Комплексът Electra: какво е това? Какъв мит даде името на комплекса Електра? Признаци на комплекса Електра, причини за появата му, последствия. Как да се отървем от комплекса Електра: съвети, препоръки

В тази статия ще говорим за такъв психологически термин като "комплекс Електра".

„Комплексът Електра“ е красива фраза, съгласете се. Всъщност този термин с ореол на древност крие зад себе си психологически проблем, който буквално може да унищожи живота на една жена. Нека се опитаме да разберем този въпрос по-подробно.

Комплексът Електра: митът, дал името на феномена

Митовете са източник не само за лингвисти и историци, но и за психолози. Така например мнозина са чували за така наречения „Едипов комплекс“. Тоест за нездравословната привързаност на момчетата към майките им.

ВАЖНО: Комплексът Електра е своеобразно отражение на Едиповия комплекс. Тоест състояние, при което момичетата са много привързани към родителите си и не харесват майките си.

Агамемнон, съпругата му Клитемнестра, син Орест и дъщеря Електра. Последната, между другото, беше любимото дете на царя - "татковата дъщеря", както е прието да се казва сега.

Изглежда, че това е семейно щастие. Но Клитемнестра имала съпруг Егист. И съответно мъжът се превърна в пречка за нея. Климнестра реши да реши проблема си по радикален начин: тя уби съпруга си и изпрати децата далеч от погледа. Вярно, има версия, че Агамемнон е убит от Егиф, но резултатът при всички положения е същият.

Климнестра празнува победата, но не за дълго. Тя не взе предвид силната любов на Електра към баща си. Дъщерята решила да отмъсти на майка си, привличайки подкрепата на брат си. В резултат и Климнестра, и Егист бяха убити.

Тълкуване на термина: какво представлява и колко опасен е комплексът Електра?

Вероятно не всички читатели ще могат да разберат какъв е проблемът. В крайна сметка привързаността към бащата е нормално явление. В крайна сметка е много по-лошо, когато няма взаимно разбирателство с родителите.

Според изследвания на психолози комплексът започва да се проявява най-често на 4-5 годишна възраст. През този период момичето започва да следва баща си с опашката си. И донякъде ревностно се отнасят към майката като към конкурент, отнемайки част от родителското внимание.

ВАЖНО: Като правило, пораствайки, момичетата започват да обичат и двамата родители еднакво. Но това е идеално.

При по-възрастните собственици на комплекса всичко е много по-сложно. Когато прекомерната привързаност може да унищожи живота на момичето. Например, за нея е изключително трудно да вземе решение да живее отделно от родителите си. Самата мисъл да не видят скъпо любимия си баща поне за ден вкарва такива момичета в състояние на паника.

​​​​

Намирането на партньор в живота също ще бъде почти невъзможна задача. Жената-Електра ще иска да види само копие на баща си до себе си. И няма как иначе! И е доста трудно да се приложи тази идея, тъй като изображението вече е донякъде идеализирано.

Жена с комплекс за бягане може напълно да се отърве от своето „аз“. Кариерно израстване с командировки, които изискват инвестиция на умствена сила, хоби - това често не е достъпно за такива хора. В края на краищата, лъвският дял от енергията се подхранва от прекомерната любов към бащата и живота само в неговите интереси.

Лошо е и за момичето-Електра, че отношенията й с майка й далеч не са добри. В края на краищата, ако съревнованието на децата за родителско внимание се пренесе в зряла възраст, човек може само да мечтае за взаимно разбирателство с мама.

ВАЖНО: Опасният комплекс на Електра и фактът, че възнаграждава собствениците си с доста инфантилност. Те са малки момиченца и на 50 години.

Признаци на комплекса Електра

Как можете да разпознаете комплекса Електра?

• Бащата идва на ум много често, дори ако не е наоколо дълго време. Момичето си спомня за него по всякакъв повод - и в щастливи моменти от живота си, и в тъжни. Ако бащата някога е изоставил дъщеря си, нейното негодувание не стихва с годините.
• Одобрението на бащата е свято дело! Освен това по всякакъв начин: избор на професия, ремонт на къщата - всичко това трябва да се хареса на първо място на бащата, а не на самото момиче. Дори такава чисто женска дейност като избора на гардероб е продиктувана чисто от родителските предпочитания.
• "Какво би казал татко за това?" — това е всичко, за което Електра може да мисли. Не само всички действия, но и възгледи трябва да получат неговото одобрение.
• Ако има конфликт между родителите, Електра избира страната на папата. Дори и да греши. Дори ако момичето не разбира същността на конфликта.
• Враждебността към майката е доста често срещано явление. А понякога дори несъзнателно. Момичето се отнася към майка си така, сякаш тя е виновна за всички неприятности, които се случват.

ВАЖНО: Стига се дотам, че момичето-Електра дори мечтае за живот без майка си. Семейство, състоящо се само от нея и баща й, е идеал. Освен това подобни фантазии могат дори да изплашат момиче.

• Що се отнася до мъжа на жената-мечта на Електра, тогава той очевидно е копие на баща си. При това не е толкова важно в какво точно – във външния вид, в характера, в нюансите на поведение. Важното е, че асоциацията се получава. В идеалния случай, разбира се, Електра иска избраният да бъде като татко във всичко.
• Поради тази причина такова момиче се интересува повече от мъже, които са много по-възрастни. Възрастта е важна за такива момичета. Те се чувстват като малки момичета с по-възрастни мъже. За съжаление, те се опитват с всички сили да се държат на такива мъже. Дори да изпитват неуважително отношение към себе си.
• Много често Електра не е доволна от мъжа до себе си. Не прилича на баща си – точка. Ако дори един млад мъж не е обременен със значителни недостатъци, такава жена набляга на малките. И ще провокира прекъсване на отношенията.
• Самотата е чест спътник на такива жени.
• Те често отиват в мъжки професии, стремят се да покажат мъжки качества. Така се компенсира липсата на родителско внимание.

ВАЖНО: В същото време дълбоко в себе си такива момичета се чувстват като малки момичета, които се нуждаят от подкрепа.

• Често такива жени страхуват се сами да се справят с проблемите си, да вземат решения. В почти всичко те разчитат на мъжката подкрепа на баща си, брат си, например. Тоест, има известна инфантилност, която, разбира се, силно пречи на живота.
• Комплексът за малоценност е феномен, който не толкова рядко се среща при момичето-Електра. Чувства се като нещастен човек, на когото му липсва внимание и любов.
• Такива хора са много психологически зависими от другите. И не само от родителите. Те могат да се привържат толкова много към някого, че нуждата от раздяла неизбежно ще се превърне в предвестник на ужасна депресия.

Причини за образуването на комплекса Електра

Откъде идва този комплекс? Може да има много причини:

• Копиране на модела на поведение на майката. Ако майката е обожавала баща си, докато е страдала от комплекса на Електра, има голяма вероятност момичето подсъзнателно да научи подобен модел. И тя сама ще започне да го следва.

<> Разводът е явление, което също може да даде тласък на развитието на комплекс. По правило при развод децата остават при майката. Такова момиче рядко може да види баща си и тази среща е като празник. В същото време животът с майка може да бъде депресиращ.

ВАЖНО: Това не означава, че майката е лоша. Но домашната страна на живота, когато мама може да плати за нещо или да не купи нещо, върши своята работа.

• Външната прилика на дъщерята с бащата, изненадващо, също може да засили връзката им. Подсъзнателно детето чувства тясна връзка с бащата, който прилича на него.
• Ако родителите страстно са мечтали за син, и се роди дъщеря, момичето може напълно да спечели комплекса Електра. Тя почти сигурно ще прекара целия си живот в опити да спечели тяхното благоволение, особено на баща си.
• Ако семейството е доминирано от майката, нейната дъщеря също може да стане носител на комплекса. Майката в такива семейства има суров характер, тя потиска съпруга. В резултат на това дъщерята изпитва силно съжаление към баща си, търси да се грижи за него. Майката започва да мрази.

Как да се отървете от комплекса Електра: съвети, препоръки

Но не тъгувайте! Разбира се, най-добре е да се справите с комплекса Електра по-рано. Винаги обаче можете да излезете победител.

Препоръките за борба с комплекса са както следва:

• „Не създавайте идол за себе си “ — правило за всички времена и за всички случаи. Момичето трябва да научи, че баща й не е съвършенство, а най-обикновен човек. Той има не само предимства, но и недостатъци. Необходимо е да се опитате да го възприемете като жив обикновен човек.
• Ако бащата е напуснал семейството или вече не е жив, човек трябва да се опита да го пусне. Визуализацията помага много по този въпрос. Препоръчително е да представите бащата възможно най-ярко, да му благодарите за всичко добре и да се сбогувате.

ВАЖНО: Трябва да се научите да виждате границата между „да си спомняте баща си“ и „да мислите за него почти всяка минута“.

• Следващата стъпка е помирението с майката. За това си струва да се споменат конфликтни ситуации, в които тя и баща й биха участвали. Тогава трябва да се опитате да заемете страната на майка си, да видите нейния конфликт с очите си и да разберете. Можете да изброите положителните черти на майка си на лист хартия. И, разбира се, трябва да се помирите с нея на живо. Време е да спреш да бъдеш жертва! Трябва да станеш възрастен.

• Трябва да работите върху вашия "ян". Тъй като в идеалния случай човек трябва да бъде хармоничен, важно е да се развие и мъжката част. Въпреки това, мъжката част от нежния пол не е грубост и небрежност. Това е независимост от чуждо мнение, организация, работа по цели. Това ще помогне на момичето да се отърве от детинщината и прекомерната емоционална привързаност.
• Също толкова важно е да работите върху „ин“. Момичето трябва да започне да обръща внимание на външния си вид, да се научи да се грижи. Едно момиче трябва да стане меко, спокойно, да премахне истерията от арсенала си и да спре да участва в психологическа битка с мъжете. Първо ще се появи удовлетворението от живота. Второ, такава дама неизбежно ще привлече добри мъже към себе си.
• Долу ролята на жертва! Вечните страхове само засилват комплекса. Страхът от самота, критиката, загубата на близки забавят възстановяването. Една жена трябва да се научи да спре да толерира това, което не й харесва. Да кажеш „не“ понякога е най-доброто лекарство. Трябва да се научиш да правиш не само това, което баща ти или някой друг харесва, но и това, което ти харесваш.

ВАЖНО: За да не се страхувате от самотата, важно е да се научите да се издържате. Едно момиче трябва да се приеме такова, каквото е.

Разбира се, няма нищо лошо в това да обича баща си. Напротив, това е природен феномен. Когато обаче всичко изглежда така, както е представено в статията, трябва да сте предпазливи.

Предлагаме ви да се запознаете с видеото на психолога за комплекса Електра: