Тиква каша с мляко на прах - как да приготвяте рецепти със снимки

Преди десетилетия това беше основното ястие на масата на руския човек. С течение на времето, те по някаква причина са забравили за него, но напразно. Зърнените култури от пшеница са обогатени с витамини, растителни протеини, аминокиселини и микроелементи, както и с тиква пулпа, плюс всичко, богато на фибри.

Как да готвя каша от тиква с брашно

Можете да приготвите готвенето по различни начини: на печка, в сушилня (в термореактивна, в саксии) или в мулти-чинии. Независимо коя рецепта ще се използва, закуската или гурме винаги ще се окажат ароматни и полезни. Овесена каша с тиква и брашно е едно от ястията, които са леки за готвене. Тя ще може да овладее дори новак в кухнята. Една вкусна рецепта за тиква трябва да бъде позната от всяка майка, тъй като нарастващото тяло на детето се нуждае от питателна храна.

Рецепта за тиква каша с просо и мляко

  • Време за готвене: 40-55 минути.
  • Брой порции: 3 лица.
  • Калорично съдържание: 124 kcal.
  • Предназначение: за обяд, закуска.
  • Сложност на подготовката: лесно.

Най-простата и вкусна рецепта от овесена каша от тиква с брашно - тя е класика, приготвена в тенджера на печка. Въз основа на вкуса на семейството, в допълнение към закуска може да добавите плодове (пресни или замразени) и мед. Растителното смилане не е необходимо, можете да използвате бита. Една полезна тиква каша с просо мляко ще се хареса на всички членове на семейството и ще осигури енергия за цялата сутрин. Ястието може да се използва за обяд като гарнитура.

Съставки:

  • тиква - 0,3 кг пулпа;
  • пшенично брашно - 100 г;
  • мляко - 2 цента;
  • сол, захар;
  • мед, плодове - по желание;
  • парче масло.

Метод на приготвяне:

  1. Зеленчуците се смилат чрез смесител или месомелачка.
  2. Изплакнете старателно културата под вода, след това изсипете вряща вода за 5 минути.
  3. Вземете тиган, налийте мляко. Оставете да заври. Ако е необходимо, добавете сол, захар, мед. Разбъркайте.
  4. Тиквената каша, варете около половин час на бавен пламък.
  5. Добавете промития ориз. Продължавайте да готвите още 15-20 минути.
  6. Опитайте зърното за готовност.
  7. Ако искате да добавите плодове или ябълка, гответе още 5 минути.
  8. Готови за обяд с масло.

Овесена каша от тиква с мляко на прах

  • Време за готвене: 50 минути.
  • Брой порции: 4 лица.
  • Съдържание на калории: 122 kcal.
  • Предназначение: за закуска.
  • Сложност на подготовката: лесно.

Всяка майка трябвазнаят как да приготвят добра руска закуска, надминава стойността на сандвичи с наденица. Тиквената каша върху млякото е богата на витамини, аминокиселини и микроелементи. Можете да добавите стафиди, канела, сушени плодове или лъжица мед, за да получите уникален вкус и вкус, в зависимост от предпочитанията на членовете на вашето семейство. Как да се подготви такава храна, всяка любовница трябва да знае.

Съставки:

  • тиква - 400 г пулп;
  • пшеница - 1 брой;
  • мляко - 0,4 л;
  • масло - 3 супени лъжици. л.
  • сол, захар.

Метод на приготвяне:

  1. Поемете и изплакнете шротите.
  2. Сварете 10 минути, остатъкът от течността се източва.
  3. Тиквената каша се нарязва на малки кубчета. Поставете в контейнер, изсипете с вода, варете половин час, за да омекотите.
  4. Добавя се просо, разбърква се, кипва се, сол, се налива мляко. Гответе 10 минути. Периодично се разбърква, така че третирането да не се изгори.
  5. Добавете захарта и маслото към готовата чиния.

Кашони с тиква в тенджера

  • Време за готвене: 60 минути.
  • Брой порции: 5 души.
  • Съдържание на калории: 213 kcal.
  • Предназначение: за закуска, обяд.
  • Сложност на подготовката: лесно.

Овесена каша от тиква и мляко и мляко - руска домашно приготвена, любима от всички поколения. Готвенето в огън в тава се смята за класическо, но експериментите са добре дошли. Острата каша, приготвена в пещ в саксии, се оказва по-мека и напоена с ароматна миризма на тиква.Силни пропорции не могат да бъдат изпълнени. Регулирайте количеството зеленчуци в зависимост от вашите предпочитания. Ако премахнете захарта и сладките, можете да използвате продукта като гарнитура за месо.

Съставки:

  • пшеница - 1 брой;
  • мляко - 0,5-0,6 литра;
  • изчистена тиква - 0,5 кг;
  • масло, сол - на вкус.

Метод на приготвяне:

  1. Изплакнете житото няколко пъти.
  2. Загрейте млякото. Поставете предварително нарязани парчета от тиква. Добавете сол, оставете да заври.
  3. Поставете саксия с просо, разбъркайте, направете бавно пламък, гответе за 15 минути под капака.
  4. Отстранете от огъня, прехвърлете в съд, поръсете с масло, затворете и поставете в пещ, загрята до 130 градуса за половин час.
  5. В готовата храна можете да добавите захарен прах, лъжица мед или конфитюр.

Овесена каша от мляко от просо с тиква в мултиварт

  • Време за готвене: 50-70 минути.
  • Брой порции: 4 лица.
  • Калорично съдържание: 153 kcal.
  • Предназначение: за закуска.
  • Сложност на подготовката: лесна.

Тиквената каша с мляко в мултивариус се приготвя без особени проблеми. Време е да изтеглите съставките и да изчакате сигнала, без да се страхувате, че ястието ще изгори или изчерпи млякото. Няма нужда да смесвате нищо в рамките на половин час. Зърната в рецептата могат да използват всякакви, както пресни, така и замразени. Как да готвя тази вкусна рецепта трябва да знае всяка майка. Противниците на сладки храни могат да откажатизливане на захар

Съставки:

  • каша от тиква - 0,5-0,6 kg;
  • мляко - 3 цента;
  • пшенично брашно - 100 g;
  • захар - на вкус;
  • плодове (малини и др.) За украса - няколко броя;
  • мента - 3-4 листовки;
  • Масло от масло.

Метод на приготвяне:

  1. Пикайте зеленчуците в нарязаната мелница за месо. Поставете купа за мулти-уред.
  2. Добавете масло. Затворете многослойната машина и гответе в режим на печене за 10 минути.
  3. Любителите на сладки ястия могат да добавят захар. В този случай многофункционалният капак трябва да се отваря внимателно, за да не се разлее пара.
  4. Разтопете предварително измитите и подбрани зърнени култури.
  5. Налейте 3 чаши мляко, разбъркайте.
  6. Затворете капака на машината. Задайте подходящия режим за 40-45 минути.
  7. В края на работата - проверете готовността и необходимата консистенция на съда. Ако масата е твърде течна, си струва да затворите капака и да продължите да готвите в същия режим за 10-15 минути. Ако е дебел - добавете мляко и го оставете в режим "Отопление" за 15 минути.
  8. Готовите ароматни деликатеси, разпределени върху плочите, украсени с плодове и листа от мента.

Овесена каша от тиква и песто в пещ

  • Време за готвене: 30 минути.
  • Брой порции: 5 човека.
  • Калорично съдържание: 134 kcal.
  • Предназначение: за закуска.
  • Сложност на подготовката: лесно.

Тиква в пещ с бич и мляко е чудесно начало на деня. Каквато и да е рецептата, която се използва за приготвяне на това ястие, тя ще бъде полезна,вкусна и ароматна закуска. Докато поддържате бързо, можете да откажете да добавите масло. Заслужава да се отбележи, че е необходимо да се сложи студено ястие от термос стъкло в неотопляема фурна, така че да не се драска.

Съставки:

  • пшеница - 200 g;
  • Тиквена каша - 500 г;
  • мед - 2 супени лъжици. л.
  • захар - по избор;
  • мляко - 2 цента;
  • масло 2 супени лъжици. л.

Метод на приготвяне:

  1. Вземете коричката и я изплакнете няколко пъти.
  2. Налейте мляко и сложете на печка, гответе, докато сте полуготови.
  3. Нарежете зеленчуците на парчета. Прибавете към приготвения шрот, добавете захар (по избор). Разбъркайте.
  4. Полу-приготвена каша, поставена в термос-стъкло.
  5. Добавя се масло, изсипва се мед от върха.
  6. Попълнете добре.
  7. Поставете матрицата във фурната и я затоплете до около 180 градуса.
  8. Гответе около 60 минути. След това оставете да влеят още 5 минути под кърпа.
  9. Готова за приготвяне на вкусна каша, смесена с мед.

Руста оризова каша с тиква на мляко

  • Време за готвене: 60 минути.
  • Брой порции: 4 лица.
  • Съдържание на калории: 116 kcal.
  • Предназначение: за закуска.
  • Сложност на подготовката: средна.

Още един вариант на полезна закуска - овесена каша с ориз и тиква. Много хора харесват едрозърнеста чиния. Закуската идва с прекрасен вкус и изглежда добре. Ориз и булгур се вземат в равни пропорции. В дадената рецепта е вкусно сладко ястиеизползван мед и захар. Тези, които се противопоставят на тези продукти, могат безопасно да ги откажат, докато вкусът на храната няма да бъде засегнат изобщо.

Съставки:

  • пшенично брашно - 50 г;
  • ориз - 50 г;
  • тиква 0,25 kg;
  • мляко - 2,5 единици;
  • захар - 1 супена лъжица. л.
  • сол, сметана масло - на вкус;
  • естествен мед - 1 супена лъжица. л.

Метод на приготвяне:

  1. Налейте в контейнер млякото, оставете да заври, добавете сол, захар, мед.
  2. Почистете тиквата, отделете я от кората, смилайте с кубчета. Добавете към млякото, гответе за 20 минути.
  3. Пригответе ориз и пшеница (поемете, изплакнете). Заспите в тенджера Изчакайте за кипене, намалете. Гответе, докато готвите.
  4. Опитайте за готов хляб.
  5. Докато горещата храна се добавя, маслото се разбърква.
  6. Ароматен ориз и фъстъчено брашно е готов. Остава всичко да се разлага на плочите.

Видео: Тиквена каша с гъба