Епикондилит на лакътната става - признаци и прояви, методи за лечение с мехлеми и народни средства

Мускулно-скелетната система е сложна система в своята структура, която е отговорна за точността и прецизността на движенията. Когато нещо в работата й се обърка, с най-малкото обръщане на тялото или огъване на ръката, човек изпитва остра болка. Особено често това се случва с професионални спортисти: тенисисти, хокеисти, волейболисти. Като цяло е виновен възпалителният процес или механичното увреждане на сухожилията, което лекарите дадоха на медицинското име - епикондилит на лакътната става. Какъв е симптомът на заболяването и как да го лекуваме?

Какво е епикондилит на лакътната става

Лакътната става е анатомично комплексно съединение, което е отговорно за едновременната и координирана работа на раменните, радиалните и лакътните кости, като осигурява пълното им изкривяване. При редовна и равномерна физическа активност, след травми, претоварване на мускулите или инфекциозни заболявания на повърхността на костите се образуват микропукнатини, структура на меките тъкани, деформация на сухожилията, възпаление на нервите. Тези явления провокират заболяването на лакътния епикондилит.

Мотиви

Счита се, че е в групатарискови са хората, чиято професионална дейност е тясно свързана с повторение на равномерното движение на ръцете:

• строители;
• работници в селскостопанския сектор;
36) хирурзи, гинеколози, масажисти;
• музиканти;
• атлети;
• машинописни машини, компютърни техници;
• сервизни работници - готвачи, сервитьори, чистачи.

В някои случаи патологията може да не се появи поради прекомерен професионален стрес. Лекарите казват, че болестта може да допринесе за локална дисфункция на кръвообращението или вродена слабост на ставите. В допълнение, възпаление на сухожилието на лакътната става може да бъде тясно свързано с болести като:

• цервикална остеопороза;
• рака-палпиращ периартрит;
• дисплазия на съединителната тъкан;
• остеохондроза на гръбначния стълб;
• остра артроза;
• атрофия на меките тъкани.

Симптоми

За да се разграничи епикондилит от други заболявания на опорно-двигателния апарат е наличието на следните симптоми и признаци:

• появата на болка, когато сфинктерът е вкаран в ставата;
• появата на дискомфорт при най-малкото движение на ръката, независимо от товара;
• наличието на точкова болка, чието местоположение може да се определи чрез палпиране;
• намаляване на тонуса и еластичността на мускулите, което не позволява на пациента да се държи здраво в ръката си, дори и в тежък предмет;
• атаките се влошават от ръкостискане, сгъване на лакътя.

Видове

В зависимост от характера на проявата на симптомите,места на локализация на болката и честотата на неговото възникване, това заболяване се разделя на няколко вида: латерален, медиален, травматичен или посттравматичен, хроничен епикондилит. По правило, при остра форма болният синдром възниква рязко, тогава усещанията стават постоянни, така че има слабост и повишена умора на мускулите. Все пак всеки тип патология има свои отличителни черти.

Страничен епикондилит на лакътната става

Този вид заболяване често се нарича външен тип или „лакът на тенисист“, поради факта, че този проблем често се среща при хора, които обичат мобилните спортове. Интензивността на болката в страничния епикондилит на ставата се увеличава, когато четката се разточва, повдигането на предметите или разпространението на предмишницата от крайната точка на проекцията.

Вътрешен

За разлика от латералното възпаление на ставата, медията по-често се притеснява дори при незначително физическо натоварване на ръката и като правило се среща предимно при жени. Причината за появата му са еднотипни движения на ръцете. Когато медиалната епикондилитна болка се появи във вътрешната част на лакътя, и се усилва след огъване на ръката. Понякога неприятните усещания се появяват не само в лакътя, но могат да се спуснат, докосвайки китките, големия и показалец.

Травматично

Този вид се среща при хора на възраст над 40 години, когато способността на тъканите да се самовъзстановяват, колагенът и еластинът се развиват и увреждатструктурите са заменени от съединителната тъкан. Травматичният епикондилит на ставата се развива на фона на деформираща артроза, цервикална остеохондроза и други свързани с възрастта заболявания на опорно-двигателния апарат.

Posttraumatic

Епикондилит от този тип се появява поради по-ранни наранявания, изкълчвания или удължаване на ставата на лакътя. Изключително рядко хората, страдащи от хирургическа интервенция, страдат от посттравматична болка в ръцете си. Като правило, причината за това е пренебрегването на общите препоръки на лекарите след медицинска терапия или рехабилитация на пациента.

Хронична

Ако симптомите са били игнорирани от пациента или диагнозата не е поставена навреме, заболяването често преминава в хронична форма. Тогава болките присъстват постоянно, те могат да нарушат човека дори по време на сън. Когато патологията достигне етапа, в който периодите на ремисия бързо променят пристъпите, неприятните усещания придобиват болен характер, мускулите отслабват дори до факта, че пациентът не може да държи дори писалка в ръката си.

Диагностика

Като правило диагнозата на епикондилит на ставата се появява след визуална инспекция на пациента и събиране на клинични симптоми. Въпреки това, в някои случаи, лекарят може да предпише допълнителни тестове, най-простият от които е вдигане на стол или чаша с вода. Понякога, за да разгледаме структурата на тъканите или структурата на костите отвътре, е необходимо да проведем ЯМР или ултразвук. Такива изследователски методи не само помагат да се изключи наличието на болести със сходнисимптоми, но и да вземат решение за по-нататъшни техники на лечение.

Лечение на епикодилит на лакътната става

За да се облекчи болката в лакътя, да се облекчат симптомите и да се направи качествено лечение, лекарят ще постави на ранената ръка мека превръзка под формата на осем. В тежки случаи може да се наложи фиксиране на гипса на крайника до 1 месец. Какви са основните методи за лечение: консервативно лечение с лекарства от местния принцип на действие, курсове по физиотерапия и хирургична интервенция. В началните етапи на развитие на заболяването е възможно лечение на епикондилит на лакътната става в дома.

Консервативна

За да бъде лечението успешно за период на терапия, лекарят съветва да се поддържа ранен крайник в състояние на покой и напълно да се откаже от всякаква физическа активност. Същността на консервативния метод на лечение ще бъде да се получат лекарствата от следните групи:

• Антибиотици на пеницилини, макролиди, цефалоспорини - за отстраняване на възпаление и облекчаване на болков синдром. Лекарствата се предписват под формата на таблетки в ранните етапи на лечение, както и инжекции при тежки форми на заболяването.
• Глюкокортикостероиди по тип Diprospan, хидрокортизон, бетаметазон или преднизолон. Назначен като единична интрамускулна инжекция за облекчаване на болката, но при липса на ефекта на инжекцията може да се повтори след няколко дни.
• Местни анестетици: Ultracain, Lidocaine, Dimethis.
• Витамини от група А, Е, С, В и D. Добре е, че съставът ще включва допълнителни компоненти като: селен, магнезий, калций, цинк и мед. Витамини за ставите са евтини - около 150-300 рубли.

Хирургическа намеса

Ако консервативните методи на лечение не помогнаха и патологията започна да се разпространява по-нататък, лекарят може да препоръча разрязване на сухожилията на местата им на прикрепване към костта. Такава операция се нарича Gohman процедура и се провежда с помощта на проводима анестезия или обща анестезия. Рехабилитационният период след хирургична интервенция е 10-14 дни, след което се появяват всички признаци на сривоустойчивост.

Физиотерапия

Ортеза на лакътната става с епикондилит, носен по време на обостряне или през нощта. Такава подкрепа за ръката е необходима по време на медицинската терапия, с преминаването на физиотерапевтични процедури. В периода на острия епикондилит:

• високоинтензивна магнитотерапия за 6-10 сесии;
• лечение на ултразвук с кратки курсове;
• Фонофореза с лекарства, които дълбоко проникват в тъканта - 3-4 процедури.

След придобиване на синдром на болка, на пациента се възлага втори набор от процедури, сред които:

• ударно-вълнова терапия на ставите;
• електрофореза с използване на новокаин, калциев йодид или други лекарства;
• приложения върху лакътни фуги с парафин, нафталин, озокерит;
• криотерапия на епикондилит със сух въздух;
• обездвижване на ставата и новокаинова блокада;
• терапия с кал или акупунктура.

тренировъчна терапия

По време на ремисия, възпалението на лакътя се спира чрез лечебни упражнения. Простите упражнения помагат за възстановяване на еластичността на връзката, подобряват кръвообращението, стимулират активното развитие на синовиалната течност и укрепват мускулите. Основните упражнения са разделени на два вида: за стречинг и тези, насочени към укрепване на мускулите.

Има няколко вида пасивни упражнения за разтягане на ставите, но всички те се извършват с помощта на здрава ръка:

1. Хванете четката с ръката си и започнете бавно да я огъвате под различни ъгли. Да стигнем до крайната точка под ъгъл от 90 градуса, останете 10-15 секунди. По време на целия курс на работа трябва да усетите леко напрежение в лакътните мускули.
2. Ставайки, поставете ръцете си на масата с гърба на дланта нагоре. Направете лек наклон напред, така че ъгълът между раменете и дланите да стане прав.
3. Обърнете ръцете си с главата надолу, насочете пръстите си към тялото и леко сгънете лактите си. Както в предишното упражнение, леко се изплъзвайте от масата, за да създадете прав ъгъл между ръцете и предмишниците.

Веднага след като упражненията изглеждат твърде лесни за вас, неприятните усещания в ставата изчезват и симптомите, можете да отидете на втората част от задачите:

1. Непрекъснато сгъване на ръката, така че рамото винаги да е неподвижно.
2. Огънете ръката си в лакътя. Започнете гладко и с различниинтензивността на свиването на юмрук.
3. Прикрепете двете ръце към замъка пред вас. Започнете да обвивате китките си в различни посоки.

У дома

Следните средства на народната медицина са доказани като допълнение към началния стадий на епикондилит:

• Анестетичен маз. За да го готвя, вземете в равни пропорции мед, растително масло, сушено цвекло. Разбъркайте и разтривайте за една нощ в болна ръка за 7 дни.
• Загретият компрес върху лакътя. Смесете 200 грама козметична синя глина с вода. Нанесете сместа върху засегнатата област и увийте марля, покрийте я с вълнен плот. За преживяването на епикондилит са необходими поне един час.
• Алкохолен противовъзпалителен компрес за ставите. За приготвянето му смесете изсушените листа на киселия кон с медицински алкохол или водка. Капацитетът се обвива с фолио и се поставя на тъмно място за около седмица.

Прогноза

Възпалението на лигамента на лакътя е добре лекувано, като усложненията на заболяването се появяват изключително рядко. При продължително отсъствие на терапия, може да се развие лакътен бурсит, възпалението ще премине към съседни тъкани, атрофирани връзки. Резултатът от лечението на усложненията е непредсказуем и зависи от особеностите на организма и избраната тактика. Текущите форми на епикондилит се лекуват само чрез хирургическа интервенция.

Профилактика на болестта

Ако сте в рискова група,Извършване на работа, която провокира развитието на епикондилит на ставата, след това е време да се погрижат за превантивни мерки. Следвайки препоръките на лекарите, протичането на заболяването може да бъде спряно или напълно възпрепятствано от появата му:

• В спорта винаги следвайте правилната техника, ясно следвайте препоръките на обучителя.
• Опитайте се да избегнете повтарящи се движения от един и същи тип в работата, правете прекъсвания.
• Преди всяка физическа активност, не забравяйте да затоплите загряващите връзки, направете масаж.

Видеоклипове