Как да ядем алое правилно? Дали алое с кожа, бременна, кърмене, за профилактика на заболявания?

Днес все повече хора прибягват до домашни и билкови лекарства като превантивни мерки и дори за лечение на някои заболявания.

Едно от популярните полезни стайни растения е алоето. Полезните му свойства са известни отдавна, но не всеки знае дали може да се яде. Решихме да разгледаме този въпрос.

Има ли алое?

• Алоето съдържа много хранителни вещества. В момента има около 75 от тях и освен това съдържа около 200 активни компонента с различни концентрации. Когато попаднат в тялото, те започват да действат активно и влияят добре на работата му. Освен това те имат отлични лечебни свойства и могат да се използват за лечение на външни заболявания.
• Както разбирате, в състава на алоето има толкова много полезни неща и можете да го използвате за различни ситуации. Така, например, листата често се използват за лечение на рани, циреи и така нататък, но най-удивителната новина за повечето е, че растението може да се яде.
• Учените са доказали, че когато се използва алое, работата на тялото като цяло се подобрява, тъй като неговият сок, благодарение на обогатяването на полезни вещества, е в състояние да повлияе на работата на всички органи и системи. И така, белият равнец има положителен ефект върху храносмилането, насърчава отстраняването на токсините, а също така активира растежа на клетките и дори укрепва имунитета.
• Също така, алоето често се използва за производството на диетична храна. Производителите добавят растителен сок към напитки и миксове.

• Алоето може да премахне запека и да лекува различни стомашни заболявания, например язва и гастрит. Само имайте предвид, че се използва като допълнително, а не основно или дори единствено средство.
• Натрупаните токсини в организма влияят зле на работата му, а алоето ги премахва по-добре. Малко количество сок ви позволява да се отървете от вещества, които не се разтварят в телесните течности. Сокът ги свързва и им помага да се разградят.
• Подобрява състоянието на дермата и приемането на алое вътрешно. Растението предизвиква активно производство на колаген, насърчава растежа на нови клетки. Съдържа и протеинова основа, която позволява възстановяване след инфаркт.
• Попадайки в кръвта, алоето кара клетките да работят по-активно. Те по-добре абсорбират полезни вещества и пренасят кислород. Активните му съставки нормализират кръвното налягане, понижават холестерола и като цяло подобряват кръвообращението. Така че екстрактът от алое е изключително полезен при сърдечни заболявания.
• Ако дори нямате никакви заболявания, тогава алоето може да се яде за профилактика, както и просто за укрепване на имунитета. Освен всичко друго, той ви позволява да възстановите тонуса на тялото, да подобрите храносмилането и т.н.

Може ли алоето да се консумира сурово, със или без кора?

Обикновено никой не яде алое веднага след бране. Като правило се използва под формата на гел или от сок в комбинация с други продукти, например с лимон. Освен това дори лекарите не препоръчват използването на кората за какъвто и да е вид лечение, тъй като съдържа много вредни вещества, които предпазват растението от вредители. Така че кората на алоето изобщо не е полезна.

Има ли алое по време на бременност, кърмене?

Бременните жени също често се интересуват дали могат да ядат алое в такъв красив период или е по-добре да не го правят. Ако вземете предвид, че по време на бременност и кърмене тялото е подложено на много голямо натоварване, тогава не трябва да го ядете. Факт е, че съставът съдържа такова вещество като антрахинон. Той предизвиква свиване на матката и може да провокира спонтанен аборт.

Що се отнася до периода на кърмене, алоето може да предизвика промяна във вкуса на млякото, тъй като е горчиво и неговите компоненти навлизат в кърмата.

Полезно ли е алоето за деца?

Друг важен въпрос е възможността за използване на алое при деца. Всъщност не е забранено бебетата да ядат алое, но от съображения за безопасност е по-добре първо да разберете дали детето има алергии. За да направите това, разредете 1 капка сок във вода и я дайте на детето. При следващи приеми постепенно увеличавайте концентрацията и наблюдавайте реакцията.

Има ли алое за профилактика?

Алоето не е просто средство, което ви позволява да се справите с болестите. Може да се използва и като превантивна мярка, тъй като активните му вещества допринасят за укрепване на имунитета. Така с негова помощ можете да предотвратите настинки, да подобрите метаболитните процеси и да възстановите работата на сърдечно-съдовата система.

Кога не трябва да се яде алое: противопоказания

Освен при бременност и кърмене, алое не трябва да се приема в следните случаи:

• Болести на сърцето и кръвоносните съдове в тежки форми
• Болести на бъбреците и жлъчния мехур
• Всички заболявания в остър стадий
• Заболявания с кървене
• Онкологични заболявания

Алое е счита се за стимулатор на клетъчния растеж и следователно при рак рискът от пролиферация на вредни клетки се увеличава. Освен всичко друго, приемането на някои вещества зависи от индивидуалната поносимост.

Всеки сам решава дали алоето си струва. С увереност можем да кажем, че само ако следвате всички правила и препоръки на лекарите, можете да получите желаните резултати.