Деликатна салата Tiffany с пиле и грозде
Съдържание
Сред многото оригинални леки закуски, салатата с грозде на Тифани не е последната. То се отличава с оригиналната комбинация от компоненти, основен от които са гроздовите плодове. Те са подредени в последния слой, може да има различни сортове и размери. Важно е гроздето да е свежо, без да причинява увреждане на кожата.
Рецепта за салата Тифани с грозде и пиле
- Време: 30 минути.
- Брой порции: 8 души.
- Съдържание на калории: 240 kcal /100 g
- Назначаване: за обяд.
- Трудност: лесно.
В салата Tiffany с грозде, бадемите могат да бъдат заменени с кедрови ядки. И за да се намали калоричното съдържание на ястия, вместо на майонеза може да се пълни с гръцко кисело мляко или нискомаслена сметана.
Състав:
- яйца - 5 бр.;
- грозде - 500 g;
- бадеми - 120 g;
- пилешка гърда - 300 g;
- пармезан - 150 g;
- слънчогледово олио - 75 g;
- майонеза - 100 g;
- къри - 1 хл;
- магданоз - 10 g;
- сол - на вкус.
Метод на получаване:
- Запалете месото в осолена вода за около 25 минути.
- Охлажда се, разделя се на малки парченца бучка.
- Поставете месото върху топла тиган с масло.
- Добавете къри, изпържете пилето за 5 минути.
- Бадемите се сушат в тиган, охладени и нарязани.
- Пригответе варени яйца със сирене върху ренде с големи дупки.
- Измийте гроздето, нарязайте наполовина.
- Поставете първия слой от салатата - къри пиле. След това яйцата и пармезанът.
- Смажете всички слоеве с майонеза, поръсвайте с бадеми.
- Горещите ястия са украсени с половинки грозде и се поръсва с магданоз.
- Свалете Тифани в студено време 2-3 часа преди сервиране.
С орехи
- Време: 35 минути.
- Брой порции: 3 човека.
- Съдържание на калории: 228 kcal /100 g
- Цел: за закуска.
- Трудност: лесно.
Салата от тифани Tiffany е перфектно съчетана с орехи. Те повишават хранителната стойност на закуската. Гроздето за декорация е по-добре да се приема без семена.
Съставки:
- орехови ядки - 70 g;
- пилешко филе - 150 g;
- яйца - 3 бр.;
- Нидерландско сирене - 100 g;
- Майонеза у дома - 100 g;
- грозде - 200 g;
- айсберг салата - 5-6 листа;
- сол - на вкус.
Метод на получаване:
- Измийте пилешкото месо, гответе докато готвите със сол.
- Замразено филе нарязано на кубчета.
- Разбийте фино сварените, обелени яйца.
- Сухи ядки в тиган без масло за около 2 минути.
- Нарежете ядките на малки парчета.
- Разбъркайте сиренето.
- Направете домашна майонеза в целофанова опаковка, рязайте ъгъла.
- На салатаМиялото разгражда листата на айсберга.
- Научи пилешка салата слоеве - Ядки - яйца - сирене.
- Покрийте всеки слой с майонеза.
- Направете последното грозде.
- Дайте Тифани стои в хладилника за няколко часа.
с пушено пиле
- Време: 20 минути.
- Брой порции: 3 души.
- ястия калории: 230 ккал /100г
- Назначаване: за вечеря.
- Трудност: лесно.
Състав:
- кишмаш - 200 g;
- палка - 150 g;
- пушена гърда - 250 g;
- сирене - 150 g;
- зехтин - 50 g;
- листна маруля - 3 бр.;
- майонеза - 75 g;
- черен черен пипер - на вкус;
- чесън - 1 клъстер.
Метод на получаване:
- В самун кора отрязани, а останалите нарязани на малки квадрати.
- Fry до златисто кафяво на сух тиган.
- месо свободен от кора, се нарязва на кубчета.
- Настържете сиренето върху голям ренде.
- Смесете майонезата със зехтин, черен пипер и чесън предварително стрита.
- , приготвен микс съставки в дълбок контейнер с майонеза превръзка.
- Креманов орех с маруля.
- Поставете масата, поръсете със сирене.
- Украсете Тифани Кишмиш.
с гъби, сливи и тъмни грозде
- Време: 40 минути.
- Брой на порциите: 4 човека.
- на калории храна: 222 ккал /100 гр
- Назначаване: за обяд.
- Сложност: средно.
Необичайна комбинациясладки сливи, гъби и пиле. Гъби могат да се използват както кисели, така и свежи. Гроздето за орнамента Тифани се изважда без камъни, с тънки буци.
Състав:
- пилешки бедра - 2 бр.;
- чедър - 150 g;
- пресни гъби - 300 g;
- фъстъчено масло - 50 g;
- сушени сини сливи - 100 g;
- кашу - 70 g; 143) майонеза - 100 g;
- тъмни гроздови плодове - 100 г.
Метод на получаване:
- Изплакнете сини сливи, залейте вряла вода.
- След 5-7 минути източете течността. Нарежете сливи на тънки ивици.
- Нарежете гъбите с чинийки, печете в разтопено масло.
- Сварете бедрата, охладете и извадете кожата, костите.
- Нарежете сламата от пиле.
- Счукайте сиренето с ренде.
- Поставете пилето на чиния, а след това гъби, сини сливи, сирене, кашу.
- Изплакнете всички слоеве с майонеза.
- Покрийте върха на Тифани с грозде.
С ананас
- Време: 30 минути.
- Брой порции: 8 души.
- Съдържание на калории: 266 kcal /100 g
- Цел: за закуска.
- Трудност: среден.
Състав:
- консервирани ананаси - 250 g;
- зелено грозде - 150 g;
- моцарела - 150 g;
- пилешко филе - 500 g;
- сос от сирене - 170 г;
- зелени (корианти) - куп;
- Кари - 15 g;
- растително масло - 70 g;
- разтопени бадеми - 15 g;
- орехи - 70 g;
- салата - 4-5 бр.
Метод на получаване:
- Пилешкото месо се разбърквакъри, нарязани на кубчета и се запържва в масло за 5 минути.
- Натрошете орехите с нож.
- Половината от кориандъра се разкъсва с ръце в отделен контейнер.
- Моцарела нарязани на кубчета, добавете към зелените, напълнете половината със соса.
- Комбинирайте пиле, ананас и останалата част от сиренето.
- Поставете салатните листа на чинията, поставете пръстена за сладкарски изделия в центъра.
- Месото и ананасът отиват на първия слой, поръсват се с гайки.
- Вторият слой ще бъде моцарела с кориандър и пълнеж, подправени с нарязани орехи.
- На върха поставете гроздовия плод.
- Извадете пръстена за сладкарски изделия, оставете го на мястото му.
- Гарнирайте приготвената закуска със настъргани бадеми.