Как да преодолееш любовна афера - как да се отървеш от нея сам, видео

Ние всички мечтаем да се влюбим и да бъдем щастливи, но често вместо на любовта получаваме най-силната страст и натрапчивата емоционална привързаност към обожение. Това чувство носи болка и разочарование, буквално убива човек като човек. В психологията това състояние се нарича "пристрастяване".

Какво е любовна афера

Това е най-силната страст, а не любовта. Психолозите го сравняват с други видове пристрастяване към човека, като алкохол, наркотична зависимост или пристрастяване към хазарта. Любовната принадлежност е психологически проблем, който често не може да бъде излекуван без помощта на специалист. Въпреки това, повечето хора приемат това чувство на любов и продължават да страдат, без да знаят как да преодолеят емоционалната зависимост от човек.

Любов и любовна афера

Сравнявайки двете чувства, които на пръв поглед изглеждат, психолозите разграничават редица разлики:

Ако първото се характеризира с доверие в любим човек, то второто е страстно желание постоянно да контролира другата си половина. Почти винаги такава зависимост е придружена от чувство за ревност.
• Любовта и любовта зависят от целта. Във втория случай човек има една цел - да живее живота си, но живота на обектастраст. Техните стойности се връщат на заден план, желанието за партньор се определя като приоритет.
• С течение на времето жената вижда в мъжа си много недостатъци, но не може да му откаже.
Зависимостта от предмета на страстта почти винаги се придружава от несигурност в себе си.
• Ако в любовта партньори са индивиди, тогава в отношенията на зависимост, те живеят в един сценарий: трябва да стане, както аз искам.
• В състояние на любов хората прекарват времето си заедно, защото са толкова удобни, но не страдат от раздялата. В отношенията на зависимост - партньорите страдат дори когато се развеждат за няколко дни.
• Любовта развива човека, я кара да се самоусъвършенства. В зависимост от ситуацията е вярно обратното. Човек губи себе си, пропуска, чувства страдание, се ядосва и губи. Това състояние трябва да се лекува.
Състоянието на принадлежност в повечето случаи възниква, когато мълчалива, нереципрочна любов.

Страст и любов

За тези две чувства те пишат книги и пишат песни, но ако вторият носи щастие и не отнема много време, тогава първият - бързо преминава. В допълнение, в луд страст и любов, можете да разграничите и други различия. Човек със страстна страст не се подчинява на ума и е способен на непредсказуеми действия. В него бушува буря от емоции, има нови желания, например да се занимаваме с спорт, да започнем да рисуваме. Той иска да прави добри дела за другите.

Следните физически признаци на страст могат да бъдат наречени:

• невнимателност;
• ускорен импулс;
• "Мравка" по тялото;
• разширени ученици;
• повишено сексуално привличане;
• трепереше в ръцете.

Какво се различава любовта от любовта

Любов, като хипноза, това е мания винаги да бъдеш с партньор, макар и без реципрочност. Истинското чувство винаги възниква взаимно, с пълно доверие и уважение един към друг. Любовта към любовта се различава от факта, че първият идва незабелязано и излиза бавно или изобщо не, а вторият пристига като ураган и бързо изчезва. Любовта е щастие, но когато стане зависима, животът става мъчение. Човек, който не знае как да се излекува, как да излезе от любовна връзка, постепенно губи своята индивидуалност.

Симптоми на любовна обич

Как да разберем, ако обичате или сте в любовна връзка с отношенията? За да разберете това, не е необходимо да изучавате психология. Зависимостта се характеризира със специфични особености:

• Уверенията на приятелите, че този човек не е двойка от вас, е досадно.
Симптомът на любовната привързаност може да се нарече фактът, че постоянно мислите за темата за страстта.
• Сигурен си, че най-важното в живота е любовта.
• Дори мисълта за самотата прави луд.
• Раздели се с него краят на света.
Зависимостта винаги е придружена от ревност, може би, желание да се отмъсти за безотговорност.
• Дарение за вашите собствени интереси в името на интересите на партньора.
• За да не загубите обекта на страст, вие сте готови да проститетой има всичко.

Как да се отървем от зависимостта

В този случай познанието за психологията на взаимоотношенията ще помогне. Предлагат се различни методи за решаване на проблема, например такава проста практика като "визуализация":

1. Разбираш, че зависиш от човек и искаш да се бориш с него.
2. Представете си го психически и погледнете добре.
3. За да се отървете от зависимостта, си представете как въжето се простира между вас. В единия край е свързан с вас, а другият - с него. Забележете къде е свързан, колко е силен, как се чувства и как изглежда.
4. Опитайте се да счупите това въже за минута. Повечето хора в същото време чувстват дискомфорт, защото тази връзка за дълго време е била цел.
5. Отговорете на въпроса: "Какво очаквате от партньор?". А после помислете: "Каква полза ще ми донесе това?" Не бързайте, намерете дълбока мотивация.
6. Представете си, че сте изправени пред проблема, но с разрешените проблеми. Как изглеждате, че се движите. Докоснете ума си.
7. Върнете се към темата на вашата зависимост и отново си представете силна връзка между вас. Нарежете въжето и завържете другия край на дясно.
8. Погледнете отново към човека, чиято връзка сте срязали. Представете си, че разкъсаният край на връзката му се е присъединил към него.
9. Върнете се към актуализираното.
10. Помислете колко лесно ще бъде да общувате с други хора. Това е всичко, сега знаеш как да се самоубиеш любов за мъж, така че започваш да действаш. Извършване на всяко упражнениепри необходимост.

Как да се отървем от любовта към човека

Горната техника на психотерапия дава само временно облекчение. Проблемът е, че отношенията на съжителство са в детството и често ги решават самостоятелно, не се получава. За да имаш любовна връзка с мъж от живота си, направи следното:

• Отърви се от всички дарове.
• Напиши му благодарствено писмо и се сбогувай.
• Не се обаждайте, не общувайте временно с приятелите си.
• Не се оплаквайте от приятелките - те по-скоро ще наранят, отколкото помогнат.
• Отидете на почивка.
• Позволете си да бъдете несъвършени и да се ангажирате в самообразование.
• Не бързайте да влизате в нови отношения, за известно време, за да останете сами.
• Мислете за себе си и не помнете миналото.
• Как да се преодолее зависимостта от човек? Свободно време - вашият враг, напълнете го до максимум.
• Запишете в бележника какво чувствате. След известно време ще бъде интересно да прочетете отново и да разберете как са се променили нещата.

Как да се отървем от любовна връзка с женен мъж

За да се справи с нещастието, Православната църква предлага да се обръща към Православието, да се моли и моли Бог да спаси спасението от Мара. Психолозите съветват да отидете на дълго пътуване. Нови срещи, природа, впечатления няма да ви позволят да се отегчите. Как да се преодолее любовна афера? Трябва да бъдете разсеяни. За да направите това, изберете екстремни спортове или научете нещо ново. Някой овладяване на парашут, някой грънчарство изкуство - всички методи са добри.

Ако не знаете как да се отървете от любовна афера с женен мъж, не забравяйте най-важното - трябва да разширите кръга на интересите си, защото сега тя е сведена до един човек. Необходим нов смисъл на живота. Можете да направите доброволческа дейност или да потърсите място, където можете да се възползвате. Да се ​​отървете от любовната принадлежност ще бъде по-лесно, ако роднините и близките ви подкрепят.

Как да се отървем от любовта към жената

Съществува погрешно схващане, че само една жена може да попадне в отношения на зависимост. Момичето също може да хвърли съпруга си на върха на връзката. Разликата е, че момчето няма да публикува депресията си, считайки го за проява на слабост. Човек предпочита да преживява всичко в себе си и да се справя самостоятелно с болката и болката, затова хората често не подозират колко са нещастни. Как да се преодолее любовна афера с мъж?

Когато една жена е лоша, тя отива при специалист. Човек се опитва да се освободи от привързаността. Ако завръщането любов не работи, той може да се потопите в алкохолизъм или плътски удоволствия, да се самоубие. Според статистиката, всеки осми атентатор-самоубиец отива за това заради емоционално опустошение. Зависимостта от мъжете е причинена от по-ниското самочувствие и лечението трябва да се състои в увеличаването му. Започнете да правите любимия си бизнес или самостоятелно развитие. Ако такава терапия не доведе до резултати, си заслужава да се помисли за промяна на мястото на пребиваване за известно време.

Как да се отървем от психологическата зависимост на човек

За началотрябва да разберете, че проблемът съществува и се опитайте да разберете причината за това състояние. Ако детето израсне с дефицит на родителска любов, то през целия си живот ще търси това чувство у други хора. За да се отървем от психологическата зависимост от човек, трябва да се научим да обичаме себе си. Ако не можете да направите това сами, трябва да се свържете със специалист.

Видео: как да се отървем от любовна афера