Ползи от ягоди за деца. На каква възраст може да се дават ягоди на дете?

Тази статия ще говори за ползите от ягодите за деца и как правилно да запознаете детето с това зрънце.

Съдържание
  1. Ползи от ягодите за деца
  2. На каква възраст може да се дават ягоди на дете?
  3. Видео: Хранителна алергия при деца

Ползи от ягоди за деца

Ягодите са съкровищница от витамини, полезни за детето.

На снимката по-долу вижте състава на 100 г ягоди по отношение на витамини и микроелементи.

  • Това са витамини — Z, E, A, B1, B6, B3 (PP)
  • Микроелементи — калий, калций, фосфор, магнезий, натрий, флуор
Полезни свойства на ягодите

Освен витамини и микроелементи, ягодите съдържат полезни фибри за здрава чревна функция и детоксикация на детския организъм.

Ягодите определено са полезни за имунитета на децата.

Децата много обичат това зрънце и го ядат с удоволствие.

Но кога е първият път да дадете на дете ягодово зрънце?

На каква възраст може да се дават ягоди на дете?

Ако детето ходи на детска градина или училище, през лятото, по време на възстановителния период, трябва да яде здравословни плодове. Но има едно голямо "но"!

Детето не трябва да е алергично към него ! За съжаление, много деца са лишени от удоволствието да ядат ягоди.

Лекарите препоръчват да предложите ягоди за първи път на дете, което вече е навършило годинка.

И така, кога и как можете да дадете на бебето ягоди за първи път? Лекарите и експертите по хранене са сигурни: това зрънце не е най-добрият продукт за първата допълнителна храна, изключително нежелателно е да се дава на дете от първата година от живота. По-добре е дегустацията на ягоди да се проведе след първия рожден ден на детето. Зрънцето се въвежда в диетата точно както другите ястия и продукти, последователно и постепенно:

  • за първи път на бебето се дава половин зрънце
  • след един ден, ако няма отрицателна реакция, те дават цяло зрънце
  • в рамките на една седмица - две довеждат порцията до размера на възрастта - 60-120 g

Майка и татко трябва да са сигурни, че детето не е алергично към ягоди, стомахът му възприема зрънцето нормално. Те могат да го дават на детето в чист вид, както и:

  • с каша
  • с мед
  • със сирене
  • със заквасена сметана
  • в сок, морс и компот
Ранните сортове, отглеждани на азотни торове, не са подходящи за дете.

ВАЖНО: Запознаването на бебето с ягодите трябва да се случи през сезона, дори ако по това време то ще бъде почти на две години. Невъзможно е да се дадат ранни сортове горски плодове на дете

Видео: Хранителна алергия при деца

Свързани публикации

Руги съвети Ползи от ягоди за деца. На каква възраст може да се дават ягоди на дете? Руги съвети Каква е разликата между ягоди и ягоди: сравнение. Какво е по-полезно, по-добро, по-продуктивно, ароматно, по-вкусно: ягоди или ягоди? Как изглеждат ягодите и ягодите: снимка Руги съвети Колко калории има в пресни и замразени ягоди? Можете ли да ядете ягоди, когато отслабнете? Свойства на ягоди за отслабване Руги съвети Колко калории има в пресни и замразени ягоди? Можете ли да ядете ягоди, когато отслабнете? Свойства на ягоди за отслабване Руги съвети Отглеждане на ягоди и ягоди от семена у дома: стратификация на семена, сеитба за разсад и грижи, засаждане на разсад в открита земя, копаене, подхранване с торове, селски трикове, тайни, селскостопански техники, видео. Ягоди, ягоди от семена: Руги съвети Отглеждане на ягоди и ягоди от семена у дома: стратификация на семена, сеитба за разсад и грижи, засаждане на разсад в открита земя, копаене, подхранване с торове, селски трикове, тайни, селскостопански техники, видео. Ягоди, ягоди от семена:

Популярни статии

Мода и стил Модни тапицерии 2017-2018: Модни тенденции, зимни и есенни модели с снимки Красота Crossfit - какво е това и какъв вид упражнение е включено в тренировката
Красота Кератин за коса - състав, ефект и най-добрата медицинска козметика, масла или маски Готварски Какво е амарето, неговия състав и разнообразие, с което се комбинира Готварски Ползите и увреждането на доматената паста: само факти Къща и живот Манджурски орех - описание на дървото, приложение за терапевтични цели и отглеждане Здраве Sinupret капки в носа за дете или възрастен - механизъм на действие, свидетелство и обратна връзка Готварски Свинско Eskalop - вкусни рецепти за марината за месо и готвене във фурната или тиган с снимка Готварски Рафаело от раци - Как да готвя сирене топки за закуски по рецепти със снимки Руги съвети Името Варя и Варвара: произходът на имената, различни имена ли са или не? Каква е разликата между името Варя и Варвара? Варя и Варвара: как да ги наричаме правилно, как да напишем пълното име в паспорта?