Как да разберем съпруга на бременната жена
Основни проблеми, пред които са изправени бременните жени и причините за тях
За да разберем бременната жена, ни липсват познания за нуждите на женското тяло. За да не усложнява състоянието на бъдещата майка, се изискват минимални знания.
промени в настроението, странни вкусове, "Искам нещо, не знам какво", често срещан сън по време на бременност. Тази жена се предизвиква от тялото и промените, които се случват в него. След известно време всичко ще се върне към нормалното, сега трябва да бъдете търпеливи и да покажете вашето внимание толкова много.
Сънят по време на бременност
Бременните жени имат ниска физическа активност, умора, сънливост. Тези симптоми са причинени от хормона прогестерон, който се произвежда в огромно количество. Това е началото и края на бременността (1-2 седмици преди раждането жена спи 15-20 часа на ден). Няма нищо ужасно в това - тялото придобива сила.
Загубата на сън по време на бременност е отделна тема. До втория триместър (4-6 месеца от бременността) корема става характерен кръг и не е лесно да лежи удобно. Лошата мечта по време на бременността е главно поради тази причина. Частично решете проблема, като помагате:
- възглавници за бременни жени
- специални легла,
- облегалки за глава и покрития
- голям брой обикновени възглавници.
Не се опитай поне на една от тези точки.
Физическо неудобство
Вторият и третият триместър, заедно с изричания стомах, предизвикват много неудобства за жената. Бъдете готови да се оплачете от:
- болка в гърба;
- разширени вени;
- оток;
- спазми в долната част на корема;
- натрупване и изгаряне на газ;
- конвулсии на телетата;
- хемороиди.
С увеличаването на плода се увеличава натискът върху вътрешните органи, теглото на жената нараства, което увеличава натоварването върху костите, ставите и тялото. Поради това и болки в гърба. Ситуацията се влошава от факта, че кръвта е по-лошо циркулиращо около тялото. В резултат на това ръцете, краката, ръцете умират, има хемороиди и разширени вени.
Костите на таза се разпространиха и от тази жена боли ханша. Тези причини, заедно с движенията на плода, също предизвикват смущения в съня. Знаейки всичко това, нека се изправим, когато една бъдеща майка ще получи неприятно звучене или ще изглежда зле.
Ползи за вкуса
Очевидният ефект на хормоните се открива в началото. Те принуждават жените да искат някои продукти или комбинация от тях и да се откажат от другите. Въпреки това, в тези процеси самият орган участва и сигнализира на бъдещата майка, че тя не разполага с достатъчно елементи и витамини в диетата.
Така че има обратно поведение, когато има остра нежелание за миризми и вкусове. В този момент тялото предпазва плода и има нежелан ефект. Така че не преценявайте сериозно бременните: какво да ядете и какво не винаги избират за себе си.
