Как да сготвим леща вкусно? Най-добрите рецепти за салати и гарнитури от зелена, жълта, червена и кафява леща. Как да приготвите вкусни втори ястия от леща в бавна готварска печка?

Статията ви предлага много рецепти за вкусни ястия с леща: гарнитури, задушени втори ястия, яхнии, гювечи.

Салата с леща и гъби: рецепта

Лещата е не само питателна и полезна, но и изключително вкусна. Огромен брой вкусни ястия могат да бъдат приготвени от варена, пържена, накисната и дори покълнала леща. Освен това лещата има малък запас от калории и висока хранителна стойност. Помага за подобряване на работата на червата и загуба на излишни килограми. Ето защо зърната от леща трябва да присъстват възможно най-често на ежедневните и празничните трапези на съвременния човек.

Салата с гъби и леща, необходими са ви:

• Гъби или печурки - 300 r (може да се замени с всякакви горски гъби).
• Зелена или червена леща - 100-150 (по избор).
• Картофи – 2 бр.(среден или голям)
• Морков - 1 бр. (голяма)
• Майонеза - няколко с.л. л. (домашно или магазинно високо съдържание на мазнини).
• Лук – 1 бр. (голям)
• Пресни билки и подправки на вкус

Готвене:

• Сварете картофите с кората и морковите, оставете да изстинат.
• Гъбите се нарязват на едри кубчета и се запържват в олиото с лука.
• Сварете лещата в подсолена вода, докато омекне, но не и докато се свари.
• В купа за салата нарежете на кубчета картофи и моркови, добавете запържени гъби с лук и сварена леща.
• Разбъркайте всичко старателно, овкусете с майонеза и подправете.
• Преди сервиране поръсете салатата обилно с пресни билки.

Салата от леща с пиле: рецепта

Салатата от леща има едно голямо предимство - може да бъде студена или топла. Зависи какви съставки добавяте към него. Лещата върви добре с месо и зеленчуци.

Ще ви трябва:

• Пилешко месо (червено) - 300-400 r (може да използвате и филе).
• Пъдпъдъчи яйца – 8-10 бр. (може да се замени с пилешки яйца, 2-3 бр.).
• Зелен грах от консерва - 100-150 г (на вкус).
• Зелена леща - 100 g (може да се замени с червена).
• Високомаслена майонеза - няколко с.л. л.
• Соев сос - няколко с.л. л.
• Подправки на вкус
• Чесън - 1 - скилидки
• Няколко пера от зелен лук за украса

Готвене:

• M месо трябва да се нарязва на парчета и да се запържи в растително масло с добавяне на счукан чесън, оставете месото да се охлади.
• Сварете лещата до омекване, но не я варете на пюре.
• Изсипете граха, лещата в купа за салата, нарежете пилешкото месо на ситно с нож, добавете към боба.
• Залейте салатата със соев сос и майонеза, разбъркайте добре.
• Ако използвате кокоши яйца, нарежете ги на парчета. Сварените пъдпъдъчи яйца се разполовяват и се нареждат с жълтъка нагоре върху повърхността на салатата. Можете да украсите салатата със зелен лук.

Котлети с леща и кайма: рецепта

Такива банички са особено вкусни и полезни. Те са много по-добри от котлети от тлъсто свинско месо, защото лещата перфектно се бори с холестерола и подобрява храносмилането на тежка храна. За готвене можете да използвате всяко мляно месо, но най-сочно и леко е пилешкото.

Ще ви трябва:

• Кайма от всякакво месо - 500 р. (можете да комбинирате няколко вида месо).
• Червена леща – 200-300 години (можете да използвате и зелена).
• Яйце – 1 бр.
• Нишесте - 1-2 с.л. л. (за да се придаде плътността на каймата).
• Брашно - няколко супени лъжици. л. (на око, вижте консистенцията)
• Галета - за овалване на котлети преди пържене
• Чесън - 1 - 2 скилидки
• Подправки на вкус

Приготвяне:

• Каймата се прехвърля в дълбока чиния, овкусява се с подправките и солта, изцежда се чесънът и се разбърква добре.
• Сварете лещата предварително, не я разварявайте много. Отцеждат се от водата, охлаждат се и се стриват с чукал на пюре.
• Охладеното пюре се прехвърля при каймата. Разбийте 1 яйце и разбъркайте добре до гладкост.
• Постепенно добавете нишесте и брашно, за да стане тестото по-плътно и плътно.
• Загрейте олиото в тиган. Оформете котлети от масата, оваляйте ги в галета и ги изпратете в масло. Запържете по няколко минути от всяка страна.

Пилаф от леща и ориз: рецепта

Можете да разнообразите обичайната рецепта за пилаф, като добавите към нея леща. Това ще придаде на ястието деликатен орехов вкус, наситеност и оригинален аромат. Ако изберете култура, която не се вари, пилафът ще се окаже ронлив и пухкав. Такъв пилаф може да се приготви със или без месо.

<> Ще ви трябва:

• Дълъг ориз — 1 чаша (или друг сорт)
• Зелена леща — 1 чаша (може да вземете всяка друга)
• Лук — 1 бр. (малък)
• Сладък пипер — 1 бр. (червен)
• Морков — 1 бр.(среден)
• Чесън - няколко скилидки на вкус

Готвене:

• Оризът и лещата се сваряват отделно до полуготовност
• След това се смесват оризът и лещата в един съд
• Пригответе пържене от лук, моркови и черен пипер, изпратете го в тенджера.
• Добавете цели скилидки чесън, подправки на вкус и листа лава.
• Налейте 2/3 чаша вода или зеленчуков бульон
​​​​
• Оставете пилафа да къкри на слаб огън за 20 минути при затворен капак и разбъркайте добре, след като готвене оставете да се влеят.

Пилаф от леща с пиле: рецепта

Пилафът, приготвен само с леща, разбира се, е различен от оригиналното ястие. Все пак е вкусно и здравословно и също толкова лесно! За готвене вземете два вида леща, така че ястието да изглежда естетически. Предпочитайте тези сортове леща, които трудно се разваряват.

Ще ви трябва:

• Кръглозърнест ориз - 1 чаша (240- 250 гр.).
• Леща и - 1 чаша (245-250 г), изберете тази, която не се вари много.
• Месо (всякакво) – 250-300 години
• Лук – 1 бр. (малък)
• Морков – 1 бр. (среден)
• Чесън – 1 малка глава
• Подправки на вкус, дафинов лист

Начин на приготвяне:

• Сварете ориза и лещата отделно до полуготовност.
• В тиган се запържват ситно нарязаните лук и моркови, когато зеленчуците станат златисти, се добавя нарязаното на парчета месо.
• Изсипете ориза, лещата и месото в една тава, добавете цели скилидки чесън и подправки и един дафинов лист.
• Поставете печеното в тиган и налейте малко вода (2/3 чаша).
• Внимателно разбъркайте масата и оставете да къкри на слаб огън за около 2 минути, след това покрийте с капак и оставете да се влива в продължение на 10-15 минути.
• При сервиране можете да украсите ястието с прясно нарязани зеленчуци.

Задушена леща със зеленчуци в бавна готварска печка: рецепта

Уредът за бавно готвене е кухненски уред, който ви позволява да приготвяте всяко ястие удобно и без излишни процеси. Пърженето, варенето и задушаването става в един съд. Задушената леща в бавна готварска печка се оказва особено сочна и вкусна.

Ще ви трябва:

• Червена леща - 1 чаша
• Зелена леща - 1 чаша
• Сладък пипер - 2 бр. (различни цветове)
• Лук - 1 бр. (голям)
• Морков - 1 бр. (голям)
• Чесън - 1 малка глава
• Домат - 1 бр (може да се замени с доматено пюре).
• Патладжан – 1 бр. (малък или среден)
• Подправки на вкус, дафинов лист

Готвене:

• Налейте малко олио в купата на мултикукъра и го загрейте.
• Лукът се нарязва на ситно, а морковът се настъргва, изсипва се в купа и се запържва за 10 минути.
• След 10 минути добавете нарязаните на кубчета патладжан и чушка. Запържете 10-15 минути при затворен капак.
• Добавете два вида леща, предварително накиснати за 30-40 минути в студена вода.
• Добавете достатъчно вода, за да покрие леко лещата. Смесете масата и задушете за 20 минути в режим "Пържене".
• След това време разбъркайте добре масата и я оставете в режим "Охлаждане" за още 5 минути. След това изключете бавната готварска печка и оставете ястието да се влива.

Леща, задушена с месо, ще попие цялото пиле на сок, можете да комбинирате няколко вида леща в едно ястие, за да стане цветно и ароматно.

Ще ви трябва:

• Червена леща - 1 чаша
• Зелена леща – 1 чаша
• Пилешко месо (всяка част, за предпочитане без кост) – 300-400 стр. (може да се замени с пуйка).
• Лук – 1 бр. (малък)
• Морков – 1 бр. (среден)
• Чесън - няколко скилидки на вкус
• Сладък пипер - 1 бр. (всеки цвят)
• Подправки и дафинов лист
• Пресни зеленчуци - за украса на ястието

Начин на приготвяне:

• Налейте масло в купата на мултикукъра и го загрейте
• Настържете на ситно моркова и нарежете лука, сложете зеленчуците в олиото и ги запържете за 5-7 минути до златисто.
• Добавете черен пипер на парчета или сламки, запържете за 1-2 минути.
• Добавете подправки, дафинови листа, цели скилидки чесън.
• Нарежете пилешкото месо на малки кубчета или парченца, сложете го в масло и го запържете 15-20 минути при затворен капак.
• Налейте малко вода и изпратете лещата в купата на блендера.
• Задушете лещата с месото в режим "Гасене" за 20-30 минути, след това смесете масата и добавете вода. Продължете да задушавате още 10-15 минути.
• Затворете капака, изключете тенджерата и оставете ястието да се накисва за 10-15 минути преди ядене. Поръсете с билки преди сервиране.

Леща с гъби: рецепта в уред за бавно готвене

Ще ви трябва:

• Гъби - 350-400 (всякакви, можете да горите)
• Зелена леща - 300-400 години (можете да използвате всяка друга).
• Лук – 1 бр. (голям)
• Чесън - няколко скилидки на вкус
• Пресни зеленчуци от магданоз или копър

Готвене:

• Разтопете маслото в купата на мултикукъра
• Нарежете лука и го изпържете в горещо олио
• Доведете лука до златист цвят
• Нарежете гъбите на средни кубчета, изпратете ги към лука
• Гъбите с лука се задушават 15 минути под затворен капак
• След това се наливат 3-4 чаши вода
• Изсипва се лещата от 1 или две разновидности
• В режим "пържене" или "варене" гответе ястието за 20 минути
• След това включете режим "гасене" и задръжте ястието за още 5-10 минути, като разбърквате старателно.
• Прясната храна трябва да се поръси със зеленчуци

Пастет от леща: рецепта

Пастетът от леща може да се използва за различни цели: за намазване на хляб и препечен хляб, пълнене с него на вафлени кошнички и варени яйца.

<> Начин на приготвяне:

• Сварете необходимото количество леща в месен или зеленчуков бульон.
• Важно е лещата да не се преварява, а да се доведе почти до готовност.
• Отцедете излишната вода, добре е да го направите през гевгир
• Изсипете лещата в купа на блендера, добавете към нея масло (определете сами пропорциите на базата на вашият вкус).
• Можете също да добавите яйчни жълтъци към масата за богат, мазен вкус.
• Добавете сол и подправки на вкус
• Пастетът трябва да се охлади в хладилника, за да стане по-дебел.

Леща с лук и моркови: рецепта в бавна готварска печка

Леща с печене е най-лесното ястие от тези бобови растения, но не по-малко вкусно от тези, приготвени с месо, гъби и други съставки.

Такава леща се приготвя много лесно:

• Загрейте олиото в купата на мултикукъра в режим "Пържене".
• Настържете моркова, а лука наситнете, сложете в маслото.
• Запържете до златисто
• Налейте 4 чаши вода, тя трябва леко да покрие зърната.
• Изсипете 2 чаши измита леща
• Включете режим „Готвене“ и оставете лещата да къкри за 30 минути.
• Разбъркайте лещата и я оставете да се накисва за още 5-10 минути преди сервиране.
• Поръсете с пресни билки преди сервиране

Рецепта за фалафел от леща

За вас ще ви трябва:

• Леща - 400 р. (всеки сорт)
• Лук – 1 бр. (обикновен или син)
• Чесън - няколко бр. карамфил на вкус
• Пълнозърнесто брашно или фибри - 2-3 с.л. л.
• Китка пресни зеленчуци - лице
• Сол на вкус и любими подправки

Начин на приготвяне:

• Сварете лещата до готовност, отцедете излишната вода през гевгир.
• Изсипете лещата в купа на блендера, добавете счукания чесън, подправките и солта.
• Нарежете зелените, добавете половината от тях към общата маса.
• Сгъстете масата с брашно, разбъркайте добре
• Загрейте маслото в тиган с високи стени, тенджера или просто намажете лист за печене с масло.
• Оваляйте тортилата от леща в брашно или галета
• Запържете фалафела за около 2 минути от всяка страна, като внимавате да не прегори.
• Фалафелът се пече във фурна за около 25-30 минути при температура 160-170 градуса.

Гювеч от леща на фурна или бавно готвене: рецепта

Ще ви трябва:

• Леща - 1 чаша (червена)
• Морков - 2 бр. (среден)
• Месо от тиква - 250 гр. (пресни или замразени)
• Чесън - 1-2 зъба
• Пшенични трици - 2 с.л. л.
• Грис - 2-3 бр. л.
• Черен пипер - 0,5-1 ч.л.
• Къри - 5 ч.л.
• Сол и други подправки на вкус

Готвене:

• Сварете лещата до полуготовност, отцедете излишната вода
• Сварете морковите и тиквата (това лесно може да стане в микровълнова).
• Смелете меките зеленчуци с блендер, същото направете и с лещата. Свържете двете маси.
• Изстискайте чесъна на пюре, добавете подправки
• Изсипете брашно, фибри, трици и грис (какво да изберете).
• Разбъркайте старателно
• Намажете съд за печене или купа на блендер обилно с масло.
• Изсипете тестото за гювеча и включете режим "Печене" за 30-40 минути.
• Ястието се пече във фурна за 35-40 минути при температура 170-180 минути.
• След това изключете фурната и оставете формата за още 15 минути в хладен шкаф.

Вегетариански кнедли с леща: рецепта

Замесете тестото:

• Смесете брашното с вода, сол и вода
• Добавете растително масло към тестото беше еластично.
• Към тестото може да добавите 1-2 сурови яйца и подправки
• Количеството тесто определете сами

Пригответе плънката:

• Запържете ситно нарязания лук с ситно настърган морков в олиото.
• Добавете подправки и сол към пърженето
• Варете червената леща до полуготовност, варенето може да спрете, ако зърната са омекнали.
• Отцедете излишната вода от лещата
• Смелете лещата с пестик или блендер, добавете печено, зеленчуци и счукан чесън, подправки и сол.
• Напълнете тестото по обичайния начин и го оформете на малки оформени кнедли.
• Сварете кнедлите по обичайния начин във вода с дафинов лист.

Агнешко с леща: рецепта

Агнешкото има много наситен вкус и висока масленост. Може да се комбинира с леща в яхнии не само за балансиране на вкуса, но и за опростяване на процеса на храносмилане. Тлъстото агнешко заедно с леща е много по-лесно и лесно смилаемо. Можете да приготвите ястието в бавна готварска печка или в котел с дебело дъно.

Ще ви трябва:

• Агнешко месо - 300-400 p.. (от всяка част изберете тази с най-малко мазни ивици).
• Чесън – 1 глава (коригирайте количеството чесън на вкус).
• Лук - 1 голям
• Морков - 1 голям
• Леща - 2 чаши (може да използвате различни сортове)
• Пресни зеленчуци за гарниране на ястието
• Хмел сунели - 1 ч.л. сол на вкус, дафинов лист

Приготвяне:

• Загрейте казана, изпратете го ситно нарязано агнешко месо. Агнешкото е доста тлъсто, така че няма да ви трябва масло.
• Изчакайте овнешкото да пусне мазнината си, след което добавете ситно нарязания лук и нарязаните на малки кубчета моркови.
• Задушете зеленчуците с месото за 20-25 минути. Изпратете цяла глава чесън или скилидки в казана.
• Посолете и поръсете ястието с черен пипер, добавете хмел сунели, разбъркайте добре.
• Добавете две чаши измита и накисната леща към масата за 20-30 минути.
• Добавете малко вода (не трябва да надвишава нивото на лещата в казана), разбъркайте всичко и оставете да къкри под затворен капак на слаб огън за 30-40 минути.
• След като изгасите, покрийте казана с капак, изключете огъня и оставете ястието в това състояние още 20 минути.

Свинско за бавно готвене с леща: рецепта

<> Ще ви трябват:

• Свинско месо (филе или месо) - 300-500 (което предпочитате).
• Леща - 2 чаши (един или два вида)
• Лук - 1 бр. (среден)
• Морков - 1 бр. (среден)
• Чесън - няколко скилидки на вкус
• Пресни билки за гарниране на ястието, подправки на вкус и сол.

Начин на приготвяне:

• Запържете ситно нарязания лук в сгорещено олио в уред за бавно готвене и настърган морков.
• Изпратете месото в печенето и го задушете за 20-30 минути в режим "печене", докато омекне.
• Изсипете накиснатата и измита леща (кисне половин час) при печеното при месото.
• Добавете 1-2 чаши вода и няколко скилидки чесън
• Задушете лещата с месото за 30-40 минути, като разбърквате от време на време, можете да добавите вода.
• Готовото ястие трябва да бъде украсено с билки

Леща в сметанов сос: рецепта в бавна готварска печка

Ще ви трябва:

• Леща - 1 чаша (червена)
• Лук - 1 бр. (малък)
• Гъби (всякакви) – 100-150 години
• Пресни зеленчуци (копърът е по-добър)
• Сметана 20% — 100 мл
• Брашно — 1-2 с.л. л.

Готвене:

• В олио запържете лука, нарязан на ситно с гъбите, до готовност.
• Изсипете сметаната в запържената маса, оставете сметаната да заври, добавете брашното и разбъркайте всичко добре.
• Лещата може да се пюрира или да се остави така.
• Лещата се нарежда на порции в чиния и се залива със сметановия сос.

Кюфтета от леща: рецепта

Ще ви трябват:

• Кръгъл ориз - 1 чаша
• Леща - 2 чаши (червена или зелена)
• Чесън - няколко скилидки
• Лук - 1 бр. (среден)
• Морков – 1 бр. (среден)
• Сол и подправки на вкус
• Доматен сос или доматен сок

Начин на приготвяне:

• Сварете ориза до полуготовност, важно е да не го разварявате в голямо количество вода и запазете всичкото оризово желе, което се отделя при варенето. Оризът се захлупва с капак и се оставя да набъбне.
• Запържете лука и морковите в растително масло. Изпратете печеното към ориза и разбъркайте всичко добре.
• Сварете лещата до полуготовност, отцедете водата, смелете я с чукал или блендер, но не на ситно. Ако масата е течна, добавете трици.
• Изсипете лещата върху ориза и разбъркайте всичко добре, оформете кюфтета.
• Загрейте олиото в тиган и изпържете кюфтетата от всички страни, внимателно ги нагънете в тигана.
• Залейте кюфтетата с доматен сос, разреден с вода. Задушете кюфтенцата за 15-20 минути на тих огън.

Кюфтета от леща: рецепта

Ще ви трябва:

• Кръгъл ориз - 1/3 чаша
• Леща - 0,5 (червена или зелена)
• Чесън - 1 скилидка
• Сол и подправки за вкус. Оризът се захлупва с капак и се оставя да набъбне.
• Сварете лещата до полуготовност, отцедете водата, смилайте с пестик или блендер.
• Изсипете лещата върху ориза и разбъркайте всичко добре, оформете кюфтета.
• Потопете кюфтенцата едно по едно в супата

Яхния от леща с и без месо: рецепта

Ще ви трябва:

• Червена или зелена леща - 2 чаши (възможни са два вида).
• Сладък пипер – 2 бр. (различни цветове)
• Лук - 1 бр. (голям)
• Морков – 1 бр. (голям)
• Чесън - 1 малка глава
• Домат - 1 бр (може да се замени с доматено пюре).
• Патладжан – 1 бр. (дребни или средни)
• Месо (всякакво) – 300 г (може и повече)
• Подправки на вкус, дафинов лист

Начин на приготвяне:

• Налейте малко масло и го загрейте нагоре.
• Лукът се нарязва на ситно, а морковът се настъргва, изсипва се в купа и се запържва за 10 минути.
• Добавете месото към печеното, нарязано на малки парчета, оставете да къкри 20 минути при затворен капак.
• След 10 минути добавете нарязания на кубчета патладжан и чушка. Запържете 10-15 минути при затворен капак.
• Добавете два вида леща, предварително накиснати за 30-40 минути в студена вода.
• Добавете достатъчно вода, за да покрие леко лещата. Смесете масата и задушете за 20 минути в режим "Пържене".
• След това време разбъркайте добре масата и я оставете в режим "Охлаждане" за още 5 минути. След това изключете бавната готварска печка и оставете ястието да се влива.

Задушено зеле с леща: рецепта

Ще ви трябва:

• Бяло зеле - 400-500 години
• Лук - 1 бр. (големи или 2 бр. средни)
• Морков – 1 бр. (големи или 2 средни)
• Покълнала леща - 1-1,5 чаши
• Сол и подправки на вкус

Начин на приготвяне:

• Запържете нарязания лук и настърганите моркови в олио, оставете да заври до златист цвят.
• Настържете зелето, изпратете го да се пече, задушете под затворен капак за 20-30 минути.
• Добавете покълнала леща, разбъркайте и оставете да къкри още 10-15 минути. Подправете на вкус.

Леща с гърди: рецепта

Ще ви трябва:

• Пилешки гърди - 2 бр. (може да се замени с пуешко - 1 бр.).
• Лук – 1 бр. (средна)
• Леща - 1-1,5 чаши (сортът, който не се вари добре).
• Дафинов лист и подправки на вкус
• Няколко скилидки чесън

Приготвяне:

• Накиснете лещата предварително за една нощ, отцедете водата
• Нарежете на ситно в малко количество олио нарязан лук, довежда се до златист цвят.
• Добавете гърдите, нарязани на малки кубчета, запържете за 10-15 минути.
• Намалете котлона и добавете скилидките чесън
• Сложете лещата в тигана и покрийте с капак, оставете да къкри за 10-15 минути, след което разбъркайте всичко. Ако лещата не е готова, долейте още вода и оставете да къкри още 10 минути.

Леща с патладжан: рецепта за яхния

Ще ви трябва:

• Леща – 1,5-2 чаши (всеки сорт или смес от сортове).
• Патладжан – 2 бр.
• Лук - 1 бр. (голям)
• Морков – 1 бр. (голям)
• Чесън - няколко скилидки
• Сол и подправки, дафинов лист

Готвене:

• Запържете лука и морковите в растително масло.
• Накиснете леща предварително (тъмна за една нощ, червена или зелена за половин час).
• Обелете патладжаните, нарежете ги на кубчета, изпратете ги да се пекат.
• Добавете няколко скилидки чесън
• Добавете лещата, оставете ястието да къкри на силен огън за 5-7 минути, добавете вода и оставете на слаб огън 15-20 минути. Украсете със зеленина при сервиране.

Пържена леща в бавна готварска печка: рецепта

Ще ви трябва:

• Леща (всякаква, но за предпочитане сортове, които не се разваряват добре) - 2 чаши
• Лук - 1 бр. (среден)
• Растително масло
• Сол и подправки на вкус

Приготвяне:

• Накиснете лещата за една нощ във вода
• На сутринта отцедете през гевгир и суха, доколкото е възможно.
• Загрейте олио в купа за мултикукър
• Запържете ситно нарязания лук в олио
• Добавете леща
• Разбъркайте активно и запържете лещата за 15 минути, посолете и подправете в края на готвенето.

Бутер тесто със сирене и яйце, леща: рецепта

Ще ви трябва:

• Бутер тесто - 400 р.
• Сирене - 500 грама (всяка мазнина)
• Чесън - 1-2 скилидки
• Сол на вкус
• Варено яйце – 3-4 бр. (може да се заменят пъдпъдъчи яйца).
• Сурово яйце – 1 бр.
• Пресни зеленчуци - на вич
• Леща - 2 чаши (варени, доведени до полуготовност).

Готвене:

• Сварете лещата до полуготовност, не забравяйте да използвате пестик.
• Претрийте сиренето през сито
• Смесете сиренето с пюре от леща, нарязани зеленчуци
• Сварете яйцата и ги нарежете на ситно малки кубчета
• Смесете цялата плънка
• Разточете бутер тестото, постелете формата с него.
• Поставете плънката вътре, покрийте с нов слой тесто
• Намажете кекса с яйце, направете дупки с вилица
• ) Пече се 30 минути при температура 170-180 градуса, след което се оставя във фурната да изстине.

Видео: "Вкусна леща"