Нормален пулс в таблицата по възраст на здрави мъже, деца или жени и причини за отклонения

Този показател е много важен за диагнозата, оценката на сърцето. Това е основният компонент, който показва наличието на различни заболявания. Да се ​​знае какъв трябва да бъде пулса на здравия човек е необходимо, за да се забележат своевременно отклонения от нормата и да се предприемат подходящи действия.

Нормален пулс при възрастен

В медицината има специфични стойности на този показател, сърдечната честота при възрастни се формира в зависимост от възрастта на лицето и неговото здраве. Пулсът е флуктуация на стените на съдовете, която се дължи на намаляване на сърдечния мускул. За различните държави стойността му ще бъде различна. Това позволява на лекарите, знаейки какъв пулс се смята за нормален, да оценят работата на сърцето.

Интервалите между съкращенията (вълнички) при здрав човек винаги са еднакви, неравните удари - това е симптом на някакви нарушения в работата на човешкото тяло. Средната стойност за възрастен е 60-90 удара в минута, но имаситуации, в които има краткосрочна промяна. Основните фактори включват:

• физическа активност;
• стрес;
• възраст;
• повишаване на телесната температура;
• хормонално освобождаване.

Пулсова честота при жените

Според физиологичните характеристики на женското тяло, техният сърдечен ритъм се различава от този на мъжете. Като правило резултатът при момичетата е 7-10 удара по-висок от този на момчетата, но това не е отклонение. Пулсът е нормален при жените, при условие че е напълно здрав и в състояние на относителна почивка, е:

Възраст	Мин-макс	Средна стойност	Нормално артериално налягане (систолично /диастолично)
До 50	60/80	70	116-137 /70-85
50-60	65/85	75	140/80
60-80	70/90	80	144-159 /85

Пулс - норма за мъжете по възраст

Нормалната честота на момчетата е по-ниска от тази на жените средно с 7-9 инсулта. Трябва да се разграничат приемливите значения на възрастните мъже и момчетата. Трябва да се правят пулсови измервания, като се вземе предвид факта, че този човек е бил ангажиран с това, колко време е ял, времето на деня. Всеки един от тези фактори може да предизвика по-високи или по-ниски ставки. По-долу е дадена таблица, която показва кой пулс се смята за нормален при мъжете, при условие че е напълно здрав:

60/80

Възраст	Мин-макс	Средно	Нормално артериално налягане (систолично /диастолично)
До 50	70	123-135 /76-83
50-60	65/85	75	142/85
60-80	70/90	80	142 /80-85

Нормален пулс при дете

Тялото на детето расте много бързо, така че показателите за състоянието му се измерват по-често. Нормалният пулс при бебето се променя с увеличаване на височината, теглото. Например, показателите за нормата се намаляват вече след 1 месец от живота на детето. При юноши (от 12 години) стойностите са същите като при възрастни. Следните нормални стойности се разпознават в спокойно състояние:

Възраст	Мин-макс	Средна стойност	Нормално артериално налягане (систолично /диастолично)
0-1 месеца.	110-170	140	60-80 /40-50
От 1 месец. до годината	102-162	132	100 /50-60
1-2 години	94-155	124	100-110 /60-70
4-6	86-126	106
6-8	78-118	98	110-120 /60-80
8-10	68-108	88
10-12	60-100	80	110-120 /70-80

Пулс при ходене - норма

Тази стойност се влияе от нормалното, спортно или терапевтично ходене. Такива разходки от много лекари се предписват като превенция, лечение на съдови заболявания. Характеристиките на импулса ще варират в зависимост от интензивността на натоварването и възрастта. Това е най-щадящият вид спорт, който не оказва допълнително влияние върху ставата, сърдечно-съдовата система.

Нормалният пулс при ходене при възрастен трябва да бъде около 100 удара в минута. Необработеният начинаещ може да достигне стойност 120, което показва товапациентът все още не е на дълги разходки. По възраст, нормата за ходене е:

• 25 години - 140;
• 45 години - 135;
• 70 години - 110.

Само нормална пулсова честота

Този индикатор помага в бъдеще да проследява всички промени, които ще настъпят на дадено лице. Нормалният пулс в покой е референтната стойност на работата на сърцето. Скоростта на сърдечната дейност може да варира в зависимост от времето на деня (вечер е по-висока), позицията на тялото. За да направите график е необходимо всеки ден в 10 часа да прекарате заседание. Сърдечната честота при възрастен в състояние на покой е:

• за мъжете - 60-80;
• за жени - 68-90;
• в напреднала възраст - 65 години;
• при юноши - 80;
• деца 1-2 години - 100;
• от родения - 140.

Нормален пулс по време на работа

Това е един от най-интензивните варианти на натоварването върху сърдечно-съдовата система. Нормален пулс, когато се изпълнява целта. Например, за да отслабнете, човек трябва да бъде в движение в горния сектор на максимално допустимата стойност на пулса. Ако целта е само да се укрепят корабите, тогава цифрата трябва да бъде 60% от максимума. За здрав човек максималната стойност се изчислява по проста формула: 200 минус вашата възраст.

Например за едно 25-годишно момче максимално допустимата сърдечна честота без увреждане на тялото ще бъде 185 удара. За интензивно изгаряне на мазнината нормата му ще бъде 165-170 удара. Ако става въпрос само за увеличаване на издръжливостта, тогава честотатасърдечната честота трябва да бъде 140-150 удара в минута. При нормално налягане тези показатели ще бъдат приемливи и няма да предизвикат развитие на брадикардия, тахикардия.

Нормален пулс по време на бременност

При всички момичета в този период има увеличение на пулсовите вълни, което е норма. Храненето на плода създава допълнителна тежест за сърцето, което води до по-активно кръвопреливане. Този факт не може да повлияе на нормалния пулс по време на бременност. Броят на пулсовите вълни се увеличава с 10-15, стойността ще остане на ниво от 110 пулса в минута. Ако момичето се занимава със спорт, пулсът може да се повиши до 140.

През второто тримесечие ще се наблюдава увеличение на средната честота на сърдечната честота. Максималните стойности са фиксирани между 27 и 32 седмици, намалявайки 4 седмици преди раждането. Средната стойност за този период ще бъде на ниво 70-80, но през втората половина на бременността стойността може да се повиши до 85-90. В някои случаи, поради допълнително натоварване, сърдечната честота се увеличава в положение, което лежи на гърба до 120.

Импулс с натоварване - норма

Човек трябва първо да напише стойност в състояние на покой. Измерването трябва да бъде последвано от вена на ръката или артерия на шията. Това ще ви помогне да изчислите нормалния пулс при упражнения. Интензивността на активността може да бъде различна, например, при ходене, сърдечната честота не се издига над 100, но ритъмът нарушава сърдечния ритъм много по-високо.

Трябва да се изчисли показател за норма за лицеиндивидуално, но има средни стойности, които могат да бъдат взети като отправна точка за сравнение, например:

• при сърдечен ритъм 100-130 товарът за вас е сравнително малък;
• 140-150 - средна интензивност на обучението;
• 170-190 - Максимално допустими стойности, които не могат да бъдат поддържани дълго време.

Пулс след хранене - норма

Приемът на храна засяга кръвообращението, сърцето увеличава потока към стомаха, така че сърдечната честота е леко повишена. Средното колебание от състоянието на почивка е 5-10 удара. Някои хора след приема на храна започват с признаци на брадикардия, тахикардия, което показва нарушение на кръвообращението или сърдечно заболяване. Пулсът след хранене - нормата ще бъде нарушена:

• захарен диабет;
• затлъстяване;
• миокардна патология;
• патологични процеси на стомаха;
• отклонение в щитовидната жлеза.

Нормален пулс по време на сън

Ден и нощ, сърдечните удари са различни. Нормалният импулс по време на сън под деня е почти половин време. Има фаза на сън, когато сърдечната честота достига най-ниската си точка - 4 часа сутринта. Поради тази причина най-високият риск от развитие на инфаркт е рано сутрин. Това се дължи на активността на блуждаещия нерв, който през нощта потиска работата на сърдечния мускул. В първите часове след събуждането се наблюдават под-пулсови вълни.

Отбележете, че за пълни проверки трябва да се измерват двете ръце. Пулсът на сърцето трябва да бъде същият, ако има различия, тогава става въпросналичие на нарушение на кръвообращението, затруднено влизане в кръвта в крайника. Такова явление се случва, когато:

• стеноза на устата на периферната артерия;
• стеноза на устата на аортата;
• артрит.

Видео: какъв е нормалният човешки пулс