Как да увеличим силата на мъжете у дома - храни, лекарства и народни средства
Съдържание
Ще бъде полезно за всички да знаят как да увеличат силата на мъжете у дома, като включват в храната си храни и народни средства. За увеличаване на сексуалното желание е полезно да се обърне внимание на диетата, физическата подготовка и начина на живот. Алтернатива на тези методи ще бъде използването на народни рецепти, такси, лекарства с натурални съставки и специални инструменти, които спомагат за увеличаване на потентността при мъжете.
Какво е потенциал
Преведено от латинското potentia означава способност за действие. В медицинската практика това означава способността на мъжете да извършват сексуален контакт качествено, да посрещат сексуалността на жената и да имат бебе. Понятието за ефикасност включва няколко компонента:
- сексуално желание;
- ерекция;
- еякулация;
- продължителност на половия акт.
Какво влияе върху силата на мъжете
Намаляването на всеки компонент, включен в концепцията за мъжката ефикасност, се влияе от следните фактори:
- сърдечносъдови заболявания - висок холестерол, лоша сърдечна функция намалява ерекцията;
- захарен диабет;
- затлъстяване;
- свързани с възрастта промени при мъжетеможе да увеличи причините за сексуално желание;
- онкология, множествена склероза, болест на Паркинсон, увреждане на гръбначния мозък;
- депресия, алкохолизъм, тютюнопушене;
- тежък стрес, психологическите проблеми могат да изострят проблема.
Повишаване на силата при мъжете
В допълнение към лечението на основни физически или психологически проблеми, увеличаването на ефикасността на мъжете от всяка възраст може да се стабилизира по следните начини:
- приемането на виагра или други подобни - производителите гарантират 70% от лечението за импотентност, предполага се, че получават хапчета час преди сексуалната сила за мъжете;
- Вакуумно устройство - кухи пластмасов цилиндър за увеличаване на притока на кръв в пениса;
- инжектиране на лекарства - папаверин, фентоламин, простагландин за увеличаване на кръвоснабдяването;
- използване на мигновени кремове, мехлем;
- преглед на храни, отказ на бира; Имплантите за хирургични медикаменти помагат за укрепване на еректилната функция, когато други методи не работят.
Продукти
- с фосфор - бирена мая,трици, тиквени семки, бадеми, боб, чедър, гъби, магданоз, целина, месо;
- с цинк - овес, ръж, яйца, фасул, говежди черен дроб, стриди, корен от джинджифил, ряпа, зехтин, водорасли;
- с витамин Е - пълнозърнест хляб, ядки, соя, масло, слънчогледово семе, спанак, фъстъци, банани, агнета;
- малко количество чай, кафе, няколко чаши алкохол няма да навреди на притока на кръв към гениталните органи на мъжа.
Наркотици
Аптеките предлагат естествени средства за увеличаване на потентността при мъжете, които могат да увеличат притока на кръв, да увеличат еректилната дисфункция. Популярни включват:
- Алпростадил - аналог на простагландин, инжектиран в пенис в доза, се определя индивидуално от уролог;
- Биомеханика - съдържа комплекс от вещества за стимулиране на либидото на мъжете и L-аргинин за развитие на тестостерон;
- SteamElect е домашен препарат за лактат на цинк и бикини от мъжки северни елени (мощен афродизиак);
- Виагра и Сиалис - отпускат гладките мускули на кавернозните тела, които могат да засилят притока на кръв и ерекцията при мъж.
Народни средства за защита
В методите на народната медицина такива отвари и билкови настойки се използват за увеличаване на потентността при мъжете:
- отвара от двуглава коприва в количество от една супена лъжица на чаша за храна, за да се стимулират пикочо-половите функции;
- смес от семена от коприва, червено вино и мед, за да се увеличи мощността;
- билков чай с женшен и мед или тинктуракорен на растенията;
- инфузия на мащерка - чаша напитка на ден третира сексуални разстройства;
- парчета от сухо коренче;
- смес от мед, сок от моркови, червено вино, джинджифил и ядки;
- пийте в топло бяло вино, портокалов сок и лимон, мед, мента, кардамон, карамфил и канела.
Как да се подобри потентността
Страдате от сексуална дисфункция, те се интересуват от това как да увеличат силата на мъжете по естествен начин. Най-популярните отговори на този въпрос са прегледът в полза на правилното хранене, умерената физическа подготовка и специалните упражнения за стимулиране на пикочно-половата система. Полезно е за мъжете да следят скоростта на приема на алкохол, да се отърват от наднорменото тегло, стреса и нервните вълни. Необходимо е да се подобри качеството на съня и само при отсъствие на ефекта от всички методи за вземане на хапчета и стимуланти на потентността.
Методи за подобряване
- храна;
- народни методи;
- тренировка;
- приемане на лекарства;
- психотерапия;
- Освен тези мъже се препоръчва да се провери хормоналния фон.
Хранене
ТОП-5 продуктите са включени в списъка за стимулиране на либидото. Ето как да се увеличи мощността на мъжете, съветват диетолозите:
- стомах на камили - взети в суха форма или под формата на алкохолна тинктура половин час преди половия акт;
- стриди - богати на цинк и редки аминокиселини,стимулират производството на тестостерон и увеличават обема на сперматозоидите, те трябва да бъдат сурови, за предпочитане уловени през пролетта;
- камбала - полезна риба съдържа цинк, аминокиселини, витамини А и Е, по-добре е да се готви за пара, охлаждане или варене;
- варена скумрия - друга добра риба за мъже, благодарение на съдържанието на омега-3 и 6 киселини, може да увеличи мощността, да увеличи количеството на спермата с йод;
- ряпа - зеленчуците могат да се използват в сурово или варено, смесени с мед, натрити моркови или краве мляко.
Подобряване на ефикасността чрез народни средства
- смес от орехи и мед - вземете една супена лъжица след ядене 2-3 пъти на ден в продължение на месец, можете да ядете вместо лека закуска;
- чай с добавка на карамфил, джинджифил или шафран нормализира еректилната функция;
- добавете две супени лъжици жълт кантарион с чаша гореща вода, настоявайте час, щам, пийте по 50 ml три пъти на ден;
- четири супени лъжици корен торта с шест лъжици захар, варете в продължение на 15 минути, настоявайте осем часа, пийте три пъти дневно за супена лъжица преди ядене;
- пие чай от шишарки на хмел Пийте по половин чаша два или три пъти дневно за месец и половина за лечение на еректилна дисфункция.
Как да тренираме потентността
- Стоя 10 секунди, седнал и легнал напрегнал мускулите на перинеума, като си представял, че държиш струя урина при изпразване на пикочния мехур;
- стойте изправено, спуснете ръцете си надолу, стъпвайте нагоре, вдигнете коляните си възможно най-високо;
- Стани, наведете коленете си малко, натегнете и отпуснете задните части, представлявайки камък, който е притиснат между тях;
- бягаха на място, не откъсваха чорапи от пода, само пет;
- Легнете по гръб, завъртете коленете си, притиснете краката си към пода, повдигнете таза;
- Лъжете, леко приплъжете краката си, опънете мускулите на перинеума между ануса и тестисите;
- Седнете на стола, представете си елда върху него, опитайте се да го съберете с мускулите на задните части.
Какво да се вземе за потентност
Ако няма противопоказания и предишните методи не помогнат за решаването на проблема, тогава можете да приемате следните естествени или фармакологични лекарства:
- Impaza - отпуска гладката мускулатура на таза, увеличава кръвообращението в пещерните тела на пениса;
- Йохимбин - оказва въздействие върху централната нервна система, увеличава сексуалното привличане;
- Тестостеронът се предписва само от лекари в съответствие с дозите от таблиците при намаляване на синтеза на мъжки полови хормони под формата на инжекции или таблетки;
- Tongkat Ali Platinum - Добавките със златен корен в състава могат да засилят ерекцията, да удължат сношението, да укрепятчувствителност, циркулация на тазовите органи;
- Alikaps - бързи добавки с екстракт от палмово пълзящи, евкрити от дългоноги стимулират регулацията на хормоналната система, предназначена да засили силата на мъжете.
