Как да си направим здравословен кислороден коктейл у дома? Как да закупите апарат за кислороден коктейл на AliExpress: цена, каталог. Кислороден коктейл: ползи и противопоказания за деца в училищна и предучилищна възраст, бременни жени

Приготвяне на кислороден коктейл у дома.

Доскоро вкусен и здравословен кислороден коктейл можеше да се опита както в специализирани санаториуми, така и във фитнес барове, разположени на територията на спортни комплекси. И тъй като най-често такива места се намират в доста големи градове, само онези хора, на които е предписан кислороден коктейл за подобряване на здравето на тялото, знаеха за неговото съществуване.

В момента всичко се е променило към по-добро и сега всеки може да направи такава напитка у дома, ако желае. Ако и вие искате да зарадвате тялото си с подобен продукт, тогава нека се опитаме заедно да разберем всички тънкости и нюанси на приготвянето на този коктейл.

Кислороден коктейл: ползи и противопоказания за деца в училищна и предучилищна възраст и бременни жени

Кислородният коктейл не е нищо повече от пяна, получена чрез разбиване на натурален сок, билкова отвара или просто фитоконцентрат. По време на разбиване тези продукти се обогатяват с кислород, което позволява на тялото да вземе максимум полезни вещества от тях.

Както показва практиката, ако човек консумира натурален сок, предварително обогатен с кислород, асимилацията на витамини и минерали се увеличава с приблизително 25%. В допълнение, такъв интересен коктейл попълва липсата на кислород в тялото, като по този начин допринася за укрепването на всички метаболитни процеси в човешкото тяло.

Ползи от кислородния коктейл за деца и бременни:

• Бори се с кислородния глад
• Обогатява организма с витамини и минерали
• Подобрява работата на сърдечно-съдовата система
• Установява правилното функциониране на стомашно-чревния тракт
• ) Повишава устойчивостта на организма към заболявания
​​
• Тонизира и ободрява
• Нормализира кръвното налягане
• Подобрява мозъчната дейност
• Има лек седативен ефект
• Ефективно се бори с безсънието

Противопоказания за употребата на кислороден коктейл:

• Склонност към алергии
• Индивидуална непоносимост към компонентите на напитката
• Повишено образуване на газове
• Прогресивна астма (особено в периода на обостряне)
• Язви на стомаха и червата
• Уринокаменна болест [6 2]

Как да си направим здравословен кислороден коктейл у дома?

За да приготвите правилния кислороден коктейл, трябва да закупите качествени компоненти. Опитайте се да не пестите, защото това, от което е направена здравословната напитка, ще завижда на нейния вкус и, разбира се, на ползите. И за да получите най-пълна представа за състава на здравословната напитка, сега ще ви разкажем по-подробно за нейните компоненти.

И така:

• Кислород. Може да бъде медицински, тоест в големи цилиндри или стационарен, опакован в малки кутии. Освен това в продажба можете да намерите кислород, който е в големи концентратори, но е по-подходящ за използване на многолюдни места.
• Пенообразуващ агент. Като този компонент може да се използва пресен яйчен белтък, сух яйчен прах (предимно), сироп от корен от женско биле или готови пенообразуващи състави.
• Основа. Като този компонент може да се използва обикновена вода, сок, плодов сок, мляко или билкови отвари и запарки.

Препоръки за приготвяне на кислороден коктейл:

• До започнете да подготвяте контейнера, който ще напълните с полезна пяна. За да направите това, вземете чаша, изплакнете я с вода и изчакайте да изсъхне напълно.
• След това вземете всяка основа, например ябълков сок или компот от череши, и я напълнете в предварително приготвен съд. Ако ще дадете готовия продукт на дете, най-добре е да затоплите основата до стайна температура.
• В следващата стъпка добавете пенообразувател към основата (можете да изберете който и да е от списъка по-горе)
• Смесете добре основата и пенообразувателя и продължете директно към приготвянето на здравословния коктейл.
• За да направите това, потопете тръбата от кислородния цилиндър в получената смес и започнете да подавате кислород към стъклото. След като контейнерът е напълно напълнен с пяна, издърпайте тръбата от коктейла и можете спокойно да се насладите на здравословна напитка.

Как да закупите апарат за кислороден коктейл на AliExpress: цена, каталог

Ако отдавна мечтаете да опитате кислороден коктейл, купете си специално устройство, което ще ви помогне да го приготвите правилно. Можете да закупите такова нещо на сравнително ниска цена на AliExpress. Тук можете да намерите преносими и стационарни модели, които са много удобни за използване и най-важното - всички те ще бъдат с най-високо качество. Имайки това предвид, всичко, което трябва да направите след като посетите ресурса, е да изберете правилния модел на апарата за приготвяне на кислородни коктейли.

Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е производителността на устройството. Колкото по-високо е, толкова по-полезна напитка можете да направите за 1 час. Ако планирате само от време на време да приготвяте такива напитки за себе си и семейството си, тогава можете лесно да поръчате устройство, което може да премине до 3 литра кислород през себе си. Е, ако планирате да го използвате за лечение на някакви заболявания, тогава в този случай е по-добре да изберете модел, който може да разпредели до 5 литра здравословна напитка за 1 час.

Освен това, когато избирате апарат за приготвяне на кислородни коктейли, е важно да вземете предвид факта, че те правят доста шум при приготвянето на здравословна напитка. Имайки предвид това, ако искате това устройство да работи правилно и най-важното - практически безшумно, изберете модел с максимална мощност. В този случай устройството няма да бъде пренатоварено, което означава, че ще направи много шум. Що се отнася до цената на подобни продукти на AliExpress, ако желаете, можете да намерите висококачествено устройство на ресурса, чиято цена ще бъде приблизително 15 хиляди рубли.

Кислороден коктейл у дома със собствените си ръце без оборудване: рецепта

Ако в момента нямате възможност да закупите апарат, който прави кислородни коктейли, винаги можете да опитате да направите подобна структура със собствените си ръце.

Трябва обаче да разберете, че това устройство ще насища вашите коктейли с кислород по-малко интензивно, което означава, че срокът им на годност ще бъде много по-кратък. Ако количеството кислород в напитка, направена със специално оборудване, започне да намалява само след 5 минути, тогава при използване на самостоятелно направено устройство това ще започне да се случва след 2 минути.

И така:

• Като начало пригответе половинлитров буркан, капронов капак и две туби от голям и малък диаметър.
• След това направете две дупки в капака (те трябва да съответстват на диаметъра на тръбите)
• Поставете тръбите в капака и ги фиксирайте с горещо лепило
• На следващия етап направете дупка в капачката от бутилката и свържете към нея тръба с по-голям диаметър
• Поставете капронова капачка върху буркана и спуснете тънка тръба, излизаща от нея в чашата
• Направете разтвор от вода и калиев перманганат и го изсипете в бутилка
• Добавете няколко таблетки хидроперит
• Изсипете сироп от женско биле в чаша и го оставете да стане сок
• Веднага щом видите, че реакцията е започнала в бутилката, започнете да пълните чашата с пяна с мехурчета
• Веднага щом пяната се издигне леко над върха на чашата, извадете тръбата от нея и се насладете на коктейла

Мляко кислороден коктейл: рецепта

Най-лесният начин да приготвите млечен шейк е да вземете нискомаслено мляко, да го смесите със сух яйчен прах и след това да го наситете с кислород с помощта на специално устройство. Напитката, получена в резултат на тези действия, ще бъде перфектно тонизираща, но поради факта, че млякото съдържа по-малко количество полезни вещества в състава си, отколкото билкови отвари или натурални сокове, в резултат на това тялото ще получи минимално количество витамини.

Като се има предвид това, ако искате по-здравословен млечен шейк, смесете млякото например със сироп от шипка или морски зърнастец. Да, и не забравяйте, че ако ще направите млечна напитка с добавяне на плодови сиропи, тогава трябва внимателно да следите, така че пулпата да не попадне в основата. Ако това се случи, тогава с голяма вероятност можем да кажем, че няма да можете да направите стабилна пяна.

Препоръки за приготвяне на млечен шейк:

• За да започнете, смесете 70 ml мляко с 30 грама произволен плод сироп
• Когато масата стане хомогенна, добавете пенител
• Напълнете кислородния шейкър за коктейли, включете го и съберете образувалата се пяна в чиста чаша
• Готовият коктейл може да се яде с лъжица или да се консумира през сламка

Смес, хранителен състав за кислородни коктейли

Ако искате да направите кислородни коктейли за минимално време, купете готови направени смеси и спокойно се насладете на здравословни напитки. Можете лесно да намерите такъв продукт в интернет, но не забравяйте, че когато поръчвате такъв продукт, трябва да дадете предпочитание на този, произведен от естествени продукти. Ако видите поне една ароматизираща добавка в описанието на продукта, незабавно откажете покупката.

Трябва да сте особено внимателни към продукти, които имитират алкохолен послевкус. По правило такива смеси съдържат изкуствени компоненти, които определено няма да са от полза за тялото. Що се отнася до това как да използвате такива смеси, всичко е много просто. Просто ще трябва да ги разредите с течност и след това да ги обогатите с кислород по някой от начините, с които ви запознахме.

Правилен състав на готовите смеси:

• Пектин
• Сухо яйце прах
• Екстракт от шипка
• Сироп от ягода, череша или малина

Кои сиропи да се използват за кислородни коктейли?

Както вероятно вече сте разбрали, за да може кислородният коктейл да донесе максимална полза на тялото, трябва да се приготви от естествени продукти. Ето защо ще бъде по-добре, ако купувате за тези цели продукти, които съдържат само плодове, плодове и малко захар.

Разбира се, такъв продукт ще струва повече от този, произведен с използването на изкуствени подсладители, оцветители и ароматизиращи добавки, но ако платите малко повече, ще сте сигурни, че напитката ви приготвено определено няма да навреди на тялото ви. Ако не се доверявате на магазинни продукти, тогава можете спокойно да приготвите сироп у дома.

За да направите това, ще трябва само да поръсите със захар плодовете или плодовете, които харесвате, да изчакате да пуснат сок и след това просто да ги сварите малко. Можете спокойно да съхранявате готовия сироп в хладилник поне 3 месеца. По същия начин можете да приготвите сироп от цитрусови плодове или дори от пъпеш и диня.

Може ли да има алергия към кислороден коктейл

По правило провокиращият фактор в този случай са вкусовите добавки, а именно сиропи, билкови концентрати и натурални сокове. Ако човек има индивидуална непоносимост към някакъв плод или зрънце, тогава дори минимална доза кислородна напитка ще предизвика алергична реакция в него.

Ето защо хората с подобни проблеми се съветват да не използват за приготвянето на здравословна напитка компоненти, които организмът им абсолютно не понася. Като се има предвид всичко казано, може да се направи само едно заключение, ако нямате индивидуална непоносимост към продуктите, тогава можете да използвате кислороден коктейл, без да се страхувате за здравето си.

Кислороден коктейл за отслабване

Ако сте били внимателни, вероятно сте разбрали, че кислородният коктейл е доста ефективен за подобряване на здравето на тялото. Като се има предвид това, ако използвате правилните съставки, за да го направите, това ще ви помогне да отслабнете. Вярно е, че ако се опитате да отслабнете с този метод, трябва да разберете, че това е само спомагателен елемент, който ускорява всички процеси в тялото.

Следователно пиенето на такава напитка определено няма да ви освободи от правилното хранене и редовната физическа активност. Единственото нещо, което този продукт ще направи за вас, е да предотврати натрупването на вода в тялото и храносмилателната система да работи правилно.

За да има желания ефект от коктейла, не забравяйте да добавите към него:

• Лайка
• Канела
• Ехинацея
• Шипка

Какво представлява ползи от кислородния коктейл: мнения на експерти

Ако попитате някой лекар дали трябва да вземете кислороден коктейл, тогава с голяма вероятност ще чуете утвърдителен отговор. Такава напитка, при редовна употреба, ще ви помогне да се отървете от много патологии, включително хронични.

Повечето експерти смятат, че кислородният коктейл може:

• Подобрява апетита
• Допринася за нормализирането на съня
• Повишава имунитета
​​
• Нормализира работата на нервната система
• Повишава нивото на хемоглобина в кръвта
• Отървете се от проблеми с храносмилането
• Добавете жизненост и сила

Отзиви за кислород коктейл

<> Олга : Тя научи за кислородните коктейли, когато беше в отделението по време на бременност. Тъй като бях в болница през първия триместър, страдах от ужасна токсикоза. Какво ли не направих, за да се отърва от него. Но колкото и да се опитвах, гаденето не искаше да ме напусне. След като видя болката ми, лекуващият лекар ми предписа кислородни коктейли рано сутрин и вечер. Буквално след 3 дни забравих за проблема си и изкарах остатъка от бременността съвсем спокойно и щастливо.

Юлия: В предучилищна възраст синът ми беше много болен. Имало е периоди, в които не сме посещавали детска градина с месеци и през цялото това време детето ми е приемало някакви лекарства. Осъзнавайки, че хапчетата са много изтощителни за тялото й, започнах да търся средства за повишаване на имунитета. След като прочетох огромно количество различна информация, намерих отзиви за кислородни коктейли.

Първоначално нашият участъков педиатър отказа да ни ги предпише, но след редовното ми убеждаване се предаде и предписа един курс. След като започнахме да използваме тази здравословна напитка, състоянието на сина ми се подобри значително. Сега той вече завършва училище, но все още периодично (за превантивни цели) лекуваме тялото с този чудодеен продукт.

Видео: Как да си направим кислороден коктейл у дома? Инструкция!