Липса на магнезий в тялото - симптоми при жените: как да се идентифицира дефицит

Макро- и микроелементите играят важна роля в човешкото тяло. Те участват в метаболизма, необходим за нормалното функциониране на вътрешните органи. Липсата на магнезий може да повлияе неблагоприятно на здравето на жените, затова е важно да можете да разпознавате симптомите на магнезиевия дефицит своевременно и да потърсите медицинска помощ.

Магнезиев дефицит

Магнезият е жизнено важен елемент за женското тяло. Той участва в синтеза на протеини, е част от зъбния емайл, мускулната и костната тъкан. Липсата на магнезий оказва негативно влияние върху работата на всички вътрешни органи и системи. На първо място, страдат:

  • Нервна система. Минералът помага да се произведат клетки, които са отговорни за емоционалния произход на жената, мозъчната работа.
  • Сърдечно-съдова система. При недостиг на магнезий има повишен риск от инсулт и инфаркт.
  • Костно-мускулна система. Липсата на магнезий оказва негативно влияние върху състоянието на зъбите и костите, а мускулите губят еластичност.
  • Женската репродуктивна система. Микроелементът участва в синтеза на женски полови хормони, отговаря за състоянието на млечните жлези, матката, яйчниците.

Симптоми на липса на магнезий в женското тяло

Липса на магнезий може да възникне по няколко причини. Сред най-често срещаните лекари са: недохранване,излишък от калций, излишно тегло. Симптомите на недостиг на магнезий в тялото на жената могат да се проявяват чрез неуспехи от следните системи:

Тяло или система Симптоми
Психоемоционална
  • апатия;
  • депресия;
  • тревожност;
  • намалява умствената активност.
Репродуктивни
  • Нарушаване на менструалния цикъл;
  • късна токсикоза по време на бременност;
  • нарушение на хормоналния произход;
  • тежка дългосрочна болка в предменструалния период.
Сърдечносъдови
  • Сърдечна аритмия (ускорена сърдечна дейност);
  • недостиг на въздух;
  • сърдечна болка;
  • високо кръвно налягане.
Вегета-съдови
  • главоболие;
  • замаяност;
  • нервни сълзи;
  • припадък;
  • лош сън (безсъние);
  • приливите, усещане за топлина или студ;
  • намаляването на силите.
Костен мускул
  • Умора и мускулна слабост;
  • крехкост на ноктите, зъбите, костите;
  • загуба на коса;
  • конвулсии;
  • болка в ставите и мускулите;
  • изтръпване на крайниците.
Храносмилателен тракт и черва
  • Загуба на апетит;
  • запек;
  • диария;
  • метаболитни нарушения;
  • гадене, повръщане.

Диагностика

Симптомите на недостиг на магнезий при жените променят, но не изрази, лекарят е в състояние да ги сложи на точна диагноза. За да се изясни естеството на симптомите, се предписва биохимичнокръвен тест За да сте сигурни, че резултатите от диагностиката са колкото е възможно по-надеждни, трябва да се подготвите правилно за процедурата:

  • Анализът се извършва на нощна основа, т.е. между последното хранене и вземането на кръвта трябва да отнеме най-малко 8 часа.
  • Сладките напитки, сокове, кафе, чай влияят върху индикаторите. Може да се предава само негазирана вода.
  • 1-2 дни преди изследването е желателно да се изключи от храната на остра, солена и пържена храна, алкохол. Спрете да пушите един час, преди да вземете кръв.
  • Ако приемате някакви лекарства, моля уведомете Вашия лекар. Някои от тях ще трябва да откажат за известно време.
  • Кръвта не трябва да се дава след рентгенография, ректален преглед, физиотерапия, по време на менструация.

Резултатите от тестовете потвърждават или опровергават подозрението на лекаря за недостатъчност на този микроелемент. Декодирането на индикаторите се основава на нормата на магнезий в тялото на жените по възраст:

Възраст на жена Индикатори, mmol /l Бременност Кърмене
14-18 години 310 400 360
19-30 310 350 310
31-50 320 360 320
повече от 50 години 320

Видеоклипове

Информацията, представена в статията, има информативен характер. Материалите на изделието не изискват самостоятелно лечение. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да даде съвети за лечението на базата наиндивидуални характеристики на конкретен пациент.

Популярни статии

Майчинство Какъв вид вагони да купите за дете, видове колички Къща и живот Модерно в интериора - дизайнът на апартамента в модерен моден стил
Здраве Диагностика на простатит: анализи и методи на изследване Готварски Салата от домати за зимните пръсти: как да се запазят доматите в консерви Здраве Furuncle в ушите на бебето или възрастните - как изглежда, симптоми и как да се лекува у дома Готварски Рецепти на мляно месо с ориз в тиган: готвене тайни Здраве Активен въглен - Инструкции за употреба, лекарствени аналози и прегледи за действие Руги съвети Кой е най-силният човек в света в историята на човечеството? Топ 10 на най-силните спортисти в света Руги съвети Как да направите вкусно кафе с естествена пяна в турчин у дома? Как и с какво да нарисувате шарки върху чаша за кафе: инструкции, идеи, снимки Руги съвети Гадаене върху чаши, чаши - захар, сол, пръстен, хляб, пари, вода: значение, инструкции