Болни инфекции и причините за тях: течения и балсами, къпане в горещо време

Защо е по-лесно да се настине през лятото, отколкото през зимата? Какви средства за народната медицина могат да се намерят в бележката?

През лятото изглежда, че е просто невъзможно да се разболее. Междувременно медицинската статистика установява факта: колкото по-горещо е времето, толкова по-добър е шансът да се настине. През лятото количеството на ОРЗ се увеличава с 20%, а тонзилит става сезонно заболяване. Лекарите казват, че имунната система на човек страда не само от студа, но и от жегата. Топлината кара всички системи да работят в подобрен режим и просто не остават в борбата срещу инфекциите.

Излишъкът от слънчева светлина провокира производството на голям брой свободни радикали, които на свой ред подлагат клетките на масирано "бомбардиране" и допълнително подкопават защитните сили. За да се гарантира, че имунната система не се износва, тя не "плюе":

  • Не стойте на слънце в горещо време от 11 до 16 часа.
  • Пийте обикновена вода 2-3 литра,
  • Откажете се от тежка храна.
Обикновено на фона на преохлаждане и активиране на инфекцията (вирусна или бактериална) се появява студ, но през горещия сезон основната причина за развитието на всички настинки е температурната разлика, която е възможна при вземане на душ, къпане, използване на студени напитки и сладолед.

Протези

В жегата често съзнателно подреждаме чекмеджето на къщата, като отваряме всички прозорци наведнъж. Ако се събудите от топлината, отворите прозореца и седнете на топъл вятър, той ще реагира със студ или дори възпалениебелите дробове; също така чрез склонни хора развиват следните заболявания, като:

  • отит,
  • възпаление на мускулите,
  • бъбреци,
  • междуребрените нерви,
  • тригеминален нерв,
  • радикулитът се влошава.

Доказано е, че хипотермията на единия, дори и малка част от тялото, която се среща по време на течения, е понякога по-опасна от действието на студа върху тялото като цяло. Защо се случва това? При температурен контраст има спазми на съдове, които доставят кръв с нервни влакна на мускулите, което води до спазъм и провокира възпаление. И тъй като в топлината нивото на имунитет намалява, рискът от болка расте. Възпаление, което възниква на фона на течения, изисква специално и винаги дългосрочно лечение.

Ако все още се "разтягате", поставете върху повредената зона специален противовъзпалителен, затоплящ мехлем (то ще затопли мускула и подобри кръвообращението в него), пийте топъл чай и си лягайте. Трябва да внимавате за следните симптоми:

  • непрекъсната болка (в мускулите, главата),
  • повишаване на температурата, в този случай е важно да се консултирате с лекар колкото е възможно по-скоро, тъй като вероятността тези признаци на сериозно заболяване (невралгия, като затихващ нерв или неврит) са твърде големи.

Къпане

Когато в горещ ден се търкаляме със студена вода от душа или се потопяваме в хладка вода, с остър температурен контраст, отслабва не само общият, но и местният имунитет, причиняват се удар върху сърдечно-съдовата система.

Ушите, назофаринкса и интимните органи играят тази роляВ случай на ролята на "порта" по пътя на инфекциите, тялото губи способността си да се справя с опасни бактерии, а ние сме болни. След продължително къпане често се появява:

  • отит,
  • ARS,
  • SARS,
  • заболявания на пикочно-половата система (от млечница, цистит до възпаление на бъбреците).

За да се избегне това:

  • Да не се къпе в студена вода;
  • След продължителен престой на открито слънце (слънчево изгаряне) водата трябва да се придвижва постепенно, да не се гмуркат веднага (ако рязко се потопите в студена вода, телесната температура спада бързо, което води до преохлаждане).
  • За да се избегнат нежелани ефекти, седнете в сянката преди къпане, възстановявайки нормалната телесна температура.
  • Уверете се, че децата не се къпят "зачервяване", това е пряк знак за силно преохлаждане.
  • Друг враг на нашето здравословно състояние в топлината е мокрите дрехи. Когато получавате много вода, излизате от водата, влагата на мокрия бански започва да се изпарява, като по този начин се получава хипотермия на тялото и в резултат се развива цистит или млечница. Ето защо, вече на сушата е необходимо да се подсуши с кърпа и да се преоблече в друга.

Душ

В жегата искам да се освежа и да стоя под струя студена вода. Ако не искате да бъдете хванати от студ, пазете се от такива желания. В топлина е по-добре да се вземат топли душове; колкото по-малка е разликата между температурата на въздуха и водата, толкова по-малък е рискът да се разболеете.

Климатик

Това е основният виновник на настинките, появата на болка в раменете и шията.Струва си да седи под потока на студен въздух, тъй като мускулите реагират на това с остра болка. В допълнение, климатикът супер сушене на въздуха, и в същото време лигавицата, служещи като защитни бариери срещу инфекции, така че вирусите се освобождават толкова лесно в тялото; хора, които са били в стая с климатик за дълго време, срещат такава неприятност като неживи.

За да се предпазите, трябва да се пазите от работния климатик, да не бъдете директно под потока студен въздух (по-добре е да изпратите въздух във въздуха възможно най-високо), но ако не отидете никъде, тогава се натрупвайте с топли неща (това е чудо на технологията) ще започне да създава време в къщата или в запушен офис, или когато пазарувате в най-близкия супермаркет, където на всяка стъпка се монтират хладилни инсталации и климатици.

Важно е също така да се научите как правилно да се задава температурата на инструмента, основното правило - то не трябва да се различава значително от температурата на улицата (оптималната разлика е 4-6 градуса); Такова правило ще бъде подходящо за контрол на климата в автомобила. Когато се връщате у дома, задайте температурата да бъде 1-2 градуса по-ниска от тази на улицата, а след като активирате възможностите си за адаптация, можете да я понижите с 2-3 градуса.

Сградите наблюдават състоянието на филтрите в климатика; ако се променят по-рядко, отколкото е посочено в инструкцията за експлоатация, те започват да натрупват бактерии. В резултат на това уредът започва да издухва прах и мръсотия, да ги задвижвастаята

Сладолед и студени напитки

Употребата на тези продукти води до мигновено охлаждане на назофаринкса, възпаление на палатинските сливици, в резултат на което се предизвиква ангина на възрастните хора. Острият контраст на температурите може лесно да се носи само от закаления организъм.

За да не прекарате летните дни в лечението и борбата с инфекцията, опитайте се да не пиете ледени напитки (или да го правите чрез сламка, без бързане, с малки глътки), и яжте само подтанало сладолед (бавно и малки парченца, така че да стигне до устата да се стопли).

Забележка!

Топлият чай може да утоли жаждата дори по-добре от ледената газирана вода.

Ако болестите, които приемате през лятото, не са толкова сериозни, че се лекуват с помощта на лекарства, се отнасят към народната медицина и природните средства, които осигуряват подходящ терапевтичен ефект върху организма, бързо и нежно, без да дават странични ефекти. Тъй като по време на топлия сезон, често се развиват и развиват различни заболявания, включително "летен грип", причинен от вируси.

За да се избегнат заболявания с антибиотици, с първите симптоми на неразположение, се обърнете към комплект за първа помощ.

  1. Евкалипт помага при появата на първите симптоми на годишния грип. Имаше общо неразположение, лющене в гърлото, носът спря да диша, време е да се предприемат стъпки за предотвратяване на вируса от бронхите и синусите. Към вашата помощ листа евкалипт; Това растение има противовъзпалителни и отхрачващи свойства. Малко вероятно е да намерите пресни листа, затова използвайте ефирноЕвкалиптово масло, правете вдишване и изплакнете гърлото си. Или пригответе отвара от сушени листа от евкалипт; 30 г листа на 200 мл вряща вода, изливайте листата и нагрявайте лечебния състав на водна баня в продължение на 20 минути, след това прецедете. За вдишване и промиване: разредете 10 капки етерично масло с вода (150-200 ml).
  2. Зелен чай. Тази напитка е в състояние да преодолее херпесния вирус, който също може да стане известен в горещите дни. Ако не разполагате с антивирусен мехлем, просто сварете зеления чай (но не и в торби). Чаят съдържа танини, които ще помогнат да се изсуши засегнатия участък от кожата с херпесни мехурчета и така да се спре растежа на вируса. Накиснете с леко топъл тампон с памучен тампон и го прикрепете към засегнатата област (процедурата се повтаря 3-4 пъти на ден).
  3. Лук и мед. Ако имате болки в долната част на корема, а уринирането (където е трудно да се подтисне апетита) е по-често, най-вероятно се развива цистит. Пригответе пюре от лук (предварително се нуждае от смачкване и печене), използва се като компрес, добавяйки към дъното на корема 30-40 минути. Или свържете сок от репички (за предпочитане черно) и мед - естествен антибиотик (съотношение 1: 1); Пийте по 10-15 мл 3-4 пъти на ден (след редовно хранене). Посъветвайте 2-3 пъти на ден да резорбира 1 чаена лъжичка мед с първите признаци на хинин.
  4. Също така от синтия ще помогне сокът от червени боровинки. Сокът от червена боровинка има диуретичен ефект и убива бактериите, които се размножават в пикочния мехур, като по този начин причиняват цистит.Пригответе лечебна напитка: изстискайте сок от сок от червена боровинка (500 г), разредете се с вода (2 литра) и добавете захар (200 г); след това изпрати питие в печката, заглади я за 1 минута, след това се охлади.