Защо да носите или да не носите сутиен: правила за носене, избор на размер и модел за жени и тийнейджъри. Гърди без сутиен: как да изберем дрехи?

В тази статия ще разгледаме как да изберете сутиен и по какви причини е по-добре да не го носите.

Сутиенът е чисто женска част от гардероба, за която мечтае всяко младо момиче. В крайна сметка това е показател за порастване, но всяка жена мечтае да го премахне възможно най-скоро. Това също е силно "оръжие" срещу мъжкия пол, защото красивото и дантелено бельо предизвиква у мъжете не само силен интерес, но и желание.

Сега има много спорове относно това дали трябва и можете да носите сутиен и как да го правите правилно. Ето защо този материал ще ви помогне да разберете този въпрос и да изберете правилния стил сутиен, в който ще изглеждате привлекателни във всяко облекло.

Защо ви е нужен сутиен?

Това е обичайно нещо, с което всяко момиче се запознава в ранна възраст. Но какво има, някои нямат търпение за това грандиозно събитие. Вярно, на младини не се замисляш, че сега ти трябват поне 50-60 години, за да сложиш сутиен. А да оспорват старата мода на някои дори не им хрумва. В крайна сметка малко хора знаят защо е необходим сутиен.

Това е интересно! Историческите корени на появата на сутиена произхождат от времето на красивата Клеопатра, или по-скоро от Египет. Там обаче носели ленти за стягане, за да не растат големи гърди. Гърция и Рим също не са изоставени, в последната страна са родени прародителите на сутиена - строфните колани. Още през Средновековието жените започват да подчертават своите закръглени форми с помощта на корсет. Неговият антипод беше модерният сутиен, който започна своя път малко по-рано от 1900 г. (въпреки че все още има много спорове около първия сутиен). Още много десетилетия той получи нови допълнения и подобрения.

• Да започнем с най-невинната причина за носенето на сутиен, а именно естетическите изисквания. Ако носите прозрачна блуза, която показва гърдите ви, ще получите твърде много внимание. И това няма да са само наклонени мъжки възгледи.
  • Добре е под тази блуза да се крие малка и еластична гръд. А сега си представете картината, ако шифонената блуза се носи от жена с размер на гърдите 4 и след като е нахранила две деца. Да, примерът е твърде обобщен и малко преувеличен. Но такава "красота" няма да предизвика възхищение дори в противоположния пол.
• Тази причина е донякъде подобна на предишната - повдигане на гърдите и придаване на привлекателен външен вид. Но какво става, днес с различни модели сутиени можете дори да коригирате размера.
• Но има модели, които намаляват пищните форми. В това няма никаква магия, просто самата чаша се шие по специална кройка и гърдата в нея става леко сплескана, като е разположена равномерно върху чашата.

• Сутиен предпазва гърдите от наранявания и щети. Да вземем банален пример, когато ви бутнаха в микробус. Сутиенът, макар и незначителен, действа като малък защитен механизъм. Нека не задълбаваме, че най-малкото напъване в гърдите може да се прояви като хематом или дори тумор в толкова деликатна област.
  • Специално внимание трябва да се обърне на периода по време на спорт. Бягането, скачането и други натоварвания на гърдите могат да причинят не само болка, но и да наранят деликатната кожа и незащитените мускули на гърдите.

ВАЖНО: Сутиенът няма да ви предпази от стрии и още повече няма да помогне възстановете преждевременната форма на бюста. Увисването на гърдите се дължи на съвсем различни причини, но не чрез отказ или носене на сутиен. И за да придадете и поддържате формата си, трябва да спортувате, като правите хит на подходящите упражнения. Основната им задача е да тренират гръдните мускули и да ги поддържат в добра форма.

жени над 30 години и притежателки на великолепни форми. Големите гърди са по-тежки, така че мускулите им се нуждаят от външна опора под формата на сутиен. Същото важи и за жените след 25 или 30 години. Тук генетиката също играе роля, но с възрастта гърдите губят формата си във всеки случай, колкото и тъжно да звучи.

• За бременни, кърмещи майки и по време на менопаузата този детайл става просто незаменима част от гардероба. Факт е, че гърдите се увеличават по размер и стават много по-тежки, така че се нуждаят от подкрепа. За предотвратяване на стрии. Не, сутиенът изобщо не е в състояние да предпази от тях, но ще намали степента на загуба.
  • Е, личен дискомфорт, предимно на посочените категории жени. Особено в горещ период гърдите в естествената си позиция могат дори да предизвикат дразнене. Сутиенът частично опростява тази позиция.

Какви правила трябва да спазва всяко момиче и жена, която носи сутиен?

Можем да направим недвусмислен извод, че момичетата с малки гърди са много по-големи късметлийки. В края на краищата, в горещ ден те могат да ви позволят да ходите без сутиен и напълно да го откажете като постоянно износване. Но е категорично забранено за млади дами с големи гърди да го носят през цялото време. Затова нека разгледаме схемата как да носите сутиен правилно.

• Спането със сутиен е забранено! И няма нужда да се страхувате, че гърдите ще се разтегнат. Това е просто мит, който нашите баби са ни предали. Това се отнася особено за жени, които са в интересна позиция или кърмят. Ако дамата има големи гърди, тогава тя определено е чувала, че тежките гърди ще причинят стрии и увисване.
  • Отчасти ще ви разстроим, защото шансовете за получаване на стрии се увеличават от голямото тегло на гърдите. Но сутиенът не може да предотврати това. Ако лекарят е дал ясна инструкция да спите в сутиен (често това се случва поради болка), тогава трябва да изберете модели без кости и само от естествени материали.
• Може да се носи не повече от 7-8 часа. Това често е проблематично, тъй като работният ден може да е по-дълъг за някои. Затова лекарите все още позволяват 12 часа. Особено забранено е да лежите със сутиен, тъй като в това положение сутиенът притиска тялото най-много. А това ще се отрази негативно на притока на кръв и лимфа и ще предизвика застой.

ВАЖНО: Учените са установили, че постоянните и продължителното носене на сутиен може да причини рак на гърдата. Но не можете да живеете без него през цялото време. Свободната позиция на бюста води до прекомерно натоварване на гръдните мускули. И това ще повлияе на мастопатията, а също и на появата на злокачествени образувания. Затова се придържайте към златната среда.

• Особено опасно е носенето на сутиени от найлон или синтетични тъкани, в които кожата на гърдите не диша. От "парниковия" ефект нямаше полза и полза за никого.
  • Опасността се увеличава и от прекалено тесни сутиени, които увличат гърдите, и тесни сутиени, които не са подбрани по размер. Това води до стагнация на лимфата.
  • А вариантите без ремъци удрят лимфните възли, наранявайки ги. В крайна сметка основното им натоварване пада върху колана, който се притиска под гърдите.
• Също така си струва да се отбележи, че тънките презрамки могат да увредят мускулите и нервните окончания на раменете и врата. Това правило важи не само за жените с големи гърди. Но запомнете едно важно правило — колкото по-голям е гърдите, толкова по-широка е презрамката. Сутиенът пренася частично тежестта на бюста върху раменете и гърба. Поради това често може да има болка в тази област след продължително носене.

• И най-големият опасност е с сутиени с грешен размер. Освен това е отбелязана закономерност, че собствениците на големи гърди често избират сутиени с по-малък размер, но момичетата с малки гърди, напротив, предпочитат големи рокли.

Как да изберем правилния размер и модел?

За да не навредите на здравето си, трябва да изберете сутиен строго според неговия размер. Но не всичко е толкова просто, различни производители могат да произвеждат различни сутиени с еднакъв размер. И всичко това, защото всеки от тях има своя собствена решетка с размери. Ето защо трябва да внимавате, когато купувате такъв продукт по интернет. За да изпитате напълно сутиена в буквалния смисъл на думата, трябва да го пробвате. Но се оборудвайте с някои необходими познания за изчисляването на параметрите.

• За да разберете размера, трябва да измерите два измерения - обиколката под гърдите и обиколката на гърдите зад горната част и изпъкналите места. Ето разликата между тези две числа и ще ви помогне да определите правилния размер.
  • Броенето започва от най-малкия размер AA, който покрива до 11 cm разлика.
  • Първият или размер A вече е изчислен за разлика от 12-13 cm.
  • Но размерът B обхваща числа с 2 см по-големи, тоест 14-15 см.
  • И така нататък се добавят 2 cm, тоест размерът C съответства на 16-17 cm и D е вече 18-19 вж

ВАЖНО: Запомнете основните правила - чашката не трябва да притиска гърдата или да се отдалечава свободно от нея. Презрамките не трябва да се впиват в кожата на раменете! Но закопчалката на гърба не трябва да се издига. Самият колан на последната закопчалка трябва да пасва свободно и лесно около вас. Само тогава можем да говорим за правилния размер.

• Опитайте се да не вземете прекалено наситени и ярки сутиени, особено тъмни цветове. Или купувайте стоки само от доказани производители. Факт е, че нискокачествената боя може не само да причини алергии, но и да се превърне в сериозна заплаха за вашето здраве.
• Но това е само половината история. Има и различни модели, които ще ви "седят" и изглеждат по различен начин. Тук ще разгледаме някои от тях.

Моделите сутиени

• Спортните сутиени се считат за най- надежден и здрав Изработени са от много плътна материя и имат здрави широки презрамки и ластик под гърдите. Има компресионни модели, които са много подходящи за малки гърди, и капсулиращи модели, които перфектно поддържат всяка гърда и вече са подходящи за всяка форма, включително и за възпалена гърда. Забранено е да се носят постоянно или дори няколко часа, тъй като те притискат гърдите прекалено много и са направени от синтетични материали.
• Сутиен без презрамки е подходящ и за собствениците на малки гърди, за големи бюстове трябва да прикрепите прозрачни презрамки. Изработен е от твърда конструкция за поддържане на гърдите, така че не е безопасно да се носи често и продължително време.
• Класическите дънки са подходящи за всякакви форми, но са незаменими за големи или увиснали гърди. Те са изработени от естествени материи и вървят без презрамки, така че се считат за най-безопасните. Но трябва да се носи умерено.
• Пуш-ъп или сутиен е любима визия на младите момичета и представителките на малки гърди. Има три вида: първият само повдига гърдите, вторият го прави с един размер по-голям, а последният значително добавя обем. Те не трябва да се носят през цялото време и трябва да се избягват особено през лятото.

ВАЖНО: Лекарите за лицеви опори не препоръчват носене повече от 4 часа. Отбелязва се, че дългосрочното и постоянно носене на такъв сутиен причинява мигрена, безсъние, изтръпване на крайниците и болки в областта на шията и раменете. Същото важи и за врязаните презрамки, които не отговарят на размера на бюста ви.

• Сутиенът с банели е най-популярният тип сутиен днес. Гръдният кош се държи и фиксира с твърда дъга. Също така изисква не повече от 8-12 часа.
• Безшевните сутиени изглеждат добре под всичко, защото нямат шевове. Но те са направени от синтетични материали.
• Невъзможно е също да не отбележим балконета. Формата на чашката покрива само половината от гърдите, повдига я максимално и я прави апетитна. Идеален за вечерни рокли, но не можете да носите такъв сутиен всеки ден.

Как да изберем сутиен за тийнейджър?

Лекарите изобщо не виждат нужда от сутиен, докато гърдите не достигнат втория размер. Следователно закупуването на сутиен за тийнейджър е чисто доброволен въпрос. Но това е най-трогателният момент, когато едно момиче стане възрастен. Ситуацията е особено сложна, ако жени на същата възраст показват подобно нещо.

• По-добре е първо да изберете безшевно горнище, ще бъде като възможно най-удобни за детето и няма да му навредят.
• По-добре изберете сутиени от естествена материя, но никога не забравяйте, че тя трябва да е достатъчно еластична. В крайна сметка гърдите на момичето ще растат и нищо не трябва да пречи на това.
• Не забравяйте, че самият сутиен трябва да е с меки чашки, за да не причинява дискомфорт или болка на момичето.
• Без лицеви опори! Този модел компресира кръвта и лимфните потоци, които са в пика на активност и развитие.

10 причини да не носите сутиен

Днес все по-често се среща информация, че носенето на такъв част от гардероба като сутиен, напълно по желание. Нещо повече, дори е вредно за организма като цяло. Нека да разгледаме причините, които са познати на всяко момиче, и да накараме мисълта да се откаже напълно от сутиена. Колко важни са те, зависи от вас.

• Първият мит, който френският учен от университета Франш-Конте Жан-Дени Руйон напълно разруши — е превенция срещу стрии и увисване. Освен това гърдите, напротив, не се "тренират" и дори губят своята форма и еластичност при постоянно носене на сутиен. Тъй като възлите, които поддържат гърдите, отслабват. Тоест връзките просто започват да атрофират поради постоянна външна подкрепа.

ВАЖНО: Но голяма част от жените не бяха обхванати в процеса на изследване. По-конкретно представителки над 30 години или кърмачки, както и жени с големи гърди или с наднормено тегло. В този аспект младите момичета с малки гърди са истински късметлии. Ако чувствате дискомфорт или дори болка без сутиен, тогава все пак трябва да носите сутиен.

• Но ходенето без него е наистина по-удобно, защото нищо не компресира гърдите. Правенето на различни упражнения и дори дишането без сутиен е наистина по-лесно. Следователно всички лекари ще кажат в един глас, че е категорично невъзможно да се носи сутиен през цялото време или е абсолютно необходимо да се откаже от него.

• Освен това всеки лекар ще ви се скара за продължително носене или още по-лошо спане в такова нещо. Сутиен, дори и да е избран в правилния размер, влошава кръвообращението и води до застой на лимфата!
  • Малко сравнение може да се направи с носенето на обувки. Красиво е, но и ужасно неудобно. Въпреки че с времето свикваш да ходиш на високи токчета. Но в никакъв случай не трябва да носите такива обувки през цялото време. А мъжете никога няма да разберат какво облекчение изпитва една жена, след като свали високите токчета и дори супер удобния сутиен.
• Учените твърдят още, че дамите с пикантни форми изчезват от болката, свързана с носенето на сутиен. А именно дискомфорт във врата, гърба и раменете, върху които лежи цялата тежест на гръдния кош. Дори широките презрамки не могат да предотвратят това. И отказът от сутиен ще помогне за решаването на този проблем.
• Друга причина за отказ от сутиен са научните изисквания при избора му. Така че, за да си купите сутиен, трябва ясно да знаете вашите параметри и че без монтаж те може да не помогнат. Дори сутиен с еднакъв размер може да ви стои напълно различно.
• Качеството на шиене и добрата материя на всяко бельо е скъпо. Въпреки че цената е само сравнителен показател, много ежедневни стоки струват много пари. Тук се крие проблемът с нискокачествените стоки, макар и евтини. Тоест високата цена е пропорционална на доброто качество ​​​​и обратното. Ако решите да купите по-евтини аналози, ще се сблъскате с много повече проблеми:
  • например сутиените с банели имат един вечен проблем - от едната страна банелите постоянно стърчат.. Въпреки че подобен проблем възниква при скъпи модели, но сравнително по-рядко.
  • Нискокачественият материал може дори да предизвика алергични реакции, но това се случва рядко. Но евтините опции могат лесно да причинят раздразнение или протриване.
  • те абсолютно не държат гърдите си и постоянно се плъзгат нанякъде. Това, между другото, също се случва в резултат на неправилен избор на размер. И това се отнася особено за момичета с големи гърди, тъй като в тази ситуация е необходимо сутиенът да поддържа гърдите.
  • и материалът предизвиква най-голямо възмущение сред лекарите. Сега много хора предпочитат, отново поради ценовата категория, синтетичните материали, а найлоновото бельо е особено популярно. Заради него кожата не диша! Което е катастрофално лошо през лятото.
• Отказът от сутиен е особено остър през лятото, когато искате да носите рокля с гол гръб или топ от лека материя. Сутиенът няма да ви позволи да се показвате в каквото и да е облекло. Ако не презрамките, закопчалката на гърба може да се вижда.
  • Въпреки че поради тази причина се предлага вариант на решението. Силиконовите презрамки са измислени отдавна и дори има сутиени със силиконови закопчалки. Да, те не са толкова удобни, колкото обикновените модели.
  • Не може да не споменем и най-новия незабележим сутиен, който се прикрепя към гърдите със силиконови ленти. Вярно е, че има и обратната страна на монетата - кожата на гърдите практически не диша под силикон.
  • И отново, проблеми с гърдите - всички тези опции седят много по-удобно на малък гръден кош.

• Сутиенът също трябва да се подбира според цвета на дрехите. В крайна сметка не можете да носите черен или червен сутиен под бяла блуза. А червена или синя блуза от шифон също се нуждае от подходящ цвят бельо. Всичко това води до факта, че броят им заема повече място в килера. Но да не забравяме, че например не можете да огънете сутиени върху твърди подложки, за да нарушите правилната им форма.
• А най-болезнената част от всеки мъж е разкопчаването на сутиена в най-романтичния и страстен момент. Това е трудно за силни представители, дори и с две ръце, а за разкопчаване с два пръста изобщо не става дума. Ето защо, мили момичета, ако не искате да развалите романтична вечер или да проточите момент на страст, елате на среща без сутиен или го откажете напълно.
• Прането на сутиен също изисква известно умение. Е, не можете да ги перете в пералня. Но много жени пропускат този момент и го хвърлят в пералнята заедно с други неща, но с помощта на специални торбички. Ако на някой му е трудно да пере на ръка или в чанта, тогава трябва да се откажете от носенето на сутиен.

Гърди без сутиен: как да изберем дрехи?

Ходенето без сутиен е не само възможно, но и необходимо! Особено ако имате малки гърди и не изпитвате никакъв дискомфорт без сутиен. Собствениците на закръглени форми също трябва да дадат почивка на бюста си. Не пропускайте да се поглезите с това през лятото или у дома.

• Помислете, че бизнес срещи през зимата или лятото, вечеря при родителите на гаджето или изпити (и дори в комплект с пищен бюст) без сутиен ще бъде ясна и вулгарна злоупотреба на комфорта.
• Също така имайте предвид, че кърпата трябва да е от непрозрачни материали. Не забравяйте да го проверите на слънце, защото навън нещата започват да блестят. Освен това някои тъкани стават прозрачни, когато са мокри.
  • Без презрамки и дълбоки деколтета обикновено се носят без сутиен. Между другото, подобни модели със сутиен изглеждат дори неподредени.
  • Но ако се чувствате неудобно в това облекло, тогава можете да спрете избора си на пуловери с гол гръб. Тази опция също ще изглежда добре без сутиен.
  • Артикулите с дантела или прозрачни вложки, като например на гърба или отстрани, също не изискват сутиен. Това са банели или модели с презрамки през врата.

• Продуктите от шифон или сатен се носят най-добре със сутиени, тъй като облеклото може да бъде прекалено разголено. Като алтернатива за такива неща можете да прибягвате до трикове за скриване на зърната.
  • Използвайте специални стикери или тиксо за тези цели. Но в никакъв случай не го заменяйте с канцеларско тиксо! Можете да повредите деликатната кожа на зърната. Отлично решение ще бъдат силиконовите подложки, които са подходящи за многократна употреба.
  • Или се въоръжете с някое правило - щампа и малка рисунка ще ви помогнат да откъснете погледа си от зърната.
• Скрит сутиен трябва да се носи под дантелени тъкани или горнища с пайети или неща от синтетични материали. В противен случай рискувате да се раздразните.

Видео: Как да изберем сутиен по размер?