Тютюнопушене и кърмене: вреда за майката и детето. Какво трябва да прави майка пушачка, докато кърми?
Отдавна е известно, че пушенето е изключително вредно и опасно за здравето. Нека разберем как пушенето може да повлияе на здравето на кърмещата майка и детето.
Да започнем с факта, че пушенето само по себе си е лош навик, който разрушава тялото, вкарвайки в него до 4000 животозастрашаващи вещества с всяка изпушена цигара. А сега нека си представим кърмачка, която кърми детето си час-два след пушене и заедно с млякото му доставя, освен никотин, ацетон, арсен, олово, формалдехид и други кошмари от курса по химия.
Освен това е малко вероятно майката да е започнала да пуши само по време на кърмене. Най-вероятно тя е доставяла на бебето много вредни вещества по време на цялата бременност с помощта на комуникация с него през плацентата. Следователно отрицателното въздействие върху тялото на детето вече може да се счита за дълготрайно.
Тютюнопушене и кърмене: от какво страда бебето?
Нека разберем каква вреда причинява на бебето цигара в ръката на майката. Половин час след изпушване на цигара никотинът се открива в кръвта, а оттам и в млякото, произвеждано от млечните жлези. „И какво? Колко никотин има!" - ще кажат много и ще сгрешат.
Дългогодишните наблюдения и проучвания неопровержимо доказват, че децата на майки, които нямат този вреден навик, получават много по-голямо количество мляко, тъй като пушенето намалява производството на такова мляко. хормон като пролактин, който от своя страна е "отговорен" за производството на кърма. Производството на този хормон е особено активно през нощта, поради което вечерните и нощните вдишвания на майката са особено вредни.
В допълнение към намаляването на количеството мляко, качеството на продукта също се влошава, той става по-малко наситен с витамини, хормони, ензими и други полезни вещества, необходими за създаването на силен имунитет. система (същият витамин С, между другото).
Вероятно всеки е чувал, че пасивното пушене е не по-малко вредно от активното. И къде да отиде бебе, което абсорбира никотина и се пристрастява към него несъзнателно? Ето защо, ако майката не само пуши по време на кърмене, но и си позволява в присъствието на детето (дори на улицата), тогава тя трябва да бъде подготвена за факта, че този лош навик, в буквалния смисъл на думата, е изсмукан с майчиното мляко, още в юношеска възраст може да направи детето заклет пушач.
Освен това, в зависимост от концентрацията на тютюневия дим, детето може да почувства гадене, да се появят алергични реакции, а въглеродният окис, получен заедно с никотина, може да провокира заболявания на дихателните органи. система.
И не бива да мислите, между другото, че пушенето на мама има пагубен ефект само върху дихателната система. Отрицателното въздействие започва с нарушения в работата на сърцето на бебето, а постоянното пушене, включително по време на кърмене, застрашава сърдечна недостатъчност, ритъмни нарушения и често води до аритмия и тахикардия.
Тютюнопушене и кърмене: от какво страда майката?
Никотиновата зависимост носи не по-малка вреда на самата кърмачка, която вече е загубила много енергийни ресурси по време на бременността, което е дало много витамини и полезни вещества за растежа на плода в нейното тяло. Към това „изпомпване“ на сили добавяме и усилията на тялото директно по време на раждането и тогава, вместо пълно отпускане и възстановяване на силите, жената започва период, изпълнен с грижи и безсънни нощи. И никотинът в този случай не помага да се върнете към нормалното по-бързо.
Разбира се, качеството на млякото, произведено от такава майка, също страда. Никотинът плюс пълен стрес на тялото е взривоопасна смес. Горепосоченият състав на отровните компоненти на цигарите не само намалява хранителните качества на млякото, добавяйки му тютюнев вкус, но също така засяга съдовите стени на млечните жлези, каналите, което води до техните периодични спазми и пречи на плавния поток от млякото. В допълнение, пушенето често ограничава периода на кърмене.
Как се държи детето, когато получава такъв никотин- съдържащи мляко?
- То става раздразнително, спи лошо, като по този начин предотвратява почивката, от която се нуждае майка му.
- Апетитът намалява, а оттам и недостатъчно наддаване на тегло, бавен напредък в растежа и качествено развитие, свързано с възрастта.
- Възможно е компонентите на тютюна да провокират предразположеност на детето към алергични заболявания, както и да създадат много проблеми със стомашно-чревния тракт, включително колики, запек, метеоризъм и понякога може да се появи повръщане.
- В допълнение към алергиите, бебето може да получи заболявания, свързани с дихателната система, тъй като имунитетът му все още не е формиран, отслабен от дози никотин, изостава в умственото развитие и дори склонност към онкология.
Пушенето по време на кърмене: кой е виновен и какво да правим?
Какво да правим, ако мама не може да намери сили да спре пушенето? Поне направи всичко по силите си, за да сведе до минимум всички заплахи за бебето.
ВАЖНО: Смъртоносната доза никотин е 1 mg на 1 kg телесно тегло. За сравнение: смъртоносната доза калиев цианид е 1,7 mg/kg.
- Първо, в никакъв случай не пушете в стаята, където е детето. Излезте навън или поне на балкона.
- Второ, организирайте паузи за пушене, така че паузата между пушенето и консумацията на мляко от детето да е поне 2 часа.
- Трето, опитайте се, ако не да се откажете напълно от цигарите, то поне да намалите броя им. Хранете се добре, защото колкото по-здравословна и качествена храна яде майката, толкова повече млякото й е наситено с витамини и полезни елементи.
Голямото количество течност, което пиете, ще ви помогне да произвеждате повече мляко и бързо да премахнете от тялото си онези вредни вещества, които са навлезли в кръвта ви с никотинови впръсквания. Разхождайте се с детето си по-често навън, оставете го да вдишва възможно най-много кислород. И, разбира се, мийте зъбите и ръцете си след всяка изпушена цигара.
Лекари, оценяващи и сравняващи степента на риск за бебето, когато майката пуши, все още повечето са съгласни с идеята, че дори пушенето не може да направи кърмата по-малко ценна от адаптираните млека за изкуствено хранене. Ето защо, ако не сте успели да откажете цигарите в името на здравето на детето си, то поне следвайте горните съвети.
