гастрит оставя да включва зрънце желе и житни парчета, които се обгръща свойства, пият умерени порции;
• гастрит не трябва да пият алкохол и газирани напитки, кафе, какао крехка, че е важно да се откажат от някои видове сокове;
• препоръчително е да се спазват общите принципи на отделното хранене, а именно да се съчетаят на едно хранене ястия с високо съдържание на протеини и въглехидрати.

Какво да се яде

Когато гастрит е разрешен в храна в твърдо и течно състояниеформа, най-важното - да вземем набор от храна, която изключва рецидив. За да се удължи периодът на ремисия, лекарите препоръчват тези диетични съставки да бъдат включени в дневното меню със стриктно спазване на всички горепосочени препоръки:

\ t \ t 88) варена риба и месо \ t

Може да е с висока киселинност	Може да е с ниска киселинност
месо от постно сортове	бели крекери
черен хляб	варени яйца
варени протеини без яйчни жълтъци	сортове сирена
овесена каша и каша от елда	обезмаслено сирене
зеленчуци, зеленчуци	сухи бисквити
риба с ниско съдържание на мазнини	песни от каша
плодове, меки плодове
безмаслени млечни продукти	сладки сортове плодове
смеси от яйчни млечни продукти	зеленчуци, билки
Сирийски песни	Вегетариански супи
песни от първите ястия, бульони	растителни масла
зеленчуци, плодови пюре	парни торти

Какво да се пие с гастрит от напитки

Основната цел при избора на полезни храни - да се намали развитието на стомашния сок, да се изключи атаката на основното заболяване на храносмилателната система. По-долу са дадени някои стомашни напитки, които са полезни за цялото тяло като цяло:

С висока киселинност	С ниска киселинност
чай с мляко	целувки, компоти
бульон от дива роза, лайка	сокове без киселини
Мастен чай без добавки	Тлъст чай с мляко
натурални прясно изцедени сокове	масло
минерална вода без газ	минерална вода без газ
зелен чай без захар	зелен чай без захар
млечни продукти	кефир (умерено количество)

Киселото мляко може да бъде

Млечните продукти с гастрит са особено полезни при фазата на ремисия, тъй като те съдържат калций и протеини за възстановяване на изразената лигавица. Що се отнася до киселото мляко, този естествен продукт с гастрит с висока киселинност е разрешен за употреба. Киселинността му е по-ниска от киселинността на стомашния сок, а протеинът чрез свързване неутрализира солна киселина. Пийте такова питие на празен стомах. След като се консултира със специалист, не забравяйте да включите в ежедневната диета кисело мляко с гастрит.

Чай е възможен

В случай на гастрит се препоръчва да се изоставят черните чайове, но да се даде предимство на зелени билкови напитки, полезни за целия организъм. За да се стимулира храносмилането, да се нормализира секрецията на стомашния сок, да се смекчат изключително неприятните симптоми, да се възстанови чревната подвижност, е необходимо да се включат такива лечебни напитки в дневното меню:

1. Зеленият чай с гастрит с висока киселинност премахва шлаките и токсините, възстановява увредената лигавична тъкан, притежава тонизиращи свойства. Пиенето стимулираПеристалтиката на червата нормализира храносмилателния процес.
2. Черният чай е забранен за пациенти с гастрит с висока киселинност, тъй като стимулира секрецията на стомашен сок. При заболявания със секреторна недостатъчност е позволено да се използва, но трябва да се разрежда със сметана, мляко.
3. Иван-чай. Напитката в топла форма предизвиква облекчение на възпалението, възстановява целостта на увредената лигавица, регулира храносмилателния процес, подобрява местния имунитет.
4. Чай с анасон. Топлото пиене има противовъзпалително, оздравително, антибактериално и дезинфекционно действие, нормализира храносмилането, премахва коремната болка, решава проблеми с чревната перисталтика.
5. Билкови чайове. Това са бульони с лайка, жълт кантарион, невен, живовляк, които потискат болезнените усещания, премахват възпалението на лигавицата, обгръщат и заздравяват стените на стомаха.
6. Чайни гъби. Отлично решение за пациенти със секреторна стомашна недостатъчност, тъй като с тази напитка можете да увеличите концентрацията на солна киселина, да осигурите антибактериален и регенериращ ефект.

Кафе

Въпросът "Мога ли да използвам с гастрит на кафе" е от интерес за почти всички пещери с такова хронично заболяване. Важно е да се разбере, че това тонизиращо питие има дразнещ ефект върху химическия му състав, повишава нивото на киселинност, допринася за появата на киселини и ускорява появата на болестта. Забранено е да се пие кафе на празен стомах сутрин, не се препоръчва да се използва следвечеря (преди лягане). По отношение на сериозните ограничения, лекарите дават такива ценни съвети:

1. За пациенти със секреторна недостатъчност на стомаха на ден можете да пиете 1-2 чаши "слаба" напитка с мляко.
2. При заболяване с висока киселинност пиенето на кафе е строго забранено дори за закуска, особено когато става въпрос за разтворимо кафе.

Какао

Това тонизиращо питие е богато на фолиева киселина, полизахариди, протеини, танини, меланин, процианидин, органични киселини, полезни витамини и микроелементи. При гастрит, какао може да се използва в умерени дози, като същевременно се следи ясно качеството на закупения продукт. За да се готви тази напитка е позволено само на мляко, и да купуват не е разтворим, но естествен прах. Ето препоръките на лекарите:

1. При болест с висока киселинност можете да пиете естествено какао, но за предпочитане на малки порции и през първата половина на деня.
2. В случай на секреторна недостатъчност, напротив, се осигурява стабилен терапевтичен ефект, тъй като какаото стимулира производството на стомашен сок.

Възможно е сок

Плодовете и зеленчуците с гастрит са важна хранителна съставка, която трябва да преобладава в дневното меню на пациент с гастрит. Някои пациенти избират такива варени храни, други обичат да пекат ябълки с мед или да приготвят подсладено плодово пюре, а други предпочитат да пият прясно изцедени сокове. В последния случай става въпрос за напитки от несолени плодове, плодове и дори зеленчуци,например, заслужава да се спомене колосалната полза за здравето от сок от зеле. По-долу са някои полезни напитки:

1. Доматеният сок без сол се допуска при ниска киселинност, тъй като неутрализира процесите на чревна гниене и ферментация, присъщи на тази форма на заболяването.
2. Ябълковият сок е източник на захар и желязо, подтиска възпалителните процеси, обогатява организма с витамини.
3. Сокът от нар може да се пие в случай на секреторна недостатъчност, като по този начин нормализира храносмилателния процес, който е засегнат.
4. Картофена напитка е желателно да се пие при висока киселинност на стомаха, за да се ускори процесът на регенерация на увредената лигавица.
5. Зеленият сок с интензивно производство на солна киселина нормализира индекса на киселинност, има лечебни свойства на рани.
6. Тиквен сок в допълнение към намаляване на концентрацията на солна киселина в стомаха, борба с запек и други храносмилателни проблеми, така че пиенето се препоръчва редовно.
7. Гроздовият сок с гастрит с повишена киселинност е забранен, с намалено - разрешено в строго ограничени количества.
8. Фрезия от българско цвекло, спанак, магданоз стимулира развитието на стомашен сок, възможно е със секреторна дисфункция на стомаха.
9. Фрезията от малина, френско грозде, портокал стимулира разцепването на протеините и храносмилането, но не повече от 2 чаши на ден могат да се пият.

Всички предложени сокове трябва да бъдат прясно приготвени и естествени, преди да бъдат използвани, важно е да не се охлажда или прегрява. вътрешентемпературата е оптималната възможност за изключване на изключително нежелано обостряне. Употребата на полезна фреша трябва да се дозира, например, не повече от 200-300 г на ден по съвет на лекар.

Пенливи напитки

Този вреден продукт по всяко време подлежи на строга забрана, тъй като насърчава появата на още един пристъп на гастрит със силен синдром на болка. Газовете от всяка избрана напитка имат силно дразнещо въздействие върху възпалените и увредени стени на стомаха, като по този начин влошават неприятните симптоми. При всяка форма на гастрит не можете да пиете газирана вода - това е абсолютно медицинско противопоказание.

Минерална вода

Пиенето с гастрит вода може и е от жизненоважно значение. Оптималният обем - до 2 литра на ден, но е възможно и повече. Когато избирате приемлива дневна доза, важно е да оцените способностите на собственото си тяло. Пациентът трябва да избере не само чистата негазирана вода, но и да знае как да го използва правилно. Тук са препоръките на добре осведомени специалисти:

1. Питейната вода е необходима 30 минути преди хранене, за да се успокои гладът и да не се претоварва стомаха (минимизирайте товара).
2. Важно е течността да се използва само при стайна температура, като се избягват много горещи и горещи напитки.
Когато гастритът е понижение на киселинността, важно е да се оцени рН във вода, същото се отнася и за пациенти с високо киселинни стомашни проблеми.

С висока киселинност се препоръчва да се пият само алкални минерални води, защото техният химичен състав е способен"Погасете" излишната киселина, ускорете регенерацията на увредените стомашни тъкани, нормализирайте метаболизма, намалете броя на атаките и стимулирайте местния имунитет. Желателно е да се изберат Боржоми, Смирновск, Набеслав, сулфидни води.

При по-ниска киселинност лекарите препоръчват в дневната диета да се включат "кисели" минерални води, рН-баланс по-нисък от седем. Тези напитки допринасят за доброто качество на храносмилането и храносмилането, намаляват риска от хранителна интоксикация, намаляват риска от екзацербации, удължават периода на ремисия при хронични заболявания на храносмилателната система.

Алкохол

Алкохолните напитки с гастрит не могат да бъдат пияни. В противен случай това е тежко диетично разстройство. Например, в ремисия, етанол, проникващ в тялото, стимулира развитието на стомашен сок, увеличава скоростта на солна киселина, дразни лигавицата. Така казват всички гастроентеролози, но има изключения от правилата, за които всеки пациент трябва да знае. Ето общите препоръки:

1. Важно е да се изоставят пенливите и подсилени вина, за да се изключи консумацията на бира, съмнителните коктейли, енергийните инженери.
2. Разрешено е да се използва само елитен, скъп алкохол, но в ограничени количества.
3. Веднъж месечно можете да използвате 50-100 г водка или бренди, но е по-добре да изберете 100-200 г сухо червено вино.
4. На гастрит е позволено да пие нефилтрирана бира, тъй като хмелът и малцът почистват лигавицата на стомаха.
5. Всеки алкохол не може да се приема на гладно, първо се препоръчва да се яде или да се пие млечен продукт,като сирене, бизон, кисело мляко, сметана.
6. В етапа на рецидив на основното заболяване е забранено да се пие алкохол при всякакви прояви.
7. Ако след доза алкохол стане лошо, има симптоми на интоксикация, това е очевиден знак, че е по-добре тази съставка да се отстрани от дневното меню.

Видеоклипове

Представената в статията информация е от информационен характер. Материалите на статията не изискват независимо третиране. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да дава съвети за лечението въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.