Може ли кърменето от диня - какво трябва да знаете за алергия към мумия
Съдържание
Какво трябва да се яде, така че млякото да дойде нормално, а детето не само да няма апетит, но няма проблеми с корема си? Тези въпроси често се задават от младите майки. Вижте полезна информация за това дали кърменето е пъпеш, а в кой момент е позволено да се използват плодове и ако е по-добре да се откаже от този продукт.
Какво е полезна диня за хранене на мама
Какво е ценно в този продукт? Жените трябва да знаят тази информация, за да разрешат една дилема, можете да диня с кърмене. Основната очевидна стойност на това зрънце е, че това е много вкусен летен десерт, който перфектно утолява жаждата и е много по-малко калоричен от сладкарските изделия от отделението за сладкарски изделия. За младата майка, която мисли как да върне тялото си в нормално състояние след раждането, това е несъмнено предимство.
Този продукт съдържа ценни микроелементи и витамини, важни както за тялото на жената, така и за развитието на бебето. Така че, майка, която мисли, възможно ли е динята, когато кърми, ще бъде полезно да се знае: това зрънце е богато на фолиева киселинаи е ценен източник на желязо. Комбинацията от такива вещества помага на младите майки да се справят ефективно с анемията. Големите ползи за здравето се съдържат в минералите от диня: магнезий, калций, калий и набор от витамини: А, С, Група В и др. - Подобрява антиоксидантната защита на организма и укрепва имунитета.
Значителна полза за кърмещата жена може да бъде добре известен силен диуретичен ефект, който се появява след като пиете диня. Той ефективно помага на младата майка да се справи с наличието на оток, и че съдържащите се в плодове пантенолова киселина също помага да се елиминират токсините от клетките и да се подобри храносмилането. Забележим ефект при хранене на даден продукт се наблюдава в увеличаването на броя на кърмата, но е важно да се помни смисъла на мярката: ако ядете много от този десерт, тогава майчиното мляко може да стане твърде рядко.
Когато не можете да ядете диня с ГВ
Като мислите дали можете да ядете диня по време на кърмене, майка ви трябва да е наясно с постепенното въвеждане на диетата си и да знае за някои от рисковите фактори и случаите, когато е по-добре да не яде. Внимание трябва да предизвика червения цвят на динята, защото често храната от растителен произход с такъв естествен цвят причинява алергия или диатеза. Ако детето често преживява хранителни реакции за въвеждането на нов продукт в диетата на майката, тогава въпросът дали е възможно да се яде диня за кърмещата майка най-добре се разрешава след консултация с компетентен лекар.
Все пак трябва да се третира с повишено вниманиесвойствата на този плод разреждат млякото. Този ефект може дори да бъде полезен, ако е много мазен. В други ситуации трябва да наблюдавате количеството консумирана диня, в противен случай млякото ще стане по-малко питателно за бебето, той ще стане по-неспокоен поради газове в корема, а майка ми ще трябва да реши проблема с твърде течен стол.
Може ли майката да храни диня през сезона
Ако този продукт е потенциално полезен за родителя по време на периода на хранене на бебето, как може да се използва това ягодоплодно? При вземане на решение за себе си, можете да диня с кърмене, винаги трябва да помните, че е безопасно да се използва този сладък продукт само по време на естественото зреене - от втората половина на август, и дори по-добре да се купи този десерт в началото на септември.
Важно е също така да можете да избирате правилно това зрънце. Не е нужно да "икономисвате" и купувате огромна диня с очакването, че тя е по-сочна и сладка. Не забравяйте, че безскрупулните производители могат да използват различни химикали, за да отглеждат културите си, за да увеличат отравянето. Поради тази причина е по-добре да избирате плодове със средно тегло около 5-6 кг
.
Възможно ли е да се захранва диня извън сезона
Това, което определено трябва да се каже за това дали тези плодове трябва да се консумират по време на кърмене е, че е неприемливо за тях да използват своята жена до естественото им узряване. За да избегнете такова изкушение, не забравяйте, че има голям риск от негативни последици от такава храна. За да се появят динирафтовете на магазините преди сезона на зреене, докато отглеждането им често надвишава нормите за нитрати и други минерални торове. Ако майката яде такъв продукт и след това подхранва млякото на бебето, тя го поставя в голям риск от хранителни отравяния и алергии.
Как да комбинираме динята и кърменето
Ако една млада майка реши да въведе този полезен продукт в диетата си, тя трябва да следва някои прости правила. Важно е да се помни, че закупуването на дини трябва да се извършва на места с организирана търговия, а не от тарелките над пътя, където цялата маса на Менделеев се заселва върху тях “от изгорелите газове. Изберете плода твърд, цял, без разрези, който при подслушване на пръстите ви дава звънене - толкова по-вероятно е да купуват зрели сочни плодове. Преди ядене трябва да измиете плодовете, за да отстраните мръсотията от повърхността и възможните патогени на инфекции.
За да може този продукт от майчината диета да не предизвика алергия при дете, промените трябва да се извършват постепенно. Няколко часа преди хранене на бебето с бебето, трябва да ядете малко парче диня и внимателно да се види дали здравето на бебето се е променило. Ако не се появят обриви, коремни проблеми или гръдни заболявания при бебето, майката може да яде още няколко резена от този десерт, но не много. Ако жената обича да яде диня с хляб, тогава е по-добре да я комбинира с печени изделия, направени от бяло брашно - черен хляб може да предизвика стомашни колики при дете.
