Как да се увеличи бързо силата на действие чрез природни методи, храна, медицина и гимнастика

За повечето мъже сексуалната сила засяга не само дейността в интимния живот, но и самочувствието. Ако има някакви проблеми в този проблем, има опции как да се увеличи потентността у дома, можете да използвате средства от народни рецепти или от аптеката. Някои от тях са насочени към елиминиране на причината за дисфункцията, други осигуряват бърз ефект.

Какво е потенциал

Този термин potentia в превода от латински означава "способност за действие". В медицината този термин характеризира сексуалното здраве на мъжа, способността му да извърши пълен сексуален контакт, сексуално среща жена и да има бебе. Тази концепция включва няколко аспекта едновременно:

  • нормална ерекция;
  • секс;
  • продължителност на половия акт;
  • еякулация (еризипела).

Как да увеличим ефикасността

Отсъствието на описаната по-горе характеристика се нарича импотентност или намаляване на мъжката сила. Причината за еректилна или сексуална дисфункция може да бъде няколко фактора едновременно, като най-честите причини за намаляване на потентността са:

  • захарен диабет
  • заболявания на сърдечно-съдовата система (сърдечна недостатъчност, висок холестерол);
  • затлъстяване;
  • психологически проблеми, силните стресове водят до намаляване на сексуалното желание;
  • свързани с възрастта промени;
  • множествена склероза, онкология, увреждане на гръбначния мозък, болест на Паркинсон;
  • пушене, пиене на алкохол, депресия.

Повишената ефикасност ще се прояви само при адресиране на основната причина, която е причинила влошаване на еректилната функция. Има лекарства, които имат незабавен ефект, но ефектът им е само временен. По-добре е да се използват методи за лечение, които ще осигурят последователен, стабилен резултат. Един от основните начини за увеличаване на потентността е да прегледате начина си на живот и да го промените към по-добро.

Помага за увеличаване на силата на изоставяне на алкохол, извършване на специални упражнения и използване на диета в здравословна диета. Всички тези методи се отнасят до естествени начини за постигане на нормална сила. Патологичната терапия включва следните направления, които се използват за увеличаване на ерекцията:

  • упражнение (умерено);
  • храна;
  • приемане на специални лекарства;
  • психотерапия;
  • народни домашни рецепти;
  • тест за производството на тестостерон и производството на половите хормони като цяло.

Лекарства

Има два вида хапчета: първите дават бърз ефект без терапевтично действие, а вторият - да се напива от курса, за да поддържа дълготраен резултат. Лекарствата за незабавни действия са свързани схранителни добавки, които имат свойствата на синтетични регулатори на потентността, но ерекцията продължава, докато естествените вещества присъстват от запаса. В тази група са включени следните лекарства:

  1. Leveron. Допринася за повишаване на ефикасността, организационни усещания. Продуктът включва лотос, хибискус, живовляк, китайска лигавица, жен-шен, чесън, гинко билоба, астрагал и други растителни компоненти, които увеличават ефикасността. Лекарството е в сексуална тревожност за 5 часа, ефектът се проявява след 40-60 минути след приема. Препоръчва се лекарството да се пие един час преди хранене или след половин час.
  2. Импаси Това хомеопатично лекарство съдържа антитела към пречистения афинитет на NO-синтетазен ендотел. Повишаването на сексуалната активност ще се появи след 12-седмичен курс. За да увеличите ефикасността, приемайте по 1 таблетка на всеки 2 дни, за лечение на импотентност трябва да пиете по 2 таблетки дневно. Ефектът от лечението е 6 месеца, за краткотраен ефект може да отнеме един час преди полов акт 2 хапчета от импулса. Устройството е подходящо за импотентност с различна етиология, приема се за приемане на хора със сърдечно-съдови заболявания, при които синтетичните наркотици са забранени.
  3. Оргазми. Неговите основни свойства се основават на плодовете на китайския десерт, гинко билоба, женшен корен и женско биле, червена малина, семена от домати и чесън. Действието на лекарството е насочено към отпускане на стените на съдовете на таза, повишаване на способността за ерекция, нервната система за засилване на сексуалното желание, чувство за удоволствие.Напитката трябва да се приема 1 час преди полов акт повече от веднъж на всеки 2 дни. За удвояване на дозата трябва да се следват органични патологии, което е довело до отслабване на активността. Ефектът на лекарството се съхранява 48 часа.

Ако има нужда от лечение с курсив, лекарите могат да предпишат следните лекарства за възстановяване на активността:

  1. Ogoplex. Лекарството има ефект върху мъжката репродуктивна система. Съставът включва мазнини и водоразтворими екстракти от полени. Те съдържат необходимите минерали, простагландини, аминокиселини и витамини. Можете да използвате Ogopex за профилактика, намаляване на запек, възпаление на простатата, увеличаване на кръвоснабдяването му, причинявайки подуване. След курса на лечение се наблюдават следните подобрения в работата на репродуктивната система: нивото на спермогенеза, възбудимостта, броят на изригванията в семейството, превенцията на преждевременната еякулация.
  2. Магически персонал. Лекарството идва от тибетски далии, китайски кордицепс, пъпки от семена, еленови рога и пчели от пчелно млечице. Вземете следа от капсула до обяд, лекарството е в състояние да подобри либидото, качеството на ерекцията и помага да се отървете от преждевременната еякулация. Схемата на лечение започва с приемането на 2 таблетки, след което дозата се избира въз основа на резултата.

Как да увеличим силата на мъжете по естествен начин

По-горе бяха описани лекарствени препарати, които дават незабавен или забавен резултат. Има и други методи за повишаванеефикасност без употребата на наркотици. Въз основа на естествените начини за приспособяване на начина на живот. Важно е да се определи причината за нарушената ефикасност, въз основа на това и да се изберат методи за увеличаване на ерекцията. Използва се за тези цели:

  • ефективни упражнения, които стимулират кръвообращението;
  • рецепти на народната медицина;
  • нормализиране на съня, режим на хранене.

Упражнения

Укрепването на мъжката потентност може да се постигне чрез укрепване на тазовите мускули. Физическите натоварвания ще помогнат за увеличаване на притока на кръв, което ще повлияе положително на притока на кръв към гениталния орган. Обучението ще помогне за укрепване на пубисните мускули, което е пряко свързано с ерекцията. За да подобрите потентността, трябва да извършвате следните упражнения всеки ден:

  1. Стъпка на място, вдигнете високо коленете си, като ги стиснете до корема.
  2. Завъртане на издърпването. Крака на ширината на раменете, сложете ръцете си върху колана. Отнема 10 минути, за да завъртите таза в една посока, след това същата към другата.
  3. Поставете ръцете си върху колана, леко сгънете коленете си, след това ги огънете още повече и ги принудете да се отпуснете и отпуснете няколко пъти по-често задните части.
  4. Легнете по гръб и вдигнете таза.
  5. Няколко пъти колкото е възможно да се напрегне и да се отпусне пубисният-кокусовиден мускул.

Хранене за потентност у дома

Един от ефективните начини за укрепване на здравето на мъжете е правилната диета. Повишената сила на действие при мъжете е силно зависима от това, което той яде. Според препоръките на лекарите можете да увеличите ефикасността, ако в хранатаМъжете имат 30% от мазнините, участващи в производството на хормони, цинк, фосфор, протеини и витамин Е. Необходимо е да се добавят следните продукти към храната:

  1. Цинк: ръж, овес, говеждо черен дроб, бобови растения, яйца, стриди, ряпа, корен от джинджифил, водорасли, зехтин.
  2. С фосфор: трици, бирени дрожди, бадеми, тиквени семки, гъби, чедър, фасул, месо, магданоз, целина.
  3. С витамин Е: ядки, пълнозърнест хляб, слънчоглед, соя, агнешко, фъстъци, спанак, банани, слънчогледово масло.
  4. В умерени количества кафе, чай, алкохолно стъкло ще спомогнат за подобряване на притока на кръв към гениталните органи.

Повишена активност при мъжете след 40 г.

Често, на тази възраст, еректилната дисфункция възниква поради понижаването на производството на мъжки хормон на тестостерон. Това са промени, свързани с възрастта, които можете да избегнете, когато започнете да предприемате превантивни мерки. Тялото е в състояние да възстанови предишното производство на хормона, но този процес не е бърз. За да се подобри потентността, препоръчва се да имате здравословен начин на живот, да се храните добре и да тренирате. Тези методи са описани по-горе и са валидни за тази възрастова група. Ако основната причина за импотентност са станали психо-емоционални проблеми, тогава те трябва да решат с психолог.

Народни средства за защита

Лечението у дома може да се извършва с помощта на различни билки, отвари и отвари. Естествените компоненти действат като подобрител на силата, увеличават либидото (желанието), спомагат за удължаване на сексуалния контакт. Правете пари заЕрекция може да бъде от следните съставки:

  1. Направете отвара от коприва. Необходимо е да се вземе 1 супена лъжица на 1 чаша вода преди хранене, стимулира пикочно-половата функция.
  2. Инфузия на мащерка е необходимо да се пие по 1 чаша на ден.
  3. Смес от червено вино, мед и семена от мед помага за увеличаване на потентността.
  4. Билков чай ​​с мед, женшен или тинктура от корена.

Видео

Коментари

Олег, 28 години

Няма сериозни проблеми с ерекцията, но с новия партньор, заради вълнението, не винаги всичко върви гладко. Нервите имат сериозен ефект върху силата на действие, затова решават да го увеличат с виагра. Лекарството е много мощен (и скъпо), така че аз вземам половината от дозата и всичко върви перфектно, абсолютно цялата напитка не е необходима, за да не навреди на тялото.

Анатолий, 48 години

Проблеми са възникнали след 43 години, лекарят е диагностицирал, че му липсват половите хормони. Препоръчва се да се правят специални упражнения, които могат да увеличат ерекцията. Също така се препоръчва да се увеличи в диетата на боб, зеленчуци и пие чай с корен от джинджифил. Първоначално резултатът беше слаб, но след 4-5 месеца силата се подобри значително.

Дмитрий, 42 години

Проблемите не започнаха веднага, потентността постепенно започна да отслабва. Започнах да сменям храната, да правя упражнения, но резултатът беше слаб. Лекарят каза, че стимулирането на еректилни полови хормони и нужда от лекарства, които могат да засилят тяхното развитие. В моя случай подходящата опция беше „Импас“инструкции на лекаря.

Популярни статии

Здраве Неинвазивен кръвен тест - кой и в кои случаи е предписан, показващ норма и отклонение Готварски Телешко във фурната - популярни рецепти за готвене на месни ястия с снимки
Здраве Краста в ръцете ви - това, което прилича на длани и между пръстите, медикаментозни и народни средства Готварски Закваска за хляб - как да направите домашно приготвено тесто за тесто Здраве Колко опасно е хемороидите при мъжете и жените, ако не лекува болестта, последствията и усложненията Здраве Лечение на атеросклероза на долните крайници чрез лекарства, мехлеми, народни средства, диета и упражнения Здраве Ултразвуково изследване на простатата при мъжете - подготовка за изследване и нейната транскрипция Руги съвети Обикновена градинска дървесина - засаждане през есента и пролетта: грижи, хранене, резитба, борба с болестите, най-добрите сортове за средната лента. Как да размножавате градински боровинки, трансплантация, покриване за зимата? Как да подкиселим почвата за градински боровинки? Руги съвети Как да покриете стената зад газовата печка: общи препоръки. Престилка за кухненската стена зад газовата печка: идеи, съвети за защита на газовата печка и стената Руги съвети Нефролог и уролог: какви са разликите, еднакви ли са, при кого да отида? Какво правят урологът и нефрологът, какви заболявания се лекуват при възрастни и деца: списък на заболяванията, кога да посетите уролог и кога да посетите нефролог?