Салата от нар - как да приготвяте вкусни, прости рецепти със снимки

За всеки джентълмен е важно ястията, приготвени за празничната или ежедневна маса, да са полезни, вкусни и да изглеждат добре. Зърнената граната в рецепти за студени закуски е източник на ценни микроелементи и пикантен стафиди. Добавете този плод към леки зеленчукови салати, както и с рецепти с месо, гъби, морски дарове.

Как се готви салата от нар

Има много рецепти за това как да се приготви закуска с граната. Зърната на този сочен плод перфектно се съчетават с месо, гъби, сирене, ядки, зеленчуци. Вкусна предястие се прави с калмари, телешки или пилешки гърди, ако добавите граната.Много любовници се подготвят за масата на Нова година добре известна салата "Гранат гривна" или "Hat Monomakh". Не по-малко вкусна и питателна е предястието Red Hat, което също е украсено с червени зърна на уникален плод.

Поради оригиналния дизайн и необичайния вкус салатите, които съдържат нар, са много популярни в различните страни. Дори и сърдечното ястие става лесно, ако съдържа плодовете на граната. С тази съставка можете да готвите празнична празнична салата или традиционни опции за обличане. Особено зрелищни ястия са украсени с зърна от нар, например, както в рецептата "Гранат гривна" с сушени сини сливи или салата "Мъжки сълзи."

Някои хора не харесват как неприятно се гърчат недоволни зъби. Възможно е обаче традиционният сорт да се замени със семена без семена с зърна с розов оттенък. Важно е да изберете и да подготвите граната, така че предястието да е успешно. По правило зрелите и добри плодове изглеждат сухи. Твърдите нарове не се препоръчват, защото могат да бъдат незрели и кисели.

Започнете готвенето на всяко ястие и пригответе съставки. Приготвянето на салата с граната зависи от специфична рецепта. Ако е "гривна от нар", тогава всички съставки са изложени под формата на китка бижута, за това в центъра на кръглата храна трябва да се сложи чаша. Класическата версия включва пиле, варени зеленчуци, ядки и яйца. Ако желаете, рецептата може да бъде допълнена със сирене, гъби и сини сливи. Гранатаизползвани за украса, защото благодарение на тях ястието става като гривна, украсена с скъпоценни камъни.

Рецепти за салата от гранат

Този уникален плод е много полезен за човешкото тяло поради високото съдържание на микроелементи, полезни киселини, витамини. Нарът е богат на калий, йод, желязо, аскорбинова киселина и ябълкови киселини. Този плод е особено полезен за хора, страдащи от анемия, заболявания на бъбреците, жлъчния мехур. В тази връзка се препоръчва периодично да се прилага за готвене на студени мезета. Можете да използвате зърна от нар по различни начини, съчетавайки зеленчуци, месо, скариди, раци.

На практика всяка съвременна любовница има своя собствена рецепта за салата от нар за Нова година: плодове, зеленчуци, месни закуски с тази съставка ще бъдат връхната точка на празничната маса. По-долу са прости и вкусни студени ястия, които със сигурност ще радват вашите гости и членове на семейството. Като се вземат предвид личните предпочитания, можете да изберете най-добрия вариант за закуски за тържества или семейни вечери. Фото рецептата по-долу е подробно ръководство, което може да се използва дори от начинаещия готвач.

Салата от пилешки гранат

• Време за готвене: 25 минути.
• Брой порции: 5 души.
• Съдържание на калории: 1220 kcal.
• Назначаване: за вечеря.
• Сложност на подготовката: лесно.

За да направи семейството на витамини и вкусни студени предястия домашно приготвени, пригответе салата с пиле и гранатапо следната рецепта. Ястието е елегантно, леко, питателно. Ако вместо традиционната майонеза вземете натурално кисело мляко или зехтин за презареждане, то тогава дори тези, които имат здравословни хранителни навици или диета, могат да бъдат салата.

Съставки:

• варено пиле - 400 г;
• нар - 1 бр.
• пипер - 2 бр.
• червена боровинка - 40 г;
• целина - 2 греди;
• червен лук - 1 бр.
• орех - 50 г;
• майонеза;
• подправки;
• сол.

Метод на приготвяне:

1. Варено пилешко месо се приготвя с кубчета.
2. Зеленчуците се раздробяват.
3. Ядките от орех са ситно нарязани.
4. Добавят се подправки, боровинки, зърна от нар.
5. Напълнете с майонеза и разбъркайте.

Салата от нар и пиле и сирене

• Време за готвене: 45 минути.
• Брой порции: 6 човека.
• Съдържание на калории: 1180 kcal.
• Назначаване: за почивка, за вечеря.
• Сложност на приготвянето: комплекс.

Следната рецепта ще бъде идеалният вариант за 14 февруари, сватба или годишнина от брака. Заслужава да се отбележи, че в допълнение към първоначалния си вид, той се отличава със своя добър вкус и със сигурност ще задоволи както мъжете, така и жените. Съставки с форма на сърце се поставят на две нива, така че излизат две сърца. За салата граната с пиле и сирене изглеждаше като сърце, можете да използвате специална форма. Телешкото замества пилето. Не по-малко успешен ще бъде салата с език и граната.

Състав:

• граната - 1 бр.
• краставица осолена - 150 г;
• варени картофи - 300 г;
• пилешки гърди - 1 бр.
• мариновани гъби (печени) - 250 г;
• сини сливи - 150 г;
• варено яйце - 4 бр.
• пресни краставици - 150 г;
• твърдо сирене - 150 г;
• пресни моркови - 200 г;
• орехи - 100 г;
• Майонеза.

Метод на приготвяне:

1. Сварете пилето.
2. Натърквайте върху голяма ренде от картофи, моркови, сирене и яйца - в малки.
3. Нар, демонтиран за зърно.
4. Всички останали компоненти са фино нарязани.
5. Свържете морковите с чесън.
6. Разстелете продуктите с топки: картофи, солена краставица, месо, сливи, гъби, прясна краставица, яйце, морков с чесън, настъргано сирене, ядки, зърна от нар.

Салата с месо, цвекло и нар

• Време за готвене: 40 минути.
• Брой порции: 5 души.
• Калорично съдържание: 1380 kcal.
• Назначаване: за празника.
• Сложност на подготовката: комплекс.

Много земевладелци знаят как да приготвят известната "шапка на Мономах", тъй като тази ястие е станала традиционна в руската трапезария. Някои предпочитат да използват пилешко месо, но по-ярък вкус придава на говеждото. В допълнение, гренадир и салата от цвекло могат да бъдат приготвени от пуйка, морски дарове или говеждо месо. Всичко зависи от личните предпочитания. Традиционно ястието се приготвя с месо.

Съставки:

• варено говеждо месо - 300 г;
• цвекло - 1 бр.
• моркови - 2 бр.
• зелен грах - 100д;
• картофи - 3 броя;
• яйце - 4 бр.
• нар - 1 бр.
• сирене - 150 г;
• Зелените;
• орехи - 50 г;
• чесън - 2 зъба;
• сини сливи - 100 g;
• подправки;
• майонеза;
• сол.

Метод на приготвяне:

1. Варени картофи, цвекло, яйца.
2. Морковите са обелени чесън на малка ренде.
3. Месото се нарязва на тънки ивици.
4. Натърквайте върху големи продукти от ренде: картофи, белтъци, цвекло.
5. Яйца, сирене разтривайте на малка ренде.
6. Орехите се смилат.
7. Разстелете съставките със слоеве: половин картоф, цвекло, половин морков, парче ядки, половин говеждо, остатъци от картофи, яйчен жълтък, сирене, месо, моркови.
8. Слоевете се изпаряват с майонеза, върховете са декорирани под формата на шапка на мономаха. За тази цел използвайте протеини, сирене, остатъци от ядки, сини сливи. В центъра направете корона от червен лук, в която се налива зрънце нар.

Салата от пекинска зеле с нар

• Време за готвене: 15 минути.
• Брой порции: 4 лица.
• Съдържание на калории: 870 kcal.
• Предназначение: за закуска, за закуска.
• Сложност на подготовката: лесно.

За тези, които се грижат за хармонията, особено по време на празниците, можете да направите вкусна закуска с скариди и граната. Морските дарове са особено вкусни. По-долу е дадено указание как да приготвите лека закуска. Лека салата с пекинско зеле и нар може да бъде приготвена с всякаквипресни зеленчуци, калмари или миди, в зависимост от вашите лични предпочитания. В допълнение, успешно завърши скариди и нар ябълка.

Състав:

• Пекинско зеле - 250 г;
• обелени скариди - 200 g;
• нар - 1 бр.
• консервирани ананаси - 100 г;
• зехтин;
• подправки;
• сол.

Метод:

1. Скаридите варени.
2. Нарежете със слама от зеле.
3. Ананасите са смачкани.
4. Нар, демонтиран за зърно.
5. Всички се присъединяват, облечени с масло с подправки.

Салата от цвекло и нар - Рецепта

• Време за готвене: 75 минути.
• Брой порции: 6 човека.
• Калорично съдържание: 1500 kcal.
• Назначаване: за вечеря, за празника.
• Сложност на приготвянето: комплекс.

Следната рецепта е подходяща за тържества, тъй като готвенето изисква много време. Салата от говеждо и нар ще задоволи гостите и домашните хора, тъй като много съставки в ястията са богати и ярки. Всички продукти се полагат на слоеве в случаен ред, а зърната от нар се използват за декорация.

Съставки:

• варено - 2 бр.
• говеждо месо - 250 г;
• варени картофи - 4 бр.
• лук - 2 бр.
• гъби - 300 г;
• моркови - 3 бр.
• орехови ядки -? чаши;
• зърна от граната - 200 рубли

Метод на приготвяне:

1. Месо, нарязано на кубчета.
2. Решетка с варени зеленчуци.
3. Лукът и гъбите са фино настъргани, пържени в тенджера.
4. Поставете чаша на плоска плоча в центъра, разпръснете всички съставки с топче с форма на кръг, като промените всеки слой с майонеза.
5. Украсени с ядки, зърна от граната.

Салата с нар и орех

• Време за готвене: 30 минути.
• Брой порции: 8 души.
• Съдържание на калории: 980 kcal.
• Предназначение: за обяд, за вечеря.
• Сложност на подготовката: средна.

С тази рецепта ще бъде приготвена много оригинална предястие. Благодарение на боженина и печената тиква салата от гранат и орех е много питателна и питателна. В същото време, предястието няма да е трудно за тялото, защото в състава има спанак и се използва за зареждане с масло вместо калорична майонеза. Ястието може да се използва за празнична маса или семейно вечеря.

Съставки:

• тиква - 800 g;
• растително масло;
• спанак (листа) - 670 g;
• мед - 30 г;
• боженин - 370 g;
• зърна от граната - 150 g;
• орех - 150 г;
• настъргано сирене;
• подправки.

Метод на приготвяне:

1. Тиквата се нарязва на големи парчета, пече се във фурната с подправки.
2. Нарязва се бульонът с ягоди.
3. Спанакът се измива, разкъсва ръце, подрежда се в купа за салата.
4. От върха поставете тиква с алкохол.
5. Украсете салата със сирене, ядки, боб с нар.
6. Полива се с масло.

Салата сзеленчуци и нар

• Време за готвене: 20 минути.
• Брой порции: 4 лица.
• Калорично съдържание: 330 kcal.
• Предназначение: за обяд и вечеря.
• Сложност на подготовката: средна.

За да се харесате на домакинството с елегантна топла салата, не е нужно да ходите в ресторанта. Вкусна закуска може да се приготви у дома, а рецептата е в сила дори за домакините за начинаещи. Топлата зеленчукова салата с граната изглежда много празнична, с деликатна текстура и ниско съдържание на калории. В допълнение, предястието е много полезно за здравето на възрастните и децата.

Съставки:

• патладжан - 1 бр.
• карфиол от карфиол - 200 г;
• моркови - 1 бр.
• струна от боб - 1500 г;
• зърна от нар - 100 гр.

Метод на приготвяне:

1. Нарежете зеленчуците с бъчви, зелето се разделя на съцветия.
2. Сложете всичко на печене.
3. Фасулът се вари във вода със сол.
4. Сложете зеленчуците в купа за салата, украсена с гранати, зелени.
5. Напълнен със зехтин.

Салата от ананас от нар

• Време за готвене: 30 минути.
• Брой порции: 4 лица.
• Съдържание на калории: 900 kcal.
• Назначаване: за вечеря.
• Сложност на приготвянето: лесно.

Тази версия на студеното ястие е особено привлекателна за момичетата. Факт е, че салата с ананас и нар има пикантен вкус, лекота, нискокалорично съдържание. За да направите лека закуска да не нарани фигурата, можете да я напълните с канелено масло ичерен пипер вместо мазна, вредна майонеза. По-долу е дадено ръководство за готвене стъпка по стъпка.

Съставки:

• пилешко филе - 500 г;
• консервирани ананаси - 1 кутия;
• зърна от нар - 300 г;
• майонеза;
• чесън - 3 дяла.

Метод на приготвяне:

1. Месото се вари, нарязано на кубчета.
2. Ананасов котлет.
3. Чесънът е ситно нарязан.
4. Всички съставки са комбинирани в купа за салата, подправена с майонеза.

Салата от нар и пушено пиле

• Време за готвене: 40 минути.
• Брой порции: 3 лица.
• Калорично съдържание: 962 kcal.
• Предназначение: за закуска, за вечеря.
• Сложност на подготовката: лесно.

Много пикантна салата с пушено пиле и граната. Следната рецепта е подходяща за тържества или традиционни вечери. Благодарение на сирене, маслини и канела, вкусът на салата се оказва оригинален, пълен, незабравим, а ястието е структурирано. В допълнение, закуската изглежда много впечатляваща и празнична.

Съставки:

• пушено пилешко филе - 450 г;
• Нидерландско сирене - 150 г;
• зърна от нар - 1 чаша;
• фета сирене - 200 г;
• зелена салата - 100 г;
• Обезкостени маслини - 50 г;
• сладък пипер - 1 бр.
• чери домати - 6 бр.
• бисквити - 100 гр.

Метод на приготвяне:

1. Холандското сирене се натърква на ренде.
2. Пиле, нарязано на парчета.
3. Салата се нарязва на слама,домати и чушки - големи парченца.
4. Всичко се поставя в купа за салати, добавя се сирене фетакс, украсен със зеленина, граната.
5. Полива се с масло от канела.

Салата с нар и раци

• Време за готвене: 20 минути.
• Брой порции: 4 лица.
• Съдържание на калории: 720 kcal.
• Цел: за обяд.
• Сложност на приготвянето: лесно.

Уникален кисело-сладък плод перфектно съчетан с морски дарове, като скариди. Следната рецепта със сигурност ще задоволи момичетата, защото е лека, изискана, нискокалорична. Можете да приготвите салата от раци с граната и скариди всеки ден, но и на празнична маса тази закуска няма да остане без внимание на гостите. Ястието е много сочно със сладко-кисел вкус. Ако търсите необичайна версия на празнична закуска, рецептата по-долу ще бъде чудесно решение за вас.

Съставки:

• Пекинско зеле -? кочан;
• пръчки от раци - 200 г;
• нар - 1 бр.
• консервирани ананаси - 200 г;
• Лимонов сок;
• белени скариди - 300 г;
• подправки.

Метод на приготвяне:

1. Изрежете ягодите от зеле, раковите пръчки и ананасите - малък куб.
2. Поставете всички продукти в купата за салати, разбъркайте.
3. Добавете подправки, чесън.
4. Напълнете с масло.

Как да си направим салата от нар - тайните на готвенето

За готвене се използва гранатадекориране на ястия. В допълнение, семената на този плод често се добавят към салати, защото те осигуряват яркостта и вкуса на вкуса. Зелената зелена салата от гранат може да бъде приготвена от пилешко, говеждо, пуешко или риба. Не по-малко успешен ще бъде лека закуска от пекинско зеле, която може да бъде допълнена от метли, царевица, краставици, ябълки, ананаси и други съставки. Отлична комбинация от продукти като език и нар, особено с добавянето на орех. Най-лесната рецепта с тази съставка е предястието от варено цвекло.

За да може салата с грозде от нар да завладее всички гости, следвайте следните съвети:

1. Ако подготвяте "Гривна от нар", завъртете стъклото за поставяне в средата на съда с лента за храна. Преди последният слой да се покрие с майонеза, той трябва да се отстрани. Благодарение на това, салата ще се окаже правилната форма.
2. Не е необходимо предварително да се накисват съставките на съда, особено ако лека закуска е сложена.
3. Когато украсявате салата с зърна от нар, поставете ги здраво, така че готовото ястие да излезе по-красиво.
4. Салата от маруля преди сервиране, поставена в хладилник за няколко часа, задължително покрита с филм за храна.
5. Леки закуски от зеле, зеленчуци се подправят със зехтин. Това значително ще намали въздействието на вредните киселини, които са много в нар, върху тялото.

Видео: Салата от нар