Пилешки гърди в мултиварт - рецепти за приготвяне на диетични, задушени и печени ястия със снимка

Благодарение на развитието на технологиите, процесът на готвене станал по-прост, отколкото преди около 30 години. Multivarka позволи да се създаде всяка храна просто и бързо: в него можете да готвите пиле, риба, гъби. В допълнение, устройството е подходящо за създаване на диетични ястия. Пилешки гърди в мултивар е ястие, което е сочно филе, допълнено със сос или зеленчуци. За да го направите, можете да използвате един от многото рецепти.

Как да приготвите пилешки гърди в мултивариант

Филето, приготвено в модерна чудотворека, е не само вкусно, но и полезно. Как да готвя това ястие? За да получите вкусна връзка, трябва да направите няколко стъпки:

  1. Пилешко филе настъргано със сол.
  2. След около половин час месото трябва да бъде опаковано в фолио и изпратено в парната печка.
  3. Налейте нагрятата вода вътрекупата на мултиварки, поставете месото на щанда.
  4. Изберете режима за готвене на пара на оборудването.
  5. Гответе 45 минути.

Рецепти за пилешки гърди в мултиварт

Общият принцип на парното месо е практически същият, но има много различни вариации в неговата подготовка. Ястията от пилешки гърди в мултивариантите излизат необичайно нежни. Създавайки ястия за всеки от тях, ще получите напълно различни вкусове. Готовото филе се сервира с гарнитури и зеленчуци (виж снимката за снимка).

Запечени пилешки гърди в мултиварт

• Час: 1 година.
• Брой порции: 4 човека.
• Калорично съдържание: 186 kcal (на 100 g).
• Цел: за обяд и вечеря.
• Кухня: руска.
• Трудност: лесно.

Не знаете как да приготвяте месо с апетитна червена кора, така че да е възможно най-безобидно за тялото? Опитайте се да печете пилешки гърди в мултиварт. Скорпионът от месото, приготвено по този начин, няма да хрупка, но изглежда много привлекателно. Предимството на такова ухапване е, че пилето ще бъде много сочно, а готвенето няма да е прекалено много работа.

Съставки:

  • пилешки гърди - 1 бр;
  • растително масло - 1 супена лъжица. л
  • заквасена сметана - 1 супена лъжица. л
  • сухо бяло вино - 4 бр.
  • сол - 0.3 бр.

Метод на приготвяне:

  1. Направете няколко разреза по гърдите, запържете месото със сол и подправки от всички страни, а след това сметана.
  2. Пригответе купата с масло, след това поставете пилето обратно на гърбанадолу.
  3. Задайте таймера за 15 минути и изберете режима на печене.
  4. След 15 минути завъртете булото, добавете виното и отново настройте таймера.

Печено

• Време: 1 година.
• Брой порции: 4 човека.
• Калоричното съдържание на съда: 290 kcal (на 100 g).
• Цел: за обяд и вечеря.
• Кухня: руска.
• Трудност: лесно.

В мултивариантите е възможно да се изпържи не само буцата, но и крилата, краката и дори целият труп. Но вкусното нещо ще бъде чисто филе. За да приготвите това ястие, не е необходимо да стоите цял ден на печката и следвайте спрея с тиган. Необходимо е само да изхвърлите всички необходими компоненти в електрическото оборудване и да изчакате вкусна вечеря да бъде готова.

Съставки:

  • пилешки гърди - 1 бр;
  • растително масло - 1 супена лъжица. л
  • лимон - 0,5 бр.
  • сол - 0.3 p.l;
  • сушен чесън - 1 ч.л .;
  • черен пипер и червен пипер - на вкус.

Метод на приготвяне:

  1. Почистете месото от кости, нарязани на парчета, поръсете ги с лимонов сок.
  2. Смесете всички подправки и сол с 1 супена лъжица растително масло.
  3. Получената смес се измива еднократно.
  4. Смажете стените на маслото за няколко вагона и настройте режима на пържене.
  5. Запържете резените за 15-20 минути от всяка страна.

Задушени

• Време: 50 минути.
• Брой порции: 4 човека.
• Калорично съдържание: 140 ккал на 100 гр.
• Цел: за обяд и вечеря.
• Кухня: руска.
•Трудност: лесно.

Пилешкото месо се счита за диетичен продукт, може да се консумира почти при всяка болест. Вие не знаете как да приготвяте диетична двойка без прекалено много усилия, за да се научи да бъде нежна и вкусна? Обърнете внимание на тази рецепта. В този случай, за да създадете месо за пара, трябва да играете с дупки.

Съставки:

  • голяма пилешка гърда - 1 бр;
  • малък сноп магданоз - 1 брой;
  • сол - 0,5 ч. Л.

Метод на приготвяне:

  1. Основна сол на сол с сол и подправки.
  2. Налейте няколко чаши нагрята вода в палета с много вагони.
  3. Поставете решетката в устройството, разпределете месото върху нея.
  4. Изберете режим на загряване. настройте таймера за 40 минути.
  5. Добавете фино нарязания магданоз във файла за 5 минути, преди да бъде готов.

Варена

• Време: 1 час и 10 минути.
• Количество порции: 8 човека.
• Калорично съдържание: 190 kcal на 100 g.
• Цел: за обяд и вечеря.
• Кухня: руска.
• Трудност: лесно.

Варено пиле - ястие, което се счита за скучно, "маса". Но можете да опитате да го приготвите в мулти-трапезарията, така че всички вечери да се ползват у дома. В допълнение към основния компонент в тази рецепта се използват чесън и зеленчуци. Това ястие може да се сервира за обяд или вечеря без гарнитура - това е много удобно. Готовото месо може да се поръси с пресен зелен магданоз или босилек (както на снимката).

Съставки:

  • пилешки гърди - 2бр;
  • скилидки чесън - 3 броя;
  • моркови - 2 бр.
  • домати - 2 бр.
  • чушки - 2 бр.
  • сол - 0,5 ч. Л.

Метод на приготвяне:

  1. Нарязаните глави на чесън са нарязани, смесени със сол. Получената смес от филе и го извадете в хладилника за 15 минути.
  2. Изплакнете всички зеленчуци, почистете ги, ги нарежете на големи порции и поръсете.
  3. В многоетапна чаша се налива топла вода и върху нея се поставя скара с печка.
  4. Поставете плътта, увита във фолио, в центъра на решетката. Сгънете всички зеленчуци около него.
  5. Настройте режима на пара към устройството.
  6. Пригответе ястието си за 40 минути.

Във фолио

• Време: 2 часа.
• Брой порции: 4 човека.
• Калорично съдържание: 215 kcal на 100g.
• Цел: за обяд и вечеря.
• Кухня: руска.
• Трудност: лесно.

За да създадете това ястие с ориенталски нюанс, ще ви трябва собствено месо, къри извара и заквасена сметана. Можете да използвате майонеза или натурално кисело мляко, но като цяло е позволено да експериментирате, колкото искате - подобрете вкуса с пипер, пикантни билки, соев сос или мед или всички съставки наведнъж. Фолио за печене е по-добре да изберете по-плътен.

Съставки:

  • пилешки гърди - 1 бр;
  • заквасена сметана - 100 мл;
  • къри - 1 ч.л .;
  • сол - 0,3 части на литър.

Метод на приготвяне:

  1. Заквасена сметана, сол и къри смесете до хомогенно състояние, след това нанесете буца и го извадете в хладилник наполовин час
  2. Увийте киселото месо във фолиото, така че да има отвор за парата да излиза отгоре.
  3. Налейте вода в палетата с много бурканчета, сложете го на върха, за да играете.
  4. Инсталираме програмата "Паровар".
  5. Пригответе храната си за 45 минути.

Пилешки гърди със зеленчуци

• Време: 1 час и 20 минути.
• Брой порции: 5 човека.
• Калорично съдържание: 235 kcal (на 100 g).
• Цел: за обяд и вечеря.
• Кухня: руска.
• Трудност: лесно.

Да не мислиш дълго да правиш пилешки гърди в мултиварт - Опитай се да обогатиш хляба с домат или сметанов сос. Рецептата, създадена за тази рецепта, може да се сервира като обикновен обяд и вечеря. Пилешки гърди със зеленчуци в мултивариантите със сигурност ще допаднат на всички жители и гости. Готовото месо може да се използва като собствено ястие или допълнено с гарнитури.

Съставки:

  • пилешки гърди - 1 бр;
  • моркови - 1 бр.
  • лук - 1 бр;
  • малки тиквички - 1 брой;
  • сладък пипер - 1 бр;
  • масло - 50 г;
  • доматена паста - 1 ч.л .;
  • къри - 1 ч.л .;
  • сол - 0,5 ч. Л.

Метод на приготвяне:

  1. Изплакнете обилно пилето, отстранете кожата от нея и я нарязайте на порции.
  2. Почистете всички зеленчуци, нарежете ги на големи кубчета.
  3. Изберете режима на печене на устройството и настройте времето за готвене: 50 минути.
  4. Сложете маслото в тенджера, изчакайте, докато се разтопи, след това сложете парчетата тамфилета.
  5. След 10 минути се добавят зеленчуци.
  6. Направете доматите, 50 мл вода, сол и подправки за соса. Изсипете го в другите компоненти 10 минути преди да сте готови.

С сметана

• Време: 50 минути.
• Брой порции: 4 човека.
• Калорично съдържание: 346 ккал на 100 гр.
• Цел: за обяд и вечеря.
• Кухня: руска.
• Трудност: лесно.

Бяло месо, приготвено със заквасена сметана, ще бъде съчетано перфектно с варени картофи и ориз. Само по себе си ястието може да се нарече диетичен, но можете да го приготвите със смес от чушки и други подправки. В допълнение, тази рецепта за пилешки гърди в multivar може да бъде разнообразен с гъби. Тогава храната, която приготвяте ще стане толкова привлекателна, колкото и на снимката.

Съставки:

  • пилешки гърди - 1 бр;
  • маслена заквасена сметана - 250 мл;
  • твърдо сирене - 150 г;
  • скилидки чесън - 2 броя;
  • лук - 1 бр;
  • растително масло - 1 супена лъжица. л
  • сол -0,3 pc.

Метод на приготвяне:

  1. Месото се измива и суши. Отстранявайте кори от него, след това нарязани на малки парченца.
  2. Измийте стените на мултифункционалното устройство с растително масло, поставете пилето там, затворете капака, настройте програмата за печене и времето от 35 минути.
  3. След 10 минути добавете лука, нарязан на половин кръг.
  4. В чаша смесете заквасена сметана, настъргано сирене и нарязан чесън.
  5. Добавя се получената смес към други компоненти за около 10 минути, преди да бъде готова.

С ябълки

•Време: 1 година.
• Брой порции: 3 човека.
• Калорично съдържание: 180 kcal (на 100 g).
• Цел: за обяд и вечеря.
• Кухня: руска.
• Трудност: лесно.

Поради съдържанието на ябълка, вкусът на месото става много необичаен, а натуралното кисело мляко, използвано в рецептата, прави ястието наистина нежно и изтънчено. Някои готвачи допълват това кулинарно творение с фина канела, за да постигнат пълнотата на вкуса. Ябълките в тази рецепта могат да бъдат допълнени с кисели портокали - тогава вкусът ще стане още по-солен.

Съставки:

  • пилешки гърди - 1 бр;
  • голяма ябълка - 1 бр.
  • кисело мляко - 300 мл;
  • зехтин - 1 ч.л .;
  • смес от сол и пилешки подправки - 1 ч. Л.

Метод на приготвяне:

  1. Разчупете филето.
  2. Отстранете ядрото от ябълката, изрежете я с големи дялове.
  3. Смажете мултиварите с масло, след това поставете филето там.
  4. Изсипете подправките върху месото, след което ябълките се разпръскват с тънък слой.
  5. На устройството изберете програмата за охлаждане и гответе за 60 минути.

В доматен сос

• Час: 1 година.
• Брой порции: 4 човека.
• Калорично съдържание: 280 kcal (на 100 g).
• Цел: за обяд и вечеря.
• Кухня: руска.
• Трудност: лесно.

Филе, приготвено в доматен сос, вкус различен от предишните рецепти. Пиле, приготвено по този начин, прилича на гулаш на вкус. За да направите соса по-дебел, можете да добавите малко брашно към него. Да служисъс зеленчуци, картофи, елда и ориз. Поради наличието на фураж, няма да се налага да използвате допълнителни сосове за зареждане на страничните ястия.

Съставки:

  • пилешки гърди - 1 бр;
  • лук - 1 бр;
  • Домат - 1 брой. л
  • къри - 0,5 ч. Л;
  • брашно - 1 супена лъжица. л
  • сол - 0,3 части на литър.

Метод на приготвяне:

  1. Филето се нарязва на малки парченца;
  2. Разстелете доматената паста в 200 ml вода, смесете я със подправки, брашно, сол и нарязан нарязан лук.
  3. Сложете месото в тенджера, изсипете го със сос.
  4. Настройте режима на охлаждане и гответе за 40 минути.

Диетични гърди в мултистракти

• Време: 50 минути
• Брой порции: 3 човека.
• Калоричното съдържание на съда: 140 kcal (на 100 g).
• Цел: за обяд и вечеря.
• Кухня: руска.
• Трудност: лесно.

Когато ядете диета, която не е мазна, пържена, много солена и пикантна, в диетата няма толкова много вкусни храни, а ако са, тогава трябва да отделите много време, за да ги приготвите. Едно от простите, вкусни и много полезни ястия е диетата на гърдите в мултивариантите. Месото, приготвено по тази рецепта, може да бъде допълнено с картофи за по-добро хранене.

Съставки:

  • пилешки гърди - 1 бр;
  • лук - 1 бр;
  • моркови - 1 бр.
  • яйце - 1 бр;
  • сол - 0.3 бр.

Метод на приготвяне:

  1. Изрежете филето.
  2. Нарязани моркови на ренде, нарязани на половин кръг на лука.
  3. Сложи всичкокомпоненти в устройството, счупи яйцата там, сол, изберете кипене режим.
  4. Гответе 30 минути.

Видеоклипове

Популярни статии

Къща и живот Силикагел за тоалетна котка - предимства и недостатъци, правила за употреба Къща и живот Стъклена завеса за банята: как да изберем
Къща и живот Отрова от картофения бръмбар на Колорадо: най-добрите наркотици Здраве Стрептококова пневмония - симптоми и признаци, локализация на инфекция, лекарствена терапия и усложнения Красота Основни правила за маникюр у дома Къща и живот Как да почистваме mouton палто у дома Здраве Natoptishi: Причини за възникване, превенция и лечение на подметката Готварски Рецептата на солените краставици в опаковка е бърза подготовка на прекрасна закуска по различни начини Готварски Нежна салата - рецепти за готвене с пилешко месо, раци или шунка с снимка Готварски Месо от месо с говеждо месо - как да се приготви вкусна стъпка по стъпка рецепта в сварена или многовариантна снимка