Как да преодолеем езиковата бариера в общуването с чужденци: история от живота, съвет на психолог

Срещали сте чужденец, но не знаете как да общувате с него. Нека да разберем как да се справим с трудностите на езиковата бариера.

Дори и с добро познаване на езика, човек се губи в прилагането на езиковите си умения, когато е притеснен. Проблемът с преодоляването на езиковата бариера трябва да се решава стъпка по стъпка.

Как да преодолеем езиковата бариера в общуването с чужденци: история от живота, съвет на психолог

„Снимката на този човек беше майсторска – тя се оказа лесно да го разпознаем. Чуждестранният сайт за запознанства не ме разочарова: широка усмивка, чар и искрено възхищение в очите, когато ме видят. Обикновено се успокоявам с такъв възторжен прием, но сега бях в паника, особено напрегната, когато той се обърна към мен.

Знанията ми по немски бяха достатъчни само за да поздравя и да се представя. Но разбирането на казаното от него се оказа непосилна задача за мен. Той бавно повтори думите и аз отгатнах познати сред тях, опитвайки се да си изградя представа за това, което казва.

Живях известно време в Германия и Австрия, така че разговорният ми език беше напълно достатъчен, за да общувам с приятели. Но сега, шест години по-късно, разбрах, че липсата на езикова практика не ми се отразява по най-добрия начин и този сладък, усмихнат швейцарец беше почти напълно извън зоната на моето разбиране.

Той се оказа разбиращ и скоро сведе немския си език до нивото на училищната програма, опитвайки се да ми помогне да го разбера. С грешки и повторения успях някак си да го разбера и да му отговоря. Целувката му също не помогна - стори ми се жална целувка. И в крайна сметка винаги съм бил убеден, че общуването по време на срещи не представлява никаква работа за мен...

Срещите с чужденци ме принудиха да призная обратното. Грешките, закъсненията, липсата на речник се превърнаха в истинско изпитание за моята перфекционистична природа. Дори английският, който не владея по-добре от пример, понякога се проваляше, да не говорим за опитите за общуване на испански. И вече бях готова да се откажа и да се откажа от срещи със зашеметяващи чужденци. Но...

Още преди заминаването ми от Люцерн се запознах с един очарователен швейцарец. След няколко минути флирт на маса в кафене той ме покани на следващата вечер. Бях в състояние честно да призная, че моят немски оставя много да се желае. Но това не го обезсърчи. И както аз самият разбрах - и аз. В крайна сметка можете да общувате не само с помощта на думи."

Основното за преодоляване на езиковата бариера е да се вземе решение за разговор, като за това е необходимо преди всичко да се намали тревожността, която предотвратява разкривайки дори багажа от знания, който притежаваме.

Стратегията за преодоляване на езиковата бариера се състои от следните основни етапи:

1. Нормализиране на тревожната ситуация. Когато отивате на среща и се тревожите за възможни трудности в общуването, трябва да осъзнаете, че да не владеете перфектно чужд език е съвсем нормално, особено след като не сте жител на страната, на чийто език трябва да общувате. Освен това човекът, с когото имате среща, знае, че не сте негов сънародник, но не е отказал срещата по тази причина. Следователно трудностите във вашата комуникация са съвсем естествени и разочарованието както от негова, така и от ваша страна може да възникне по съвсем различни причини, но това не ви плаши? С една дума, всички грешки в разговора са напълно ясни и разбираеми, както за вас, така и за него. <>

   

2. Утвърждаването се състои в презареждане на самочувствието. Изключете функцията на „строгата майка“ в мозъка си, която настоява: „Научих езика, не шаха, всичко щеше да е наред!“. Във вашата ситуация такава "майка" със сигурност се грижи за вашето положение, не само безполезно, но и вредно, защото само увеличава степента на паника, в момент, когато трябва да бъде елиминиран. Затова е по-добре да включите добра „майка“: „Няма хора без недостатъци и недостатъчните познания по немски език са един от тях, който се компенсира с много предимства.“ Освен това езикът е само една от точките в разнообразието от аспекти, по които хората оценяват другите. Кой знае какво е наистина ценно за вашето лице, може би изобщо не езикът, а външният вид или, да речем, характерът.
3. Техника на декатастрофизация. Тревожите се за много последствия. Представяш си как ще ти се смее, дори и да мълчи от учтивост, пак ще се смее наум. Мислите си, че тази среща може да е последната, че ще се почувствате глупаво и т.н. С подобни мисли подклаждате вътрешната паника, която вече ви е обзела. Затова по-добре веднага си представете най-ужасния резултат за вас и помислете какво толкова ужасно ще ви се случи за това? Смърт, болест, забрана на сайт за запознанства? Няма такъв. Та какъв е проблема? Ще продължите да търсите още по-сладък и отговарящ на вашите изисквания. Между другото, всичко може да се случи точно обратното: езикът ще се окаже много по-съвършен, отколкото сте си представяли от страх. И като цяло срещата може да мине с гръм и трясък. <>

   

4. Обучение. Подгответе се за срещата предварително, като спокойно и бавно обмисляте всички думи и предложения, които можете да използвате, за да опишете себе си и своите интереси. Ако не сте много сигурни в себе си, запомнете няколко фрази, за да преодолеете езиковата бариера. В крайна сметка все още не можете да избегнете говоренето, но ще се почувствате по-уверени, като знаете какво да кажете. Дори когато изпаднете в задънена улица, винаги можете да използвате тези заучени фрази. Такава домашна репетиция ще ви помогне да се успокоите и да намерите увереност в себе си, а също така ще увеличи шансовете всичко да върви гладко и изобщо няма да имате нужда от тези заготовки.

Видео: Преодоляване на езиковата бариера