HDL холестерол: нормата в кръвта и това означава, че когато е повишен и понижен

В човешкото тяло холестеролът (който е холестерол) играе важна роля в метаболизма на структурата на много клетки в тялото. Различават обаче „добрите“ и „лошите“ части на този елемент, които имат различен ефект върху човешкото здраве. С увеличаване на количеството холестерол в кръвта, рискът от сърдечен удар, инсулт се увеличава.

Какво представляват липопротеините с висока плътност

По-голямата част от веществото се произвежда от тялото в черния дроб (около 80%), а останалата част се отчита от тялото му, заедно с храната. Холестеролът участва в образуването на хормони, жлъчни киселини, клетъчни мембрани. Самият елемент е слабо разтворим в течност, следователно се образува протеинова обвивка, състояща се от аполипопротеини (специален протеин) за транспортиране около нея.

Това съединение се нарича липопротеин. На съдовете на човек циркулира няколко от неговите видове, които излизат различни поради отличните пропорции на включените елементи:

  • LPDHC - много ниска плътност на липопротеините;
  • LDL-ниска плътност на липопротеини;
  • HDL-висока плътност на липопротеините.

Последните съдържат малко холестерол, сгъват сепрактически от протеиновата част. Основната функция на HDL холестерола е пренасянето на излишния холестерол в черния дроб за преработка. Този вид вещество се нарича добро, той представлява 30% от холестерола в кръвта. Излишък от липопротеини с ниска плътност над високо индуцирано образуване на плаки, което, когато се натрупва в артериите и вените, води до инфаркт, инсулт.

Кръвен тест за холестерол

За да се определи нивото на холестерола, е необходимо да се премине биохимичен кръвен тест, който определя съдържанието на HDL и LDL. Назначени изследвания в липограмата. Препоръчително е да го правите за всички хора на възраст над 20 години поне веднъж на всеки 5 години. Ако на пациента е предписана диета с ниско съдържание на мазнини, лекарства, даренията за кръв за анализ трябва да бъдат по-чести за наблюдение на ефективността на терапията.

Как да наемете

Кръвен тест за общ холестерол изисква известна подготовка преди раждането. За да получите правилните индикатори, трябва да спазвате следните правила:

  • оградата трябва да се извършва сутрин;
  • ограничаване на мастните храни 2-3 дни преди процедурата;
  • последното хранене трябва да бъде 8 часа преди анализа;
  • Да се ​​избягва физическа активност, емоционално напрежение;
  • да се откажат от пушенето най-малко 30 минути преди анализа.

Дешифриране

Резултатите от анализите показват общото количество холестерол в кръвта, съдържанието на триглицериди, които засягат липидните процеси, и HDL, LDL. Може да се каже, че съотношението на лошия и добрия холестерол определя вероятността за развитие на съдоветезаболяване. Тази стойност се нарича атерогенен индекс или коефициент. В друг има специфичен списък от показатели за LDL и HDL в кръвта на жените, мъжете от всички възрасти:

Възраст LDL на холестерола, mmol /l HDL холестерол, mmol /l
Мъже Жени Мъже жени
5-10 1.63-3.34 1.76-3.63 0.98-1.94 0.93-1.89
10-15 1.66-3.44 1.76-3.52 0.96-1.91 0.96-1.81
15-20 1.61-3.37 1.53-3.55 0.78-1.63 0.91-1.91
20-25 1.71-3.81 1.48-4.12 0.78-1.63 0.85-2.04
25-30 1.81-4.27 1.84-4.25 0.80-1.63 0.96-2.15
30-35 2.02-4.79 1.81-4.04 0.72-1.63 0.93-1.99
35-40 2.10-4.90 1.94-4.45 0.75 - 1.60 0.88 - 2.12
40-45 2.25-4.82 1.92-4.51 0.70-1.73 0.88-2.28
45-50 2.51-5.23 2.05-4.82 0.78-1.66 0.88-2.25
50-55 2.31-5.10 2.28-5.21 0.72 - 1.63 0.96 - 2.38
55-60 2.28-5.26 2.31-5.44 0.72-1.84 0.96-2.35
60-65 2.15-5.44 2.59-5.80 0.78-1.91 0.98-2.38
65-70 2.54-5.44 2.38-5.72 0.78-1.94 от 0.91-2.48
По-стари от 70 2.49-5.34 2.49-5.34 0.80 - 1.94 0.85 - 2.38

Коефициентът на атерогенност се увеличава

Това заключение, при дешифрирането, показва вероятността от развитие на сърдечни заболявания, холестеролни плаки, стесняване на лумена на кръвоносните съдове, водещи до инсултинфаркт В този случай, "лош" холестерол преобладава над "добър". За да се изчисли коефициентът на атерогенност, е необходимо да се извадят общия HDL холестерол и да се раздели резултата отново на нивото на HDL холестерола. Причината за развитието на повишения индекс е:

  • тежко чернодробно заболяване;
  • наследственост;
  • бъбречна недостатъчност (хронична);
  • дефектен захарен диабет;
  • холестаза;
  • възпаление на бъбреците в хронична форма, което води до нефротичен синдром.

Коефициентът на атерогенност се понижава

Това е добра новина, в този случай рискът от развитие на холестеролни плаки, саботи, инфаркти или инсулт е изключително малък. Този факт няма никаква диагностична стойност и означава, че има повишен HDL холестерол, не представлява опасност за човешкото здраве. При лечението те винаги се опитват да приведат индекса на атерогенност в норма или да го намалят.

HDL норма

Нормалният индекс за добър холестерол не е правилната формулировка. Допустимото ниво на тази част се различава в отделните случаи и се определя индивидуално за дадено лице. Вероятността за развитие на сърдечно-съдови заболявания засяга много фактори, които трябва да се изследват индивидуално за всеки пациент. Ниският HDL холестерол точно повишава риска от атеросклероза. Според общата статистика, рискът от развитие при възрастни може да се оцени чрез следните показатели:

  1. Високовероятността от развитие на атеросклероза при мъже при 10 mmol /L и при жените - 1,3 mmol /L, без да се вземат предвид съпътстващите фактори.
  2. Средната вероятност за атеросклероза при мъжете е 1,0-1,3 mmol /l, а при жените - 1,3-1,5 mmol /l.
  3. Ниската вероятност за атеросклероза при хора ще бъде 1,55 mmol /l.

Как да се повиши добрия холестерол, ако HDL се понижи

В различно време, човек може да има различен процент HDL холестерол. Ето защо, един кръвен тест не е показател за "нормалното" количество холестерол. Това предполага необходимостта да се проверява редовно нивото на веществото при страх от увеличаване. Промените могат да се извършват за кратък период от време, което се нарича колебание в метаболизма на холестерола. За да се увеличи HDL резултатът:

  • елиминират кортикостероиди, анаболни стероиди, андрогени;
  • Да се ​​избягват стресови ситуации;
  • приемат статини, фибрати, холестирамин, фенобарбитал, инсулин, естрогеан.

Научете повече за LDL - какво е да правите анализ.

Видеоклип за лошия и добър холестерол

Популярни статии

Красота Кърлинг устройство - как да изберете размера, формата, типа, материала и производителя Здраве Мехлем от хапчета за ухапване на хора: как да изберем лекарство
Здраве Болни нокти на краката след отстраняване на лак или пресоване - как да се лекуват наркотици и народни средства Красота Киви при загуба на тегло - диета в полза на плодове за тялото на жените и мъжете Къща и живот Каланхое Blossfelda: домашни грижи, особености на репродукцията и цъфтежа, болести и вредители Красота Какво да пият за загуба на тегло - рецепти за готвене лекарства и напитки у дома Готварски 7 необичайни летни ястия от това, което расте от прозореца Готварски Teschin език от патладжан за зимата - прости рецепти за приготвяне на вкусни салати и закуски Руги съвети Как да подобрите зрението у дома: съвети за всеки ден. Как да подобрим зрението с упражнения, масаж, с помощта на продукти, специални снимки, народни средства и лекарства от аптеката? Руги съвети Как да измиете, почистите, заточите ренде за зеленчуци? Как да измиете рендето, за да не ръждясва? Как да почистите рендета с ябълка, лимон, сода? Можете ли да почистите рендето в микровълновата?