Причини за висок холестерол в кръвта при жените и мъжете
Съдържание
Основните причини за високия холестерол
Съдържанието на определено количество от това естествено мастно вещество в човешкото тяло е нормално. Тази "вредна" молекула играе важна роля за правилното функциониране на имунната и нервната система, участва в разработването на хормони, витамин D. Когато повишава холестерола в кръвта, това ясно говори за здравен проблем, който трябва да бъде решен сериозно. Натрупването на веществото води до атеросклероза. По стените на съдовете се образуват холестеролни плаки, които често водят до инфаркти и инсулти.
По-голямата част от мастното вещество - около 80% се произвежда директно в тялото. Понякога причините за повишения холестерол могат да бъдат наследствени и поради генетична предразположеност. Въпреки това, дори и в този случайот решаващо значение, ще надхвърли тази норма на нормата, ще зависи от начина на живот на човека. Промяната от нормална към висока може да е следствие от заболяване, например:
- захарен диабет;
- някои заболявания на черния дроб;
- проблеми на щитовидната жлеза;
- в резултат на продължително прилагане на лекарства.
Според медицинската статистика в повечето случаи самите пациенти водят до такова състояние. Така че, на група пациенти, които поради ежедневните си навици рискуват да получат повишен холестерол, хората са:
- редовно преяждане, в диетата, от която има много мазни, сладки храни;
- наднормено тегло, и особено тези, които са склонни към повишен холестерол, хората, които имат мазнини, депонирани повече върху стомаха си: мъже с обиколка на талията над 90 и жени с повече от 80 cm;
- пушене и злоупотреба с алкохол;
- да водят заседнал начин на живот;
- са склонни към чести стрес.
Какво означава висок холестерол в кръвта
Нормалният холестерол, открит в медицинската практика, варира в зависимост от пола и възрастовата група, към която принадлежи лицето. В ранна възраст повишената честота е по-често при мъжете. При достигане на менопаузата шансовете на жените да получат такива неприятни промени в тялото се увеличават. Поради тежките последствия за сърдечно-съдовата система лекарите препоръчват да се обърне внимание на причините за повишаване на холестерола и да се опитват да ги избягват, а на 20-годишна възраст на всеки 5 години се правят контролни тестове.
Общи
Ако лабораторните данни показват ниво на това вещество, по-голямо от 5,2 mmol /l, е време да се помисли за причините за повишения общ холестерол, тъй като здравето на тялото ви вече е сигнализирало. След получаване на такива резултати лекарите назначават допълнителен анализ - липидограма. Проучването ще разкрие кое съотношение на "лошо" и "добро" мастноподобно вещество, присъстващо в кръвта.
Първият тип включва липопротеини с ниска плътност - LDL и причиняват атеросклеротична трансформация. От известно време тялото се бори с такива негативни промени. Тази работа се извършва от липопротеини с висока плътност - HDL, които също се наричат "добър" холестерол. Те отстраняват плаки, а след това се окисляват в черния дроб и се извеждат отделителната система. Ако вредните частици, поради големия им приток на храна или поради други, предполагат, че излишъците стават все повече и повече, самото тяло не може да се справи и човекът започва да се разболява.
Повишен LDL-холестерол
Много е важно да се помисли за причините за повишения вреден холестерол, ако липидограмата показва високо ниво на липопротеини с ниска плътност. Тази част от материята, отлагаща се по стените на артериите, образува плаки. Такова образование, ако не предприема никакви действия за тяхното намаляване и предотвратяване на появата на нови, води до запушване на кръвоносните съдове и тромбозите. Когато LDL холестеролът е повишен, човек вече има висок риск от инфаркт или кръвоизлив в мозъка - застрашаващи състоянияувреждане, парализа и дори смърт.
Какво да правите, ако повишеният холестерол в кръвта
Първата препоръка, ако трябва да намалите холестерола - намерете добър лекар, на когото можете напълно да се доверите и следвайте всичките му препоръки. Трудно е да се справим само с такъв сериозен проблем, защото е възможно ефективно да се контролират промените само чрез резултатите от кръвните изследвания. Пониженото повишен холестерол е по-добре постепенно, получените плаки ще останат стабилни, ще предотврати разкъсването и запушването на кръвоносните съдове. Квалифицираният специалист ще ви помогне да намерите най-добрия план за лечение и превенция.
Необходимо е да се премахнат причините за висок холестерол, тъй като това е ефективно и скъпо лечение, което няма да помогне, ако не се правят промени в начина на живот:
- Ако теглото ви надвишава нормата, нормализирайте го с възможна, но редовна двигателна активност.
- Забравете за недохранването. Включете повече зърнени храни, плодове и зеленчуци, богати на фибри, мазни риби, които съдържат омега-3 ненаситени мастни киселини. Научете как да се справяте със стреса, защото често сме претоварени с деликатност, безполезна в дългосрочен план.
Повишаване на холестерола по време на бременност
Открийте кои са продуктите за понижаване на холестерола.
