Цикория: как да се използва в полза на човешкото здраве и да се предотврати вреда от използването на
Съдържание
При умерена употреба в терапевтични дози цикория ползите от мъжете: повишават тонуса на организма, повишават имунната защита, стимулират производството на енергия. Въпреки това, в случай на чести прием на големи дози от тиквички е вредно за мъжете.
Цикория е растение със сини цветя от семейството на Sklandochny. Има мощен корен от пръчка, който прониква дълбоко в почвата. Тя е от нея и произвежда прах, който се взима за пиене вместо кафе. Напитката има стимулиращо и ободряващо действие, въпреки че лекарите препоръчват да се приемат с безсъние.
Основни свойства на цикория
Всеки човек иска да бъде здрав и весел в продължение на много години. Много хора не харесват кафето или те са противопоказани. Като заместващ костюм цикория, ползата за мъжете се състои от редица полезни свойства на тази напитка за тялото:
1. При умерена консумация допринася за пречистването на черния дроб и бъбреците;
2. Отстранява излишната жлъчка от тялото;
3. Насърчава вазодилатацията;
4. Укрепва стените на съдовете;
5. Намалява артериалното налягане;
6. Нормализира нивото на холестерола в кръвта, намалявайки рискапоявата на плаки и запушване на кръвоносните съдове;
7. Стабилизира работата на панкреаса;
8. Повишава нивото на хемоглобина в кръвта;
9. Намалява нивото на захарта в кръвта, което е профилактика на заболяване като захарен диабет;
10. Осигурява противовъзпалително действие;
11. Използва се при стрес, настинки, нервни разстройства, заболявания на УНГ органи;12. Оказва благоприятен ефект върху дейността на щитовидната жлеза;
13. Помага за справяне с паразитите в червата;
14. Намалява подпухналостта поради диуретичен ефект;
15. Приложимо за алергии;
16. Подобрява апетита и храносмилането.
Цикория съдържа до 75% инулин - полизахарид, който придава сладък вкус на напитката. Като пребиотик, инулинът е част от група диетични фибри. С редовното прилагане на цикория подобрява перисталтиката на тялото, като дава слабително действие. Също така инулинът се използва при производството на фруктоза.
Съдържание на цикория на полезни микроелементи
В допълнение към инулина, цикорията съдържа много полезни витамини, минерали, хранителни вещества, фито-хранителни вещества:
1. Каротеноиди - осигуряват антиоксидантна защита, която повишава устойчивостта към болести и стареене, включително мощни противоракови защитни елементи;
2. Витамините от група В са полезни за черния дроб и бъбреците. Благодарение на насищането на организма с тези витамини, цветът на лицето се подобрява, косата става по-дебела, ноктите са по-силни. С течение на времето чернодробните клетки се възстановяват, каналите в бъбреците придобиват нормални форми и размери;3. Желязо, включено в съставарастения, повишава нивата на хемоглобина и подобрява кръвообращението;
4. Калций, магнезий и фосфор укрепват зъбите и костите, стават силни и богати строителни материали за съответните клетки;
5. Калий и натрий спомагат за поддържането на необходимото ниво на киселинно-алкална среда, обем на кръвта и нейния състав;6. Витамин С повишава устойчивостта на организма към настинки. Той е и антиоксидант. Подобрява работата на сърцето и мозъка. Намалява риска от инсулт.
Ползите от цикория за мъжете
Цикорията има медииран ефект върху мъжката потентност. Една от основните причини за еректилна дисфункция е затлъстяването. Цикорията съдържа много фруктоза, в която тялото намалява производството на хормона, отговорен за усещането за насищане. Благодарение на такъв ефект е лесно да се контролира количеството консумирана храна, което ще доведе до загуба на наднормено тегло и следователно за подобряване на потентността.
Друга причина за здравословните проблеми на мъжете е стреса. Редовната употреба на цикория помага за намаляване на раздразнителността. В допълнение, каротинът подобрява зрителната острота и вниманието, което е много важно за мъжете, които ежедневно управляват автомобила.Поради choleretic ефект, цикория намалява подуване не само мускулите и ставите, но също така подобрява притока на кръв в простатата и пениса. Също така, стагнацията в тазовата област намалява, което има положителен ефект върху силата на човека.
Има няколко рецепти, които ще помогнат на мъжете да се чувстватуверен, когато комуникира с противоположния етаж:
Изсушен корен от цикория или прах от цикория се изсипва с вряла вода, добавя се джинджифил - оставя се в продължение на седем минути, прецежда се, поставя се мед и лимон. Пийте малко глътка. Използването на тази напитка веднъж на ден в следобедните часове, но поне два часа преди сън, ще позволи на мъжете да се чувстват по-силно за една седмица.
Добавете инфузия на бульон цикория. Да се облича с мед. Можете да добавите лъжица коняк. Тази напитка ще развесели за петнайсет минути и ще даде неизчерпаема енергия през цялата нощ.
Благодарение на неоспоримите ползи, които цикорията произвежда за мъжете, напитките с нея трябва да се консумират ежедневно, като се поддържа кумулативен ефект.
Hitch chicory за мъже
Употребата на цикория под формата на напитка е полезна за организма, но при големи дози цикория тя ще стане отрова. Прекомерният прием на цикория нарушава храносмилателната система. Може да се появи диария, подуване на корема, вкореняване в червата.
Цикория за мъже е вредна, ако има алергични реакции или непоносимост към отделните компоненти. В допълнение, цикория съдържа танини, които, натрупвайки се в тялото в големи количества, могат да предизвикат чувство на гадене и повръщане.
При честа употреба или твърде стръмна цикория може да предизвика ускорено сърцебиене, аритмия, изпотяване. Цикорията е вредна за мъжете, които пият алкохол прекомерно и в големи количества. Също така цикорията е противопоказана от лекарите за редица заболявания: астма,остър и хроничен бронхит, разширени вени, сърдечни и съдови заболявания.
Цикория - древна отвара
Цикорията е често срещана в повечето части на земното кълбо. Расте предимно в открити площи и по пътища. Нашите предци не само сварят цикория и приготвят от него ароматна и здравословна напитка, а също така добавят към храната листата на самата растение.
Този елемент на хранене винаги е бил на разположение на всички сегменти от населението, тъй като цикорията се счита за плевел. Корените и листата му бяха събрани, изсушени и събрани за зимата, нарязани на малки парченца. След това те бяха печени.
Често цикорията за пиене се използва от мъжете заради горчивия сладък вкус, както и осезаем весел ефект. Те забелязали, че редовната употреба на тази напитка е полезна за здравето на мъжете, повишаване и продължаване на възможностите. Цикорията помага за справяне с такова неудобство като преждевременната еякулация, която е трудно да се контролира и е неприятен инцидент. Тези проблеми могат да накарат мъжете да се чувстват малоценни. Въпреки факта, че цикорията не влияе директно върху мъжката сила, тя помага на съседните системи, най-вече на храносмилателната система. Благодарение на своя уникален и богат състав, цикория допринася за нормализирането на хормоналния фон на мъжките, което веднага засяга неговите възможности.
