Хляб на гърдата: 10 тайни на успеха

Изсмукване на помпа за мляко: двойно всмукване и лично вакуумно ниво

Изцеждащото мляко е толкова тънък процес, колкото кърменето: много важни фактори. И мъдростта на разтягането е също толкова необходима, за да се учи. След това във всеки един момент можете да оставите част от млякото на бебето, за да напуснете. Използвайте разтягане като допълнителна помощ за стимулиране на лактацията или елиминиране на лактостазата. Независимо дали е компетентно и хигиенично да събира мляко за резервен буркан от мляко.

Подготовка за скривалище на мляко

Но нека да бъдем в ред. Както и преди кърменето, е полезно да направите 1-2 минути масаж на гръдния кош преди да започнете да бягате. Тя се извършва чрез леки движения без силен тласък в посоката от периферията към центъра.

Пийте гореща напитка за половин час преди скривалището. Без значение какво е: чай, компот или просто вода. Основното нещо - температурата му трябва да е наистина гореща, не топла. Такава напитка ще има благоприятен ефект върху динамиката на извличането на мляко и ще допринесе за добрата вълна.

Поставете до Вас вода, телефон,както и снимките и материалите на вашето бебе. Native миризма любим образ или лицата помогнат психологически мелодия в помпена - тестван практика!

Как да се гарантира потока на млякото? Степен на стимулиране

Старт на фаза стимулация (като помпа за кърма, използвайки Swing). Отворен в хода на изследванията на Питър Хартман (Университет на Западна Австралия) на принципа на две фази, на гърдата на сучещото си дете доказва, че предишната стимулация строго определени параметри - 100-120 цикъла на минута, в съчетание с ниски нива на депресия - това помага да получите бърз и пълен отлив на мляко. Tech 2-фаза Експресия Medela точно възпроизвежда естествени фази на стимулация и изпомпване на мляко, както е на гърдата, докато кърменето. Това изпомпване не само физиологично и удобна за майката, но също така ви позволява да получите повече мляко за по-малко време.

Двойно изсмукване: повече мляко

Важно е в процеса на изпомпване удобна поза и релаксация. Разположен в удобно кресло или на диван, осигурете гръбнака. Крака също са по-добре поставени на подкрепа: например, малка пейка.

За да се запази на гърдата фуния гърдите удобен Easy Expression Бюстие специално за изпомпване без ръце. Stretch Бюстие ръбове дръжте здраво фунията или две, а вие просто да се отпуснете или можете да използвате свободното движение, за да се пие вода, отговори на телефона или да проверите електронната поща. Особено удобно използване на бюстие сдвойно изпомпване - това е, от двете гърди едновременно.

Двойна изпомпване ще ви помогне да получите повече мляко, средно по 18% от всяка гърда! Даниел К.-председател (Университет на Западна Австралия) по време на сравнителното изследване на паралелния (двойно) и последователно (един) помпена разкри невероятни факти: когато се използва едновременно изпомпване на две гърдата значително увеличава обема и, не на последно място, повишаване на енергийната стойност на мляко! Това увеличение е средно 1% мазнини, 7.3% до 8.3%.

Откриването е отразено в протокола на проучването, позволява сега бързо и ефективно решаване на проблема с недостатъчно наддаване на тегло на бебето, както и по отношение на преодоляването на ранен период на кърмене на криза и недостиг на мляко. Също двойно изпомпване винаги ви позволи да се събере достатъчно мляко за замразяване - Банка кърмата.

Освен това, с двойна помпена помага тенденцията за стагнация на мляко - lactostasis. Пътища на гърдата, когато двойно изпомпване освободят по-добре, с двойни помпи на гърдата Люлки макси или Freestyle много по-лесно и по-бързо да се освободи запушен канал, за да се подобри положението.

И в превенцията laktostazov помогне Medela безшевно бельо, което не само надеждно поддържа гърдите и леко се адаптира към променящите се обеми, но не и сгъстен тъкан на гърдата, което е важно за мама.

Например, сутиен сутиен Nursing: с подкрепа удобно обратно,външни и вътрешни ленти и еластична чашка за разтягане, се приспособява към гръдния кош. Сутиенът е проектиран така, че едната ръка да отвори каишката и да премине към храненето на бебето. Красива ниско носната кърмачка за кърмене позволява на майка да изглежда женствена и привлекателна.

Как да регулирате засмукването на мляко за себе си

Успехът на подреждането има голямо влияние върху правилния размер на фунията. Фактът е, че ако фунията е голяма - тя включва не само зърното, но и голяма част от ареолата. Това може да доведе до дискомфорт и подуване на тъканите. От друга страна, ако една малка фуния, зърното се движи в тунелната фуния е сложно и не е безплатно, както трябва. Неудобните в този случай също могат да бъдат добавени към градината, които произтичат от триенето на зърното по стените на фунията.

В такива случаи е необходимо да се закупи фуния с подходящ размер, така че процесът на опъване да се извършва гладко и ритмично, без болка и дискомфорт. Запомнете: болката при мащабиране или хранене показва, че процесът не е правилно настроен! Никога не можеш да понесеш болка. Избирайки фуния под гърдите си, ще ви помогнем да оформят размерите.

Друг важен детайл, който трябва да се обърне внимание е изграждането на личното ниво на вакуум по време на радиатора. Грешка е да си помислиш, че е необходимо млякото да се размразява директно на ръба на вакуума, което може да създаде само изсмукване на мляко. И въпреки че горната граница на вакуум на мляко смуче отговорни производители винаги е ограничено да се избегнериска от спазми на гръдната тъкан, въпреки това при повечето майки комфортното ниво на вакуум е много по-ниско.

За да изградите лично ниво, трябва постепенно да добавите вакуум (например при електронно изсмукване на мляко, натискане на бутона "плюс"), като анализирате чувствата си. Веднага щом почувствате лек дискомфорт (малко неприятно дърпа чувството, което показва "прекалено"), връщайки се назад (чрез натискане на бутона минус). Това ще бъде вашето собствено максимално допустимо вакуумно ниво, което се нарича максимално вакуумно удобство. Той е този, който ще получи максималното количество мляко, което е възможно за вас. И вашите чувства ще бъдат приятни.

Странно е, че опъването с млечна помпа е по-меко и по-физиологично от затягането на ръката. Това е доказано в изследванията на Рамзи и Дони Гедис през 2005 г.

В процеса на производство на мляко от млечната жлеза вакуумът играе решаваща роля. Но компресията и натиска върху гръдния кош, които се появяват при ръчно мащабиране, изобщо не са полезни, защото детето не натиска гърдите по време на смучене!

Тези изследвания помагат да се разбере как да се направи млякото по-меко и по-удобно: с помощта на съвременните млечни медела Медела, да се максимизира чувството на майката и резултатът от процеса на кърмене.