Каква е ползата и вредата от флуорид в паста за зъби и чешмяна вода

В продължение на много години използването на флуорид във вода и паста за зъби беше доста спорно. Някои хора твърдят, че флуоридът може да причини сериозни здравословни проблеми, докато експертите са установили, че флуоридът може значително да подобри здравето на зъбите. И така, какво е истината?

Какво е флуорид?

Припомнете периодичната таблица на Менделеев, флуорът е в него под 9-ия атомен номер. Флуорид (от гръцкото "разрушаване" на флуорозата) - най-активният металоид и много силен окислител. При прости и нормални условия флуорът е двуатомна газ (F2).

Под формата на чист газ, той е най-реактивният и електроотрицателен за всички елементи. Има изключително разрушителен ефект върху всеки жив организъм, с който е в контакт. Тя се проявява естествено по Земята, в почвата, храната, водата и минералите. Може да се произвежда и в лаборатории за добавяне на продукти за грижа за водата и зъбите, като например паста за зъби. Друг флуор обикновено се добавя към водата, централен водопровод, за да се намали кариеса сред потребителите.

Същността на въпроса

В природата калциевият флуорид (CaF2) се намира в почвата и водата. Изворната вода в райони без промишлени предприятия, които редовно използват флуорид, обикновено съдържаоколо 0.01-0.03 mg /l калциев флуорид, докато морската вода е по-близо до 1.3 mg /l. Тези номера варират значително в зависимост от местоположението.

Въпреки спешната необходимост от различните организации да информират обществеността за добавянето на съединения и реактиви към тяхната чешмяна вода, това не е така. Калциевият флуорид се съхранява тежко в тялото, докато натриевият флуорид (NaF) е просто страхотен. Това химично съединение, което не е открито в природата, се счита за промишлено токсично отпадъци до 1950 г., когато е обявено за нова инициатива в областта на денталната хигиена.

Флуорът, използван във водата от чешмата, обаче не е калциев флуорид, а натриев флуорид. Освен това сега, при 90% от нашата флуорирана вода, това съединение е известно като флуороводородна киселина (H2SiF6). Това е страничен продукт от процеса, използван за създаване на фосфатни торове, които преди са били считани за токсични отпадъци и сега (повече от вероятно) добавка към водата на семейството ви.

Какво е добър флуорид за зъби?

Проучванията показват, че добавянето на флуор във вода е намалило кариеса на зъбите с 20-40%. Това е огромен положителен ефект. Всъщност, Центровете за контрол и превенция на заболяванията заявиха, че добавянето на флуорид към водата е едно от десетте основни постижения на общественото здраве през 20-ти век.

Защо флуоридът е толкова добър за зъбите ви? Когато използвате флуорид, той отива в области с високо съдържание на калций, включително зъбите. Помага на зъбите по няколко начина:

• Когато децата със зъбни страни ядат или пиятфлуор в безопасни количества, той се натрупва в зъбите им. Това осигурява здравина и защита на зъбите.
• Флуорът може също да подобри емайла на зрелите зъби. Когато ядете или пиете флуорид, той става част от слюнката. Тъй като слюнката постоянно заобикаля зъбите ви, тя покрива повърхността на зъбите и флуорида, като по този начин подобрява емайла и предотвратява разрушаването на зъбите.
• Флуорът в паста за зъби и вода за уста помага да се направи повърхността на вашите зъби по-устойчива на разлагане.
• Слюнката ти, за да запазиш емайла, постоянно попълва зъбите ти с минерали, като калций и фосфор. Когато слюнката ви има флуорид, заедно с други минерали, той работи най-ефективно, като прави зъбите си толкова силни и защитени, колкото е възможно.
• Докато имате здрави зъби и малък риск от разваляне на зъбите, питейната вода, съдържаща безопасно количество флуорид и обикновена паста за зъби с флуоридни пасти, ще ви осигури достатъчно флуорид.

Нюанси!Употребата на флуорид в храни в големи количества може да бъде вредна за организма. За да се постигне по-добър ефект, използвайте паста за зъби, съдържаща флуорид. Липсата на флуор в организма и водата предизвиква кариес.

Как да се получи флуор?

Има много начини, по които можете да получите флуорид, за да поддържате здравето на вашите зъби. Просто следвайте инструкциите и използвайте правилната доза. Ето някои общи източници на флуорид:

• паста за зъби;
• Течност за изплакване на устата;
• Вода;
• Диетични добавки,съдържащи флуор;
• Хранене;
• Напитки;
• Професионална пяна, гелове и лакове.

Важно е тялото да има достатъчно флуорид, за да поддържа здрави зъби.

Може ли флуоридът да бъде вреден за зъбите?

Ако флуоридът е толкова добър за зъбите, защо всичко е толкова спорно? Някои хора смятат, че флуоридът може да причини сериозни здравословни проблеми, включително рак, бъбречна недостатъчност или костно заболяване. Вярно е, че твърде много флуорид може да предизвика проблеми. Но докато се използва правилно, то е безопасно и ефективно. Всъщност, през поколенията милиони хора пият природен флуорид от вода при по-високи концентрации от тези, които сега се препоръчват.

Тъй като флуоридът в пастите за зъби и водата за уста не влиза, реалният страх у хората се появява, когато се среща във вода, други напитки и храни. Отбелязва се, че 60 години опит и практически опит предоставиха на хората достатъчно доказателства, че флуорът в централизираното водоснабдяване е безопасен и ефективен. Няма убедителни доказателства за връзката между флуорид във вода и рак. Въпреки това би било излишно да се провеждат допълнителни изследвания за изясняване на връзката.

Докато използвате флуорид в правилната доза, той ще осигури безопасна и ефективна защита срещу кариес. Никога не поглъщайте паста за зъби, вода за уста или други стоматологични продукти върху етикет, който има предупреждение за преглъщане. А за малките деца трябва да внимавате да предотвратите ненужнотопоглъщане на пяна или паста за зъби.

Минималният риск от хронично излагане на флуорид е в концентрация 0.05 mg /kg /ден.

Ако Вие или Вашето дете получавате флуоридни добавки, тогава трябва да вземете само количеството, което се предлага, за да се предотврати предозиране. Излишният флуорид в организма и водата предизвиква флуороза. Това е единственият известен козметичен проблем, който възниква поради твърде много флуорид във вода или от други източници.

Ако сте загрижени за наличието или количеството флуорид в чешмяната вода, свържете се с местното водоснабдяване и проверете с тях флуорирането на водата. В повечето случаи флуоридът не се извършва, тъй като той е съществено скъп процес.

Всичко е наред. И отговорът на въпроса за полезността на флуорида ясно демонстрира. Обаче, флуорът, получен като страничен продукт от минералната екстракция, продължава да се използва за обработка на чешмяна вода или като компонент в стоматологичните продукти, тъй като се смята, че неговите положителни аспекти са доминирани от негативи.