Съвети за безопасно поведение при хлъзгави, студени времена

Ледено приключение, или как да се държим правилно на лед

Зимата е прекрасно време на годината. Когато искаш да се радваш на снега като дете. Красивият искрящ сняг лежи на дърветата, на покривите на къщите и изглежда, че природата е облякла бяло кожено палто.

Но трябва да се има предвид, че когато започва замръзване, всички реки и локви по пътищата запушват леда и този лед с нова сила заспива снега. Обществените услуги поръсват пясъчни пътеки с различни реактиви, но все още има места, където не можете да видите леда и не успеете да паднете.

Водопадите могат да възникнат в най-неподходящото време. На сутринта можете да побързате да работите и да паднете добре, ако паднете и просто се изкачите, станете и отидете по-далеч, и ако имаше разместване или счупване, тогава работата е отменена и най-вероятно преодоляването на силната болка може да отиде в болницата за един бърз.

Ще бъде добре, ако напрежението или фрактурата не са сериозни. Но ако падна някакъв възрастен човек и например счупи гърлото на бедрото и шията на бедрото излезе от съчленената чанта. По-вероятно е болницата да даде на жертвата старата анестезия и да упражнява шията на бедрото. Но все още не, фактът, че всичко ще расте добре и тогава няма да измъчва постоянни болки на мястото на счупване, когато температурата се промени, защото костите имат такава особеност, че ако премахнете крака, то на мястото на чашите ще се появи фантомна болка, но ако се е случило счупване или дислокация, съвместната ще пострада от изменението на климата.

Известно е също, че в напреднала възраст има недостиг на калций. Костите на възрастните хора също са крехките също са разбити, така че те ще пораснат дълго време и хората няма да могат напълно да служат на себе си и ще трябва да помолят любимите си хора да му помогнат в тази трудна ситуация.

Така че, за да не притеснявате роднините си, които имат проблеми без вас, трябва да използвате някои правила и да се научите как да се държите в лед.

Най-важното е, че трябва да насочите вниманието си към времето извън прозореца

През зимата времето никога не е било много променливо, едва наскоро всички бяха дроселирали и имаше разхвърлян мъгла от сняг и пясък, след което изведнъж тигърът отиде на сняг, удари студа и всичко отново покри леда.

• Ако възрастен човек и той не трябва да бърза навсякъде, но само в аптеката, така че в магазина за хляб, е по-добре да не излиза на улицата, и да поиска съсед за покупка, или любим човек.
• И ако закъснеете за работа, тогава не се опитвайте да бягате по лед, не носете токчета, фиби. Обувките трябва да бъдат топли и с плоска оребрена подметка, за да се изключи рискът от падане.
• Ако сте някъде доста късно, тогава ще се обадите на такси, по-добре да платите допълнително, отколкото по-късно да лежите в болница с фрактура.

Как да изберем подходящи обувки или да се адаптираме към импровизирани материали, които осигуряват триене

• Необходимо е да се изберат обувки с мека гумена подметка, с дълбока протекция.
• В свободен ден трябва да посетите обущар, който ще постави специални салфетки върху обувките, които осигуряват добро сцепление на пътя.

Но ако нямаше такава възможност, тогава е възможновъзползвайте се от импровизирани средства.

• Можете да залепите каишка за обувката върху подметката или да си сложите ботуш.
• Или да купите в аптеката специална подплата върху обувки с лед.

И двете ще бъдат най-добрият вариант и ще ви помогнат да достигнете определената точка, без да причинявате вреда.

Научете се как да ходите в леда

1. Преди всичко, когато се разхождате по снежен път, трябва да погледнете краката си. В този случай можете да видите области с оребрена повърхност или снежни бури. Най-добрият вариант е да отидете по начин, който вече е познат, и по този начин, където има нещо, на което можете да се придържате през есента.
2. Най-добре е възрастните хора да си купят тръстика, която да бъде заточена в края си, такава пръчка ще бъде абсорбирана в леда и няма да позволи плъзгане и падане.
3. Стъпалото върху леда трябва да бъде малко и често, с леко извити колене. Ако вървите бързо и широко, тогава има шанс да паднете.
4. В никакъв случай не дръж ръцете си в леда в джоба си, в противен случай няма да можеш да спасиш главата си, когато паднеш.
5. Трябва да си сложиш главата върху главата си, така че когато удариш главата си с лед, да смекчиш удара.

Научете се да падате право в лед

1. Ако краката започнаха да се плъзгат по леда и има усещане за падане, тогава трябва да се опитате да седнете, когато падате. Това движение измества центъра на тежестта и при падането има вероятност да останете на краката.
2. Ако паднеш върху лед, трябва да се опиташ да не дръпнеш ръцете си напред, за да не изкривиш китките си и да не счупиш сухожилията. Най-добре е да сгънете ръцете си отдолу и да хвърлите ролка настрани,предмишницата при падането ще служи като амортисьор.
3. Ако има падане от стълбата, тогава най-добрата опция ще бъде групирана и прибрана с лицето. При такъв спад няма да има риск от получаване на черепно-мозъчно увреждане.
4. За да се избегне счупване на шийката на бедрото, когато падането трябва да се опита да седне и да падне настрани.