Овесена каша с тиква - как да се готви на мляко или вода във фурна или мултиварт по рецепти със снимка

През есента тиквата се появява в почти всеки дом: лесно се купува на пазара или се получава подарък от приятели. За да разберете как да използвате зеленчукови консумативи, опитайте се да разнообразите диетата си: пригответе вкусна оризова каша сутрин. Ако се приготвя на вода, тя е подходяща за поддържане на диетата.

Как се готви тиква каша с ориз

Както и при други ястия, приготвянето на тиква каша с ориз започва с селекция от продукти. Съставките трябва да бъдат пресни, за да направят вкусовите и ароматни деликатеси. Основните от тях са оризови зърнени култури - кръглозърнести, защото са по-подути, а тиквената каша. Медните сортове тиква са идеални за готвене,имат ярък цвят и богата сладост.

Списъкът на храни включва нискомаслено мляко или домашно приготвено мляко, което е пълно с ориз и стърготини от тиква. За да опитате, добавете захар, сол, масло или растително масло. Особено вкусно ще се окаже, ако ядете ястие със сушени плодове - сушени кайсии, стафиди или ванилин, ядки. Разрешено е да бъде допълнено с всякакви сладки плодове - ябълки, банани, кайсии.

Най-лесният начин е да се приготви заготовката в тенджера. За тази цел, тиквата се нарязва на кубчета, накисва се и се приготвя в продължение на 15 минути при минимален огън. След това трябва да добавите мляко, напълнете със захар, сол, сварете и напълнете изплаквания ориз. След многократно кипене, ястието се пресова в продължение на 20 минути върху печката, а когато се сервира, се подправя с масло и захарен прах. В допълнение към използването на тигана, има опции за готвене в саксия във фурната или в мултисервер.

Овесена каша с тиква в мултиварт

Голяма закуска ще бъде овесена каша от тиква и ориз в мултивар, приготвена на нискомаслено мляко. Лесно е да се готви, ако напълнете задушените буци на дъното на купата заедно с тиквени кубчета, напълнете със захар и сол и ги изсипете с мляко или смес от вода. Остава само да изберете подходящия режим - булгур, супа или гасене, така че програмата да стартира и да изпрати сигнал за готовност.

Овесена каша с тиква в пещ

Вкусна възможност за закуска или десерт е тиквената каша с ориз в пещ, приготвена в саксии или цяла тиква. тенджериПо-добре е, защото отнемат по-малко време. Всеки ще трябва да сложи предварително измит ориз, пулпа тиква и подправки. Там също има вода или мляко. Препарати от деликатеси без капак във фурната на 180 градуса за около час и половина. Сервира се с течен мед или препечено масло.

Рецепта за тиква каша с ориз

Бъдете готвач със сила, за да намерите рецепта от овесена каша с тиква и ориз, която да съответства на нивото му на професионализъм. Начинаещите лесно могат да се справят с проста рецепта, която се основава на мляко или вода, с добавяне на стафиди, ябълки и други плодове. Опитните господа ще могат да приготвят ястие в саксии, в цяла тиква или да го разнообразят с други видове зърнени храни - стотинка, свинско или манна.

Тиквена каша с млечен ориз

• Време за готвене: 1 час.
• Брой порции: 4 лица.
• Съдържание на калории: 92 ккал.
• Предназначение: за закуска.
• Кухня: авторска.
• Сложност на подготовката: средна.

Тиквената каша с ориз и мляко се счита за питателна и полезна закуска за детето и възрастния. Тя осигурява точното количество енергия за предстоящия ден, запълва силите за работа и учене. По избор може да бъде допълнен с канела, ванилия или ограничаване на добавената захар.

Съставки:

• тиква - 750 г;
• оризови шрот - половин чаша;
• вода - половин чаша;
• мляко - 300 мл;
• сол - 3 g;
• захар - 60 g;
• масло - 10 гр.

Метод на приготвяне:

1. Растителни кори и семена, \ tизмийте, нарязани на кубчета.
2. Зърната от ориз се измиват няколко пъти с студена течаща вода, за да стане водата чиста.
3. Пулпа от тиква се поставя в тенджера, изсипва се с вода и се оставя да заври на средна топлина. След 10 минути се налива мляко, варете, сол и подсладете.
4. Огънатият ориз се навива, плътно се покрива с капак. Печете на слаб огън половин час, без да разбърквате.
5. В крайната закуска се добавя масло, за да се предотврати.

Оризова каша с тиква на водата

• Време за готвене: половин час.
• Брой порции: 6 души.
• Съдържание на калории: 58 ​​kcal.
• Предназначение: за закуска.
• Кухня: авторска.
• Сложност на подготовката: средна.

Тиквената каша с ориз във водата е с ниско съдържание на калории, което може да бъде консумирано на гладно или при запазване на диетата. Подходящ е за вегетарианци, тъй като не съдържа продукти от животински произход. Как да се готви оризова каша с тиква е описана в рецептата по-долу.

Съставки:

• тиквен пулп - 1000 m;
• оризови шрот - половин чаша;
• стафиди - 2 дръжки;
• вода - половин чаша;
• захар - 30 g;
• сол - 2 стр.

Метод на приготвяне:

1. Тиквата обелена, обелена, нарязана на филийки, изсипва се с вода и се вари на слаб огън.
2. Изсипва се оризовият шрот, готви се 10 минути и се разбърква.
3. Добавете измити стафиди, варете, докато омекнете.
4. Сол, подслажда се, смила се с блендер до хомогенност.
5. Напълнете с зеленчуци или масло, опитайте ги.

Овесена каша с тиква с ориз

• Време за готвене: 2 часа.
• Брой порции: 10 човека.
• Съдържание на калории: 93 kcal.
• Назначаване: за обяд.
• Кухня: авторска.
• Сложност на подготовката: комплекс.

Разходките с кулинарни умения са оризова каша от тиква, която се приготвя дълго време. Резултатът е варено ястие със сушени плодове и млечно-кремообразни аромати, което е чудесно за обяд или закуска за възрастен или дете. Как да приготвяте вкусни деликатеси, което е подходящо да доведе гостите до празничната трапеза, е описано по-долу.

Съставки:

• тиква - плод с тегло 2 кг;
• оризови шрот - 400 г;
• мляко - половин литър;
• масло - 30 г;
• сушени кайсии - 20 г;
• сини сливи - 25 g;
• стафиди - 30 g;
• ядки - 20 грама;
• ябълки - 1 бр.

Метод на приготвяне:

1. Измийте тиквата, отрежете горната част, извадете семената с лъжица.
2. Оризните се измиват няколко пъти, последният се излива във вряща вода, оставя се пет минути, за да се освободи глутенът и се получава ронлива консистенция.
3. Изплакнете сушени плодове, нарежете резените на ябълките.
4. Смесва се оризови шрот, плодове, сол, подсладена захар, мед или кондензирано мляко.
5. До дъното на тиквата лежеше половин масло, пълнено с пълнеж? обем, поставете остатъците от масло отгоре.
6. Налейте мляко или сметана, леко я затворетепокрийте, увийте във фолио.
7. Изпечете във фурната за около час при температура 210 градуса.
8. Преди сервиране се охлажда, нарязва се на порции, поръсва се с бадеми, ядки или боровинки.
9. Не можете да използвате капачка от тиква, ако затворите отвора с фолио.

Овесена каша с тиква в саксия

• Време за готвене: 1 час.
• Брой порции: 3 лица.
• Съдържание на калории: 100 kcal.
• Назначаване: за вечеря.
• Кухня: авторска.
• Сложност на подготовката: средна.

Тиквената каша с ориз в тенджера ще бъде отлична възможност за вечеря, която ще замени основното ястие и десерта поради високото калорично съдържание и сладкия вкус. Целият съд може да изяде възрастен, но е по-добре детето да даде половината или една трета от него. Сладкиши са кондензирано мляко, стафиди и сушени кайсии - перфектна комбинация от изискани съставки.

Съставки:

• оризови зърнени култури - чаша;
• масло - 30 г;
• Кондензирано мляко - половин чаша;
• сол - щипка;
• мляко - чаша;
• сушени кайсии - една шепа;
• стафиди - една шепа;
• тиквена каша - 200 гр.

Метод на приготвяне:

1. Към дъното на съда се добавя масло, кубчета от тиква, половината от оризовите шрот.
2. Сол, нанесена върху сушени кайсии, стафиди, втора половина от оризови шрот.
3. Налейте кондензирано мляко, мляко, покрийте с капак.
4. Поставете в студена фурна, за да се затопли до 180 градуса, варете половин час.
5. След напускане оставете за 20 минути.

Овесена каша с тиква и стафиди

• Време за приготвяне: половин час.
• Брой порции: 2 лица.
• Съдържание на калории: 79 kcal.
• Предназначение: за закуска.
• Кухня: авторска.
• Сложност на подготовката: средна.

Рецептата на оризова каша с тиква и стафиди, дадена по-долу, ще обясни на домакините как да приготвят вкусна и бърза закуска за цялото семейство. Тайната е комбинацията от пулпа от тиква с стафиди и масло. В резултат на това ще излезе ярко и апетитно ястие, което е приятно за аромата на домакинствата.

Съставки:

• ориз - половин чаша;
• вода - 200 ml;
• Мляко - 200 ml;
• тиквена пулпа - 300 g;
• стафиди - една шепа;
• сол - 5 g;
• захар - 10 g;
• сметана масло - 20 гр.

Метод на приготвяне:

1. Изплакнете, измийте, изсипете вода за мекота.
2. Зърната от ориз се изплакват, напълват се с вода, кипват се, варят се 10 минути.
3. Месото от тиква се нарязва на кубчета, добавя се към розата, с мляко и стафиди.
4. Сол, подслажда се и се вари 15 минути при слаба топлина.
5. Когато се сервира, украсява се с плодове или сладко.

Овесена каша с тиква за бебе

• Време за приготвяне: половин час.
• Брой порции: 4 лица.
• Калорично съдържание: 81 kcal.
• Предназначение: за закуска.
• Кухня: авторска.
• Сложността на готвенето: средно

Тиквената каша с оризово бебе, особено ако е малка, трябва да се приготвя без добавяне на захар, за да не се развалят зъбите. Само по себе си, сладостта на тиквата пулпа, така че детето ще се радва да го има за закуска или обяд. Витамин прочистване е добро през есента, за да се предпази бебето от настинки, за укрепване на имунитета и здравето поради високото съдържание на хранителни вещества.

Съставки:

• тиквен пулп - 2 зъба;
• оризови шрот - половин чаша;
• масло - 30 g;
• сол - щипка.

Метод:

1. Изплакнете ориза, налейте вода с два сантиметра над нивото на зърната, сварете, изключете огъня, надуйте.
2. Тиквената каша е груба, за да се разтрива, добавя се към ориза, сол.
3. Сместа се сварява, при желание се овкусява с масло.
4. Сервирайте с малко охлаждане.

Овесена каша с тиква тиква

• Време за приготвяне: половин час.
• Брой порции: 6 човека.
• Калорично съдържание: 84 kcal.
• Назначаване: за обяд.
• Кухня: авторска.
• Сложност на подготовката: проста.

Бързо и лесно ястие се смята за оризова каша с тиква в мултиварт, която се подготвя за спестяване на време, като не се налага да я следва. Интелигентното устройство прави всичко за господарката самостоятелно - остава само да подготви компонентите и да я поръси в купата, да избере подходящия режим и да изчака сигнал, показващ края на процеса на готвене.

Съставки:

• ориз - чаша;
• вода - чаша;
• каша от тиква - 200 g;
• захар - 30 g;
• сол - щипка.

Метод на приготвяне:

1. Пулпа от тиква, нарязана на парчета, прехвърлена в тенджера.
2. Също така изпратете събрания и измит ориз.
3. Налейте с вода, подсладете, сол.
4. Затворете капака, поставете ориза, булката или режима на плуване. В края на готвенето и приемане на сигнал за настояване в режим на загряване за 10 минути.
5. Сервирайте топли предястия и ако е необходимо, изпържете с масло.

Тиква каша с ябълки и ориз

• Време за приготвяне: 1 час.
• Брой порции: 3 човека.
• Съдържание на калории: 90 kcal.
• Предназначение: за десерт.
• Кухня: авторска.
• Сложност на подготовката: средна.

Сладки деликатеси са тиква каша с ябълка и ориз, която може да се използва като празничен десерт. Безупречната комбинация от пресни ябълки с лека киселинност и ароматна пикантна канела придават на ястието неповторим вкус и богата миризма.

Съставки:

• тиквена каша - 200 g;
• ябълки - 1 бр.
• масло - 40 г;
• ориз с кръгли зърна - половин чаша;
• мляко - 2 чаши;
• захар - 30 g;
• смлян канела - 3 g;
• сол - щипка.

Метод на приготвяне:

1. Тиквата и ябълковата пулпа се нарязват на кубчета, леко се запържват върху половината масло.
2. Налейте ориза в саксии, добавете плодове, захар, сол, канела.
3. Налейтеварено мляко, покрийте с капак, поставете в студена фурна.
4. Загрейте фурната до 220 градуса, гответе 40 минути.
5. Сервирайте украсени с плодове или кокосови стърготини.

Свинска оризова каша с тиква във фурната

• Време за приготвяне: 1 час.
• Брой порции: 4 лица.
• Съдържание на калории: 96 kcal.
• Цел: за обяд.
• Кухня: авторска.
• Сложност на подготовката: средна.

Необичайният вкус е различна оризова просо с овесена каша в тигана във фурната. Той излиза както сладък, така и не много вкусен, ароматен и ароматен. Любителите на десерти ще трябва да поставят повече захар в ястие, докато други могат да използват леки закуски като гарнитура или самостоятелно ястие.

Съставки:

• просо - половин чаша;
• оризови шрот - половин чаша;
• тиквена каша - 300 g;
• сол - 3 g;
• масло - 70 г;
• Мляко - 3 чаши;
• захар - 15 гр.

Метод на приготвяне:

1. И двата вида гроздове се измиват, накисват се в топла вода за 20 минути.
2. Тиквената каша се разтрива, изсипва се врящо мляко, готви се шест минути.
3. Добавете булката, сол, подсладете, варете в продължение на осем минути.
4. Съдържанието се поставя в тава за печене, украсява се с филийки масло, покрива се с капак.
5. Да се ​​съхранява в пещ при 220 градуса за половин час.

Как да готвя каша от тиква с ориз - тайни за готвене

За да получите вкусна и апетитна каша от тиква и ориз,слушайте професионални съвети. Ето какво препоръчва известният готвач за това как да приготвите оризова каша с тиква у дома:

• , преди готвене на ориз, е необходимо да се измие течащата вода няколко пъти, така че течността да стане прозрачна - така че цялото нишесте ще се освободи и зърното ще се окаже ронливо и не се слепва;
• съчетава ястие с лимонова или портокалова кора, канела и кардамон;
• с добавянето на сушени плодове те не могат предварително да се накисват, защото в процеса на готвене те все още ще набъбват;
• оптималното съотношение на течността и зърнените култури 1: 1;
• вместо захар, можете да използвате мед или кондензирано мляко, което се поставя след готвене, така че да не губите полезни свойства и да не се огъват;
• Готовото ястие се украсява добре, когато се сервира с орехи или бадеми, добавя се киселост с помощта на боровинки или боровинки.

Видео: Млечна каша с тиква и ориз