Какво е сила на духа: определение, понятие. Каква е силата и слабостта на духа? Как да повишим, развием силата на духа? Знаменитостите са силни по дух

Как да развиете, подхранвате в себе си силата на духа.

Силата на духа е това, което позволява на човек да оцелее в най-трудните ситуации. Не бъркайте това понятие с инстинкта за самосъхранение и оцеляване, това са малко различни неща и се контролират от различни мозъчни центрове. В тази статия ще говорим за силата на духа и как тя може да бъде увеличена.

Какво е сила на духа: определения, концепции

Според енциклопедията силата на духа евисокадуховна,умственастабилност.Заслужава да се отбележи, че много от нас са чували за силата на духа, когато човек излиза от най-трудните ситуации, оцелява и става още по-уверен и адаптиран към живота. За това допринася именно силата на духа. За съжаление не много хора могат да се похвалят с това качество. Ако не сте един от тях, тогава силата на духа може да се култивира и развива, да станете по-силни.

Сила и слабост на духа

Силен човек знае какво иска Той е уверен и винаги си поставя дългосрочни цели, чието изпълнение изисква време, както и много разходи и усилия. Той няма откази, постоянно довежда започнатия бизнес до края. В същото време за човек със силен дух практически няма завист, както и злоба.

Във време, когато хората са слаби духом, те много обичат да се оправдават, да обясняват защо не са изпълнили това, което са обещали. В допълнение, такива хора са склонни към завист, слабост, промени в настроението и често са депресирани. Докато силните духом хора се опитват по всякакъв начин да прогонят това чувство и лоши мисли от главите си.

Как да издигнем, развием силата на духа?

Що се отнася до силата на духа, тя може да се култивира в себе си, както и да се увеличи.

Струва си да следвате няколко съвета:

• Ние предоставяме цвят на събитията и никой друг Съответно, ако всичко се вижда в черни тонове, тогава ще бъде така. Дори най-злощастните събития могат да бъдат боядисани изобщо не в черно, а в светло сиво. Тоест, ако нещо се получи, трябва да се радвате на победата си и ако не сте успели, не трябва да се разстройвате. Необходимо е да мислите, че това е просто опит, който ще ви позволи да не повтаряте и да правите грешки в бъдеще.
• Необходимо е да се отървем от съмненията, страха. Много често страхът разваля всичко и ви пречи да направите нещо значимо. Затова често се появяват съмнения, човек се съмнява дали постъпва правилно. Необходимо е да не мислите за страховете и да не се съмнявате. Трябва да вървите към целта си и да сте сигурни, че сте прави. Разбира се, не трябва да бъдете тиранин и да доказвате на всички, че сте прави. Необходимо е да влизате в спорове, но не да влизате в конфликт, а разумно да обяснявате своята гледна точка, предоставяйки факти и различни аргументи. В повечето случаи основната причина за провала са неоснователните страхове. Хората просто се страхуват да направят крачка, отрязвайки смели предложения. Те се страхуват от провал и поражение. Една от характеристиките на силните е липсата на страх от провал. В крайна сметка провалът също е добър, защото следващия път ще бъдеш още по-силен. Нараняванията ще ви помогнат да натрупате опит и да избегнете повтарянето на грешки.
• Човек е силен духом, той трябва да обича себе си, както и всичко, което го заобикаля. Защото това е негов избор. Тоест трябва да обича семейството, децата, работата, както и къщата. В крайна сметка всичко това се прави със собствени ръце. Научете се да обичате себе си и всичко около вас. Ако човек обича всичко, което има, тогава той се опитва да бъде по-добър. Съответно всяка работа, дори ако е безинтересна и скучна домашна манипулация, извършена с удоволствие, е доста задълбочена и висококачествена. Защото човек иска да бъде заобиколен от всичко най-добро. Тоест чиста къща, добре поддържани деца, както и доволен партньор.
• Да вярваш на хората. Друго качество на силния човек е доверието. Колкото и странно да звучи, трябва да се доверите дори на непознати. Хората, които виждат, че им се вярва, опитват се да се отворят, правят най-доброто за вас. Тоест със своето доверие предизвикваш доверието на друг човек. Разбира се, възможно е и негативно преживяване. Много негодници и хора, които не следват човешките принципи и предпочитат нормални отношения, собствена изгода. В такива случаи е необходимо да не се разстройвате, а да мислите, че всичко ще се върне при човек с бумеранг.
• Научете се да прощавате и не таете обида. Факт е, че хората, които таят обида в продължение на много години, бързо се превръщат от интересни хора в скучни хора. Факт е, че чувството на обида и гняв разрушава вътрешността на човека, както физически, така и психически. Много често повечето заболявания се появяват именно поради нервите. Лечителите и екстрасенсите са доказали, че древното изображение допринася за появата на ракови тумори, както и различни хронични заболявания. За да избегнете това, научете се да прощавате. Необходимо е да се освободите от ситуацията и да простите на човека. Това не е необходимо за човека, на когото прощавате, а лично за вас. Защото как липсата на негодувание помага да се отървем от чернотата, празнотата в душата. Прощавайки на човек, вие също се освобождавате от негативните емоции, вече не мислите за това, което има положителен ефект върху живота като цяло.

Каква е силата на духа?

Такива хора, въпреки всички трудности и трудности, постигат голям успех във всички сфери на живота. Това се отнася не само за спорта, но и за бизнеса. Дори и да няма успехи в бизнеса, е необходимо да се търсят нови начини за промоция и да се купи клиентска база, за да се привлекат купувачи по всякакъв възможен начин. Когато става дума за сила на духа, мнозина смятат, че това е вродено качество. Роден да пълзи, той няма да може да лети. Всъщност това е спорно. Има много доказателства, че наистина силата на духа може да се култивира и да се трансформира от доста слаб човек в силен, успешен човек. Много известни личности са пример.

Примери за хора със силен дух

• Един от тях беше Марк Инглис . Това е мъж от Нова Зеландия, който през 1982 г. губи двата си крака по време на една от експедициите в планините. Това стана възможно поради измръзване. Но още през 2006 г. този човек преодоля Еверест. В това му помогнаха протези, както и огромна сила на духа и волята. Има огромен брой такива примери, когато човек, загубил част от тялото си, крака или ръце, продължава да върви към целта си, не се отказва от спорта. Изглежда, че повечето хора отдавна биха се отказали, скръстили ръце и спрели да спортуват, но няма да могат да се върнат към нормален живот. Въпреки всичко, тези хора водят активен начин на живот, на който могат да завидят дори напълно здрави хора с ръце и крака. Всичко това е невъзможно без огромна сила на духа, която ви позволява да преодолявате препятствията, да вървите към целта си, независимо какво.

  

• Стивън Хокинг е един от известните физици- теоретици на нашето време. Въпреки тежко, нелечимо заболяване, той постигна големи успехи. Изненадващо, въпреки увреждането си, той не беше тъжен и водеше доста активен начин на живот. През 2007 г. той извършва полет с нулева гравитация на борда на самолет. През 2009 г. той щеше да лети в космоса, но за съжаление този полет не се състоя. Този човек загуби способността да говори, но приятелите му механици направиха бордови компютър, както и синтезатор на реч, благодарение на които той можеше спокойно да общува с хората. Дълго време е преподавал в различни университети и институти. Чете лекции по квантова физика, астрономия и математика. <>

  

Примери за проявление на силата на духа, огромен брой. За абсолютно здравите хора е много по-лесно да възпитават и развиват силата на духа си, като постоянно усещат тялото си.

ВИДЕО: Как да култивираме сила на духа?