Мария бисквитка за кърмене - стъпка по стъпка рецепта за готвене у дома с снимка

Има много видове десерти, които са свързани с вкуса на детството. Дълготрайни бисквити Мария, с ниско съдържание на калории, полезни свойства и простота на рецепти, включващи вода и брашно, се отнася до тези видове печене. Много е лесно да се готви - необходимо е да се използват качествени съставки и да се следват стъпка по стъпка инструкции. Домашно приготвени бисквити бисквити Мария може да замени вредните закуски.

Какво е „бисквитката“ Мария

Този вид печене е популярно от много години. Десертът има редица предимства, което го прави незаменим за диетично хранене, при дълги разстояния. Такива продукти се използват като закуски по време на работа или проучване. Десертът е нискокалоричен и питателен. Съставът на лесната рецепта на Мария включва малко количество съставки, така че е лесно да се готви у дома.

Продуктите на Galete като Мария в магазините са представени в голям асортимент. Обаче, вкусни бисквитки ще бъдат, ако го приготвите сами от правилно подбрани компоненти. Мнозина вярват, че характеристиката на тези чернодробни дупки е направена от естетикасъображения. Това не е съвсем вярно. Без такива пробиви тестото по време на печене ще vzduvalos и десерт губи формата си.

калории

Този тип сладкиши съдържа 360 до 430 калории на 100 грама, в зависимост от използваните съставки. Ако се използва при подготовката на маргарин или масло, бисквити калории Мария ще бъде по-висока. Продуктът не се отразява на фигурата условие умерена употреба. Плюс това, тази диета продукт е, че дори и малко на брой напълно задоволява глада.

може да кърменето

При кърмещи жени нужда от сериозно към вашата диета, защото храни може да предизвика колики, алергии и други проблеми в бебето. Десерти, съдържащи част от големи количества захар, оцветители, изкуствени добавки, следва да бъдат изключени от менюто. Много педиатри съветват да използвате вафли бисквити.

Този тип сладкиши и хипоалергенни диета. Въведете в диетата на бисквити Мери кърменето трябва постепенно. След употреба се препоръчва да се следи реакцията на бебето. Ако тялото не се наблюдава зачервяване, сърбеж или обрив, можете да продължите да ядете този десерт. Препоръчителната доза - 5-6 парчета на ден. Ако детето е алергична реакция, въвеждането на продукта се забави с 1-2 месеца.

Характеристики продължителен препарат тест

Този тип на печене се отнася до нискокалорични продукти. Тестото не е пластмаса, тъй като промишленото производствоизползвана технология за многократна употреба. В домашни условия е необходимо продължително разбъркване, тъй като тестото се връща към първоначалната си форма при търкаляне. Поради това свойство продуктът получи своето име - дълго.

Липсата на пластичност се дължи на употребата на по-малко захар и мазнини в препарата, така че продуктът не притежава повишена крехкост, характерна за други видове бисквити. Дългият отказ в няколко подхода ще помогне за справянето с този тестов имот. Специалният състав на десерта също влияе върху срока на годност. Такива сладкарски изделия могат да се съхраняват от половин година до 3 години.

Рецепти бисквитка Мария

За приготвянето на класически дълготраен сладкарски продукт са необходими яйца, брашно, вода, захар, сода и растително масло. Тестото се оказва плътно, така че при търкаляне ще се наложи да завъртите слоя няколко пъти. Бисквитките трябва да се приготвят от прясно приготвено тесто. След известно време ще бъде трудно да се формират фигури от него.

За да направите бисквитите хрупкави, е необходимо тестото да се навие на тънък слой. Препоръчителната дебелина е 4-5 милиметра. Такива брашно не трябва да се пекат по-дълго от определеното време. Продължителността на това изпичане, според различни рецепти, е от 15 до 25 минути. В резултат на това десертът трябва да излезе светлина със златен нюанс.

Традиционен

• Време: 20 минути.
• Брой порции: 4 лица.
• Калорично съдържание: 400 kcal. на 100 h.
• Назначаване: за десерт.
• Трудност: лесно.

Тази рецепта се счита за класическа. заВкусът на продукта прилича на сладкиши от детството. Бисквитките на Мария са като деца, така че родителите често ги дават на училище. Десертът перфектно насища тялото. За печене се използва метод за печене. Тази бисквитка може да се прилага в диетата на бременни жени по време на кърмене. Продукти с марля често се предписват за медицинско меню и диета.

Съставки:

• пшенично брашно от най-висок клас - 2,5 ст .;
• масло - 150 супени лъжици. л.
• картофено нишесте - 250 г;
• ванилин - на вкус;
• сода - 0.5 hl.
• Мляко - 250 ml;
• захар - 5 супени лъжици. л.
• Лимонов сок - 1 ч. Л.

Метод на приготвяне:

1. Разбърканото масло се смесва добре с брашно, нишесте, ванилин, захар и нарязана сода. Налейте мляко
2. Потопете тестото и изстържете основата на няколко стъпки.
3. Нарежете от тънък слой красиви продукти. Използвайте вилицата, за да направите пробиви.
4. Печете в затоплена фурна за 10 минути.

Диетична рецепта

• Време: 40 минути.
• Брой порции: 2 лица.
• Калорично съдържание: 360 kcal. на 100
• Предназначение: за десерт.
• Трудност: лесно.

Това е една от най-лесните рецепти за бисквитки. За приготвяне не се нуждаят от специални съставки. Това ще отнеме стандартен набор от продукти, който винаги е в кухнята. Ако предпочитате, не можете да поставите захар. Така печенето ще бъде още по-диетично. Десерт може да се сервира с естествен мед, който ще направи деликатеси с вкус, но няма да повлияе на фигурата.

Съставки:

• брашно - 250 г;
• яйце пиле - 1 бр.
• захар - 2 супени лъжици. л.
• вода - 1 стъкло;
• сода - 1 ч. Л.

Метод на приготвяне:

1. Сложете яйцето, добавете сода, захар и вода.
2. Поръсете чаша брашно. Потопете тестото, премахвайки всички бучки. Завъртете го с опаковката и го оставете за 20 минути.
3. Потопете отново тестото, след което го извадете добре. Нарежете и направете дупки. За това можете да използвате вилица или клечка за зъби.
4. Разширете продуктите върху съда и извадете фурната, загрята до 180 градуса за 15 минути. Сраменият черен дроб може да се дава за 15 минути преди сервиране.

Pisne

• Време: 15 минути.
• Брой порции: 2 лица.
• Съдържание на калории: 375 kcal. на 100 g.
• Предназначение: за десерт.
• Трудност: лесно.

По време на гладно от сладкиши е позволено да се използва естествен мед, леки десерти от сушени плодове и ядки, мармалад. Можете да се поглезите с ароматни хрупкави варени бисквитки. При приготвянето на десерт Мария, според някои рецепти, не използва яйца, мляко. Домашните хлебни сладкиши ще бъдат отличен заместител на сладките сладкиши.

Съставки:

• брашно - 210 g;
• вода - 50 ml;
• захарен прах - 2 супени лъжици. л.
• растително масло - 1 супена лъжица. л.
• сол - на вкус;
• Изкормвача - 1 ч. Л.

Метод на приготвяне:

1. Смесете захарната пудра, сол, изплакнете, добавете растително масло и вода и разбъркайте миксера. Фините снопчета, докато продължават да се разбъркват, се изсипват с брашно.
2. Поставете еластичното тесто, коетоще стане по-късно. Разточете слоя, направете бисквити, направете удари.
3. Готвене във фурната за 8-10 минути. За бисквитки с масло Мария не е изгорял, важно е постоянно да следи цвета на печене.

Латентна бисквитка без захар Мария

• Време: 25 минути.
• Брой порции: 4 лица.
• Калорично съдържание: 390 ккал. 100 години
• Предназначение: за десерт.
• Трудност: лесно.

Тази лека диетична рецепта не включва захар, поради което често се използва, за да се отърве от излишни килограми. Ако такава цел не се преследва, сухите неподсладени бисквити се допълват с конфитюр, сладко или сладък плодов сос. Можете да приложите всякакъв вид брашно. Бисквитите в млякото Мария се оказва по-деликатна от водата.

Съставки:

• царевично брашно - 400 г;
• царевично нишесте - 100 g;
• растително масло - 50 ml;
• Лимонов сок - 1 супена лъжица. л.
• мляко - 1 цент;
• стафиди - 50 g;
• сода - 0,5 ч. Л.
• ванилин - на вкус.

Метод на приготвяне:

1. Комбинирайте брашното, нишестето, содата и ванилина.
2. Добавяйте мляко, захар и лимонов сок в млякото.
3. Комбинирайте млякото от брашното. Добавете стафиди. След смесване трябва да се освободи гъсто тесто.
4. Тънко разточвайте слоя и използвайте специални форми или бисквити за кексчета.
5. Продължителност на готвене във фурната за 15 минути.

Ползите и червеите от бисквитките с бисквитки

Продукти от гвашса много търсени. Те могат да бъдат произведени бързо от ръчно изработени продукти. Консервирани хрупкави бисквити Мария е много дълга. Предимството на такъв десерт е, че не предизвиква алергична реакция. Диетичният деликатес Мария, който има висока енергийна стойност, се предписва при заболявания на СИН-чревния тракт, черния дроб, бъбреците.

Продуктите Galete от тип Mari също имат отрицателни качества. Тъй като класическата рецепта включва мазнини, захар, такова печене може да повлияе неблагоприятно на формата. Злоупотребата с гастрономически продукти води до газове. Преди да се даде на деца, трябва да се гарантира, че хранителните добавки, багрилата и други вредни съставки не са включени в състава.

Видеоклипове