Криотерапия: каква е ползата от криомасажа за кожата, рецепти

"Изцеление" лед на охраната на красотата. Колко често мога да прибягвам до тази козметична процедура?

От дълго време представителят на нежния пол е знаел наличните и ефективни средства за подмладяване:

  • измиване с изворна вода,
  • избърсване, масаж със сняг или лед.

Понастоящем тези процедури се комбинират под общото наименование - криотерапия (или криомасаж). Самата императрица, Катрин Велика, обичаше да радва кожата си и всяка сутрин разтъркваше лицето си с кубчета лед, които слугите й донесоха в сребърния му поднос (основите за тях бяха отвари от листа от мента, цветя от лайка).

Желаете ли да имате нов цвят на лицето, бръчки, изгладени, загубена течност? Искате ли да укрепите имунитета? Ще бъдете подпомогнати от безупречен, доказан и много ефективен начин - леден масаж.

Температурният контраст поддържа кожата в тон, овлажнява го, подравнява релефа и забавя процеса на стареене. С систематичен масаж с кубчета лед можете да получите подмладяващ ефект от процедурите в салона за красота.

По време на масажа, повърхностните съдове на кожата проникват в меката тъкан, рязко стесняват за кратко време; кръвният поток се увеличава и кръвните клетки са наситени с кислород и жизненоважни хранителни вещества. Освен това, когато ефектът от леда върху кожата е завършен, кръвта започва да циркулира по-интензивно през съдовете, в резултат - кожата диша.

Увеличава метаболизма в клетките, ускорявайки процеситерегенерация, водно-солевият баланс се регулира, еластичността се увеличава и бръчките са забележимо набръчкани, на лицето се появява здраво вълнение, кожата изглежда неспокойна, няма видими следи от умора, оток и тъмни кръгове се елиминират под очите.

Криомасажът с лед е доста прост и най-важният начин е кожата да бъде подредена, защото замръзващите камери са във всяка къща.

  1. В специални форми за замразяване на лед (кипяща или минерална).
  2. След това отстранете кубчето лед и масажирайте лицето, шията и областта на шията с кръгови движения.
  3. "Движение" следва линиите "масаж".
  4. Не можете да масажирате кожата с лед в буквалния смисъл на думата, по-скоро спретнато и най-важното, бързо да ги задържите не повече от веднъж по лицето.
  5. Не забравяйте за шията, защото кожата на тази част на тялото избледнява по-бързо, отколкото, например, кожата на лицето. Ако е необходимо, можете да разтриете стомаха, бедрата, задните части, това ще бъдат превантивни мерки за предотвратяване на целулита.
  6. Устните също са полезни от време на време, за да се разтриват с лед.

Малък трик! Непосредствено преди процедурата, малко "излива" парче лед в гореща вода. В резултат на това върху ледените покривки се появява защитен слой, който няма да увреди кожата, като увреди покритието.

  • Желателно е да се използват кубчета два пъти дневно, сутрин и преди лягане.
  • Предварително почистете кожата от следите от козметика.
  • Леденият масаж се постига най-добре след посещение на сауна, баня или манипулации, свързани с високитемператури (например горещ компрес).
  • Процедура: спуснете малката и мека кърпа в кипящия съд, стиснете я добре и я прикрепете към лицето. Запазете горещия компрес за не повече от 10 минути. След това, когато кърпата се охлади напълно, можете да продължите директно към криомасажа.
  • Контактът на ледената покривка с човек трябва да продължи не повече от 5 секунди (така че да не се сблъскват лицеви нерви и съдове); или парче ледена обвивка в салфетка и смело извърши манипулация.
  • След криотерапия, не е необходимо да се мокри кожата с кърпа или салфетка, по-добре е да се изчака, докато погълне всички хранителни вещества, след което можете да нанесете дневен или нощен крем в зависимост от времето на деня.

Трябва да се помни, че ледът и всички свързани с него процедури не са еднакво полезни за всички. Между оздравяването със студ и причиняването на вреда на здравето е много тънка линия. Процедурите трябва да се правят без бързане, особено внимателно, в продължение на няколко минути, за да се избегне преохлаждане.

Ако имате чувствителна кожа, с подчертан съдов образец, има дори леки повредени или възпалени, тогава тази "екстремална" процедура трябва да се изхвърли. Също така, криомасажът може да предизвика сухота на кожата; така че ако кожата ви върху масажа реагира с зачервяване, започна изтръпване, незабавно завършете процедурата. Не прекарвайте ледена терапия през зимата.

Правила за производство на козметичен лед?

  • По-добре е да се използва вода, която не е течаща вода, а пречистена, изложенафилтрирани или дестилирани (получавате ги в магазина). Като основи се избират и минерални негазирани води, зелен чай (без добавка на захар).
  • За да се постигне терапевтичен ефект, ледът се приготвя от билкова отвара или с добавяне на няколко капки етерично масло във вода; За тези цели са подходящи само ароматни масла, които се използват за козметични цели, за грижа за кожата; например, маслото от мента, лавандула, грейпфрут, чаено дърво ще бъде от значение за мазната кожа, те ще ви помогнат да регулирате баланса на мазнините и да преодолеете обрива.
  • Моля, имайте предвид, че прясно приготвените кубчета ще помогнат за отстраняването на недостатъците на кожата; ако стоят във фризера повече от 5 дни, ефективността им се свежда до нула и очакването на чудеса от тях не си струва. Не събирайте запасите от лед, опитайте се да преброите сумата.

Рецепти за всички поводи

1. От пигментни петна

За осветяване на кожата, отстраняване на бръчките, отстраняване на пигментните петна, приготвяне на козметични кубчета лед от отвара (или сок):

  • магданоз,
  • прясно изцеден сок от краставица,
  • лимон
  • или грейпфрут,
  • добро използване на избелваща "трева" (гъби, листа от бреза, здравец).

Криомасаж в този случай след измиване на козметичната осветителна маска.

"Оризни кубчета"

  • Ако искате да избелите кожата, използвайте отвара от ориз (най-важното е, че не е солена, не съдържа подправки);
  • Или прекалял сварен ориз със сито, след което го замразявал."Райс" кубчета перфектно усещане на кожата на лицето.

2. Грижи за суха кожа

За да "съживи" сухата, разхлабена кожа и как да я овлажнява, пригответе отвара въз основа на:

  • мъдрец,
  • розови листенца,
  • Мелиса,
  • жълт кантарион,
  • дърво,
  • мента,
  • или цветя от липа.

Или поръсете плодовете от планинската пепел, излейте ги с вряща вода и настоявайте един час. Получените бульони и инфузии се използват за производство на козметични ледени кубчета.

3. Когато имате проблеми, мазна кожа

Проблемната кожа изисква козметични продукти с противовъзпалително и антисептично действие. Пригответе инфузия на базата на билкови лекарства:

  • зелен чай,
  • невен,
  • лайка,
  • градински чай.

Например, вземете 10 g сухи цветя (листа и цветя на градински чай) и ги изсипете с вряща вода (0,5 литра). Покрийте и покрийте за 40 минути, след това прецедете и замразете.

Ако кожата ви е мазна, предразположена към обриви, тя има увеличени пори и има нездравословен блясък, причинен от прекомерната активност на мастните жлези, използва се за приготвяне на отварите от тревата с "теглещ ефект":

  • жълт кантарион,
  • алое,
  • 73) дъбова кора,
  • жълтеница,
  • Китайска лимонена трева,
  • мащерка.

Също така се опитайте да направите "вино" лед, той ще постави в ред проблемната кожа.

  1. Вземете билка с жълт кантарион (20 g), градински чай (30 g) и добавете билки към вряща вода (100 ml), след което настоявайте сместа за 30 минути.
  2. Когато сламата се опъне, смесете я с 1/3 чаша полусухо бяло вино иподложена на замръзване.

Има и друг начин да се готви "винен" лед, да се комбинират натурални вина от сухи сортове с вода (съотношението на компонентите един към друг).

4. В охраната на младежта

  1. Разредете замразеното мляко с минерална вода (в съотношение 1: 1) и ще получите подмладяващ ефект, деликатна и кадифена кожа.
  2. Помогнете за преодоляване на фините бръчки от лед от листа от мента.
  3. Отървете се от мимическите бръчки с помощта на козметичен лед от силно природно кафе (трябва да бъде предварително сварен!).

Продължете с младостта на кожата си, както и с изравняването на цвета на лицето, което е способно на "цитрусов лед". Ако под ръка няма подходящо етерично масло (портокал, мандарина, грейпфрут), просто използвайте кори от тези плодове. Вземете го и се налива вряща вода (250-300 мл). След това се изсипва в стъклен буркан, покрива се и се оставя за 24 часа. Не забравяйте да прецеждате инфузията.

Можете да замразите само приготвения грейпфрут или портокалов сок, но не забравяйте, че 100% сок може да удължи дразненето и нежелания обрив при продължителен контакт с кожата, така че е най-добре да ги смесим с минерална вода без газ в съотношение 1: 2.


Свързани публикации

Здраве Криотерапия - индикации и противопоказания за провеждане Руги съвети Порите на лицето: как да изпарите порите на носа у дома? Как да разширите порите, как да стесните порите: съвети, препоръки. Домашна криотерапия за стесняване на порите: описание, съвети. Как да почистите порите на лицето: маски, ексфолианти, салонни процедури Руги съвети Хибернация и сън: каква е разликата и каква е тя? Каква е разликата между режим на сън и сън: предимства и недостатъци Руги съвети Хибернация и сън: каква е разликата и каква е тя? Каква е разликата между режим на сън и сън: предимства и недостатъци Руги съвети Селен: в какви продукти се съдържа, полезен ли е, каква е дневната норма, каква е опасността от липса и излишък, няма ли достатъчно по някаква причина? Руги съвети Селен: в какви продукти се съдържа, полезен ли е, каква е дневната норма, каква е опасността от липса и излишък, няма ли достатъчно по някаква причина?

Популярни статии

Красота Крем за лице - правила за готвене и прилагане на домашни различни рецепти маски Готварски Budyan - където расте, използвайте при приготвянето на чай, кафе, печене и терапевтични тинктури
Готварски Рецепти от свинска пържола във фурната: подготовка и подбор на съставки Здраве Какви противозачатъчни хапчета са добри: имената на най-добрите орални контрацептиви, механизма на действие, класификацията на лекарствата Готварски Lucky blyashi - рецепти от снимката. Как да се готви бързо бели от тесто в кефир с мляно месо Руги съвети Как да станете отличен ученик: методи за постигане на добри академични резултати, съвети от учители и истински отлични ученици. Как родителите могат да помогнат на детето си да стане отличен ученик? Руги съвети Фелинозата е заболяване на котешки драскотини при възрастни и деца: причини, причинител, симптоми, диагноза, лечение Руги съвети Какво да направите, ако дъвката е залепнала за косата? Как да премахнете дъвка, слуз от косата на главата, веждите на момичета и момчета у дома: методи, съвети Руги съвети 6 лунен ден: пълно описание - какво може и какво не може да се направи? Руги съвети 100 интересни, изненадващи и интересни житейски факти от цял ​​свят за всичко